Min 365 + dag ingen klyfta resa

*notera att jag pratar om andliga, esoteriska koncept och om det inte är din grej så är det bäst att inte fortsätta läsa hej, jag är ny på Reddit, har aldrig skrivit tidigare men jag ville dela med mig av min nofap-upplevelse.

Jag har aldrig varit "beroende" av porr, jag brukade titta på det när jag var kanske 14 år för du vet, rasar av hormoner! Men det kändes aldrig bra, jag kunde faktiskt aldrig PMO till det, det kändes alltid alldeles för "berusande" så det var aldrig en kamp för mig att sluta och tillsammans med det började jag läsa om de negativa effekterna av pornografi och sedan dess gav upp cold turkey, inget som helst återfall men jag onanerade ändå som vanligt.

Det var bara till sent exakt 2016 jag slutligen slutade onanera helt och hållet. Dessförinnan har jag upplevt att avstå från MO tidigare i kanske runt 7 dagar (vilket var väldigt svårt). Jag fick återfall kanske vid 2 tillfällen av en olycka, kantade och så småningom nådde jag PONR (ingen porr). Så äntligen på exakt det nya året 2017 bestämde jag mig för att göra nofap i ett år.

Den svåraste tidsperioden var 3 månader, och sedan kändes det ungefär likadant för mig. Vad jag har lärt mig med nofap är att vanligtvis alla oönskade beteenden som du försöker förhindra, i det här fallet börjar MO med en tanke. Så småningom insåg jag hur att hänge sig åt sexuella tankar kommer att leda till att man tar tag i, du vet, och sedan MO ganska snart. Så det bästa långsiktiga förebyggandet mot att någonsin återfalla igen är att bli mycket medveten om dina tankar, det är här meditation kan hjälpa. När någon sexuell tanke dyker upp, bli högst närvarande och låt den skölja över dig, kommer det snart att gå över :). Uppenbarligen finns det många andra bra sätt att förhindra MO; träning, yoga (mycket effektiv för att röra prana) promenader, vara aktiv i allmänhet. Men dessa är bara distraktioner. Den verkliga kärnan i att omvandla denna energi kommer från att bli medveten om själva energin, den heliga sexuella energin som kommer från ditt väsen. När du lär dig att se den objektivt, stiga över den istället för under den, blir du nu en MEDVETEN människa, inte förslavad av hans tvång.

Innan nofap var det mycket rädsla för att prata med det motsatta könet (jag är en kille) Jag kunde aldrig vara mig själv och det skulle aldrig kännas naturligt. Nofap har tagit bort den barriären kraftigt, tillsammans med att bryta sig ur mitt skal och umgås. Men ingen fap går DEPARE. Djupare än vad de flesta inser, djupare än bara självförtroende. Denna sexuella energi. Kalla det libido, kåthet, prana eller vad som helst, det är livsviktig energi inom oss. Varje gång vi dumpar denna energi mot en sexuell fantasi eller pornografisk video, ger vi bort vår kraft och förhindrar denna energi från att förvandlas och bli sann kärlek, passion, autenticitet och skönhet som vi alla innehåller inom oss.

När jag märker att ju mer man avstår från MO eller PMO desto mer förvandlas denna energi och tar fram en aspekt av det feminina inom oss. Som män har vi för mycket maskulint, för mycket yang för att balansera yin. Som sett med den övergripande bristen på kärlek, passion och hjärta som sett så många män i dagens samhälle som det har varit i århundraden. När en man har för mycket yang kommer han att kontrolleras av det motsatta könet, eftersom han inte har något feminint inom sig känner han sig helt hänförd av sexuella begär, att möta den polära energin som han saknar. En viktig aspekt av mig själv som jag har märkt med nofap är denna balans mellan maskulint och feminint, de flesta killar jag har märkt är så onaturliga när de pratar med kvinnor, ingen lätthet, lättsam som om de är någon typ av mål, att ha samlag med. När du saknar det feminina inom dig kan det vara överväldigande att känna en feminin närvaro. Leder till social tafatthet nervositet och oförmåga att ha en interaktion med en annan. Jag känner killar som har haft sex med många kvinnor men som är för rädda för att ens ha en en på en konversation med en kvinna. Vad visar det? …

När du börjar se det motsatta könet för vem de är och skönheten i det feminina och inte som någon typ av sexuellt föremål eller något av en helt annan art än dig, och även erkänner det feminina inom dig som uttrycks som vänlighet, medkänsla, glädje kärlek och rädsla upplöses snabbt och frihet hittas. Indiska yogis kallar denna livskraftsenergi för kundalini. Det sägs att om man odlar denna energi och kanaliserar den i vissa riktningar kan det leda till ett kundalini-uppvaknande som hände mig efter 365 dagar av nofap tidigt 2018. Observera att detta inte är en vanlig upplevelse och kan ta många år att inträffa. Jag har mediterat och gjort yoga i nästan 4 år nu tillsammans med bioenergetiska övningar. Innan du märker mig som en andlig kvacksalvare vet du att jag älskar vetenskap och är skeptiker till många andliga påståenden som involverar pseudovetenskap. Men jag kan inte längre förneka energi och vår koppling till universum eftersom mina erfarenheter har gjort dessa idéer sanna. Jag kommer inte gå djupt in i kundaliniuppvaknandet, men det är i grunden denna energi som sägs vara lindad vid basen av ryggraden, och när den väcks skjuter den upp ryggraden och rensar chakrablockeringarna för att rensa upp energikanalen så att vi kan bli ett med universum upplevelsemässigt och energimässigt. Det är därför celibat är så vanligt bland yogis, att odla denna energi.

Efter 365 dagar har nofap sex och kvinnor blivit en väldigt liten del av mitt liv. Jag har insett hur viktiga så många andra aspekter av livet är, som vår andliga resa och syftet med livet. Jag har läst boken "The Power of Now" av Eckhart Tolle två gånger nu och blir hela tiden en bättre version och strävar efter upplysning. Som med många saker i livet är nofap bara ett verktyg, inte en vara allt eller sluta allt för att uppgradera ditt liv. Mina erfarenheter har fått stor hjälp av nofap men i slutändan är det mitt fokus på att förbättra som har gjort att frukterna av mitt arbete har blivit sötare.

Happy nofap, hoppas detta är inspirerande!

LINK - Min 365+ dagars no fap-resa...

by nickzzzzzz