Vissa av er kanske känner mig, har läst mina inlägg här och där, men de flesta av er inte. Jag var mest en lurare i detta forum, jag läste andra berättelser, försökte relatera dem till mina, försökte hitta användbara tips, försökte hitta det minsta hoppet någonstans. Nu är jag 25 år gammal. Ungefär två år efter att ingen PMO-resa började (6 mars 2016 var jag 23) kan jag säkert förklara att jag nästan är fri från porr, onani, flatlines och -på toppen av allt- PIED.
Idag kan jag ha sex med två kondomer, utan erektion som ökar medicinen, ibland flera gånger om dagen. Jag gick från att inte ha erektioner alls, rädd för sex, rädd för mina flickvänner att ha fantastisk tid och njuta av ett bra sexliv. Och saker fortsätter att förbättras, förmodar jag att fler förbättringar kommer att delta under de närmaste åren. Återuppbyggnad och omkoppling är ett maraton, inte en 100-mätare, vara tålamod, avstå och REWIRE, REWIRE, REWIRE.
I början av min omstart skulle jag hamna djupt i flatlinje efter en O. Nu gör jag inte det. Jag får fortfarande negativa effekter efter en O ibland. Mitt ansikte blir irriterat, ibland får jag kliande ögon (ibland måste jag använda ögondroppar), ibland blir jag sömnig. Alla dessa kan bli bättre, men jag kan lika gärna drabbas av en lätt form av POIS, vem vet, tiden kommer att berätta. ED-läkemedel, särskilt kamagra där det är användbart. De hjälpte mig att förlora min oskuld och övervinna min ångest. Jag kan ha sex utan dem nu, men ibland är det inte en dålig idé att använda dem.
Stora förändringar deltog i mitt liv under de senaste två åren:
1. Hittade en bra flickvän som stod vid mig genom alla svårigheter.
2. Graderad från medschool, och nu jobbar jag som läkare, jag tjänar mina egna pengar, jag hjälper människor, och jag planerar att flytta till Storbritannien för högre utbildning.
3. Jag fick mitt körkort och köpte en ny bil med egna pengar.
4. Jag tjänstgjorde i mitt lands armé förra året som läkare, vilket var en fantastisk upplevelse och ger mig stor stolthet.
5. Jag lärde mig massor av nya saker och fick nya färdigheter, gjorde nya vänner, besökte 5 europeiska länder helt och hållet.
6. Jag övervann min blyghet, min akne, blev hårigare med en djupare och mer maskulin röst.
Jag kommer att publicera mer om min erfarenhet och svara på alla frågor du kan ha när jag hittar tiden. Jag loggar inte ofta in i ditt hjärnbalanserade de senaste månaderna, känns som att jag inte behöver det längre.
Särskilt tack till många människor, vars inlägg var så hjälpsamma och gav mig styrka. Gabe Deem, Underdog, Charlie Marcotte, 40New30, dualwield, Recovered, A New Man, RebornAgain, många killar från RebootNation, många andra killar jag deras namn jag kommer inte ihåg, ursäkta mig, okända hjältar mot pandemin i porr och onani. Du kanske inte känner mig, men jag är skyldig dig mer än du vet.
Jag är säker på att saker kommer att bli ännu bättre. Livet utan PMO kan bara bli bättre. Jag kommer att försöka uppdatera ofta. Skål!
LINK - Jag antar att det är hög tid att jag skrev i det här avsnittet ...
INLEDNING (2.5 ÅR TIDIGARE) - Den blivande omstartaren (adjö kant / lurar, hej verkliga livet)
Först och främst ursäkta mig om några språkliga misstag inträffar är engelska inte mitt modersmål.
tldr; 23 år, fappped första gången vid 13 till fantasy, inte beroende av porr, snarare till kantning av fantasy, modeller foton eller flickor fb foton, såg några porr runt 16-18 men aldrig beroende (phewwww), har knappt sett 4-5 gånger under de senaste 6 åren. ED från ett år på grund av överdriven kantning tror jag, social ångest, låg energi trots att vara atletisk, jungfru (hade ett förhållande och vissa gör outs men aldrig mer än det), kantning, porr, orgasm, onanifri sedan 104 dagar, sett förbättringar , lång väg att gå.
Så killar här vi är med ett fall som kanske skulle passa mer på nofap än YBR, men det är mindre insiktsfullt och hjälpsamt så jag ska skriva här. Jag kantade mycket. Jag organiserade sällan (jag skulle kanta 5 gånger i veckan men jag skulle O en gång per 20 dagar eller en månad). Jag slutade till och med att få blå bollar. Jag märkte kronisk ED (ingen MW, lite SE men vecka, inga erektioner för tjejer, låg libido etc, ingen erektion när den först var intim med GF). Jag var beroende av att titta på bilder på Facebook-profiler av flickor, de flesta av dem visste jag inte ens, och jag gick till dem. Jag var en Facebook-lurare. Jag kollade tjejprofiler, tjejer som jag aldrig skulle komma åt. Trots att jag hade många vänner, bland dem kvinnor, hade jag social ångest. Jag pratade sällan med främlingar, jag var blyg när jag pratade med professorer. Jag insåg ED före 15 månader, men visste inte vad orsaken var. Jag snubblade på YBOP, YBR och nofap och det var det. Jag trodde att kanske överdriven kantning skapade en neurokemisk obalans i hjärnan och utmattad på något sätt min penis. Jag slutade kallt kalkon. Nu är jag 104 dagar. Återfall i inte ett alternativ. Jag slutade lura på facebookprofiler, jag använder bara för praktiska ändamål eller för att läsa nyheter. Jag har sett förbättringar men jag har en lång väg att gå. Jag har en GF i 4 månader, två veckor innan jag hittade YBOP.
Förbättringar hittills:
1. Penis känns inte död. Det kändes kallt som ett dött organ. Jag kände att jag inte hade något inuti mina underkläder. Ett organ som inte tillhör min kropp. Nu har den återförenats med min kropp, den är längre när den är slapp, den är varmare, dess färg är mer normal (jag vet inte om alla dessa symtom är vettiga för dig, men jag kan inte beskriva dem bättre hehe), jag kan se många vener på den, och mer är synliga med tiden. Förmodligen fanns det en störning i blodcirkulationen som fixas.
2. Efter dag 65 började jag känna libido komma tillbaka. Jag hade några mycket kåta dagar runt 65-104. Nu planerar jag, men mycket mindre svårt än tidigare. Det är en planlinje med MW och SE.
3. Erektioner är mycket bättre, hårdare och håller längre. Har inte tagit av mig underkläderna med min GF än, men jag känner skillnaden. SE förekommer ofta och de är också svårare.
4. Jag upplever blå bollar igen.
5. Rödhet i ansiktet försvinner.
6. Nytt hår växer på min kropp, och det föregående existerar växer snabbare.
7. Djupare röst.
8. Social ångest minskade. Jag är mycket mer bekväm med kvinnor. Jag har inte provat att få siffror eller sådant för att jag har en GF men jag har börjat prata och flirta med några kvinnor, med positivt svar.
9. MW händer igen. Inte varje dag, inte den starkaste, men ganska anständigt. Det varar ungefär 15 minuter, ibland försvinner det när jag står upp. Midnattersektioner händer också igen. När jag vaknar på natten har jag oftast erektion. När jag vaknar med min GF kanske jag har problem med att tissa eftersom penis är upprätt!
10. Mindre hjärndimma.
11. Mer energi och motivation.
12. Jag gillar livet mer, roligare och roligare.
12. Livliga drömmar.
13. Lurar inte på facebook längre. Det verkar tråkigt som fan. Sträva efter verkliga livet mer.
14. Bäckenbotten verkar mer avslappnad.
Jag har haft 6 eller 7 våta drömmar, jag minns inte exakt. Jag är en nyligen examen medicinstudent. Läkare vet ingenting om PIED i mitt land. Det är dags att öka medvetenheten om allt det där. Jag vet att jag har en lång väg att gå. Jag håller fast vid det. Jag litar på processen, jag kommer att fixa mitt liv. Återfall är inte ett alternativ. Tack alla för läsningen, kommentarer är mycket välkomna
;