Hej killar
Jag skulle dela med mig av min åsikt om en sak: de konstiga målen som vissa av oss har definierat.
Några av er gav sig själva ett ouppnåeligt mål. Vad är problemet med ett ouppnåeligt mål? Problemet är att du har 100 % chans att misslyckas och att du lätt kommer att känna dig deprimerad på grund av ett dumt mål.
Jag slutar med MO/PMO tills jag förlorar min oskuld
Låt mig säga dig något: om allt du gör i livet är att bara försöka stoppa MO, kommer du aldrig att fånga en tjej. Att stoppa onani kommer att ge dig lite sexuell energi som verkligen är användbar för att plocka upp tjejer, men om du inte gör något med den här energin och inte har något liv, kommer inte tjejer magiskt att falla för din fot bara för att du inte onanerar.
"Vem är du? Vad gör du i livet?" "Jag onanerar inte!". Det här räcker inte.
Å andra sidan: tänk om du når ditt mål imorgon? Du är inte längre oskuld. Du uppnådde ditt mål. Grattis. Vad gör du nu? Onanera 20 gånger i veckan igen?
Vad händer om du förlorar oskulden om 2 eller 3 år? Kommer du bara att vänta i alla dessa år, bara vara en man som kämpar igen mot behovet av att onanera och väntar för evigt på att en tjej ska falla från himlen? Kommer du inte göra något annat i ditt liv?
Jag kommer aldrig att MO/PMO igen
Allvarligt? Killar. Porr finns överallt. Och porr är inte så illa. Att titta för mycket porr, onanera för mycket, slänga ut varje dag... är dåligt. En gång porr är inte så illa. Att titta på porr med en tjej samtidigt som man älskar med henne kan vara en riktigt trevlig upplevelse.
Onani är hälsosamt om du inte kantar i timmar, om du inte gör det varje dag två gånger om dagen osv.
Hur realistiskt är det att säga att du aldrig kommer att titta på porr igen eller onanera igen? Lika realistiskt som att säga "jag springer 500 miles på 2 veckor" om du aldrig sprungit förut. Och det är helt enkelt dumt.
Jag uppmuntrar ingen att onanera! Läs nedan.
Än sen då?
Du ska inte fokusera på att inte titta på porr igen. Om du är här måste du definitivt stanna upp ett tag. Det är sant. Det är därför jag är här. Men varför skulle du sluta för alltid?
Varför inte bara skaffa sig ett liv, lära sig göra det utan att vara missbrukare, etc.? Om du får ett hektiskt och coolt liv behöver du inte kämpa mot din önskan att onanera, för du kommer inte ha tid att tänka på det!
Föreställ dig en tjock kille. Han måste definitivt sluta äta hamburgare ett tag. Men ska han sluta för hela sitt liv? Är det inte konstigt och dumt att säga att du aldrig kommer att äta en hamburgare igen? Även om du nu är helt frisk, även om du lär dig laga hälsosamma och läckra hamburgare?
Smart, realistiskt och uppnåeligt mål
Du kan inte sätta upp ett mål utan att följa några regler. Jag personligen gillar verkligen "SMART"-systemet, vilket innebär att ett mål måste vara:
Specifik, mätbar, uppnåbar, realistisk, tidsinställd.
Mer info: http://en.wikipedia.org/wiki/SMART_criteria
Varje bok om självförbättring, management, sport, projektledning, NLP... kommer att berätta för dig att följa dessa regler när du sätter upp ett mål.
Om du inte ställer in en tidsgräns kan du inte uppnå ditt mål. Föreställ dig, mitt mål är "Jag ska sluta titta på porr". Jag slutar titta på porr i 3 år. Sedan tittar jag på en. Betyder det att jag misslyckades med att nå mitt mål? Ja, för att mitt mål är dumt, så jag kommer att må dåligt för att jag misslyckades istället för att vara glad över det jag verkligen uppnått, aka att inte titta på porr på 3 år.
Så istället för att säga att du aldrig kommer onanera igen och känna dig ledsen om 3 år för att du onanerat en gång, sätt upp ett tidsbegränsat mål och var stolt över att du inte onanerat på 3 år och är botad. Istället för att fokusera på att inte tappa i dag för att hålla igång streaken, fokusera på att leva ditt liv som du vill att det ska vara, inte bara porrfritt, utan verkligen fantastiskt på alla domäner.
Vad kommer efter?
När du inte är beroende längre, lev bara ett normalt liv. Förbli inte "killen som försöker sluta" för alltid och onanera om du vill, så länge det inte påverkar ditt liv på ett negativt sätt.
Jag ville också prata om hur man kopplar om men hey, jag är trött.
Intresserar det någon?