Jag är inte här för att döma dig eller för att säga vad som är rätt och fel. Moral är ofta grå, och moraliserande beteende är vanligtvis en dålig motivation för förändring på lång sikt. Jag tror inte att du är en dålig person.
Jag är en fru. Min man har varit PMO sedan vi träffades för 10 år sedan, och om jag var tvungen att göra det igen, med vetskap om vad jag gör nu, skulle jag inte ha stannat kvar.
Jag är inte här för att skämma bort honom eller ge dig all skuld. Han har många underbara egenskaper och har berikat mitt liv på otaliga sätt. Men år av hans lögn, täckmantel och isolationistisk form av sexualitet har tagit sin vägtull i den utsträckning att smärta först har utvecklats till förakt och nu äntligen till likgiltighet. När din fru eller partner slutar bry sig, betyder det att han eller hon ligger på randen av att lämna utan att det är ett känslomässigt svårt beslut längre.
Vår relation var långväga. Tre veckor innan jag skulle flytta för att vara med honom över hela landet hittade jag helvete. Jag var 3, han 23. Jag hittade en konversation mellan honom och en kvinna som han hade tappat efter i åratal. Han stod tydligt fortfarande. Porr, mycket av det. Bevis på telefonsex med andra kvinnor. Erotiska textkonversationer och rollspel.
Jag släppte det. Jag trodde att han kanske behövde jobba med den där skiten ur sitt system innan han begick mig. Men det slutade inte. I någon eller annan form kom saker tillbaka genom åren, oavsett om det var porr, rollspel. Lögner, alltid. Ibland ursäkter som skulle skylla på mig.
Nyckeln är att han aldrig ägde upp till sina problem. Han har aldrig varit villig att se att det att gömma saker för mig och att välja en isolationistisk sexualitet är ett val han konsekvent och medvetet gör. Det handlar mindre om att äga upp till mig och mer om hans oförmåga att konfrontera han själv över detta.
För ett år sedan hittade jag mer porr. Hans ursäkt? Vid 37 hade hans libido 'avtagit' och han var generad att berätta för mig detta. Han använde porr för att försöka se om något var fel. Han var ovillig att tillåta att själva porrfilmen var orsak (i kombination med hans ovilja att gå ner i vikt och träna för bättre cirkulation och testosteron).
Under hela vårt förhållande hade jag alltid initierat sex. Jag har alltid varit redo, villig, tillgänglig. Jag har provat sexiga underkläder, erotiska samtal, hela tiden. Och inget av det har någonsin fungerat. Jag trodde att det var jag. Till slut tog jag mig tillräckligt ihop för att känna igen att jag inte kan tävla med tusentals kvinnor (bilder) om hans tillgivenhet. Det kommer aldrig att fungera.
Efter att jag hittat mer porr igen förra året försökte jag medkänsla. Försökte engagera honom i samtal om vår sexualitet de närmaste 6 månaderna och märkte att han fortfarande skulle kolla in kvinnor i deras underkläder på Facebook, tills han äntligen sa "om det här (konversationerna) fortsätter, är jag på väg att vara redo att säga "knulla det."
Han skyllde mig indirekt. Sa att det var "sorgligt" hur det kom till biologi, att jag bara värderade honom för vad hans penis kunde göra. Att inget annat han gjorde verkade ha någon betydelse. Jag kallade honom på det, påminde honom om hur mycket jag uppskattar honom för alla andra saker han gör och bidrar till mitt liv. Det var hans sätt att, ännu en gång, undvika den verkliga orsaken bakom våra frågor.
Roligt hur någon som inte kan sluta segregera sin sexualitet från vårt förhållande vänder skulden mot mig, insinuerar att jag är den som värdesätter sex för mycket.
Det samtalet var det för mig. Det var ungefär 5 månader sedan. Efter det samtalet stängde jag av. Han var redo att säga "knulla" efter att jag försökte arbeta igenom detta i 5 månader. Varför hade jag inte sagt knulla det efter tio år av hans val?
Jag har tappat någon attraktion som jag en gång hade haft för honom. Medan jag älskar honom och ser godheten i honom, gör hans val honom oattraktiv. Han försöker med ord att säga att han bryr sig. Berättar att jag är vacker. Att vara med mig är det bästa valet han någonsin gjort. Och medan jag uppskattar ansträngningen, utan några djärva rörelser sexuellt och intimt (t.ex. att äga upp sina saker, prata med mig om det, reflektera över det) från hans sida, är det för sent.
Så varför berättar jag den här historien? Det kan tyckas att jag är här för att döma eller skämma dig igen. Jag är inte. Jag tycker faktiskt att hänga på skam är ett av de värsta sätten för dig att växa bortom denna fråga. Skam håller dig tillbaka.
Jag berättar för min historia för två typer av människor här: de av er som är singel, och de som är i ett långsiktigt förhållande. Om du är singel, och du vill ha ett hälsosamt, långsiktigt förhållande i framtiden, måste du bekämpa den här striden nu, innan du tar det till ett äktenskap eller partnerskap. Det kommer absolut att suga själen i ditt förhållande. Och allt annat du gör, oavsett hur snäll eller rolig, eller attraktiv du är, kommer att bli förvirrad av det avstånd som dina val ställer mellan dig och din signifikanta andra.
Om du är gift eller i ett långvarigt partnerskap och din partner känner till dina problem är orden ihåliga, särskilt om ord bara kommer efter din partner konfronterar (och konfronterar och konfronterar) dig. Du måste hantera detta proaktivt för att din partner ska lita på dina långsiktiga avsikter. Var ärlig och framåt med din partner / fru / vem som helst. Men gör det inom ditt förhållande. Hon kanske inte är redo att höra att du kämpar med att porr är hetare än relationssex. Hennes självvärde kanske inte är redo att ta det. Men om du ska ha problem med sex med henne ett tag, berätta för henne det. Berätta för henne att det inte är hon, men du behöver lite tid och utrymme. Att för att vara en bättre partner för resten av dina liv tillsammans behöver du tid nu för att omarbeta din hjärna och få din skit tillsammans.
HITTA DIN SKÄL, OCH VAR EN KRIGARE
Rädslan för att förlora din partner är inte tillräckligt för förändring. Det kommer inte att hålla dig på lång sikt. Du behöver egna skäl, motivationer som går utöver "Jag måste sluta annars kommer hon att gå." Du måste hitta din VARFÖR. Det är bättre om din VARFÖR är en "positiv" och är för dig (t.ex. "Jag vill kunna ha bättre intimitet och sex.")
Du kan se på detta problem som ett missbruk och hänga hatten på religionen för att hjälpa dig (och jag slår inte till religion här), men genom att göra det undviker du att intensifiera att ta ansvar för detta själv. Det gör det enkelt för dig att "Jag är skadad och behöver därför Guds hjälp" eller "Jag är missbrukare och har därför inte kontroll över mig själv."
Du har kontroll över dig själv. Och det här problemet är inte reflekterande av din egen värdighet. Jag uppmanar dig att se det, istället som en fiende. Och du är i krig med det.
När du faller, när du glider, sluta se det som ett personligt misslyckande. Analysera det istället som en krigare. Var är svagheterna i linjen? Stäng upp dem. Var har fienden mer styrka än du? Var medveten om det (t.ex. om det är tydligt att Facebook utlöser dig, ta bort helvetet, punkt.) Och gruppera om. Du är general och krigare. Du är soldaten och strategen. Se PMO som en fiende för ditt liv, för ditt äktenskap (nuvarande eller framtida) och föra krig mot det därefter. Låt dig själv titta på hela saken objektivt, snarare än att "äga" varje misslyckande som reflekterande av dig. Det är inte. Du är INTE det här. Du är starkare än detta. Du kan erövra det. Men du måste sätta huvudet på striden och bekämpa det därefter.
Det kommer att finnas tillfällen när nästan allt hopp är förlorat. Under de här tiderna, sätt på din favoritstridstypsfilm eller TV-show (allt från Babylon 5-säsonger 3 och 4 till Terminator. Vad som än driver din båt). Se porr och fla som din fiende. Dra tillbaka, analysera ditt vapen, ditt försvar. Andas. Omarbeta din strategi.
Hitta din anledning till seger. Och förstå att precis som vår verkliga värld är segern aldrig för alltid. Ett starkt land, krigare, sak, måste alltid vara medveten om fiender som kommer att formulera mot det. Med tiden kommer din styrka att bära dig, och att slå av triggers kommer att vara som när Neo verkligen kan "se" allt i matrisen: enkel.
Ha hjärta. Var stark. Och gör det förr än senare.
Tiden väntar inte på någon.
;
