Wie der Titel sagt, habe ich gerade meine Reise zu 90 Tagen beendet. Ich kam schon in jungen Jahren in Kontakt mit Masturbation und Pornographie, um genau zu sein. Als ich in der zweiten Klasse war (ich war wie 7 oder 8), masturbierte ich zum ersten Mal. Und ich war um 9-10 Jahre alt, als ich zum ersten Mal mit Pornos in Berührung kam.
Ich und einige Freunde haben uns drei- oder viermal einige Videos angesehen, bis sie von Finns Mutter erwischt wurden (nennen wir ihn Finn). Allerdings war ich damals nicht bei ihnen - Gott sei Dank!
Wie auch immer, sie haben mich betrogen und Finns Mutter hat meinen Eltern gesagt, dass ich auch involviert bin ... Meine Eltern haben mich nicht wirklich bestraft, sie haben nur einige Zeit mit mir darüber gesprochen.
Ich habe erst mit 14 Jahren (8. Klasse) Pornos geschaut, aber ich habe ein paar Mal pro Woche weiter masturbiert. Das war, bis derselbe Freund einige Videos auf seinem Handy herumführte (man muss sich vorstellen, dass ungefähr zehn 14-Jährige um ein beschissenes Smartphone kauerten) und ich anfing, regelmäßig zu Hause Pornos anzuschauen. Während ich es zuerst ein paar Mal in der Woche gesehen habe, habe ich mir jeden Tag mehrmals am Tag Pornos angesehen.
Ich stolperte über r / noFap und r / pornfree vor ungefähr 4 Monaten. Zu dieser Zeit war ich an einem Punkt, an dem das Anschauen von Pornos nicht einmal mehr Spaß machte. Ich kann stolz sagen, dass ich nie ekelhaft oder illegal war, aber der Porno, den ich mir angesehen habe, hat mich nicht mehr angemacht.
Ich beschloss, mit der Masturbation aufzuhören und dauerte drei Tage, bis ich einen Rückfall bekam. Ich lauerte weiter in diesem U-Boot, las über alle Superkräfte und Erfolgsgeschichten und beschloss, es zu ficken - geh hart oder geh nach Hause.
Ich habe meine Reise am 19. Februar begonnen und gestern beendet. In diesen drei Monaten ist so viel passiert, dass es schwer ist, es in Worte zu fassen.
Das erste, was sich änderte, war meine Stimmung - ich wurde nicht mehr so mürrisch, sondern glücklicher und verlor nicht so oft die Beherrschung. Zweitens hatte ich zum ersten Mal seit Ewigkeiten wieder steinharte Erektionen!
Ich möchte nicht zu viel über „Supermächte“ sprechen, weil mir klar wurde, dass Sie tatsächlich wieder zu Ihrem normalen Selbst werden - obwohl mich diese sogenannten Supermächte am Anfang motiviert haben. Neben meiner steigenden Motivation und meinem Selbstwertgefühl bemerkte ich einige andere Veränderungen wie das Verschwinden des Gehirnnebels, erhöhte Konzentration und Willenskraft sowie viel mehr Energie im Allgemeinen.
Um ehrlich zu sein, glaube ich nicht, dass sich mein Leben so schnell zum Besseren verändert hat. Ich implementierte einige Routinen in meinem täglichen Leben, erreichte ein Ziel in meinem Geschäft, das ich lange angestrebt hatte, und kam schließlich mit dem anderen Geschlecht in Kontakt. Bevor ich mit Nofap anfing, hatte ich fast keine wirkliche sexuelle Erfahrung (ich habe einmal ein Mädchen durch ihre Hose gefingert, aber das zählt nicht wirklich imo), aber in meinen drei Monaten Nofap habe ich ein paar verschiedene Mädchen getroffen und festgestellt, dass PMO macht so viel weniger Spaß, als es persönlich zu erleben.
Das mit Abstand größte ist, dass ich endlich Liebe gefunden habe. Ich habe das schönste Mädchen vor ein paar Wochen über Tinder getroffen, wir trafen uns und hatten eine sofortige Verbindung. Die Dinge liefen ziemlich schnell, wir wurden ein Paar, als wir uns das zweite Mal trafen und sie erzählte mir, dass sie mich zu unserem dritten Date liebt.
Wenn ich mich ständig mit Pornos beschäftigte, war ich immer frustriert, dass ich mit 19 Jahren noch Jungfrau war (ich hatte übrigens meinen ersten Kuss im Alter von 18 Jahren), aber als ich zum ersten Mal Sex mit meiner Freundin hatte, wurde mir klar, dass sich das Warten gelohnt hat - obwohl ich nur ein paar Sekunden durchgehalten habe.
Ich könnte nicht zufriedener mit meiner Freundin und meinem PMO-freien Leben sein - ich denke kaum an Pornos und Masturbieren und kann mich nicht einmal an Szenen aus Videos erinnern, die ich früher gesehen habe. Ich entschied mich jedoch, Nofap zu beenden (definitiv nicht zurück zu Pornos oder Binge-Masturbation). Ich möchte nie wieder Pornos schauen, aber ich werde masturbieren, bevor ich meine Freundin sehe, im Grunde genommen, weil ich die wenigen Male, die wir Sex hatten, nicht einmal 10 Sekunden durchgehalten habe (wenn Sie andere Tipps haben, wie Sie länger durchhalten können Bett bitte lass es mich wissen: D).
Um zu einem Ende zu kommen, muss ich sagen, dass Nofap mein Leben verändert hat. Vielleicht nicht auf eine Weise, die andere Leute hier erlebt haben (es gibt auch viele bs in diesem Subreddit), aber ich habe eine Menge Dinge über mich selbst und das Leben im Allgemeinen herausgefunden.
Ich war in diesen 90 Tagen viele Male kurz davor, einen Rückfall zu erleiden, aber ich bin unglaublich stolz darauf, dass ich dem Drang nicht nachgegeben habe und stark geblieben bin. An alle, die daran denken, Pornos oder PMO zu beenden: Mach es einfach! Selbst wenn Sie 90 Tage nicht erreichen können, ist eine Woche mit Pornos und PMO-frei eine großartige Leistung, wenn Sie mehrmals am Tag ficken! (Verbringen Sie Ihre neu gefundene Freizeit nicht nur mit diesem Subreddit, wie ich es in den ersten Wochen getan habe!)
Danke an alle in r / nofap und r / pornfree dafür, dass ich motiviert bin und mir zeige, dass es bessere Sachen gibt als Pixel auf einem Bildschirm und meine eigene Hand fickt! Entschuldigen Sie auch Rechtschreib- oder Layoutfehler, während ich dies auf meinem Telefon tippe.
Für alle, die das lesen: STARK STARK!
VERKNÜPFUNG - Ich habs gemacht!!! - 90 Tage
by LurdVuldi
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