Watumiaji wa Porn Porn wanahitaji muda mrefu ili wapate Mojo wao

Je! Kutiririsha ponografia, hutolewa kupitia tovuti za bomba, kurudisha ujinsia wa ujana?

Karibu 2006-07, wakati wavulana walionyesha kwanza kwenye tovuti yetu na matatizo ya utendaji wa kijinsia kuhusiana na ngono, kwa ujumla walipona baada ya miezi miwili bila porn, punyeto au fantasy ya ponografia, na kiwango cha chini cha mshindo. Wengi wao walikuwa wachawi wa kompyuta ambao walikuwa wamepata ponografia ya kasi ya mtandao mbele ya kundi-na kisha maendeleo matatizo ya utendaji usiofaa wakati wa ngono halisi. Tutawaita "Wazee."

Hivi karibuni tulianza kutambua mwelekeo mawili usiyotarajiwa:

  1. Mafuriko ya vijana wadogo (miaka ya mapema ya miaka na vijana wa marehemu) walionyesha na sawa matatizo ya erectile-dysfunction. Haraka, walijumuisha Wageni wengi kwa nyuzi nyingi na tovuti ambazo wanaume walikuwa wakilalamika juu ya shida zinazohusiana na ngono, na
  2. Vijana hawa wadogo ("Wageni") kwa ujumla walihitaji muda mrefu (wakati mwingine miezi tena) kurejesha kutokana na matatizo yao ya utendaji. Kwa kweli, wengine walihitaji kuwasiliana mara kwa mara na mpenzi halisi-ambayo inatoa shida "kuku na yai" lenye changamoto katika ulimwengu wa ndoano za kawaida.

Oldtimers ya kawaida:

[Umri wa miaka 51] Nina siku 65 za ngono bure sasa na naona matokeo. Nimekuwa na ED tangu 2007. Ilikuwa imezidi kuwa mbaya hadi kwamba hata Viagra haikusaidia. Nilikuwa nikishuka moyo na kukata tamaa. Nimekuwa nikitafuta tiba za ED kwa miezi. Nimejaribu kila kitu: kuacha kafeini, DHEA, vitamini na madini, kupoteza uzito, kuongeza misuli, kuongeza cholesterol yangu, mimea. Nilikuwa naanza kufikiria nitabidi kuishi nayo, kwamba hiyo ilikuwa tu sehemu ya kuzeeka. Niliacha Uturuki baridi kwenye ponografia na sijakosa kidogo. Ikiwa porn inaniibia ngono halisi basi haifai.

Kupona kwangu kumekuwa juu na chini. Lakini usumbufu wangu wa asubuhi umekuwa thabiti sana kwa wiki kadhaa zilizopita na mara mbili za mwisho nimefanya ngono nilipata mwamba mgumu ambao sikuwa nao kwa miaka na niliwahifadhi wakati wote. Na kumwaga huja kwa urahisi zaidi na kujisikia vizuri sana. Hisia za ngono zinarudi pia. Kabla wakati niliweza kupata erection ngumu ya kutosha kwa ngono nilihisi kama uume wangu ulikuwa karibu kufa ganzi. Sasa ninaweza kuhisi uke ukiteleza juu ya uume wangu na inahisi ni YA AJABU.

____

ED yangu imeondoka 90%. Tatizo langu ni lolote, labda mimi huja hata haraka kwa ajili yake, lakini ngono ni bora zaidi. Ninaamka hadi erection ngumu zaidi asubuhi na bila fantasy au kugusa, inakaribia hadi 20-30 dakika. Mimi ni umri wa miaka 49 ya freaking. Nani angefikiria bwana wangu wa kijana angekuja! Uhusiano wangu wa kijinsia ni bora tu kwa sababu uhusiano wangu ni bora.

Mjumbe wa kawaida:

Mimi niko Siku ya 141 ya kupiga punyeto kwa ponografia. Sikuwahi kuwa na shida za ED, lakini nilikuwa nimechelewesha shida za kumwaga, unyonge dhaifu, na ujasiri wote / ukosefu wa vitu vya kuzingatia. Hivi sasa, ninahisi 85-90% hata baada ya karibu miezi 5. Nilifanya ngono iliyofanikiwa wikendi iliyopita na ilikuwa uzoefu mzuri. Ninahisi kama bado ninahitaji rewire (nadhani labda nitahitaji mwenzi thabiti), lakini nahisi nimepona zaidi. Ngono ilikuja usiku sana na baada ya kunywa siku ndefu. Nilikuwa nyeti sana, lakini wakati wangu wa kupona ulikuwa mzuri na ilikuwa uzoefu mzuri kwa pande zote mbili.

Kwa nini hali hii ya ED ya vijana?

Inawezekana kwamba hali hii mbaya ni matokeo ya asili ya akili mbaya ya vijana kupigana na highspeed (yaani, hyperstimulating) porn. Utafiti wa hivi karibuni, unafunua wote jinsi wanasayansi wanaweza kupima hali ya ngono ya mamalia na uwezekano wa kipekee ya akili za vijana, huunga mkono hypothesis hii. (Zaidi zaidi.)

Unaona, Oldtimers walianza kupiga masturbating wakati wa ujauzito bila ya kasi kubwa. Kulingana na umri wao na hali zao walianza kazi zao za kujamiiana na katalogi, jarida, video, ponografia ya Televisheni, au kushangaza (kwa vijana wa leo), mawazo yao. Pia kwa ujumla walikuwa nayo baadhi ngono, au angalau uhusiano, na mpenzi halisi kabla ya kuanguka chini ya spell ya porn highspeed na maendeleo ya dalili overconsumption.

Kwa kifupi, Oldtimers walifundisha akili zao za ujana tofauti na Wageni wa leo-ambao mara nyingi hugundua ngono ya solo kwa kutumia picha za juu (zaidi ya umri wa miaka 10), na kamwe usitumie kutumia.

Kwa maneno mengine, umri ni isiyozidi variable muhimu kwa kupona fupi. Mfiduo kwa washirika halisi kabla ya kuongezeka ni. Alisema umri wa miaka 22:

Nilikuwa nikifanya miaka ya ngono kabla ya kutazama ponografia ya mtandao au kukuza ED. Nilipiga punyeto tu kwenye ponografia ya mtandao kwa miaka 2.5 kabla ya kukuza ED nikiwa na umri wa miaka 22. Tangu wakati huo nimekwenda kwa wiki moja kwa moja za 8 bila porn au punyeto. Sijui ikiwa nimerudi kwa 100%, lakini ikiwa sio mahali pengine kwenye asilimia 90. Nilipitia yote kipindi kilichokufa na kila kitu. Wakati wa mchakato huo nilifanya ngono karibu mara 3. Wakati wa 1 ukiwa baada ya wiki ya 4. Nimefurahi sana kupitia haya yote. Sasa napenda uume wangu kama ilivyokuwa mtu, labda zaidi. lol !!!!

Na hapa kuna Oldtimer:

Nimekuwa nikiangalia porn tangu nilikuwa 13 au hivyo (nina 47 sasa). Haikuwa shida kamwe kwangu hadi nilipopata mtandao wenye kasi kubwa mnamo 2000. Nilianza kuona shida kuwa ngumu na mbaya kucheleweshwa kumwaga. Hadi wakati huo nilikuwa nimekuwa na uwezo wa kutoa manii kwa amri. Walakini, baada ya ponografia ya kasi nilikuwa na bahati ikiwa niliondoka 40% ya wakati huo. Ngono na mke wangu wa wakati huo ilizidi kupungua.

Jasiri mpya ya ulimwengu wa kidunia

Kwa kifupi, mambo yamebadilika. Kuanzia kubalehe (au hapo awali), vijana sasa hufanya punyeto kwa ponografia ya mtandao. Wengine hawawezi kufikiria kilele bila hiyo.

Hali kama hiyo ya kijinsia ni ya kipekee katika mageuzi ya mwanadamu, lakini kabla hatujaelezea zaidi juu ya marekebisho ya, na sayansi nyuma, hali hiyo wacha tuangalie ni kwanini akili za vijana ni za kutosha.

Imebainika kuwa yetu kumbukumbu zenye nguvu zaidi hutokea wakati wa ujana. Hiyo ni wakati akili zetu zimeivaa hasa kwa kujifunza habari mpya-hasa juu ya kuunganisha.

Uwezo wa kijana kwa waya hadi vyama vya ngono mpya uyoga karibu 11 au 12 wakati mabilioni ya uhusiano mpya wa neural (synapses) huunda uwezekano usio na mwisho. Hata hivyo, kwa watu wazima ubongo wake unapaswa kupunguza mzunguko wake wa neural kumsahau kwa udhibiti wa uchaguzi. Kwa miaka ishirini, hawezi kuwa hasa kukwama na matendo ya kijinsia huanguka wakati wa ujana, lakini wanaweza kuwa kama kasi ya ubongo katika ubongo wake-si rahisi kupuuza au kufanyia upya tena.

Nini ngono halisi inahusishaUbongo wa kibinadamu hupitia hatua mbili za ukuaji mkubwa wa neuronal: moja katika utero na katika miezi kadhaa ya kwanza ya maisha, nyingine kati ya miaka ya 10 na 13- tu wakati wavulana wengi (na sasa, wasichana wengi) wanaanza kuangalia porn. Hasa, wakati huu kipindi muhimu cha maendeleo, sisi wanadamu tunaonekana kwa tabia ya ngono inayofaa. Tunajifunza jinsi ya kucheza na kushirikiana na washirika wenye uwezo.

Hii ya pili ya rerening frenzy inahusisha kuzidisha, na kisha kuondoa ya, uhusiano wa neural. Pamoja, jeni na mazingira sanua udongo wa gamba la ubongo wa kijana. Kama matumizi-au-au-kupoteza-inavyoendelea, ubongo hurekebisha tena na tunes nzuri yenyewe:

Kamba hupunguza circuits kidogo kutumika, wakati kuimarisha vizuri vikwazo njia neural. Hasira za seli za mishipa katika njia zinazopendekezwa zimehifadhiwa vizuri na myelini, na kuongeza kasi ya msukumo wa neva. Matawi madogo yanayopokea ujumbe (inayoitwa dendrites) kukua kama mizabibu ili kusikia vizuri ishara inayoingia. Uhusiano kati ya axons na dendrite (synapses) huzidisha kwenye mizunguko yenye nguvu na kutoweka kwa wale dhaifu. Mwishoni una kumbukumbu, ujuzi, tabia, upendeleo na njia za kukabiliana na kusimama mtihani wa wakati. (Dobbs, msisitizo aliongeza)

Kwa maneno yasiyo ya chini, kama vijana, tunazuia chaguzi zetu-bila kutambua jinsi muhimu uchaguzi wetu ni wakati wa mwisho wetu, pubescent, neuronal ukuaji spurt. Kulingana na mtafiti Jay Giedd,

Ikiwa kijana anafanya muziki au michezo au wasomi, hizo ni seli na miunganisho ambayo itakuwa ngumu. Ikiwa wamelala kitandani au wanacheza michezo ya video au MTV [au ponografia ya mtandao], hizo ni seli na miunganisho ambayo itaendelea kuishi.

Je, ni fluke kwamba wavulana wanaotangulia mapema juu ya matatizo ya utendaji wa kijinsia kuhusu utendaji wa kijinsia wanapokuwa karibu na kufikia watu wazima? Pengine si. Shughuli ya Dopamine, ambayo udhibiti wa nguvu, huinua vijana wa mapema na hupungua hadi kufikia ngazi za watu wazima na miaka ya ishirini mapema. Hapo ndipo hawa watu wanapogundua dalili ambazo haziwezi kukanushwa.

Ujinsia unaweza kushonwa… hata kwa harufu ya kifo

Ikiwa unashangaa jinsi wewe, au mtu unayempenda, bila kutarajia alikuja kupata ujamaa, ubakaji wa genge, ponografia ya ngono au kitu kingine chochote kinachoamsha, usijiulize tena. Katika maabara, mtafiti Jim Pfaus hata amefanikiwa kutumia tuzo ya jollies ya ngono kwa hali ya wanyama wachanga wadogo upendo cadaverine (harufu ya nyama iliyoharibika).

Kawaida panya huepuka mwili unaooza. Ni asili; sio tabia ya kujifunza. Watazika marafiki waliokufa au kitambaa cha mbao kilichowekwa ndani ya cadaverine. Pfaus alinyunyiza wanawake wanaopokea na cadaverine, na kuwaweka kwenye mabwawa na vijana, wanaume wa kike wakitafuta kupoteza kadi zao za V. Kwa hakika, wanaume walichumbiana na kumwagika mara kadhaa. Siku kadhaa baadaye panya wadogo waliwekwa kwenye ngome kubwa na wanawake wenye harufu ya kawaida na wanawake wakinukia kama kifo. Panya zilizowekwa kwenye cadaverine zilizo na aina zote mbili za wanawake. Wanaume wazima wa kawaida hawangekaribia wanawake wanaonuka kama kifo-haijalishi ni ngapi.

Zaidi ya hayo, siku chache baadaye wanaume waliokuwa wamepangwa walipokea dowel ya mbao iliyojaa cadaverine. Walicheza na hayo, na wengi waliikuta, kama wangependa kama kitambaa kilichopigwa na kitu ambacho wanawapenda sana, kama vile chokoleti au siri za uke.

Kwa hivyo ni nini kinachowapa Wageni wa leo mateke makubwa ya ngono? Sio rika halisi, lakini porn. Kama vile panya na wanadamu hawapendi harufu ya mwili unaooza, watumiaji wengi wa ponografia leo hawapendi nini wameongezeka hadi. "Ni ngumu."

Dopamine ya juu na mabadiliko katika upendeleo wa kijinsia

Hapa kuna ushahidi zaidi kwamba ladha za kijinsia zinaweza kusanidiwa tena: Panya wa kiume anaweza kuwa wamependekezwa kupendelea mpenzi wa jinsia moja kwa kumfunga dopamine yake. Na haichukui muda mrefu sana. Watafiti waliingiza panya wa kiume na agonist ya dopamine (dawa ambayo inaiga dopamine), kisha wakamtia kwenye ngome na mwanamume mwingine. Panya wawili walining'inia pamoja kwa siku. (Daktari wa agonist yuko nje ya mfumo kwa siku moja.) Watafiti walirudia hii mara 2 zaidi, siku 4 mbali.

Siku chache baadaye, kiume aliyerejeshwa alijaribiwa. Na hakuna dopamine agonist katika mfumo wake, aliwekwa katika ngome na mume wake wa kike na mwanamke mwenye kukubaliana ngono (kumbuka dopamine ilikuwa nje ya mfumo wake). Nadhani ni panya gani iliyomgeukia zaidi? Alionyesha mwitikio zaidi kwa kiume: erections zaidi, uchunguzi zaidi wa kijinsia, na hata uombaji wa kike-kama kinyume na tabia ya kawaida ya kiume.

Somo? Viwango vya juu vya dopamine vinaweza kurekebisha ubongo kwa nguvu na kubadilisha ladha ya ngono. Watafiti walisisitiza kuwa panya wa kiume hakuwa mashoga, kwani hakujaribu kuweka panya huyo mwingine. Walakini alikuwa amebadilika kabisa. Vivyo hivyo, matumizi ya ponografia yaliyoendelea hawezi kubadilisha mwelekeo wako wa kijinsia, lakini inaweza kubadilisha aina gani ya porn inakuvutia.

Hali ya awali ni kali kufuta

Hapa kuna kitu kidogo cha kutisha kwa wageni: Hali ya mapema ya ngono inaweza kushikamana. Ubongo wa ujana uko katika kilele cha unyeti wa (1) kwa dopamine ishara na (2) uwezekano wa kulevya. Riwaya, ya kushangaza, ya kuchochea inaweza kuchochea ulimwengu wao kwa njia ambayo haitakuwa ubongo wa watu wazima. Ukweli huu wa neurochemical huleta akili kwa vijana. Wanajifunza kufafanua ngono kulingana na vichocheo vyovyote vinavyotoa buzz kubwa zaidi ya ngono. Somo hili ni la nguvu, kama inavyoweza kuonekana kutoka kwa panya ambao walipenda vito vya harufu nzuri vya cadaverine.

Kinyume chake, hali ya ngono ni elastic zaidi ikiwa hutokea baada ya mifumo ya kawaida ya kuunganisha imeanzishwa. Kwa mfano, wanasayansi walianzisha mwanamke mwenye kusikia kwa kiume na kisha, dakika baadaye, wakamfukuza nje ya ngome yake. Hii ilimfanya awe na kasi zaidi kuliko kawaida. Ikiwa wanaume walijifunza mfano huu wakati wa uzoefu wao wa kwanza wa kijinsia, ulibakia nao-hata baada ya kuruhusiwa kupata upatikanaji usioingiliwa kwa wanawake.

Ili kuona utofauti, watafiti pia walifundisha wanaume wenye uzoefu (ambao walikuwa wamejifunza ngono chini ya hali ya kawaida) kumwagika haraka, kwa kuwatoa wanawake baada ya dakika. Walakini-tofauti na panya ambao tabia zao za kijinsia zilifanywa tangu mwanzo-panya wenye uzoefu walirudi kwa tabia ya kawaida ya kupandana wakati waliruhusiwa ufikiaji wa wanawake bila kukatizwa.

Orodha hii ya utafiti na kile tunachosikia kutoka kwa wavulana wanaopona kutoka ED. Vijana ambao waliendeleza jinsia zao kabla ya walitumia porn mtandao wanahitaji miezi michache tu kupona kutoka ED. Wale wavulana ambao walianza kujifurahisha mapema kwenye mtandao wa Internet mara nyingi wanahitaji hadi miezi sita au hata zaidi kuwa na ngono ya kuridhisha.

Vijana wa leo kwanza hufundisha ujuzi wao wa kupandisha kwa saizi badala ya washirika wa kweli. Mafunzo yao hayawaandai kupata raha ya kawaida wakati wa tendo la ndoa (au hata ngono ya kinywa) na mwenzi wa kweli. Ni kama kupiga mipira ya tenisi ili kuboresha risasi ya mtu. Wavulana wanafanya mazoezi ya mchezo mbaya, kwa hivyo wakati (ikiwa?) Wanabadilisha kuwa washirika wa kweli wanapaswa kujifunza mchezo mpya kabisa.

Kutumia miaka kadhaa kabla ya busu yako ya kwanza kujificha juu ya skrini na tabo 10 wazi, kujua ustadi mbaya wa kutazama matendo ya ngono ambayo baba yako hakuwahi kusikia, na kujifunza kupiga punyeto kwa mkono wako wa kushoto hakukutayarishii kupotosha njia yako ya msingi wa kwanza. peke yake inaridhisha utengenezaji wa mapenzi. Kwa kweli, vijana wa leo wanaweza kukosa kujua alama bila kujua, kwa kadiri ujuzi wa uchumbianaji na ujifunzaji wa kijinsia unavyokwenda:

(Umri 22) Kwa hivyo, ninachukua msichana moto sana kurudi mahali pangu. Alikuwa akivuta sigara kabisa, lakini bado sikuweza kusimamia naye. Nikasema nilikuwa nimelewa. Mwaka mmoja baadaye nilijiunga na msichana mwingine moto. Nilikuwa na glasi ya divai tu lakini bado sikuweza kuifanya. Nilikandamizwa. Pamoja na wasichana walihisi tu ya kushangaza na isiyo ya asili. Nilipenda kuwashika na kuwa nao, lakini hakukuwa na msisimko wa kijinsia kwa upande wangu, ambayo ni wazi sio sawa. Nimezoea mazoea ya zamani ya ponografia. Ninashangaa mchakato huu wa kupona utachukua muda gani, na ikiwa inawezekana. Nina wasiwasi inaweza kuwa ngumu sana ndani ya ubongo wangu….

Je! Hali ya ngono inaweza kuelezea kwanini Wageni wa leo ambao hupiga punyeto tu kwa saizi na msuguano mkali wana wakati mgumu kurudisha majibu yao ya kijinsia kwa wenzi wa kweli na ngono ya kawaida hata baada ya kuacha kutumia ponografia? Mapitio ya Pfaus ya hali ya ngono Nani, Nini, wapi, Wakati (na labda hata kwa nini)? Jinsi Uzoefu wa Mshahara wa Jinsia Unahusisha Ushauri wa Ngono, Upendeleo, na Utendaji inapendekeza kuwa jibu ni "ndiyo."

Dilbert - DigisexualInawezekana uchunguzi wa hali ya ngono pia kuelezea kwa nini Oldtimers ambao hawakuanza na upigaji picha wa ngono / uharibifu wa Intaneti, na ambao walikuwa na ngono halisi kabla ya walitengeneza ED, haraka kurudi kwa ujibu wa afya ya ngono-ingawa wao ni wazee na labda hawana vijana vijana wa homoni za ngono na dopamini?

Hotuba ya Septemba 2015 ya TEDx na kijana ambaye anahitaji muda wa ziada na kugundua / kurudia tena kushinda porn-ikiwa ED na anorgasmia -

Madawa ya kulevya inaweza kuchangia dalili zisizotarajiwa

Hali ya mapema sio hatari tu kwa wavulana ambao wanaanza kwa kasi kubwa. Wavulana wengi walio na porn-ikiwa ED mwishowe huripoti tabia na dalili za kawaida kwa walevi wengi, kama vile: kutokuwa na uwezo wa kudhibiti matumizi, matamanio, kuendelea kutumia bila kujali matokeo mabaya (ikiwa ni pamoja na ED), uongezekaji, na uondoaji wa dalili wakati wa kujiepuka. Dalili hizi ni matokeo ya mabadiliko ya plastiki katika akili zao. Kama tumeona, akili za vijana ni plastiki zaidi kuliko akili za watu wazima-kuacha thuongeza mazingira magumu zaidi ya kuendeleza adhabu.

Mbili ya ufunguo mabadiliko yanayohusiana na madawa zinaitwa desensitization na uhamasishaji, mtiririko huo. Uharibifu inahusu upigaji simu wa jumla wa mwitikio kwa raha zote… mabadiliko ya msingi. Ni nyuma ya hisia, "Siwezi kupata ya kutosha" hisia. Sensitization inamaanisha athari ya kusisimua / msisimko-lakini tu kwa kujibu vidokezo maalum ambavyo ubongo hushirikiana na ulevi. Ni kumbukumbu nzuri ya raha, ambayo huchochea tamaa ngumu za kupuuza.

Pamoja, mabadiliko haya eleza kwanini ponografia hufanya kazi na mtoto mchanga moto haifanyi. Baadhi ya wavulana watahitaji miezi mingi ili kurejesha akili zao kwa washirika halisi.

Kwanini jamani ilani kwamba porn highspeed ni rewiring ngono yao?

  1. Riwaya ya mara kwa mara ya porn na mshtuko hujumuisha nguvu, lakini isiyo ya kawaida, aphrodisiac, hivyo watumiaji hawa wanaweza daima uondoke kwenye porn ikiwa wanaangalia kutosha, au zaidi nyenzo.
  2. Kuzorota kwa nguvu ya ujenzi ni polepole wakati ubongo unakua chini ya kujibu washirika wa kweli na mawasiliano ya ngono. Wakati huo huo, hawafikiri kujaribu kupiga punyeto bila ya porn, hivyo uharibifu umefunikwa.
  3. Mara nyingi hutumia porn kwenye mtandao kwa miaka mingi kabla ya kujaribu kufanya ngono na mpenzi.
  4. Wakati huo, wengine kwa uaminifu hawajui mwitikio wa kawaida wa kijinsia wa kiume ni kwa sababu wamefungwa kwenye picha ya ngono tangu kubalehe, na marafiki wao wote.
  5. Wakati hawawezi kufanya wakati wa ngono halisi, wanaweza kuilaumu kwa kitu kingine: pombe, magugu, nywele mbaya au rangi ya ngozi ya mwenzi wao, kukosekana kwa ngono ya mkundu, chochote.
  6. Ushauri mkubwa wa leo unasisitiza kimakosa kuwa ladha ya kingono haibadiliki, porn haina madhara, na shida za erectile katika siku ishirini kawaida kabisa na haihusiani na matumizi ya porn. (Huh?)

Inachukua muda gani kwa rewire kwa washirika halisi?

Muda wa muda uliodhibitiwa, lakini pia kiwango cha ubongo wa ubongo. Ubongo ni tofauti na hupona kwa kasi tofauti.

Fikiria Matokeo ya kupona madawa ya kulevya kwa kundi hili la nyani. (Kumbuka: wanasayansi walikuwa wakipima kukata tamaa na kubadilika kwake.)

Katika tatu [primates] wazi kwa cocaine kwa pekee wiki moja, [kawaida dopamine ishara] imerejea kwa msingi, viwango vya kabla ya madawa ya kulevya ndani ya wiki tatu.

Masomo tano ambayo cocaine inayoidhinishwa yenyewe miezi kumi na miwili walijifunza wakati wa kukataa kocaini. Masomo matatu kati ya tano yalionyesha kupona kamili ya [kawaida dopamine ishara] ndani ya miezi mitatu ya kujizuia, wakati mwingine Masomo mawili hayakupona baada ya mwaka mmoja wa kujizuia. Kiwango cha kupona hakuwa na uhusiano na ulaji wa jumla wa madawa ya kulevya zaidi ya miezi kumi na miwili ya cocaine binafsi utawala.

Tunadhani kwamba Madawa ya kulevya ya Intaneti "inabadilishwa" zaidi kuliko ulevi wa cocaine, lakini hakuna mtu anayejua. Tayari tunasikia kutoka kwa wanaume ambao wasiwasi / utendaji wa ngono haukupatikani kikamilifu baada ya mwaka.

Sio kuwa na wasiwasi, lakini utafiti huu wote kuchukuliwa pamoja unaonyesha kwamba vijana ambao siku moja wanatarajia kufurahia ngono na washirika halisi haja ya kujua kwamba

  1. inaweza kuwa hatari kuweka majibu ya kijinsia kwa vichocheo ambavyo ni tofauti kabisa na ngono halisi, na
  2. wakati hatari ya kulevya sio wote, ni kweli, na mabadiliko yanayohusiana na madawa katika ubongo inaweza kuwa mgumu kurejea.

Hapa ndivyo uponyaji ulivyoonekana kwa kupona wanaume

(Kumbuka kwamba hata baada ya mtu kurejesha kutosha kufanya ngono ya kawaida, anaweza kuona maboresho ya kuendelea kwa miezi.)

Mtu wa kwanza - [Umri 18] Niliacha kutazama ponografia na kupiga punyeto (sikuwa na mshindo kwa siku 124 hadi nilipofanya ngono). Wakati nilifanya ngono mara ya kwanza, vifungo vyangu vilikuwa vimerudi, lakini nilikuwa nimechelewesha kumwaga na ningeweza tu kupendeza na mkono baada ya tendo. Nilikuwa nikifanya ngono kana kwamba nilikuwa nikipiga punyeto kwenye ponografia. Sikuzingatia mhemko. Wakati huu ingawa, nilitulia kabisa na nikazingatia uume wangu na hisia. Ilifanya kazi vizuri. Kwa kweli ni mpya kwangu na nilikuwa na mshindo mzuri. Inachohitajika ni kujifunza JINSI ya kufurahiya ngono ya uke. Ni tofauti sana na kupiga punyeto.

Kwa muda wa siku 3 hadi siku 4 sasa, kabla ya kufanya ngono, nilisisitiza kidogo uume wangu, tu kuendesha vidole vyangu kwenye shimoni. Nililenga kwenye hisia wakati wa kufanya hivyo. Nadhani hiyo imenisaidia kujifunza jinsi ya kuzingatia uume wangu na hisia. Mambo muhimu ya kuacha kumwaga kuchelewa:

-Relax: Mwili wako wote unapaswa kupumzika. Kila misuli, hasa uume wako. Unahitaji kufanya hivyo kwa uangalifu.

-Focus juu ya hisia: Funga macho yako kama una. Kuwa na ufahamu wa hisia na kuisikia.

-Punguza kasi: Usijilazimishe kupendeza au kutoa manii. Furahiya kila sekunde ya kila kitu. Kulazimisha inamaanisha kuwa haujatulia na haujazingatia mhemko, lakini badala yake unafikia mshindo. Zingatia safari, sio marudio. Utafika hapo mwishowe.

- Endelea: Ikiwa bado unajisikia kama uko mbali na mshindo, haujazingatia. Pumzika, zingatia, punguza mwendo, endelea na rudia.

Nimefikia malengo yangu. Wakati wa kuzingatia chuo kikuu sasa.

Kijana wa pili - Nimekuwa nikiondoa punyeto kwa ponografia kwa 1/3 ya mwaka (bila kurudi tena, na hakuna ngumu). Usikivu wangu kwa raha unaongezeka. Mfano kutoka kwa maisha halisi: Siku zote nilikuwa napenda vitu vya kawaida kama kusikiliza muziki wa piano, kula pichi au kunywa chai ya kijani kibichi. Lakini wakati wa miezi michache iliyopita raha imekua kali zaidi. Leo kula persikor kutoka kwenye bustani yetu ilikuwa 'kama kileo' (ni wazi sio kali), lakini inadumu zaidi. Haikuwa tu ya kupendeza, lakini ilipendeza sana na kuridhisha. IMHO hii ndio sababu ya kuacha kupiga punyeto kwa ponografia kunalipa.

Mtu wa tatu: Labda nimekuwa na moja ya urejeshi mrefu zaidi kutoka kwa ED inayohusiana na ponografia, ambayo ilikuwa ikinisumbua, kwa hivyo natumaini sasa naweza kuwa msukumo kwa wale waliofadhaika na ukosefu wa matokeo. Kwanza mbali, kupata mwenzi thabiti ndio ilinifanyia nini. Kabla ya kuchanganyikiwa huko ndio niliona. Kuanzia mwezi wa 7 baada ya kuanza upya nilikuwa na mtu wa kucheza naye, kulala naye, kukumbatiana naye, na kumbusu kwa upole kabla ya kuhamia ngono. Hii polepole ilinifanya niende tena. Mwanzoni ningeweza tu kuwa mgumu kwa vipindi vifupi vya muda na ilibidi "nikimbilie" kwa kupenya, lakini baada ya kila wakati mianya yangu ilipata nguvu. Pia viwango vya juu vya kumwaga mapema vimepungua kwa kuwa muda umeshapita — mazoezi hufanya kamili.

Nilikuwa na ngono mara tatu usiku mmoja na ugumu wa sifuri. Siwezi kuamini jinsi nilivyokuja tangu kuanzia safari hii. Sasa nina shida tu kwa kumbusu mpole mpenzi wangu na kuwa na masuala yoyote yenye ubora wa erection. Nina tamaa ya sifuri ya kupasua. Nina hakika libido yangu itaendelea kuboresha, pamoja na orgasms zangu ambazo hazikuwa na alama ya mwanzoni (lakini zilipata polepole). Kwa kila kitu kinachukua muda mrefu kwangu, ninaweza tu kufikiria mabadiliko ya mwaka kutoka sasa. Miezi ya 9 na mimi tayari ni mtu aliyebadilishwa. Pata mpenzi halisi. Chukua muda wa kuungana na mtu (sio tu kwa ngono). Ni uzoefu wenye nguvu sana kuelezea. Natumaini hakuna mtu aliyepitia kupitia kile nilichofanya.

Mtu wa nne: (Oldtimer) niliongezeka kwa miaka 40… kwa… .porn !! Na sikuwahi kuwa na shida ya ED hadi miaka 3.5 iliyopita. Ponografia ya wavuti ya bomba ilikuwa ikisababisha shida kubwa, lakini sikuijua tu. Nilidhani ni umri, au ukweli kwamba mimi si mzuri, au kuchoka au chochote… mpaka nijifunze jinsi internet porn huzidi ubongo wetu na hutufanya kuwa wasio na wasiwasi kwa wasichana halisi na ngono nao.

Sasa, mimi si chini ya udanganyifu wowote kwa sababu tu nimepita miezi sita bila ANY porn ambayo sasa ninaweza kurudi kwenye ponografia isiyo ya mtandao. Ninaamini nimevunja kabisa mfumo huo. Kwa hivyo nisingeangalia tena ponografia yoyote kuliko kuvuta sigara kwani wote wangeweza kunirudisha nyuma kwenye ardhi ya kuvuta sigara / fapping. Huyu hapa mpiga teke. Kwa miaka yote 40 nilikuwa nimevunjwa kwa njia zisizo za ED.

  • Nilitarajia wanawake wote kufanya kila kitu na sikujali ikiwa hawakuwa vizuri… kwa kulia kwa sauti kubwa, maelfu ya wasichana wa ngono hufanya hivyo
  • Nilitarajia ngono zote kuwa kama ngono ya ngono (ambayo inafanya vitu kutoka kwa wanawake na hufanya kidogo sana kwa kuwapa upendo, heshima, heshima, wema, nk)
  • Sikuwahi kuridhika na ngono na mwanamke yeyote… bila kujali alifanya nini, alifanya mara ngapi, nk haikuwa ya kutosha
  • Niliharibu mahusiano mengi juu ya hapo juu
  • Sikukuwa na furaha na maisha yangu ya ngono
  • Sikuwa na furaha kamwe katika mahusiano kwa sababu sikuwafanyia kazi… sikuhitaji… ikiwa alikasirika au chochote, nilikuwa na harem yangu ya ponografia kukidhi mahitaji yangu ya ngono
  • ngono tu haikuhisi kutisha kama nilipokuwa mtoto baada tu ya kupoteza ubikira wangu… namaanisha, ilikuwa nzuri sana, lakini sio ya kushangaza sana kwamba ningeweza kuhisi kila seli ndani ya yeye kugusa kila seli juu yangu na yote seli hizo zinarusha ishara za raha za umeme ambazo zinilipuka kote kwangu… sasa inarudia tena…
  • vitu vyote vifurahisha katika maisha (rangi, muziki, kugusa, mazungumzo, comedy, kuwasaidia wengine, kuwa na fadhili, kupata fadhili kutoka kwa wengine, nk) sasa kuna furaha sana ambapo kwa miaka mingi, vitu vingi vimekuwa vyema ..

Inashangaza…

Mtu wa Tano: Katika chuo kikuu, nilianza kugundua nilikuwa nikitengeneza ED. Mwanzoni, sikuweza kudumisha ujenzi wakati wowote nilikuwa nikitumia kondomu, lakini nilisema kuwa kwa sababu ya wasiwasi wa utendaji na / au kulewa. Mawazo ya PMO na ED kuwa na uhusiano hayakuwepo, ingawa ni dhahiri kwa uchungu sasa. Wakati ulivyoendelea niliendelea kwa PMO ili kufanya mambo mabaya. ED ilizidi kuwa mbaya zaidi. Sikuweza tena kuweka muundo bila kondomu, busara, na rafiki mzuri wa kike. Wakati huu nilipata dawa yangu ya kwanza kwa Viagra. Fikiria jinsi nilivyohisi nikitoka nje ya ofisi ya daktari nikiwa na umri wa miaka 24! Kwa kweli ilificha tu dalili ya shida, lakini iliniruhusu kufanya ngono tena. Huu ulikuwa mwanzo wa kipindi cha miaka 3-4 ambacho kinaashiria mbaya zaidi maishani mwangu. Ingawa nilikuwa nikifaulu kimasomo na baadaye, kazini, nilikuwa na huzuni na aibu. ED sugu katika umri mdogo kama huo ilikuwa ikinivunja mbali, na sikuwa na porn porn IDEA ilikuwa shida. [Tazama chapisho lake kwa matokeo ya furaha.]

Mvulana wa sita: Nimekuwa na skani anuwai (kama MRI), uchambuzi wa giligili ya uti wa mgongo, uchambuzi wa endokrini, masomo ya upitishaji wa neva (electromyograms), niliwasiliana na daktari wa mkojo, mtaalam wa jinsia na mwanasaikolojia kuhusu ED yangu. Hakuna hata mmoja aliyeniuliza juu ya utumiaji wa ponografia. Lakini basi nilijaribu kuacha porn. Niliepuka pia aina yoyote ya kumwaga au kupiga punyeto kwa wiki 7. Nilikutana na mtu katika wiki ya 7 na mara ya tatu tulikutana tulikuwa tukining'inia kitandani pamoja, tukiongea na kuwa karibu, na nilikuwa na ujengaji thabiti sana ambao ulidumu saa 1 na dakika 20 bila kusimama. Ilikuwa ya kufurahisha kabisa bila kufanya jambo dhahiri lakini kuichekesha mara kwa mara badala yake. Asubuhi iliyofuata tulifanya mapenzi na mwishowe nikapita kando na nikapata mshindo wangu wa kwanza kwa siku 50. Ilikuwa ya kushangaza kweli, lakini nilifarijika kuona kuwa haikuwa chungu ingawa nilihisi kutengwa sana kwa masaa machache yajayo (sio unyogovu lakini kitu kama hicho, kama huzuni). Nilifarijika pia kuwa ujenzi uliendelea kwa siku chache zijazo na nikampenda sana, nikitoa manii mara 3 jioni ile ile nilipomwona tena wiki moja baadaye. Nadhani ninaweza kusema salama kuwa nimeponywa! 

Tunatumahi kuwa wanasayansi wataanza uchunguzi rasmi wa hali ya kutosababishwa na ngono, na hatari maalum ya akili za vijana. Kwa sasa, ni maabara yako. Fanya majaribio yako mwenyewe.

MAFUNZO YA KUFANYA KAZI HILI:

Maelezo kuhusiana: