Beginnen Sie hier: Evolution hat Ihr Gehirn nicht auf den heutigen Porno vorbereitet

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Dieser Artikel ist ein kurz Zusammenfassung einiger Schlüsselkonzepte über Pornos und Ihr Gehirn. Für die Wissenschaft dahinter folgen Sie bitte Alle die Links und lesen Sie diese Seite. Einige Links führen zu unseren Artikeln, die wiederum auf Studien verweisen. Für ein tieferes Verständnis und weitere Beweise siehe Die Forschung Seite. Für spezifische Inhalte erkunden Porno FAQs.

Was passiert, wenn Sie eine männliche Ratte mit einer empfänglichen weiblichen Ratte in einen Käfig werfen? Zuerst siehst du einen Rausch der Kopulation. Dann, nach und nach, die männlichen Reifen dieser bestimmten Frau. Selbst wenn sie mehr will, hat er genug. Ersetzen Sie jedoch das ursprüngliche Weibchen durch ein frisches, und das Männchen belebt sich sofort wieder und kämpft galant um zu befruchten hier. Sie können diesen Prozess mit frischen Weibchen wiederholen, bis er vollständig ausgelöscht ist.

Dies wird als Coolidge-Effekt- die automatische Reaktion auf neue Partner. Interessanterweise Männer ejakulieren mehr bewegliche Spermien und sie tun es schneller wenn sie einen neuen Pornostar sehen. Diese kraftvolle automatische Reaktion auf erotische Neuheit hat Sie auf den Weg gebracht sich süchtig machen auf Internet-Porno.

Wie diese Laborratte hast du eine primitiver Mechanismus in deinem Gehirn Sie zum Düngen auffordern die zweidimensionalen Frauen, Männer (oder was auch immer) auf deinem Bildschirm. (Hinweis: Der Coolidge-Effekt tritt auch bei Frauen auf. Studien zeigen, dass, wenn die Gelegenheit gegeben wird, Jäger und Sammler Frauen sind nicht weniger promiskuitiv als Männer.)

Primitive Schaltungen in deinem Gehirn regiere Emotionen, Triebe, Impulse und unterbewusste Entscheidungsfindung. Sie machen ihre Arbeit so effizient, dass sie sich entwickeln hat nicht die Notwendigkeit gesehen, sie viel zu ändern seit vor Menschen waren Menschen.

Mehr Dopamin, bitte

Für Sie, Ratten und alle Säugetiere, die Wunsch und Motivation Sex zu verfolgen ergeben sich größtenteils aus einem neurochemisch gerufenen Dopamin. Dopamin verstärkt das Herzstück des primitiven Teils des Gehirns - das Belohnungssystem. Hier erleben wir Heißhunger und Vergnügen und werden süchtig.

mehr Dopamin bitte, Porno

Die antiken Belohnungsschaltung zwingt dich, Dinge zu tun, die dein Überleben fördern und deine Gene weitergeben. An der Spitze unserer menschlichen Belohnungsliste stehen Lebensmittel, Sex, ich liebe, Freundschaft, und Neuheit. Diese werden als "natürliche Verstärker" im Gegensatz zu suchterzeugenden Chemikalien bezeichnet.

Das evolutionärer Zweck von Dopamin ist um dich zu motivieren zu tun, was deinen Genen dient. Je größer der Squirt, desto mehr willst du etwas. Kein Dopamin und du ignorierst es einfach. Schokoladenkuchen und Eiscremeeine große Explosion. Sellerie - nicht so sehr. Sexuelle Stimulation bietet die größte natürliche Explosion von Dopamin, die Ihrer Belohnungsschaltung zur Verfügung steht. Einer der Spitznamen von Dopamin ist „Molekül der Sucht„Weil es bei allen Abhängigkeiten eine zentrale Rolle spielt.

Dopamine

Obwohl Dopamin oft als "Lustmolekül" bezeichnet wird, ist dies der Fall nicht technisch korrekt. Dopamin ist meistens ungefähr suchen und suchen für Belohnungen die Vorfreude, die wollen. Dopamin liefert die Motivation und fahren verfolgen Potenzial Belohnungen oder langfristige Ziele. Obwohl umstritten und alles andere als erledigt, die endgültige "Belohnung" oder gute Gefühle entstehen größtenteils aus Opioide (und Cannabinoide). Einfach ausgedrückt - Dopamin fehlt, Opioide mögen es.

Als Psychologe Susan Weinschenk erklärteDer Neurotransmitter Dopamin verursacht keine Lust, sondern verursacht ein Suchverhalten. "Dopamin veranlasst uns zu wollen, zu verlangen, zu suchen und zu suchen", schrieb sie. Es ist das Opioid-System, das bewirkt, dass man Freude empfindet. Dennoch "ist das Dopaminsystem stärker als das Opioidsystem," Sie erklärte. "Wir suchen mehr als wir sind zufrieden." Sucht kann als gedacht werden wollen Amok laufen.

Neuheit, Neuheit, mehr Neuheit

Dopaminstöße für Neuheit. Ein neues Auto, gerade erschienener Film, das neueste Gadget ... wir verfolgen alle Hits von Dopamin. Wie bei allem Neuen schwindet der Nervenkitzel als Dopamin ab.

Neuartige Pornos haben die Erektionen von Männern gestärkt (Wilson)

Hier ist wie das Coolidge-Effekt funktioniert: Die Belohnungsschaltung der Ratte spritzt immer weniger Dopamin in Bezug auf die aktuelle Frau, erzeugt aber eine große Dopaminwelle für eine neue Frau. Kommt Ihnen das bekannt vor?

Nicht überraschend, Ratten und Menschen sind nicht so anders wenn es darum gehto Reaktion auf neuartige sexuelle Reize. Zum Beispiel wann Australische Forscher (Grafik) zeigte wiederholt denselben Erotikfilm, Penisse und subjektive Berichte der Testpersonen zeigten beide eine progressive Abnahme der sexuellen Erregung. Das "gleich alt gleich altWird einfach langweilig. Gewöhnung zeigt abnehmendes Dopamin an.

Nach den 18-Durchblicken - gerade als die Probanden wegnickten - führten die Forscher neuartige Erotika für den 19 einth und 20th Besichtigungen. Bingo! Die Versuchspersonen und ihre Penisse sprangen auf. (Ja, Frauen zeigten ähnliche Wirkungen.)

Klicken für Neuheit

Internet-Porno ist besonders verlockend für die Belohnungsschaltung denn Neuheit ist immer nur einen Klick entfernt. Es könnte sich um einen neuartigen „Kumpel“, eine ungewöhnliche Szene, eine seltsame sexuelle Handlung handeln oder - Sie füllen die Lücke aus. Wenn mehrere Registerkarten geöffnet sind und stundenlang geklickt werden, können Sie alle zehn Minuten mehr neuartige Sexpartner erleben als unsere Vorfahren von Jägern und Sammlern in ihrem Leben. Forschung bestätigt die Erwartung von Belohnung und Neuheit verstärken sich gegenseitig, um die Erregung zu steigern und das limbische Gehirn neu zu verkabeln. Internetpornos nennen Wissenschaftler ein Supernormaler Stimulus. Dies sind Reize, die übertriebene (vielleicht synthetische) Versionen normaler Reize sind, die wir fälschlicherweise für außerordentlich wertvoll halten.

Supernormaler Stimulus

Es war Nobelpreisträger Nikolaas Tinbergen wer vor Jahren den Begriff geprägt hat Supernormaler Stimulus (oder supranormal). Er entdeckte, dass Vögel, Schmetterlinge und andere Tiere dazu gebracht werden konnten, falsche Eier und Gefährten zu bevorzugen. Weibliche Vögel zum Beispiel hatten Mühe, auf Tinbergens überlebensgroßen, lebhaft gefleckten Gips-Eiern zu sitzen, während ihre eigenen blassen, gesprenkelten Eier unbeaufsichtigt umkamen.

Evolution und übernatürlicher Reiz

Wie die Vögel schätzen Menschen den Wert eines Stimulus durch Aktivierung des Belohnungskreislaufs ein. Aus diesem Grund setzt die sexuelle Erregung die höchsten Konzentrationen an Dopamin und Opioide - Fortpflanzung ist Job One für Ihre Gene.

Bei Internet-Pornos ist es nicht nur das unendliche Sexuelle Neuheit das summt unser Belohnungssystem. Dopamin feuert für andere Emotionen und Reize auch, die bei der Nutzung von Internet-Pornos oft prominent sind:

Kraftvolle Neuheit

Erotische Worte und Bilder gibt es schon lange. So hat das neurochemischer Ansturm von neuen Partnern. Aber die Neuheit eines einmal im Monat Playboy verdunstet, sobald Sie die Seiten umblättern. Würde jemand anrufen? Playboy oder Softcore-Videos "schockierend" oder "ängstlich?" Würde entweder die Erwartungen eines Jungen mit Computerkenntnissen über 12 Jahren verletzen? Beides ist nicht vergleichbar mit dem „Suchen und Suchen“ eines Google-Pornos mit mehreren Registerkarten. Was Internet-Pornos so einzigartig macht, ist, dass Sie Ihr Dopamin mit einem Mausklick aufbocken oder auf einen Bildschirm tippen können.

Viele dieser emotionalen Zustände (Angst, Scham, Schock, Überraschung) nicht nur erhöht Dopamin, aber jeder kann auch Stresshormone und Neurotransmitter (Noradrenalin, Adrenalin, Cortisol) ankurbeln. Diese Stressneurochemikalien erhöhen Sie die Aufregung während Verstärkung von Dopamin bereits starke Effekte. Im Laufe der Zeit kann das Gehirn eines Porno-Benutzers die Gefühle von Angst oder fürchten Gefühle der sexuellen Erregung. Dies erklärt, warum manche Pornonutzer immer schockierender werden Angst, die den Porno anspricht - weil sie gerade diesen zusätzlichen neurochemischen Schock brauchen sexuell erregt werdenoder zum Orgasmus.

Was macht Internetporno zu einem einzigartigen Stimulus?

Es ist offensichtlich, dass der heutige Porno leicht zugänglich ist, rund um die Uhr verfügbar, kostenlos und privat. Es bietet unbegrenzte Neuheit. Die Art und Weise, wie es üblicherweise verwendet wird, bleibt erhalten Dopamin erhöht für ungewöhnlich lange Zeiträume, die Internet-Pornos einzigartig überzeugend und potenziell süchtig machen. Diejenigen, die zustimmen, dass Pornosucht besteht, vergleichen Internet-Pornos oft mit Suchtmitteln oder Videospielen. Während Verhaltens- und Substanzabhängigkeit bestimmte Gehirnveränderungen aufweisen, können solche Analogien den Elefanten im Raum nicht ansprechen: Wir haben Gehirnstromkreise für Sex, und diese Stromkreise sind es besonders anfällig während der Jugend (und so verletzlich, solange wir leben).

Porno erleben Schock und Überraschung, ständig suchen und suchen

Anders ausgedrückt, es gibt keine angeborenen Schaltkreise für Alkohol, Kokain oder Ego-Shooter. Während alle das Belohnungszentrum Dopamin erhöhen können (Voraussetzung für suchtbedingte Gehirnveränderungen), hat keiner die Macht, unsere Vorlage für sexuelle Erregung zu formen. Internet-Pornos können unsere umfangreichen Schaltkreise für Sexualität und Fortpflanzung verändern oder formen - insbesondere in der Jugend, wenn das Gehirn sehr formbar ist und programmiert, um alles über seine sexuelle Umgebung zu lernen (um erfolgreich zu reproduzieren).

Die Kraft des Orgasmus

Da der Orgasmus unser stärkster natürlicher Verstärker ist und die Hauptaufgabe unserer Gene reproduziert, versucht unser Gehirn, sich an alles zu erinnern, was mit dieser kraftvollen Erfahrung verbunden ist. Dies geschieht durch die Verknüpfung von Assoziationen mit The Big Event (Höhepunkt). Im Fall von Pornokonsum gehören: Voyeurismus, Suchen / Suchen und endlose Neuheit. Es kann auch Fetische, mehrere Pornostars, mehrere Tabs, seltsame Handlungen, Schock, Überraschung, Angst usw. enthalten.

(Hinweis: Wir sprechen das nicht an psychologische Auswirkungen auf junge Menschen Eskalation zu Hardcore-Pornos jeder erdenklichen und unvorstellbaren Art, während hoch erregt - etwas, was unsere Vorfahren nicht konnten.)

Andere Eigenschaften, die Internetpornos von anderen potenziell süchtig machenden Substanzen und Verhaltensweisen unterscheiden:
  1. Studien zeigen, dass Video-Porno weit ist weckender als statischer Porno.
  2. Um die sexuelle Erregung zu erhöhen (und abnehmendes Dopamin zu erhöhen), kann man während einer Masturbationssitzung sofort zwischen den Genres wechseln. Konnte das nicht vor 2006 und der Ankunft von tun Streaming-Rohr Websites.
  3. Im Gegensatz zu Fotos von nackten Menschen, Videos ersetzen Ihre Phantasie und können Ihre formen sexueller Geschmack, Verhaltenoder Flugbahn (besonders so für Jugendliche).
  4. Der Porno wird in Ihrem Gehirn gespeichert, sodass Sie ihn jederzeit abrufen können, wenn Sie einen „Treffer“ benötigen.
  5. Für Lebensmittel und Medikamente gibt es eine physikalische Grenze für den Konsum. Es gibt jedoch keine physischen Einschränkungen für den Konsum von Internetpornos. Die natürlichen Sättigungsmechanismen des Gehirns werden nicht aktiviert, es sei denn, man erreicht einen Höhepunkt. Selbst dann kann der Benutzer auf etwas Aufregenderes klicken, um wieder erregt zu werden.Internetpornografie hat die Erwartungen meiner Generation absolut verändert. John Mayer Musiker
  6. Mit Lebensmitteln und Medikamenten kann man nur durch Mehrkonsum eskalieren (ein Marker für einen Suchtprozess). Mit Internetpornos kann man beide mit mehr neuartigen "Partnern" eskalieren und durch das Betrachten neuer und ungewöhnlicher Genres. Es ist ziemlich häufig für einen Porno-Benutzer sich zu immer extremeren Pornos bewegen. Ein Benutzer kann auch eskalieren, indem er sich Kompilationsvideos anschaut oder indem er VR-Pornos verwendet.
  7. Das Altersnutzer starten beobachtete Erotikangelegenheiten. EIN Teen Gehirn ist auf dem Höhepunkt der Dopaminproduktion und Neuroplastizität und macht es sehr anfällig für Sucht und sexuelle Konditionierung. Jugendliche Tiere produzieren höhere Level von DeltaFosB als Antwort auf Drogen und natürliche Belohnungen.

Sexuelle Erregung und Suchtmittel teilen ähnliche Gehirnmechanismen

Sexuelle Erregung und Suchtmittel aktivieren die genau die gleichen Nervenzellen der Belohnungsschaltung. Im Gegensatz dazu gibt es nur eine kleiner Prozentsatz der Nervenzellaktivierung überlappen sich zwischenGehirn. Aktivierung des Belohnungsweges durch SuchtmittelSuchtmittel und andere natürliche Belohnungen wie Nahrung oder Wasser. Die gleichen Nervenzellen einzuschalten, die die sexuelle Stimulation so zwingend machen, erklärt, warum Meth, Kokain und Heroin so süchtig machen können.

Interessanterweise behaupten Heroinsüchtige oft, dass sich das Schießen wie ein Orgasmus anfühlt. Die Ejakulation ahmt ihre Erfahrungen nach und ahmt die Auswirkungen der Heroinsucht auf dieselben Nervenzellen des Belohnungskreislaufs nach. Speziell, Ejakulation schrumpft die gleichen Dopamin produzierenden Nervenzellen die mit chronischem Heroinkonsum schrumpfen. Das bedeutet nicht, dass Sex schlecht ist. Es informiert uns einfach darüber, dass Suchtmittel genau dieselben Mechanismen entführen, die uns zurück ins Schlafzimmer drängen.

Belohnungszentrum ändert sich

Im Gegensatz zu anderen nichtmedikamentösen Belohnungen (leckeres Essen oder Zucker), aber ähnlich wie Drogenmissbrauch, sexuelle Erfahrung führt zu lang anhaltenden Veränderungen in den Zahlen und Arten der Belohnung Glutamat-Rezeptoren. Glutamat ist der wichtigste Neurotransmitter, der Informationen von Schlüsselregionen des Gehirns zum Belohnungszentrum weiterleitet. Diese Neuroadaptationen machen das Belohnungszentrum viel sensibler für Anblicke, Töne, Gedanken oder Erinnerungen, die mit potentieller sexueller Aktivität verbunden sind.

Darüber hinaus beide Sex und Drogengebrauch führen zur Ansammlung von DeltaFosB, einem Protein, das Gene aktiviert, die an der Sucht beteiligt sind. Die molekularen Veränderungen, die es erzeugt, sind fast identisch für beide sexuelle Konditionierung und chronische Drogenkonsum. Unabhängig davon, ob es sich um Sex oder Drogen handelt, verdrahten hohe DeltaFosB-Werte das Gehirn neu, um nach „IT“ zu verlangen, unabhängig davon, was „IT“ ist. Suchtmittel entführen nicht nur die präzisen Nervenzellen Sie werden während der sexuellen Erregung aktiviert und kombinieren die gleichen Lernmechanismen, die entwickelt wurden, um uns sexuelle Aktivität zu wünschen.

Außerdem Belohnungszentrum Dopaminspiegel für sexuelle Erregung konkurrieren mit denen, die mit Suchtmitteln wie Morphium, Alkohol und Nikotin gesehen werden (weitaus höher als jede andere natürliche Belohnung). Hohe Dopamin- und Opioidspiegel sind einer der Gründe, warum wir den Unterschied zwischen dem Essen eines Apfels und einem umwerfenden Orgasmus erkennen können.

Macht Internetporno süchtig?

Somit fallen bekannte Gesprächsthemen wie dieser eigentliche Kommentar auseinander:Nun, viele Aktivitäten erhöhen Dopamin, so Internet-Porno ist nicht suchterzeugender als Sonnenuntergänge beobachten oder Golf spielen.Das ist ein Zitat eines akademischen Sexologen (mit einem sehr oberflächlichen Verständnis). Ebenso in der Antwort des Sexologen Marty Klein auf a Artikel von Zimbardo & Wilson er behauptete, dass die Die Reaktion des Gehirns auf das Ansehen von Pornos ist nicht anders als das Beobachten eines Sonnenuntergangs:

"Außerdem reagiert unser Gehirn auf dieselbe beobachtbare Weise, wenn wir ein Enkelkind kuscheln oder einen Sonnenuntergang genießen."

Marty Klein behauptete, dass die Gehirnreaktion beim Anschauen von Pornos nicht anders sei als beim Anschauen eines SonnenuntergangsDie Klein-Behauptung wurde in einer 2000-fMRI-Studie schon lange getestet und entlarvt: "Stichwort-induziertes Kokain-Verlangen: neuroanatomische Spezifität für Drogenkonsumenten und Drogenreize. Die Studie hatte Kokainabhängige und gesunde Kontrollen Filme von: 1) Personen, die Crack Kokain, 2) Outdoor-Naturszenen rauchen, und 3) expliziten sexuellen Inhalt. Die Ergebnisse: Kokainsüchtige hatten fast identische Muster der Gehirnaktivierung, wenn sie Pornos sahen und Hinweise auf ihre Sucht sahen. (Übrigens hatten sowohl Kokainsüchtige als auch gesunde Kontrollpersonen die gleichen Gehirnaktivierungsmuster für Pornos.) Sowohl für die Süchtigen als auch für die Kontrollpersonen waren die Gehirnaktivierungsmuster beim Betrachten von Naturszenen völlig anders als beim Betrachten von Pornos. Auf Wiedersehen albernes Gesprächsthema!

Das wichtige Konzept zum Mitnehmen ist, dass Medikamente die „Sex“ -Neuronen aktivieren und ein Summen auslösen können ohne tatsächlicher Sex. So kann Internet-Porno. Golf und Sonnenuntergänge können nicht. Übrigens kann guter alter Rock & Roll auch nicht.

Sucht ist nicht erforderlich für Porno-induzierte Veränderungen des Gehirns oder negative Auswirkungen

OK, Sie verstehen: Internet-Pornos sind ein einzigartiger übernatürlicher Reiz und eine „Dopamin-produzierende Maschine“. Die übliche Frage ist:

"Was sind die möglichen Konsequenzen all dieses Dopamins?? "

Die genauere Frage lautet jedoch:

"Was sind die möglichen Folgen all dieses Dopamins in Reaktion auf eine Kombination von Reizen? (in diesem Fall Internetpornografie und ein Computerbildschirm). ”

Während die Folgen viele sind, spielen die folgenden Veränderungen des Gehirns eine zentrale Rolle in den unzähligen Symptomen und Zuständen:

1) Sexuelle Konditionierung

Dies manifestiert sich auf zwei allgemeine Arten:

  • Eine Art der sexuellen Konditionierung kann wie folgt zusammengefasst werden:So wie Menschen Sex haben, und so sollte ich es tun." Die meisten Forschung & Beliebt Artikel Fokus auf diese Art der sexuellen Konditionierung, vor allem bei Jugendlichen. Obwohl außerordentlich wichtig, konzentriert sich YBOP auf die zweite Art der sexuellen Konditionierung.
  • Ein zweiter Typ kann wie folgt summiert werden:Das macht mich an.Diese tiefere, tief verwurzelte Form des Lernens könnte beinhalten: Pornos anzuschauen, die aufregender sind als richtiger Sex, oder von Video zu Video zu klicken, um sexuell erregt zu bleiben, oder die endlose Liste von Porno-induzierte Fetische Benutzer berichten.
2) Suchtbedingte Gehirnveränderungen

Diese kommen in vielen Formen vor. Diese komplexen Gehirnveränderungen liegen im Spektrum und können auftreten, ohne dass eine vollständige Sucht entsteht (wie in diese Studie über Porno-Nutzer).

Hier ist ein wichtiges Konzept: Sowohl sexuelle Konditionierung als auch Sucht Aktien der gleich Schlüsseländerung des Gehirns, die in der gleich Struktur, die von der initiiert wird gleich biologisches Signal.Gehirnsensibilisierung für Bilder, Geräusche, Gerüche und Empfindungen beim Betrachten von Pornos

  • Der Gehirnwandel heißt 'Sensibilisierung"(Aber die volle Sucht bringt auch zusätzliche Veränderungen im Gehirn mit sich)
  • Diese Struktur ist das Belohnungszentrum (Nucleus accumbens).
  • Das primäre Signal ist natürlich Dopamin.

Sensibilisierung tritt auf, wenn das Gehirn die Sehenswürdigkeiten, Geräusche, Gerüche, Empfindungen, Emotionen und Erinnerungen, die mit einer großen Belohnung verbunden sind, wie z. B. das Masturbieren mit Pornos, miteinander verbindet - ein Weg, der unser Belohnungszentrum in Zukunft sprengen kann. Wenn dieser Weg durch Hinweise oder Auslöser aktiviert wird, erzeugt er ein starkes, schwer zu ignorierendes Verlangen.

Binge auf Drogen oder natürliche Belohnungen (Porno, Junk-Food) induziert hohe Dopaminspiegel, die Ihr primitives Gehirn interpretiert als:Diese Aktivität ist wirklich sehr, sehr wertvoll - und Sie sollten es immer wieder tun. ” Natürlich ist nichts für Ihr primitives Gehirn wichtiger als die Verbreitung Ihrer Gene - selbst wenn Ihr höheres Gehirn erkennt, dass es nur ein Bildschirm ist. Dopamin hilft uns, uns zu erinnern und zu wiederholen, was (es wird angenommen) das Überleben unserer Gene fördert. Dies wird erreicht, indem das Gehirn neu verkabelt wird.

Ihr entführter Binge-Mechanismus: Dopamin induziert DeltaFosB

A "Binge-Mechanismus" ist ein evolutionärer Vorteil in Situationen, in denen das Überleben durch Überschreiben des normalen Sättigungsgefühls gefördert wird. Denken Sie an Wölfe, die bis zu XNUMX Pfund eines einzigen Kill auf einmal verstauen müssen. Oder unsere Vorfahren, die hochwertige Kalorien als ein paar zusätzliche Pfund speichern mussten, damit ein einfacher Transport in schwierigen Zeiten möglich war. Oder Paarungszeit, wenn es einen Harem zum Imprägnieren gibt. In der Vergangenheit waren solche Gelegenheiten selten und gingen schnell vorbei. (Aktualisieren: zwanghaft essen Schaltung gefunden.)

Unsere Umgebungen haben sich drastisch verändert. Das Internet bietet endlose Paarungsmöglichkeiten, die Ihr primitives Gehirn als real empfindet, weil Sie sie so erregend finden. Wie es sich für ein gutes Säugetier gehört, versuchen Sie es automatisch Dopamin steigt beim Anschauen von Pornos an, dann sammelt sich DeltaFosB an und verdrahtet das Gehirn neu, um "es" zu wollen.um deine Gene weit und breit zu verbreiten, aber es gibt kein Ende und Muskelungleichgewichte im gesamten Körper, Paarungszeit.

Klicken, klicken, klicken, masturbieren, klicken, klicken, klicken, masturbieren, klicken, klicken, klicken. Tag für Tag, ohne Ihrem Gehirn eine wohlverdiente Pause zu gönnen. Dies kann Ihren Binge-Mechanismus auf Hochtouren bringen. Evolution hat dein primitives Gehirn nicht vorbereitet für diese Art von Nonstop-Stimulation.

Evolutionärer Jackpot

Übermäßiger Konsum (Essen oder Sex) ist das Signal zu deinem primitiven Gehirn, das du hast traf den evolutionären Jackpot. Mit anhaltendem täglichen Überkonsum, hohem Niveau von Dopamin-Trigger die Produktion des Proteins DeltaFosB. Anhaltender Überkonsum von natürliche Belohnungen (Sex, Zucker, fettreich, Aerobic-Übungen) oder die chronische Verabreichung von praktisch jedem Drogenmissbrauch verursacht, dass sich DeltaFosB langsam in der Belohnungsschaltung ansammelt. DeltaFosB aktiviert bestimmte Gene, die mehrere Gehirnveränderungen auslösen, einschließlich Sensibilisierung.

Chronischer Überkonsum → Dopamin → DeltaFosB → Sensibilisierung

Es ist wichtig zu verstehen, dass Suchtmittel nur deshalb Sucht verursachen, weil sie Mechanismen verstärken oder hemmen bereits vorhanden für natürliche Belohnungen. Einer von DeltaFosBs evolutionäre Zwecke sind zu motivieren wir sollen "es bekommen, während das Erhalten gut ist!" Es ist ein Binge-Mechanismus für Lebensmittel und Reproduktion, was in anderen Zeiten und Umgebungen gut funktionierte. Mit dem Aufkommen übernatürlicher Versionen natürlicher Belohnungen macht es jedoch Sucht nach Junk-Food und Internet-Porno so einfach wie 1-2-3. Nervenzellen, die zusammen feuern, verdrahten zusammen. Dies geschieht sowohl beim Betrachten von Pornos als auch beim anderen Lernen

Sensibilisierung: Ein Pawlowscher Supergedächtnis wird gebildet

Lernen, Gedächtnis und Gewohnheiten können im Alten zusammengefasst werden, aber wahr: „Nervenzellen, die zusammen feuern, miteinander verbinden"

Das hinter Sucht umverdrahten entsteht teilweise aus DeltaFosB, die die Verbindungen zwischen den Nervenzellen stärkt und ihnen die Kommunikation erleichtert. Während DeltaFosB auf der Belohnungsschaltung agiert, stehen stärkere Nervenverbindungen hinter allem Lernen. Dieser Prozess ist Neuroplastizität genannt. Je intensiver die Erfahrung, die stärker die Verbindungen. Je stärker die Verbindungen sind, desto leichter können elektrische Impulse diesen neuen Weg durchlaufen.

Wenn gewohnheitsmäßige Pornografie zu süchtigen Gehirnveränderungen geführt hat, haben Sie gefälscht eine Spur in deinem Gehirn. So wie das Wasser den Weg des geringsten Widerstands durchläuft, so auch die Impulse und damit die Gedanken. Wie bei jeder Fähigkeit, je mehr Sie üben, desto einfacher ist es. Bald schon wird automatischohne bewussten Gedanken. Sie haben in Ihrem Gehirn eine tiefe Pornografie-Furche namens a gebildet sensibilisierter neuraler Weg.

Pavlovische Konditionierung

Sensibilisierte Wege kann als gedacht werden Pavlovische Konditionierung auf Turbos. Wenn aktiviert von Gedanken oder Auslösersensibilisierte Wege sprengen den Belohnungskreislauf und schüren schwer zu ignorierende Sehnsüchte. Mehrere aktuelle Gehirnstudien über Porno-Nutzer bewerteten Sensibilisierung, und alle berichteten über die gleiche Gehirnreaktion wie bei Alkoholikern und Drogenabhängigen (über 25-Studien habe über Sensibilisierung bei Porno-Usern / Sexsüchtigen berichtet)

DeltaFosB wird langsam abgebaut und ist etwa 2 Monate nach dem letzten Gebrauch eines Süchtigen wieder normal. Obwohl DeltaFosB nicht mehr vorhanden ist, bleiben die sensibilisierten Pfade möglicherweise ein Leben lang bestehen. Denken Sie daran, dass der Zweck von DeltaFosB darin besteht, die Neuverdrahtung des Gehirns zu fördern, sodass Sie eine größere Explosion von allem erleben, was Sie übermäßig konsumiert haben. Diese Erinnerung oder tief verwurzeltes Lernen bleibt lange nach dem Ereignis bestehen. Sucht ist nicht wirklich Schaden - es ist in erster Linie pathologisches Lernen.

Wann überquert man die Linie?

Viele stellen die offensichtliche Frage: „Wie viel ist zu viel? " Diese Frage setzt das voraus Die Effekte von Pornos sind binär. Das heißt, Sie haben entweder kein Problem, oder Sie sind ein Pornosüchtiger. Pornoinduzierte Gehirnveränderungen treten jedoch in einem Spektrum auf und können nicht als schwarz / weiß klassifiziert werden. Zu fragen, wo man die Grenze überschreitet, ignoriert das Prinzip der Neuroplastizität: Das Gehirn lernt, verändert und passt sich immer an die Umgebung an. Überschreite die Linie nicht. Wie viel Porno ist zu viel?

Studien zeigen, dass selbst eine geringe Menge an übermäßiger Stimulation das Gehirn schnell verändern und das Verhalten verändern kann.

Zum Beispiel dauerte es nur 5 Tage bis eine ausgeprägte Sensibilisierung induzieren zu Videospielen bei gesunden jungen Erwachsenen. Die Spieler waren nicht süchtig, aber eine erhöhte Gehirnaktivität stimmte mit dem subjektiven Verlangen nach Spielen überein. Im ein anderes ExperimentFast alle Ratten, denen uneingeschränkter Zugang zu „Cafeteria-Futter“ gewährt wurde, waren von Fettleibigkeit betroffen. Es dauerte nur wenige Tage, bis die Dopaminrezeptoren der Ratten abnahmen (was ihre Zufriedenheit verringerte). Weniger Zufriedenheit trieb die Ratten dazu, noch mehr zu binge.

Mehr Pornos haben mehr Wirkung

Wie für Internet-Porno, dies Deutsche Studie auf Männer nicht süchtig nach Pornos fand suchtbedingte Gehirnveränderungen und weniger Gehirnaktivierung zu Pornos, die mit mehr konsumiertem Porno korrelieren. Ein Italienisch Studie festgestellt, dass 16% der High-School-Senioren, die mehr als einmal pro Woche Pornos konsumierten, abnormal niedrigen sexuellen Verlangen erlebt. Vergleichen Sie das mit 0% von Nicht-Pornonutzern, die von niedrigem sexuellen Verlangen berichten. Darüber hinaus wurde jede Studie mit Männern (über 70-Studien) hat berichtet, dass mehr Porno mit verlinkt wurde ärmeren sexuelle oder Beziehungszufriedenheit. Der Verzicht ist, dass Abhängigkeit weder für signifikante Veränderungen des Gehirns noch für negative Auswirkungen erforderlich ist.

Kontrolle des Dopaminspiegels (und der sexuellen Erregung) während des Betrachtens von Pornos mit einem MausklickEinfach gesagt, sexuelle Konditionierung, Sensibilisierung oder andere suchtbedingte Veränderungen des Gehirns treten in einem Spektrum auf. Erkenne auch, dass unser Gehirn ständig lernt und sich an die Umwelt anpasst. Internetpornos sind ein übermäßiger Stimulus, der auf angeborene sexuelle Schaltkreise abzielt, das Gehirn prägt und die Wahrnehmung verändert.

Deshalb stellen sich Fragen wie „„Was ist die Definition von Porno?? " oder „Wie viel Pornokonsum eine Sucht darstellt? " sind irreführend und irrelevant. Ersteres ist wie die Frage, ob es Spielautomaten oder Blackjack sind, die zu einer Spielsucht führen. Letzteres ist so, als würde man eine Nahrungssüchtige fragen, wie viele Minuten sie mit Essen verbringt.

Das Belohnungszentrum (Nucleus accumbens) weiß nicht, was "Porno" ist. Es werden nur Stimulationsniveaus durch registriert Dopamin Spikes. Das ist Physiologie, nicht Moral oder Sexualpolitik.

Drogenabhängigkeit ist nicht die einzige Sucht

Es ist allgemein bekannt, dass Dopamin-erhöhende Substanzen wie Alkohol oder Kokain Sucht hervorrufen können. Dennoch nur etwa 10-20% von Menschen or Tiere das Suchtmittel (außer Nikotin) werden immer Süchtige. Bedeutet das, dass der Rest von uns vor Drogensucht sicher ist? Vielleicht. Wenn es um Drogenmissbrauch geht, beides Genetik und Stress in der Kindheit spielen wichtige Rollen.

Aber wenn es um uneingeschränkten Zugang zu super-stimulierenden Versionen von natürlichen Belohnungen geht, wie z ungesundes essen, oder Videospiele, die Antwort ist nicht, obwohl sicherlich nicht jeder Benutzer süchtig ist.

Junk Food ist reich an Zucker, Salz und FettMehrere Tierstudien haben gezeigt, dass Junk Food suchterzeugender als Kokain ist, (Ratten bevorzugen Zucker Kokain) und dass übermäßiges Essen zu Fettleibigkeit führen kann suchtbedingte Veränderungen des Gehirns. In der Tat, wenn Ratten uneingeschränkten Zugang zu "Cafeteria-Nahrung" erhalten, fast 100% Binge zu Fettleibigkeit. Das Gehirn und Verhalten fettleibiger Ratten spiegelt das von Drogenabhängigen wider. Dieselben Ratten essen bei normalem Rattenfutter nicht zu viel, so wie Jäger und Sammler bei ihrer einheimischen Ernährung nicht fett werden.

Die Kraft von Zucker und Fett

Dies hilft zu erklären warum 39% der erwachsenen Amerikaner übergewichtig sind und 75% oder mehr übergewichtig sind, obwohl keiner von ihnen sein will. Wenn die Belohnungsschaltung unseres Gehirns aufleuchtet, können wir problemlos 1500 Kalorien in Burgern, Pommes und Milchshakes einsparen. Versuchen Sie, 1500 Kalorien getrocknetes zähes Wildbret und gekochte Wurzeln in einer Sitzung (oder an einem Tag) zu zerschlagen.

Heutige fettreiche / zuckerhaltige Lebensmittel und Internet-Porno (Sie lesen das) haben die Potenzial zu haken noch mehr Menschen als Drogen. Diese übernatürliche Versionen von natürlichen Belohnungen können unsere übersteuern Sättigungsmechanismen des Gehirns- Das "Ich bin fertig" -Gefühl - denn konzentrierte Kalorien und Befruchtungsmöglichkeiten sind die obersten Prioritäten Ihrer Gene. Der Grund hoch anregende Versionen von Lebensmitteln und Sex kann uns fesseln - auch wenn wir sonst nicht anfällig für Sucht sind - ist, dass sich unsere Belohnungsschaltung zu entwickelt hat Fahr uns zum Essen und Sexkeine Drogen.

Anders ausgedrückt gibt es keine angeborenen Schaltkreise, um nach Heroin, Alkohol oder Kokain zu suchen. Dennoch gibt es verschiedene Schaltkreise, die sich dem Ausprobieren und Verzehren von Essen und Sex widmen. Und während wir ein gutes Essen mögen, lösen sexuelle Erregung und Orgasmus die höchste Stufen der Belohnung von Neurochemikalien (Dopamin und Opioide). So sollte es sein: Die Fortpflanzung ist die Hauptaufgabe unserer Gene.

Verhaltens- und chemische Sucht teilen viele der gleichen grundlegenden Mechanismen und Gehirnveränderungen

Neuere Forschung zeigt, dass Verhaltensabhängigkeiten (Esssucht, Pathologisches Glücksspiel, Video spielen, Internetsucht und Pornosucht) und Substanzabhängigkeiten teilen viele der gleichen grundlegende Mechanismen führt zu einem Sammlung gemeinsamer Änderungen in der Anatomie und Chemie des Gehirns.

Dies ist nicht überraschend, da Medikamente nur bestehende physiologische Funktionen verbessern oder hemmen können. Die spezifische Art und Weise, wie ein Medikament die zelluläre Funktion verändert, wird als "Wirkmechanismus" bezeichnet. Alle Drogen und Verhaltensweisen, die möglicherweise zu einer Sucht führen können, haben einen wichtigen Wirkmechanismus gemeinsam: Erhöhung von Dopamin im Blut Nucleus accumbens (auch Belohnungszentrum genannt).

Suchtbedingte Veränderungen des Gehirns umfassen:

In einfachen und sehr weit gefassten Begriffen sind die wichtigsten grundlegenden, durch Sucht verursachten Hirnveränderungen: 1) Sensibilisierung, 2) Desensibilisierung, 3) Dysfunktionale präfrontale Schaltkreise (Hypofrontalität), 4) Dysfunktionelle Stress-Schaltungen. Alle 4 dieser Gehirnveränderungen wurden unter den Über 3 Dutzend neurowissenschaftliche Studien zu häufigen Pornokonsumenten und Sexsüchtigen:

1. Sensibilisierung (Cue-Reaktivität & Heißhunger)

Gehirnkreise, die an Motivation und Belohnungssuche beteiligt sind, werden überempfindlich gegenüber Erinnerungen oder Hinweise bezogen zu dem süchtig machenden Verhalten. Das führt zu gesteigertes "Wollen" oder Begehren, während Lust oder Vergnügen nachlässt. Hinweise wie das Einschalten des Computers, das Anzeigen eines Popups oder das Alleinsein lösen ein starkes Verlangen nach Pornos aus. Diese sind schwer zu ignorieren. Einige beschreiben eine sensibilisierte Porno-Reaktion als "Betreten eines Tunnels, der nur eine Fluchtmöglichkeit hat: Porno". Vielleicht verspüren Sie einen rauschenden, schnellen Herzschlag, der sogar zittert. Sie können sich nur bei Ihrer Lieblingsseite anmelden. Studien, die über Sensibilisierung oder Cue-Reaktivität bei Pornokonsumenten / Sexsüchtigen berichten: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 , 23, 24, 25, 26, 27, 28.

2. Desensibilisierung (verminderte Belohnungsempfindlichkeit und Toleranz)

Dies beinhaltet langfristige chemische und strukturelle Veränderungen, die den Einzelnen verlassen weniger anfällig für Vergnügen. Desensibilisierung manifestiert sich häufig als Toleranz, was die Notwendigkeit einer höheren Dosis oder einer stärkeren Stimulation ist, um die gleiche Reaktion zu erzielen. Einige Pornonutzer verbringen mehr Zeit online, verlängern Sitzungen durch Kanten, schauen zu, wenn sie nicht masturbieren, oder suchen nach dem perfekten Video zum Schluss. Desensibilisierung kann auch in Form einer Eskalation zu neuen Genres auftreten, die manchmal schwieriger und seltsamer oder sogar störend sind. Dies liegt daran, dass Schock, Überraschung oder Angst Dopamin und schwindende sexuelle Erregung erhöhen können. Einige Studien verwenden den Begriff „Gewöhnung“, der Lernmechanismen oder Suchtmechanismen beinhalten kann. Studien über Desensibilisierung oder Gewöhnung bei Pornokonsumenten / Sexsüchtigen: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7.

3. Dysfunktionale präfrontale Schaltkreise (geschwächte Willenskraft + Hyperreaktivität gegenüber Hinweisen)

Dysfunktionale präfrontale Kortexfunktionen oder Veränderungen in den Verbindungen zwischen dem Belohnungssystem und dem präfrontalen Kortex führen zu einer verringerten Impulskontrolle, jedoch zu einem größeren Verlangen nach Verwendung. Diese dysfunktionellen präfrontalen Schaltkreise manifestieren sich in dem Gefühl, dass zwei Teile Ihres Gehirns in ein Tauziehen verwickelt sind. Die sensibilisierten Suchtpfade schreien "Ja!" während dein 'höheres Gehirn' sagt: 'Nein, nicht schon wieder!' Während sich die exekutiven Teile Ihres Gehirns in einem geschwächten Zustand befinden, gewinnen die Suchtwege normalerweise. Studien, die über eine schlechtere Funktion der Exekutive (Hypofrontalität) oder eine veränderte präfrontale Aktivität bei Pornokonsumenten / Sexsüchtigen berichten: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19.

4. Fehlfunktionssystem (größeres Verlangen & Entzugserscheinungen)

Einige Suchtexperten betrachten Sucht als eine Belastungsstörung, da chronischer Gebrauch mehrere Veränderungen im Stresssystem des Gehirns hervorruft und auch zirkulierende Stresshormone (Cortisol und Adrenalin) beeinflusst. Ein fehlerhaftes Stresssystem führt zu nur geringem Stress, der zu Heißhungerattacken und Rückfällen führt, da es starke sensibilisierte Pfade aktiviert. Darüber hinaus aktiviert das Beenden einer Sucht das Stresssystem des Gehirns, was zu vielen Entzugssymptomen führt, die allen Abhängigkeiten gemeinsam sind, einschließlich Angstzuständen, Depressionen, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit und Stimmungsschwankungen. Schließlich hemmt eine überaktive Stressreaktion den präfrontalen Kortex und die exekutiven Funktionen, einschließlich der Impulskontrolle und der Fähigkeit, die Konsequenzen unseres Handelns vollständig zu erfassen. Studien, die auf ein gestörtes Stresssystem bei Pornokonsumenten / Sexsüchtigen hinweisen: 1, 2, 3, 4, 5.

Sind das die einzigen Veränderungen im Gehirn? Nein. Jeder dieser breit gefächerten Indikatoren spiegelt mehrere subtilere Aspekte wider suchtbedingte zelluläre und chemische Veränderungen- Genau wie der Scan eines Krebstumors keine subtileren zellulären / chemischen Veränderungen zeigen würde. Die meisten subtileren Änderungen können aufgrund der Invasivität der erforderlichen Technologien nicht in menschlichen Modellen bewertet werden. Sie wurden jedoch in Tiermodellen identifiziert. In dieser Übersicht werden Gehirnveränderungen bei Drogen- und Verhaltensabhängigkeiten beschrieben: Natürliche Belohnungen, Neuroplastizität und Nicht-Drogenabhängigkeit (2011)

Mehr Vergnügen sucht führt zu weniger Vergnügen (Desensibilisierung)

Überstimulation führt zur Desensibilisierung von Neurotransmittern, die sich über die synaptische Spalte bewegenDa Sensibilisierung und Heißhunger Sie dazu zwingen, Pornos zu verwenden, führt eine Überstimulation der Belohnungsschaltung zu einer lokalisierten Rebellion. Die mit Dopamin bombardierten Nervenzellen sagen: "genug ist genug." Wenn jemand weiter schreit, halten Sie sich die Ohren zu. Wenn Dopamin sendende Nervenzellen weiterhin Dopamin abpumpen, bedecken die empfangenden Nervenzellen ihre „Ohren“ mit Reduzierung von Dopamin (D2) -Rezeptoren. Zu allem Überfluss helfen D2-Rezeptoren, den Überkonsum zu bremsen, so dass ihr Verlust bedeutet Heißhunger sind schwieriger widerstehen. Desensibilisierung beinhaltet auch einen Rückgang sowohl von Dopamin als auch von Opioiden. Endlich, a 2014 Gehirn-Scan-Studie über Porno-Nutzer fanden heraus, dass ein größerer Pornogebrauch mit einer größeren Desensibilisierung (Verlust der Belohnungsschaltung, graue Substanz, weniger sexuelle Erregung) verbunden war.

Der Zyklus der Desensibilisierung ahmt andere Süchte nach:

Bingeing → Heißhunger → betäubte Lustreaktion → Heißhunger → Bingeing eskaliert → weiterer Rückgang von Dopamin, Opioiden und ihren Rezeptoren → weitere Desensibilisierung…

Und bald bist du von Pornos begeistert, denn nichts anderes ist für dein Gehirn annähernd so interessant. Aus der Sicht Ihrer Gene ist es das perfekte Design, um Sie hektisch zu befruchten, bevor diese „wertvolle Paarungsmöglichkeit“ entgeht.

Desensibilisierung versus Sensibilisierung

Desensibilisierung betäubt dich zu alltäglichen Freuden, während Sensibilisierung Ihr Gehirn auf alles, was mit Ihrer Pornosucht zusammenhängt, hyperreaktiv macht. Im Laufe der Zeit, dieser zweischneidige Mechanismus kann deine Belohnungsschaltung bei der Andeutung des Pornogebrauchs summend haben, aber weniger als begeistert wenn mit dem echten Geschäft präsentiert. Desensibilisierung ist kein „Schaden“. Ihre Nervenzellen könnten blitzschnell verlorene Dopamin- oder Opioidrezeptoren wieder aufbauen. Desensibilisierung repräsentiert vielmehr a negatives Feedback-System im Overdrive (wahrscheinlich durch epigenetische Veränderungen aufrechterhalten).

Wenn diese beiden neuroplastischen Veränderungen sprechen könnten, würde die Desensibilisierung stöhnen. “Ich kann keine Befriedigung bekommen”. Es geht um niedrige Dopamin-Signale. Gleichzeitig würde eine Sensibilisierung Sie in die Rippen stechen und sagen: „Hey Kumpel, ich habe genau das, was du brauchst, “Genau das hat die Desensibilisierung verursacht.

Eine betäubte Lustreaktion (Desensibilisierung), kombiniert mit einem tiefen Gehirnweg, der zu Heißhunger und kurzfristiger Linderung (Sensibilisierung) führt, treibt die meisten Süchte an.

Eskalation und Neuverkabelung

Entwicklung Toleranz (betäubte Lustreaktion) bedeutet, dass ein Süchtiger mehr von seiner „Droge“ benötigt, um den gleichen Effekt zu erzielen. Schwere Pornokonsumenten bemerken manchmal, dass mit zunehmender Toleranz für ihren früheren Geschmack sie bewegen sich in neue Richtungen auf ihrer Suche nach intensiver Erregung. Viele suchen nach was für Schocks sie - vielleicht weil "verboten" und "Angst erzeugend"Und sexuelle Erregung bieten einen größeren hirnchemischen Kick ... zumindest zeitweise.

Es ist also nicht ungewöhnlich, dass Sie Ihre Pornokarriere mit einem Bild des feinen Hinterns eines berühmten Hotties beginnen. Und einige Monate später stellen Sie fest, dass Sie zu Mädchen mit Ziegen oder gewalttätigen Vergewaltigungsszenen „fortgeschritten“ sind. Merken Sie sich Die Entwicklung von Toleranz (betäubte Lustreaktion) bedeutet, dass ein Süchtiger mehr von seiner "Droge" benötigt, um den gleichen Effekt zu erzielen. Dies gilt auch für Pornos.dass das, wenn ein Süchtiger eskaliert zu neuen Genres oder protokolliert mehr Stunden der Nutzung auf der Suche nach Zufriedenheit, wird er durch Desensibilisierung getrieben. Seine grundlegende sexuelle Orientierung hat sich nicht geändert.

Eskalation Gehirnveränderungen

Endlich beginnen Wissenschaftler, die Erfahrungen der heutigen Pornokonsumenten einzuholen. Dies 2016 Belgische Studie stellten fest, dass die Hälfte der befragten Männer zu Material eskaliert war, das sie zuvor als „uninteressant oder ekelhaft“ empfanden. Welche Veränderungen im Gehirn liegen einer derart weit verbreiteten Eskalation zugrunde? Im Jahr 2014 a Cambridge-Team Mithilfe von Gehirnscans wurde berichtet, dass problematische Pornonutzer sich schneller an Bilder gewöhnten als Kontrollpersonen und aufmerksamer auf Neues waren. Interessanterweise waren sie nicht empfindlicher als Kontrollen, was darauf hindeutet, dass ihr Porno-Konsum die Schlüsselvariable war.

Unterm Strich: die intensiver die damit verbundenen Ereignisse (Orgasmus + Video), oder je mehr sie wiederholt werden, desto stärker ist die Verkabelung. Jede Erfahrung verbindet die neuen Geschmäcker in das Gehirn. Wenn du sexuell bist Geschmäcker haben sich verändert So auch dein Gehirn. Miteinander ausgehen, Über 45-Studien haben Befunde berichtet, die mit Eskalation (Toleranz) oder Gewöhnung an aktuelle Pornos übereinstimmen.

Sucht beurteilen

Einige glauben immer noch, dass nur Chemikalien, nicht Verhaltensweisen wie Internet-Porno Gebrauch, kann Sucht verursachen. Neurowissenschaftler, die die Auswirkungen der Sucht auf das Gehirn untersuchen anders kennen. Experten auf diesem Gebiet definieren Sucht auf vielfältige Weise. Ein einfaches Modell für das Verständnis von Sucht ist die Anwendung der vier Cs:

  1. Zwang benutzen
  2. Mehr lesen Verwendung trotz nachteiliger Folgen
  3. Unfähigkeit zu Steuerung unsere Website benutzen,
  4. Verlangen - psychisch oder physisch

Neinsager von Pornosucht proklamierten oft, dass das Fehlen von Pornostudien zu Entzugssymptomen und Toleranz (die Notwendigkeit einer stärkeren Stimulation, um den gleichen Effekt zu erzielen) bedeutete, dass „Pornosucht nicht existiert“. Tatsächlich sind weder Toleranz noch brutale Entzugssymptome eine Voraussetzung für Sucht. Zum Beispiel können Zigaretten- und Kokainsüchtige gründlich süchtig werden. Ihre Entzugserfahrung ist jedoch im Vergleich zu Alkoholikern oder Heroinsüchtigen in der Regel gering. (Was alle Suchtbewertungstests gemeinsam haben, ist "fortgesetzte Verwendung trotz negativer Konsequenzen". Es ist ein verlässlicher Beweis für Sucht.)

Entzugserscheinungen

In den Foren überwache ich jedoch regelmäßig ex-porn-Nutzer überraschend stark Entzugserscheinungen, die an Drogenentzug erinnern: Schlaflosigkeit, Ängstlichkeit, Reizbarkeit, Stimmungsschwankungen, Kopfschmerzen, Unruhe, Konzentrationsschwäche, Müdigkeit, Depression, soziale Lähmung und der plötzliche Verlust der Libido, den die Leute die "Flatline" nennen (anscheinend einzigartig beim Porno-Rückzug) . Nehmen dieses Quiz um zu sehen, ob der Suchtprozess in Ihrem Gehirn Fuß fasst.

Schließlich befragten vier Forschungsteams erst 2017 Internet-Pornogäste Direkt über Entzugserscheinungen. Alle gemeldeten Entzugserscheinungen bei „problematischen Pornokonsumenten“: 1, 2, 3. 4.

Auch die Universitäten von Swansea und Mailand berichteten, dass Internetsüchtige, von denen die meisten Zugang zu Pornos oder Glücksspielen hatten, an einer Form von Erkältung erkrankten als sie aufhörten, das Internet zu benutzenGenau wie Leute, die von Drogen kommen.

In Bezug auf Toleranz haben 4-Studien jetzt Pornogäste direkt nach der Eskalation in neue Genres oder nach Toleranz gefragt, was beides bestätigt (1, 2, 3, 4). Mit verschiedenen indirekten Methoden, ein zusätzliches 45-Studium haben über Ergebnisse berichtet, die mit der Gewöhnung an „normalen Pornos“ oder der Eskalation in extremere und ungewöhnlichere Genres vereinbar sind. Alle Anzeichen von Toleranz.

Das Amerikanische Gesellschaft für Suchtmedizin (ASAM): "Sexuelle Verhaltensabhängigkeiten existieren!"

Die echten Sucht Experten, die Amerikanische Gesellschaft für Suchtmedizin, betonen dieses einfache Konzept basierend auf jahrzehntelanger Forschung: Die Anzeichen, Symptome und Verhaltensweisen, die mit der Sucht verbunden sind, weisen auf die zugrunde liegende Veränderungen des Gehirns eingetreten sind.

ASAM Logo. Amerikanische Gesellschaft für SuchtmedizinDas Amerikanische Gesellschaft für Suchtmedizin (ASAM) hämmerte, was der letzte Nagel im Pornosuchtdebattensarg im August sein sollte, 2011, zehn Monate, nachdem YBOP online ging. Amerikas Top-Sucht-Experten bei ASAM veröffentlicht ihre neue Definition von Sucht. Die neue Definition Echos die wichtigsten Punkte gemacht auf dieser Website. Vor allem beeinflussen Verhaltensabhängigkeiten das Gehirn auf die gleiche Weise wie Drogen. Mit anderen Worten, Sucht ist eine Krankheit (Zustand), nicht viele.

Sex- und Pornosucht

Für alle praktischen Zwecke beendet diese neue Definition die Debatte darüber, ob Sex- und Pornosucht „echte Süchte. "ASAM erklärt dies ausdrücklich Sexualverhalten Sucht besteht und muss durch die gleichen grundlegenden Veränderungen des Gehirns in Substanzabhängigkeiten verursacht werden. Aus den ASAM FAQs:

FRAGE: Diese neue Definition von Sucht bezieht sich auf Sucht, die Glücksspiel, Essen und sexuelles Verhalten beinhaltet. Glaubt ASAM wirklich, dass Essen und Sex süchtig machen?

ANTWORT: Die neue ASAM-Definition weicht davon ab, Sucht mit reiner Substanzabhängigkeit gleichzusetzen, indem sie beschreibt, wie Sucht auch mit Verhaltensweisen zusammenhängt, die sich lohnen. … Diese Definition besagt, dass es bei Sucht um Funktion und Gehirnschaltung geht und wie sich Struktur und Funktion des Gehirns von Menschen mit Sucht von der Struktur und Funktion des Gehirns von Personen ohne Sucht unterscheiden. … Ess- und Sexualverhalten sowie Spielverhalten können mit dem "pathologischen Streben nach Belohnungen" in Verbindung gebracht werden, das in dieser neuen Definition von Sucht beschrieben wird.

Aber "Pornosucht" ist nicht im DSM5 der APA enthalten, oder?

Die American Psychiatric Association (APA) hat sich bisher in ihrem Diagnosehandbuch auf die Aufnahme von Sucht- / Zwangsporngebrauch eingelassen. Wenn es das Handbuch in 2013 zuletzt aktualisiert hat (DSM-5), es wurde nicht offiziell "Internet-Pornosucht" berücksichtigt. Es entschied sich stattdessen für die Debatte über "hypersexuelle Störung". Der letztgenannte Überbegriff für problematisches Sexualverhalten wurde von der EU zur Aufnahme empfohlen DSM-5 eigene Sexuality Work Group nach Jahren der Überprüfung. In einer "Star Chamber" -Sitzung in der 11. Stunde (laut einem Mitglied der Arbeitsgruppe), andere DSM-5 Beamte lehnten Hypersexualität einseitig ab, unter Berufung auf Gründe, die als unlogisch beschrieben wurden.

Beim Erreichen dieser Position, der DSM-5 formale Beweise, weit verbreitete Berichte über die Anzeichen, Symptome und Verhaltensweisen, die mit dem Zwang und der Abhängigkeit der Betroffenen und ihrer Ärzte vereinbar sind, und die formelle Empfehlung von Tausenden von Medizin- und Forschungsexperten der American Society of Addiction Medicine.

Übrigens hat die DSM hervorragende Kritiker gewonnen, die sich gegen ihren Ansatz, die zugrunde liegende Physiologie und medizinische Theorie zu ignorieren, aussprechen, um ihre Diagnosen ausschließlich in Symptomen zu begründen. Letzteres erlaubt unberechenbare politische Entscheidungen, die der Realität widersprechen. Zum Beispiel hat das DSM Homosexualität einmal fälschlicherweise als eine psychische Störung klassifiziert.

NIMH-Forschung

Kurz vor dem DSM-5 Veröffentlichung in 2013, Thomas Insel, damals Direktor des National Institute of Mental Health, warnte, es sei an der Zeit, dass der Bereich der psychischen Gesundheit aufhört, sich auf das DSM zu verlassen. Es ist "Schwäche ist ihr Mangel an Gültigkeit," er erklärte. Insel sagte auch “Wir können nicht erfolgreich sein, wenn wir DSM-Kategorien als „Goldstandard“ verwenden." Er fügte hinzu, "Aus diesem Grund wird NIMH seine Forschung von der DSM-Kategorie weg orientierens ”. Mit anderen Worten, das NIMH würde die Finanzierung von Forschung auf der Grundlage von DSM-Labels (und deren Abwesenheit) einstellen.

Seit der Veröffentlichung von DSM-5 Hunderte weitere Internet-Sucht- und Internet-Spielsucht-Studienund Dutzende von neurologischen Studien über Porno-Nutzer sind herausgekommen. Sie untergraben weiterhin die Position von DSM-5. Übrigens, ein neu geschaffenes Verhaltenssucht-Kategorie erscheint in der neues DSM-5, mit "Internet Gaming Disorder" für die Aufnahme festgelegt.

Übrigens haben Praktiker, die mit Menschen mit problematischem Sexualverhalten arbeiten, trotz der Aufmerksamkeit der Medien für die Haltung des DSM-5 weiterhin solche Probleme diagnostiziert. Sie verwenden eine andere Diagnose im DSM-5. Einige verwenden auch einen anderen aus dem aktuellen ICD-10. Dies ist das weit verbreitete Diagnosehandbuch der Weltgesundheitsorganisation, das Internationale Klassifikation der Krankheiten. Wie in dieser 2016 Journalartikel von Dr. Richard Krüger:

Diagnosen, die sich auf zwanghaftes Sexualverhalten beziehen könnten, werden seit Jahren in DSM und ICD aufgenommen und können nun legal in den USA diagnostiziert werden, wobei sowohl DSM-5 als auch die kürzlich vorgeschriebene Diagnosecodierung ICD-10 verwendet werden. Zwangsstörung des sexuellen Verhaltens wird für ICD-11 in Betracht gezogen.

Krueger ist Associate Clinical Professor für Psychiatrie am College of Physicians and Surgeons der Columbia University. Er half bei der Überarbeitung des Abschnitts über sexuelle Störungen des DSM-5.

WER

Aber die große Neuigkeit ist, dass in 2018 die Weltgesundheitsorganisation die übermäßige Vorsicht des APA richtig einstellt. Die nächste Ausgabe des weltweit am häufigsten verwendeten medizinischen Diagnosehandbuchs, Die Internationale Klassifikation der Krankheiten (ICD-11), enthält eine neue Diagnose geeignet für Pornosucht: "Zwangsstörung des sexuellen Verhaltens"

Neurologische Studien bestätigen, was wir bereits wussten

die die „Pseudowissenschaften“ verkündenBei der Erwähnung von Internet-Pornosucht oder porno-induzierten sexuellen Problemen haben entweder eine politische Agenda oder sind sich der jüngsten nicht bewusst Fortschritte in der Suchtneurowissenschaft. Hier ist ein ausgezeichneter, von Experten begutachteter Zeitschriftenartikel darüber, wo Suchtneurowissenschaften in Bezug auf Pornosucht stehen: Pornographiesucht - ein supranormaler Stimulus im Zusammenhang mit Neuroplastizität (2013). Seit dem Erscheinen dieses Artikels „Start here“ im Januar 2011 wurden zahlreiche Gehirnstudien zu Pornokonsumenten veröffentlicht. Sie unterstützen das Modell der Pornosucht:

  1. Voruntersuchung der impulsiven und neuroanatomischen Eigenschaften von zwanghaftem Sexualverhalten (2009)
  2. Selbst berichtete Unterschiede bei den exekutiven Funktionen und dem hypersexuellen Verhalten bei einer Patienten- und Gemeinschaftsstichprobe von Männern (2010)
  3. Pornografische Bilder im Internet ansehen: Die Rolle sexueller Erregungsbewertungen und psychologisch-psychiatrische Symptome bei der übermäßigen Nutzung von Internet-Sex-Seiten (2011)
  4. Sexueller Wunsch, nicht Hypersexualität, bezieht sich auf neurophysiologische Reaktionen, die durch sexuelle Bilder hervorgerufen werden (2013)
  5. Pornografische Bildverarbeitung beeinträchtigt Arbeitsspeicherleistung (2013)
  6. Sexuelle Bildverarbeitung stört die Entscheidungsfindung bei Mehrdeutigkeit (2013)
  7. Cybersex-Sucht: Erfahrene sexuelle Erregung beim Anschauen von Pornographie und nicht realen sexuellen Kontakten macht den Unterschied (2013)
  8. Gehirnstruktur und funktionelle Konnektivität im Zusammenhang mit Pornografiekonsum: Das Gehirn im Porno (2014)
  9. Neuronale Korrelate der Reaktivität von Sexualrezepten bei Personen mit und ohne zwanghaftes Sexualverhalten (2014)
  10. Empirische Evidenz und theoretische Überlegungen zu Faktoren, die zur Cybersex-Sucht aus einer kognitiv-behavioralen Sicht beitragen (2014)
  11. Cybersex Sucht in heterosexuellen weiblichen Nutzer von Internet-Pornografie kann durch Befriedigungshypothese (2014) erklärt werden
  12. Erhöhte Aufmerksamkeitsgewinne gegenüber sexuell expliziten Hinweisen bei Personen mit und ohne zwanghaftem Sexualverhalten (2014)
Xnumx-Papiere
  1. Neuheit, Konditionierung und Aufmerksamkeitsgewinne für sexuelle Belohnungen (2015)
  2. Neurale Substrate des sexuellen Verlangens bei Menschen mit problematischem hypersexuellem Verhalten (2015)
  3. Modulation spätpositiver Potenziale durch sexuelle Bilder bei problematischen Benutzern und Kontrollen, die nicht mit „Pornosucht“ vereinbar sind (2015)
  4. HPA Achse Dysregulation bei Männern mit Hypersexualstörung (2015)
  5. Präfrontale Kontrolle und Internetabhängigkeit: ein theoretisches Modell und ein Überblick über neuropsychologische und bildgebende Befunde (2015)
  6. Implizite Assoziationen in der Cybersex-Sucht: Adaption eines Implicit Association Test mit pornografischen Bildern. (2015)
  7. Die Symptome der Cybersex-Sucht können sowohl mit der Annäherung als auch der Vermeidung pornografischer Reize verbunden sein: Ergebnisse einer analogen Stichprobe von normalen Cybersex-Nutzern (2015)
  8. Mit Pornografie stecken bleiben? Übergebrauch oder Vernachlässigung von Cybersex-Hinweisen in einer Multitasking-Situation ist mit Symptomen der Cybersex-Sucht verbunden (2015)
  9. Spätere Belohnungen für das aktuelle Vergnügen: Pornografiekonsum und Verzögerungsdiskontierung (2015)
  10. Sexuelle Erregbarkeit und dysfunktionaler Umgang bestimmen Cybersex-Sucht bei homosexuellen Männern (2015)
Xnumx-Papiere
  1. Die Rolle der Neuroinflammation in der Pathophysiologie der hypersexuellen Störung (2016)
  2. Zwanghaftes Sexualverhalten: Präfrontales und limbisches Volumen und Interaktionen (2016)
  3. Ventrale Striatumaktivität beim Anschauen von bevorzugten pornografischen Bildern korreliert mit Symptomen der Internetpornographiesucht (2016)
  4. Veränderte Appetitzügler und Neuronale Konnektivität bei Personen mit zwanghaftem Sexualverhalten (2016)
  5. Zwanghaftigkeit über den pathologischen Missbrauch von Medikamenten- und Nicht-Arzneimittelbelohnungen (2016)
  6. Subjektives Verlangen nach Pornografie und assoziativem Lernen sagt Tendenzen in Bezug auf Cybersex-Sucht in einer Stichprobe von normalen Cybersex-Nutzern voraus (2016)
  7. Untersuchung der Beziehung zwischen sexueller Zwanghaftigkeit und Aufmerksamkeitsgewohnheit auf sexuell verwandte Wörter in einer Kohorte sexuell aktiver Individuen (2016)
  8. Stimmungsschwankungen nach dem Ansehen von Pornographie im Internet sind mit Symptomen von Internet-Pornografie-Betrachtungsstörung (2016) verbunden
  9. Problematisches Sexualverhalten bei jungen Erwachsenen: Assoziationen zwischen klinischen, behavioralen und neurokognitiven Variablen (2016)
Xnumx-Papiere
  1. Methylierung von HPA-Achsen-verwandten Genen bei Männern mit hypersexueller Störung (2017)
  2. Kann Pornographie süchtig sein? Eine fMRT-Studie über Männer, die eine Behandlung für problematische Pornografie verwenden (2017)
  3. Exekutivfunktion von sexuell zwanghaften und nicht-sexuell zwanghaften Männern vor und nach dem Anschauen eines erotischen Videos (2017)
  4. Bewusste und nicht-bewusste Emotions-Maßnahmen: Variieren sie mit der Häufigkeit von Pornografie? (2017)
  5. Exposition gegenüber sexuellen Stimuli führt zu größerer Diskontierung, was zu einer erhöhten Beteiligung an Cyber-Kriminalität bei Männern führt (2017)
  6. Prädiktoren für die (problematische) Nutzung des Internets Sexuell Explizites Material: Rolle der Eigenart Sexuelle Motivation und implizite Annäherungsweisen zu sexuell explizitem Material (2017)
Xnumx-Papiere
  1. Pornographie Sucht Erkennung basiert auf Neurophysiological Computational Approach (2018)
  2. Defizite der grauen Substanz und veränderte Konstitution des Ruhezustandes im Gyrus temporalis superior bei Personen mit problematischem hypersexuellem Verhalten (2018)
  3. Tendenzen zur Internet-Pornografie-Nutzungsstörung: Unterschiede in Männern und Frauen bezüglich Aufmerksamkeitsverzerrungen gegenüber pornographischen Stimuli (2018)
  4. Veränderte präfrontale und minderwertige parietale Aktivität während einer Stroop-Aufgabe bei Personen mit problematischem hypersexuellem Verhalten (2018)
  5. Merkmals- und Staatsimpulsivität bei Männern mit Tendenz zur Störung der Internet-Pornographie (2018)
Xnumx-Papiere
  1. Facetten der Impulsivität und verwandte Aspekte unterscheiden zwischen Freizeit- und unregulierter Nutzung von Internetpornografie (2019)
  2. Ansatzbias für erotische Reize bei heterosexuellen männlichen College-Studenten, die Pornografie verwenden (2019)
  3. Hypermethylierungsassoziierte Herunterregulation von microRNA-4456 bei hypersexuellen Störungen mit mutmaßlichem Einfluss auf den Oxytocin-Signalweg: Eine DNA-Methylierungsanalyse von miRNA-Genen (2019)
Xnumx-Papiere
  1. Volumenunterschiede der grauen Substanz bei Impulskontrolle und Suchtstörungen (2020)
  2. Hohe Plasma-Oxytocinspiegel bei Männern mit hypersexueller Störung (2020)
  3. Normales Testosteron, aber höhere Luteinisierungshormon-Plasmaspiegel bei Männern mit hypersexueller Störung (2020)
  4. Ansatzbias für erotische Reize bei heterosexuellen Studentinnen, die Pornografie verwenden (2020)
  5. Hemmende Kontrolle und problematische Nutzung von Internetpornografie - Die wichtige ausgleichende Rolle der Insula (2020)
  6. Sexuelle Hinweise verändern die Arbeitsgedächtnisleistung und die Gehirnverarbeitung bei Männern mit zwanghaftem Sexualverhalten (2020)
  7. Der subjektive Belohnungswert visueller sexueller Reize wird im menschlichen Striatum und im orbitofrontalen Kortex kodiert (2020).
  8. Die Neurowissenschaften der Gesundheitskommunikation: Eine fNIRS-Analyse des präfrontalen Kortex- und Pornokonsums bei jungen Frauen zur Entwicklung von Präventionsgesundheitsprogrammen (2020)
  9. Ereignisbezogene Potenziale in einer Zwei-Wahl-Oddball-Aufgabe mit beeinträchtigter verhaltenshemmender Kontrolle bei Männern mit Tendenzen zur Cybersexsucht (2020)
Xnumx-Papiere
  1. Mikrostrukturelle und zwanghafte sexuelle Verhaltensstörung der weißen Substanz - Diffusionstensor-Bildgebungsstudie
Xnumx-Papiere
  1. Neurale und Verhaltenskorrelate der Erwartung sexueller Reize weisen auf suchtähnliche Mechanismen bei zwanghaften sexuellen Verhaltensstörungen hin (2022)
Unterstützung für YBOP-Hypothesen

Die obigen Studien liefern sehr starke Unterstützung für die Hypothesen von YBOP in 2011. Ihre Ergebnisse umfassen:

  1. Das 3 Hauptabhängigkeits-abhängige Gehirn ändert sich: Sensibilisierung, Desensibilisierungund Hypofrontalität.
  2. Mehr Pornografiekonsum korrelierte mit weniger grauer Substanz in der Belohnungsschaltung (dorsales Striatum).
  3. Ein größerer Pornokonsum korrelierte mit einer geringeren Aktivierung des Belohnungskreislaufs beim kurzen Betrachten sexueller Bilder.
  4. Mehr Pornogebrauch korreliert mit unterbrochenen neuralen Verbindungen zwischen dem Belohnungsstromkreis und dem präfrontalen Kortex.
  5. Süchtige hatten eine größere präfrontale Aktivität für sexuelle Signale, aber weniger Gehirnaktivität für normale Reize (entspricht der Drogenabhängigkeit).
  6. Pornografie / Pornografie im Zusammenhang mit einer größeren verzögerten Diskontierung (Unfähigkeit, die Befriedigung zu verzögern). Dies ist ein Zeichen für eine schlechtere Exekutivfunktion.
  7. 60% der zwanghaften pornosüchtigen Probanden in einer Studie hatten ED oder eine geringe Libido bei Partnern, jedoch nicht bei Pornos. Alle gaben an, dass die Verwendung von Internetpornos ihre ED / geringe Libido verursachte.
  8. Erhöhte Aufmerksamkeits-Verzerrung vergleichbar mit Drogenkonsumenten. Zeigt Sensibilisierung an (ein Produkt von DeltaFosb).
  9. Größeres Verlangen und Verlangen nach Pornos, aber keine größere Sympathie. Dies entspricht dem akzeptierten Suchtmodell - Anreizsensibilisierung.
  10. Pornosüchtige haben eine größere Vorliebe für sexuelle Neuheit, aber ihr Gehirn gewöhnt sich schneller an sexuelle Bilder. Nicht bereits vorhanden.
  11. Je jünger die Pornonutzer sind, desto größer ist die durch das Stichwort ausgelöste Reaktivität im Belohnungszentrum.
  12. Höhere EEG (P300) -Messwerte, wenn Pornnutzer Porno-Hinweisen ausgesetzt waren (was passiert in anderen Süchten).
  13. Weniger Verlangen nach Sex mit einer Person korreliert mit größerer Cue-Reaktivität gegenüber Pornobildern.
  14. Mehr Pornografiekonsum korrelierte mit einer niedrigeren LPP-Amplitude bei kurzzeitiger Betrachtung sexueller Fotos: deutet auf Gewöhnung oder Desensibilisierung hin.
  15. Dysfunktionelle HPA-Achse und veränderte Hirnstresskreise, die bei Drogenabhängigkeit auftreten. Gleiches gilt für ein größeres Amygdala-Volumen, das mit chronischem sozialem Stress verbunden ist.
  16. Epigenetische Veränderungen an Genen, die für die Stressreaktion des Menschen von zentraler Bedeutung sind und eng mit der Abhängigkeit verbunden sind.
  17. Höherer Tumor-Nekrose-Faktor (TNF) - der auch bei Drogenmissbrauch und -abhängigkeit auftritt.
  18. Ein Defizit in der zeitlichen Kortexgrauen Substanz; schlechtere Konnektivität zwischen zeitlichen Unternehmensbereichen und mehreren anderen Regionen.
  19. Höhere staatliche Impulsivität.
  20. Verminderte präfrontale Kortikalis und graue Substanz des anterioren cingulären Gyrus im Vergleich zu gesunden Kontrollen.
  21. Reduktion der weißen Substanz im Vergleich zu gesunden Kontrollen.

Ein 2016 Peer-Review-Artikel von Gary Wilson: Beseitigen Sie chronische Internet-Pornografie verwenden, um seine Auswirkungen zu zeigen (2016)

Zusammenfassung des aktuellen Stands der Neurowissenschaften:

Aus politischen GründenGehirnforschung isolierend Internet-Pornosüchtige von einfachen alten Internet-Süchtigen kamen nur sehr langsam an. Zusätzlich zu den oben genannten Gehirnstudien über Pornokonsumenten über 380 Gehirn Studien über Internetabhängige wurden veröffentlicht, und Alle haben die gleichen grundlegenden Gehirnveränderungen berichtet wie bei Drogenabhängigen. In den Studien wurde nicht bewertet, wie viel Prozent der Forschungsthemen von Internetpornografie abhängig waren. Es wäre jedoch unlogisch zu folgern, dass ein hohes Maß an Internet-Porno-Nutzung das Gehirn nicht verändern kann, wenn Junk Food, Videospiele, Glücksspiele und „das Internet" schon haben wurde nachgewiesen, dies zu tun.

Während langsam zu kommen, jeder einzelne neurowissenschaftliche Studie veröffentlicht (oder in der Presse) über Internetpornonutzer oder „sexsüchtige“ unterstützt die Prämisse, dass die Nutzung von Internetpornos zu suchtbedingten Gehirnveränderungen führen kann. Dies gilt auch für aktuelle neurowissenschaftliche Literaturrecherchen:

Sexsucht als Krankheit: Beweise für Bewertung, Diagnose und Reaktion auf Kritiker (2015)
Dies liefert ein Diagramm, das bestimmte Kritikpunkte aufgreift und Zitate enthält, die ihnen entgegenwirken.
Neurowissenschaft der Internet Pornographie Sucht: Ein Review und Update (2015)

Dies gibt einen gründlichen Überblick über die neurowissenschaftliche Literatur zu Internet-Sucht-Subtypen mit besonderem Schwerpunkt auf Internet-Pornosucht, siehe - Der Bericht kritisiert auch zwei kürzlich durchgeführte EEG-Studien, die angeblich die Pornosucht „entlarvt“ haben.

Cybersex Sucht (2015)

Auszüge: In den letzten Artikeln wird Cybersex-Sucht als eine spezifische Art von Internet-Sucht betrachtet. Einige aktuelle Studien untersuchten Parallelen zwischen Cybersex-Sucht und anderen Verhaltensabhängigkeiten wie Internet Gaming Disorder. Cue-Reaktivität und Craving spielen eine wichtige Rolle bei der Cybersex-Sucht. Neuroimaging-Studien unterstützen die Annahme sinnvoller Gemeinsamkeiten zwischen Cybersex-Sucht und anderen Verhaltensabhängigkeiten sowie Substanzabhängigkeit.

Neurobiologie des zwanghaften Sexualverhaltens: Emerging Science (2016)

Auszug: "In Anbetracht einiger Ähnlichkeiten zwischen CSB und Drogenabhängigkeit könnten für Suchtmittel wirksame Interventionen vielversprechend sein und somit einen Einblick in zukünftige Forschungsrichtungen geben, um diese Möglichkeit direkt zu untersuchen"

Sollte zwingendes sexuelles Verhalten als Sucht angesehen werden? (2016)

Auszug: "Überlappende Merkmale bestehen zwischen CSB- und Substanzstörungen. Gängige Neurotransmittersysteme können zu Störungen des CSB und des Substanzkonsums beitragen, und kürzlich durchgeführte Neuroimaging-Studien zeigen Ähnlichkeiten in Bezug auf Verlangen und Aufmerksamkeitsstörungen auf. Ähnliche pharmakologische und psychotherapeutische Behandlungen können bei CSB- und Substanzabhängigkeiten angewendet werden. “

Zwanghaftes sexuelles Verhalten als Verhaltensabhängigkeit: Die Auswirkungen des Internets und anderer Probleme (2016)

Auszüge: “Es muss mehr Nachdruck auf die Eigenschaften des Internets gelegt werden, da diese problematischem Sexualverhalten Vorschub leisten können." und "Klinische Beweise von denen, die solchen Personen helfen und behandeln, sollten von der psychiatrischen Gemeinschaft mehr Glaubwürdigkeit erhalten"

Neurobiologische Grundlagen der Hypersexualität (2016)

Auszug: "Zusammengenommen scheinen die Beweise darauf hinzudeuten, dass Veränderungen im Frontallappen, in der Amygdala, im Hippocampus, im Hypothalamus, im Septum und in den Hirnregionen, die Belohnungen verarbeiten, eine herausragende Rolle bei der Entstehung von Hypersexualität spielen. Genetische Studien und neuropharmakologische Behandlungsansätze deuten auf eine Beteiligung des dopaminergen Systems hin. “

Cybersex Sucht (2015)

Auszüge: „In jüngsten Artikeln wird Cybersexsucht als eine bestimmte Art von Internetabhängigkeit angesehen. SEinige aktuelle Studien untersuchten Parallelen zwischen Cybersexsucht und anderen Verhaltensabhängigkeiten wie Internet Gaming Disorder. Cue-Reaktivität und Verlangen spielen eine wichtige Rolle bei der Cybersex-Sucht. Neuroimaging-Studien unterstützen die Annahme bedeutender Gemeinsamkeiten zwischen Cybersex-Sucht und anderen Verhaltensabhängigkeiten sowie Substanzabhängigkeit. “

Auf der Suche nach Klarheit im schlammigen Wasser: zukünftige Überlegungen zur Klassifizierung von zwanghaftem Sexualverhalten als Sucht (2016)

Auszüge: We wurde kürzlich als Beweis für die Klassifizierung von zwanghaftem Sexualverhalten (CSB) als nicht-substanzbedingte (Verhaltens-) Abhängigkeit betrachtet. Unsere Rezension hat das gefunden CSB teilte klinische, neurobiologische und phänomenologische Parallelen zu Substanzstörungen. Obwohl die American Psychiatric Association Hypersexualstörung von DSM-5 ablehnt, kann eine Diagnose von CSB (exzessive Sexualtrieb) mit ICD-10 gemacht werden. CSB wird auch von ICD-11 in Betracht gezogen.

Verursacht Internet-Pornografie sexuelle Störungen? Ein Review mit klinischen Berichten (2016)

Eine umfassende Überprüfung der Literatur im Zusammenhang mit pornoinduzierten sexuellen Problemen. Die Überprüfung, an der Ärzte der US Navy beteiligt sind, liefert die neuesten Daten, die einen enormen Anstieg jugendlicher sexueller Probleme aufzeigen. Es werden auch die neurologischen Studien im Zusammenhang mit Pornosucht und sexueller Konditionierung über Internetpornografie überprüft. Die Ärzte liefern 3 klinische Berichte von Männern, die pornoinduzierte sexuelle Funktionsstörungen entwickelten.

Integration von psychologischen und neurobiologischen Überlegungen zur Entwicklung und Aufrechterhaltung spezifischer Internet-Nutzungsstörungen: Eine Interaktion von Person-Affekt-Kognitions-Ausführungsmodell (2016)

Eine Überprüfung der Mechanismen, die der Entwicklung und Aufrechterhaltung spezifischer Störungen der Internetnutzung zugrunde liegen, einschließlich der „Störung der Anzeige von Internetpornografie“. Die Autoren schlagen vor, Pornografiesucht (und Cybersexsucht) als Internetnutzungsstörungen einzustufen und als Suchtverhalten unter andere Verhaltensabhängigkeiten zu stellen.

Kapitel Sexuelle Sucht aus der Neurobiologie der Sucht, Oxford Press (2016)

Auszug: Wir untersuchen die neurobiologischen Grundlagen der Sucht, einschließlich der natürlichen oder der prozessabhängigen Abhängigkeit, und besprechen dann, inwieweit dies mit unserem aktuellen Verständnis von Sexualität als einer natürlichen Belohnung zusammenhängt, die im Leben eines Individuums funktionell „unüberschaubar“ werden kann.

Neurowissenschaftliche Ansätze zur Online Pornographie Sucht (2017)

Auszug: In den letzten zwei Jahrzehnten wurden mehrere Studien mit neurowissenschaftlichen Ansätzen, insbesondere der funktionellen Magnetresonanztomographie (fMRT), durchgeführt, um die neuronalen Korrelate des Betrachtens von Pornografie unter experimentellen Bedingungen und die neuronalen Korrelate des übermäßigen Gebrauchs von Pornografie zu untersuchen. In Anbetracht früherer Ergebnisse kann ein übermäßiger Konsum von Pornografie mit bereits bekannten neurobiologischen Mechanismen in Verbindung gebracht werden, die der Entwicklung substanzbedingter Abhängigkeiten zugrunde liegen.

Ist übermäßiges Sexualverhalten eine Suchtkrankheit? (2017)

Auszüge: Die Erforschung der Neurobiologie der zwanghaften Sexualstörung hat zu Erkenntnissen über Aufmerksamkeitsverzerrungen, Anreiz-Salienz-Attributionen und Gehirn-basierte Cue-Reaktivität geführt, die auf wesentliche Ähnlichkeiten mit Süchten schließen lassen. Wir glauben, dass die Klassifizierung der zwanghaften Sexualstörung als Suchtkrankheit konsistent mit aktuellen Daten ist und Klinikern, Forschern und Personen, die an dieser Störung leiden und von ihr persönlich betroffen sind, zugute kommen könnte.

Der Beweis des Puddings ist in der Verkostung: Daten werden benötigt, um Modelle und Hypothesen in Bezug auf zwanghaftes sexuelles Verhalten (2018) zu testen

Auszüge: Zu den Domänen, die Ähnlichkeiten zwischen CSB und suchterzeugenden Störungen nahe legen können, gehören Neuroimaging-Studien, wobei einige neuere Studien von Walton et al. (2017). Erste Studien untersuchten CSB häufig in Bezug auf Suchtmodelle (Übersicht in Gola, Wordecha, Marchewka & Sescousse, 2016b;; Kraus, Voon & Potenza, 2016b).

Förderung von Bildungs-, Einstufungs-, Behandlungs- und politischen Initiativen Kommentar zu: Zwangsstörung des sexuellen Verhaltens im ICD-11 (Kraus et al., 2018)

Auszüge: Der derzeitige Vorschlag, die CSB-Störung als eine Impulskontrollstörung einzustufen, ist umstritten, da alternative Modelle vorgeschlagen wurden (Kor, Fogel, Reid & Potenza, 2013). Es gibt Daten, die darauf hindeuten, dass CSB viele Funktionen mit Süchten teilt (Kraus et al., 2016), einschließlich neuerer Daten, die eine erhöhte Reaktivität von belohnungsbezogenen Hirnregionen als Reaktion auf Hinweise auf erotische Stimuli anzeigen (Brand, Snagowski, Laier & Maderwald, 2016; Gola, Wordecha, Marchewka & Sescousse, 2016; Gola et al., 2017; Klucken, Wehrum-Osinsky, Schweckendiek, Kruse & Stark, 2016; Voon et al., 2014.

Zwanghaftes Sexualverhalten bei Menschen und präklinischen Modellen (2018)

Auszüge: Zwanghaftes Sexualverhalten (CSB) wird weithin als "Verhaltenssucht" betrachtet und stellt eine erhebliche Bedrohung für die Lebensqualität und die körperliche und geistige Gesundheit dar. Zusammenfassend wurden in diesem Review die Verhaltens- und Neuroimaging-Studien zu humaner CSB und Komorbidität mit anderen Störungen, einschließlich Substanzmissbrauch, zusammengefasst. Zusammen zeigen diese Studien, dass CSB mit funktionellen Veränderungen im dorsalen anterioren cingulären und präfrontalen Kortex, Amygdala, Striatum und Thalamus assoziiert ist, zusätzlich zu einer verringerten Konnektivität zwischen Amygdala und präfrontalem Kortex.

Neurokognitive Mechanismen bei sexueller Verhaltensstörung (2018)

Auszug: Bisher haben die meisten bildgebenden Untersuchungen zum zwanghaften Sexualverhalten Hinweise auf überlappende Mechanismen geliefert, die zwanghaftem Sexualverhalten und nicht-sexuellen Abhängigkeiten zugrunde liegen. Zwanghaftes Sexualverhalten ist mit einer veränderten Funktion in Gehirnregionen und Netzwerken verbunden, die mit Sensibilisierung, Gewöhnung, Impulsdyskontrolle und Belohnungsverarbeitung in Mustern wie Substanz, Glücksspiel und Spielsucht verbunden sind. Zu den wichtigsten Hirnregionen, die mit CSB-Merkmalen verbunden sind, gehören der frontale und temporale Kortex, Amygdala und Striatum, einschließlich des Nucleus accumbens.

Ein aktuelles Verständnis der Verhaltensneurowissenschaften bei zwanghafter sexueller Verhaltensstörung und problematischer Pornografie

Auszug: Kürzlich durchgeführte neurobiologische Studien haben gezeigt, dass zwanghaftes Sexualverhalten mit einer veränderten Verarbeitung von Sexualmaterial und Unterschieden in der Gehirnstruktur und -funktion zusammenhängt. Obwohl bisher nur wenige neurobiologische Studien mit CSBD durchgeführt wurden, deuten die vorliegenden Daten darauf hin, dass neurobiologische Anomalien Gemeinsamkeiten mit anderen Zusätzen wie Substanzgebrauch und Glücksspielstörungen aufweisen. Daher legen bestehende Daten nahe, dass ihre Klassifizierung möglicherweise eher als Verhaltenssucht als als Impulskontrollstörung geeignet ist.

Ventrale striatale Reaktivität in zwanghaftem Sexualverhalten (2018)

Auszug: Unter den derzeit verfügbaren Studien konnten wir neun Publikationen finden (Tabelle 1) die funktionelle Magnetresonanztomographie verwendet. Nur vier davon (36-39) untersuchte direkt die Verarbeitung erotischer Hinweise und / oder Belohnungen und berichtete Befunde im Zusammenhang mit ventralen Striatumaktivierungen. Drei Studien zeigen eine erhöhte ventrale Striatalreaktivität für erotische Reize (36-39) oder Hinweise, die solche Reize vorhersagen (36-39). Diese Ergebnisse stehen im Einklang mit der Incentive Salience Theory (IST) (28), eines der bekanntesten Frameworks, das die Gehirnfunktion in Abhängigkeit beschreibt.

Online-Porno-Sucht: Was wir wissen und was wir nicht tun - eine systematische Überprüfung (2019)

Auszug: Soweit wir wissen, unterstützen mehrere aktuelle Studien diese Entität als Sucht mit wichtigen klinischen Manifestationen wie sexueller Dysfunktion und psychosexueller Unzufriedenheit. Die meisten der bisherigen Arbeiten basieren auf ähnlichen Untersuchungen zu Suchtkranken und basieren auf der Hypothese der Online-Pornografie als "supranormaler Stimulus", der einer tatsächlichen Substanz ähnelt, die durch fortgesetzten Konsum eine Suchtstörung auslösen kann.

Auftreten und Entwicklung von Online-Pornosucht: individuelle Anfälligkeitsfaktoren, Stärkungsmechanismen und neuronale Mechanismen (2019)

Auszug: Die langjährige Erfahrung mit Online-Pornografie hat dazu geführt, dass solche Menschen für Hinweise im Zusammenhang mit Online-Pornografie sensibilisiert wurden, was zu einem wachsenden Gefühl des Verlangens nach zwanghaftem Gebrauch von Online-Pornografie unter den beiden Faktoren Versuchung und Funktionsbeeinträchtigung geführt hat. Das dadurch gewonnene Gefühl der Zufriedenheit wird immer schwächer, daher wird immer mehr Online-Pornografie benötigt, um den vorherigen emotionalen Zustand aufrechtzuerhalten und süchtig zu werden.

Theorien, Prävention und Behandlung von Pornografie-Use-Disorder (2019)

Auszug: Zwanghafte sexuelle Verhaltensstörungen, einschließlich problematischer Pornografie, wurden in den ICD-11 als Impulskontrollstörungen aufgenommen. Die diagnostischen Kriterien für diese Störung sind jedoch den Kriterien für Störungen aufgrund von Suchtverhalten sehr ähnlich. Theoretische Überlegungen und empirische Belege legen nahe, dass die psychologischen und neurobiologischen Mechanismen, die an Suchtstörungen beteiligt sind, auch für Störungen des pornografischen Gebrauchs gelten.

Cybersex-Sucht: Ein Überblick über die Entwicklung und Behandlung einer neu auftretenden Störung (2020)

Auszüge: C.Ybersexsucht ist eine nicht substanzbezogene Sucht, die sexuelle Online-Aktivitäten im Internet beinhaltet. Heutzutage sind verschiedene Arten von Dingen im Zusammenhang mit Sex oder Pornografie über Internetmedien leicht zugänglich. In Indonesien wird Sexualität normalerweise als tabu angesehen, aber die meisten jungen Menschen waren Pornografie ausgesetzt. Es kann zu einer Sucht mit vielen negativen Auswirkungen auf Benutzer führen, wie z. B. Beziehungen, Geld und psychiatrische Probleme wie schwere Depressionen und Angststörungen.

Welche Bedingungen sollten in der internationalen Klassifikation von Krankheiten (ICD-11) als „andere spezifizierte Störungen aufgrund von Suchtverhalten“ als Störungen betrachtet werden? (2020)

Auszüge: Daten aus Selbstberichts-, Verhaltens-, elektrophysiologischen und Neuroimaging-Studien zeigen eine Beteiligung psychologischer Prozesse und zugrunde liegender neuronaler Korrelate, die in unterschiedlichem Maße für Substanzstörungen und Glücksspiel- / Spielstörungen untersucht und festgestellt wurden (Kriterium 3). In früheren Studien festgestellte Gemeinsamkeiten umfassen Cue-Reaktivität und Verlangen, begleitet von erhöhter Aktivität in belohnungsbezogenen Hirnregionen, Aufmerksamkeitsverzerrungen, nachteiligen Entscheidungen und (stimulusspezifischer) inhibitorischer Kontrolle.

Die Sucht nach zwanghaftem Sexualverhalten und problematischem Online-Pornografiekonsum: Ein Rückblick (2020)

Auszüge: Die verfügbaren Ergebnisse legen nahe, dass es mehrere Merkmale von CSBD und POPU gibt, die mit Suchtmerkmalen übereinstimmen, und dass Interventionen, die bei der Bekämpfung von Verhaltens- und Substanzabhängigkeiten hilfreich sind, eine Berücksichtigung der Anpassung und Verwendung bei der Unterstützung von Personen mit CSBD und POPU erfordern. Die Neurobiologie von POPU und CSBD umfasst eine Reihe gemeinsamer neuroanatomischer Korrelate mit etablierten Substanzstörungen, ähnlichen neuropsychologischen Mechanismen sowie häufigen neurophysiologischen Veränderungen im Dopamin-Belohnungssystem.

Dysfunktionelles Sexualverhalten: Definition, klinische Kontexte, neurobiologische Profile und Behandlungen (2020)

Auszüge: Pornosucht ist zwar neurobiologisch von sexueller Sucht verschieden, aber immer noch eine Form der Verhaltenssucht. Die plötzliche Aufhebung der Pornosucht führt zu negativen Auswirkungen auf Stimmung, Aufregung sowie relationale und sexuelle Befriedigung. Der massive Einsatz von Pornografie erleichtert den Beginn der Psychosozialität Störungen und Beziehungsschwierigkeiten…

Was sollte in den Kriterien für zwanghafte sexuelle Verhaltensstörungen enthalten sein? (2020)

Auszüge: Die Einstufung von CSBD als Impulskontrollstörung muss ebenfalls berücksichtigt werden. … Zusätzliche Untersuchungen können dazu beitragen, die am besten geeignete Klassifizierung von CSBD für Glücksspielstörungen zu verfeinern, die in DSM-5 und ICD-11 von der Kategorie der Impulskontrollstörungen in nicht substanz- oder verhaltensabhängig umklassifiziert wurde. … Impulsivität möglicherweise nicht so stark zur problematischen Verwendung von Pornografie beiträgt, wie einige vorgeschlagen haben (Bőthe et al., 2019).

Entscheidungsfindung bei Glücksspielstörungen, problematischer Pornografie und Binge-Eating-Störung: Ähnlichkeiten und Unterschiede (2021)

Auszüge: Es wurden Ähnlichkeiten zwischen CSBD und Sucht beschrieben, und eine beeinträchtigte Kontrolle, ein anhaltender Gebrauch trotz nachteiliger Folgen und die Tendenz, riskante Entscheidungen zu treffen, können gemeinsame Merkmale sein (37••, 40). Personen mit diesen Störungen zeigen häufig eine beeinträchtigte kognitive Kontrolle und eine nachteilige Entscheidungsfindung [12, 15,16,17]. Defizite in Entscheidungsprozessen und zielgerichtetem Lernen wurden bei mehreren Störungen festgestellt.

Kognitive Prozesse im Zusammenhang mit problematischer Pornografie (PPU): Eine systematische Überprüfung experimenteller Studien (2021)

Auszüge: In der vorliegenden Arbeit überprüfen und stellen wir die Evidenz aus 21 Studien zusammen, die die kognitiven Prozesse untersuchen, die der PPU zugrunde liegen. Kurz gesagt, PPU steht im Zusammenhang mit: (a) Aufmerksamkeitsverzerrungen gegenüber sexuellen Reizen, (b) mangelnder Hemmkontrolle (insbesondere Problemen mit der Hemmung der motorischen Reaktion und Verlagerung der Aufmerksamkeit von irrelevanten Reizen), (c) schlechterer Leistung bei Aufgaben Beurteilung des Arbeitsgedächtnisses und (d) Beeinträchtigung der Entscheidungsfindung.

Kumulative Forschung

Die oben genannten Studien, Rezensionen und Kommentare werden durch jahrzehntelange umfangreiche Suchtforschung unterstützt, die gefunden hat:

  • Dass Verhaltens- und chemische Süchte die gleichen grundlegenden Veränderungen und Mechanismen des Gehirns teilen.
  • Wenn Tiere und Menschen die Zeichen zeigen, Verhaltensweisen und Symptome von einer Sucht sind auch entsprechende Gehirnveränderungen vorhanden.
  • Suchtbedingte Gehirnveränderungen (sowohl verhaltensbedingte als auch chemische) werden durch ausgelöst Akkumulation von DeltaFosB.
  • Das alles Hirnforschung soweit soweit gemacht Internetsucht (von denen einige Porno-Nutzung umfasst) zeigt die gleichen Arten von Veränderungen des Gehirns wie bei Drogenabhängigen gesehen.
  • Diese Internetsucht und Pornografie-Studien haben nachgewiesene Kausalität von verschiedenen Symptomen und Gehirnveränderungen.
  • Für eine offizielle Diagnose als ICD-11 gibt es ausreichende empirische Unterstützung enthält eine neue Diagnose sowohl für Porno als auch für Sexsucht geeignet: "Zwangsstörung des sexuellen Verhaltens"

Schließlich über 110-Studien haben Zusammenhänge zwischen Pornokonsum oder Pornosucht und sexuellen Funktionsstörungen, geringerer Erregung und schlechterer sexueller und Beziehungszufriedenheit gemeldet. Über 60-Studien berichten Befunde, die mit der Eskalation der Pornografie (Toleranz), Gewöhnung an Pornographie und sogar Entzugserscheinungen übereinstimmen (alle Anzeichen und Symptome im Zusammenhang mit der Sucht). Und Über 90 Studien verbinden den Gebrauch von Pornos mit einer schlechteren geistig-emotionalen Gesundheit und schlechteren kognitiven Ergebnissen.

Was ist mit Studien, die Pornosucht verfälschen? (die "Pornokriege")

Da sind keine, einschließlich dieses Briefes an den HerausgeberIn einer akademischen Zeitschrift. Vielleicht haben Sie Artikel gelesen, die Studien beschreiben, die behaupten, Pornosucht zu fälschen. Schauen Sie über die Überschrift hinaus und ich garantiere Ihnen, dass Sie eines dieser drei Papiere und zwei auf der Tagesordnung basierende Doktorarbeiten finden werden:

  1. Sexuelles Verlangen, nicht Hypersexualität, bezieht sich auf neurophysiologische Reaktionen, die durch sexuelle Bilder hervorgerufen werden (2013)
  2. Modulation später positiver Potenziale durch sexuelle Bilder bei Problemnutzern und Kontrollpersonen, die nicht mit der „Pornosucht“ vereinbar sind (2015)
  3. Der Kaiser hat keine Kleidung: Eine Überprüfung des Modells "Pornographie Sucht" (2014)

Nicole Prause ist der Hauptautor der Studien 1 und 2 und der zweite Autor des Papiers Nr. 3. Entgegen den Behauptungen der Autoren unterstützen die Studien eins und zwei das Modell der Pornosucht. Diese Seite enthält die YBOP-Analyse zusammen mit sechs Peer-Review-Studien #1. Diese Seite enthält die YBOP-Analyse zusammen mit sieben von Experten überprüften Analysen der Studie Nr. 2. Alle Peer-Review-Analysen stimmen mit den YBOP-Kritiken überein. In dieser Präsentation von 2018 enthüllt Gary Wilson die Wahrheit hinter 5 fragwürdigen und irreführenden Studien. Dazu gehörten die beiden Nicole Prause EEG-Studien (Steeleet al.Und 2013 Prause et al., 2015): Porn Research: Tatsache oder Fiktion?

Nicole Prause

Was ist hier los? Nicole Prause ist eine ehemalige Akademikerin mit einem lange Geschichte von belästigenden Autoren, Forschern, Therapeuten, Reportern und anderen, die es wagen, Hinweise auf Schäden durch Internet-Pornografie zu melden. Sie scheint zu sein ziemlich gemütlich mit der Pornoindustrie, wie man daraus sehen kann Bild von ihr (ganz rechts) auf dem roten Teppich der Preisverleihung der X-Rated Critics Organization (XRCO). (Laut Wikipedia “Das XRCO Auszeichnungen werden von den Amerikanern gegeben X-Rated Critics Organisation jährlich an Menschen, die in der Erwachsenenunterhaltung arbeiten, und es ist die einzige Preisverleihung für Erwachsene, die ausschließlich Mitgliedern der Industrie vorbehalten ist.[1]").

Es scheint auch, dass Prause haben kann erhaltene Pornodarsteller als Subjekte durch eine andere Interessengruppe der Pornoindustrie, die Koalition für freie Meinungsäußerung (für mehr sehen Sie: Wird Nicole Prause von der Pornoindustrie beeinflusst?). Die FSC-erhaltenen Probanden wurden angeblich in ihr verwendet gemietete Waffe Studie auf die stark verdorben und sehr kommerzielle "Orgasmic Meditation" Schema vom FBI untersucht).

Nicole Prause lehnt das Konzept der Porno-Sucht nach eigenen Angaben vehement ab. Zum Beispiel ein Zitat von a Martin Daubney Artikel über Sex / Porno Süchte:

Dr. Nicole Prause, Hauptforscherin am Labor für sexuelle Psychophysiologie und affektive Neurowissenschaften (Span) in Los Angeles, nennt sichprofessioneller DebunkerDer Sexsucht.

Nicole Prause auf Twitter

Darüber hinaus ist Nicole Prause ehemaliger Twitter-Slogan enthüllt, dass ihr die Unvoreingenommenheit fehlt, die für die wissenschaftliche Forschung erforderlich ist:

„Studieren, warum Menschen sich für sexuelles Verhalten entscheiden ohne Sucht-Unsinn zu rufen"

Im Oktober, 2015 Das ursprüngliche Twitter-Konto von Prause wird wegen Belästigung dauerhaft gesperrt. Das hat sie nicht gebremst. Im krasse Unterstützung für die PornoindustriePrause erstellte daraufhin mindestens zwei Websites mit Twitter-Konten: (1) 2016 - PornHelps “ die einen eigenen Twitter-Account hatte (@pornhelps), (2) 2019 - RealYBOP Twitter und RealYBOP-Website.

Es sei darauf hingewiesen, dass Nicole Prause (gegen Gebühr) ihr "Experten" -Zeichen gegen "Sexsucht" abgegeben hat.

Liberos: die Freiheit zu begehren

Es scheint, als ob Prause ihre Dienste verkauft hat, um von den. Zu profitieren behauptet Anti-Porno-Sucht-Schlussfolgerungen ihrer beiden EEG-Studien (1, 2), obwohl zahlreiche von Experten begutachtete Kritiken sagen, dass beide Studien das Suchtmodell unterstützen (Steeleet al., 2013: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8. Prause et al., 2015: 1, 2, 3, 4. 5, 6, 7, 8, 9, 10.).

Nicole Prause und David Ley arbeiten zusammen

Wie für das dritte Papier (Leyet al., 2014) Es ist keine Studie. Stattdessen behauptet es, eine "Überprüfung der Literatur" über Pornosucht und die Auswirkungen von Pornos zu sein. Nichts könnte weiter von der Wahrheit entfernt sein. Der Hauptautor, David Ley, ist der Autor von Der Mythos der Sexsucht. Nicole Prause ist die zweite Autorin. Ley & Prause haben sich nicht nur zusammengetan, um Papier Nr. 3 zu schreiben, sondern auch, um ein Papier zu schreiben Psychology Today Blogbeitrag über Papier Nr. 1. Das Blog-Post erschien 5 Monate Bevor Prauses Artikel wurde offiziell veröffentlicht (so dass niemand ihn widerlegen konnte). Vielleicht haben Sie Leys Blog-Post mit dem ach so eingängigen Titel gesehen: „Dein Gehirn auf Porno - es macht NICHT süchtig. ” Lesen Sie mehr über Ley und Prause und ihre Zusammenarbeit .

Das Folgende ist eine sehr lange Analyse von Papier Nr. 3, die Zeile für Zeile verläuft und alle Shenanigans zeigt, die Ley & Prause in ihre „Rezension“ aufgenommen haben: Der Kaiser hat keine Kleidung: Eine zerbrochene Märchen Posing als eine Überprüfung. Es zerlegt die sogenannte Überprüfung vollständig und dokumentiert Dutzende von Falschdarstellungen der von ihnen zitierten Forschung. Der schockierendste Aspekt der Ley-Rezension ist, dass jede Studie weggelassen wurde, in der negative Auswirkungen im Zusammenhang mit Pornokonsum oder festgestellter Pornosucht gemeldet wurden! Ja, das hast du richtig gelesen.

Diese beiden Sexologen gaben zwar vor, eine „objektive“ Rezension zu verfassen, begründeten jedoch das Auslassen von Hunderten von Studien. Sie ließen sie mit der Begründung aus, es handele sich um Korrelationsstudien. Erraten Sie, was? Praktisch alle Studien zu Pornos sind korrelativ. Es gibt und wird so ziemlich nur Korrelationsstudien geben. Forscher haben keine Möglichkeit, „Porno-Jungfrauen“ zu finden oder Personen für längere Zeit von Pornos fernzuhalten, um die Effekte zu vergleichen. Tausende von Männern geben Pornos auf freiwillig in verschiedenen Foren jedoch. Ihre Ergebnisse legen nahe, dass das Entfernen von Internet-Pornos die Schlüsselvariable für ihre Symptome und ihre Genesung ist.

Zahlreiche Interessenkonflikte (einschließlich der Zusammenarbeit mit xHamster)

David Ley bestreitet religiös sowohl Sex- als auch Pornosucht. Er hat ungefähr 30 Blog-Posts geschrieben, in denen er Porno-Wiederherstellungsforen angreift und Pornosucht und pornoinduzierte ED ablehnt. In einem offensichtlichen finanziellen Interessenkonflikt befindet sich David Ley wird von X-Hamster aus der Pornobranche entschädigt um ihre Websites zu bewerben und Benutzer davon zu überzeugen, dass Pornosucht und Sexsucht Mythen sind! Insbesondere David Ley und der neu gegründete Sexual Health Alliance (SHA) haben Partner einer X-Hamster-Website (Strip-Chat). Sehen „Stripchat schließt sich der Sexual Health Alliance an, um Ihr ängstliches pornozentrisches Gehirn zu streicheln"

David Ley von der Webcam-Firma Stripchat angestellt, um über Pornos zu diskutieren

Bezahlter Berater für die Pornoindustrie

Die junge Sexual Health Alliance (SHA) Beirat schließt David Ley und zwei andere ein RealYourBrainOnPorn.com "Experten" (Justin Lehmiller & Chris Donahue). RealYBOP ist eine Gruppe von offen für Pornos, selbsternannte "Experten" unter der Leitung von Nicole Prause. Diese Gruppe ist derzeit in beschäftigt illegale Markenverletzung und Squatting auf die legitime YBOP gerichtet. Einfach ausgedrückt, Diejenigen, die versuchen, YBOP zum Schweigen zu bringen, werden auch von der Pornoindustrie bezahlt um für ihre Geschäfte zu werben und den Nutzern zu versichern, dass Porno - und Cam - Sites keine Probleme bereiten (Anmerkung: Nicole Prause unterhält enge öffentliche Beziehungen zur Pornoindustrie wie auf dieser Seite ausführlich dokumentiert).

In Dieser Artikel, Ley entlässt seine entschädigte Werbung für die Pornoindustrie:

Zugegeben, Sexualprofis, die direkt mit kommerziellen Pornoplattformen zusammenarbeiten, sehen sich mit einigen möglichen Nachteilen konfrontiert, insbesondere für diejenigen, die sich als völlig unvoreingenommen präsentieren möchten. "Ich gehe davon aus, dass [Anti-Porno-Befürworter] alle schreien:" Oh, sieh mal, David Ley arbeitet für Pornos ", sagt Ley, dessen Name wird routinemäßig mit Verachtung erwähnt in Anti-Masturbations-Communities wie NoFap.

Aber selbst wenn seine Arbeit mit Stripchat zweifellos jemandem Futter geben wird, der ihn als voreingenommen oder in der Tasche der Pornolobby abschreiben möchte, ist dieser Kompromiss für Ley wert. "Wenn wir [ängstlichen Pornokonsumenten] helfen wollen, müssen wir zu ihnen gehen", sagt er. "Und so machen wir das."

Voreingenommen? Ley erinnert uns an die berüchtigte Tabakärzteund die Sexual Health Alliance, die Tabakinstitut.

Mehr Ärzte rauchen Kamele als jede andere Zigarette!

Bezahlt, um Pornos und Sexsucht zu entlarven

Darüber hinaus ist David Ley bezahlt werden Porno und Sexsucht zu entlarven. Am Ende von fehlen uns die Worte. Psychology Today Blog-Post Ley sagt:

"Offenlegung: David Ley hat in rechtlichen Fällen, in denen sexuelle Abhängigkeit behauptet wird, Zeugnis abgelegt."

In 2019 bot David Ley seine neue Website an gut vergütete "Entlarvungs" -Dienste:

David J. Ley, Ph.D., ist ein klinischer Psychologe und AASECT-zertifizierter Supervisor für Sexualtherapie mit Sitz in Albuquerque, NM. In einer Reihe von Fällen in den USA hat er Sachverständige und forensische Zeugenaussagen vorgelegt. Dr. Ley gilt als Experte für die Entlarvung von Behauptungen über sexuelle Sucht. Er wurde als Sachverständiger zu diesem Thema zertifiziert. Er hat vor staatlichen und bundesstaatlichen Gerichten ausgesagt.

Kontaktieren Sie ihn, um seinen Gebührenplan zu erhalten und einen Termin zu vereinbaren, um Ihr Interesse zu besprechen.

Pornhub und David Ley

Ley profitiert auch vom Verkauf von zwei Büchern, die Sex- und Pornosucht leugnen. Sie sind "Der Mythos der Sexsucht, ”(2012) und“Ethischer Porno für Schwänze,”(2016). Pornhub, im Besitz des Pornogiganten MindGeek, ist eine der fünf Vermerke auf der Rückseite, die für Leys Buch 2016 aufgeführt sind:

Redaktionelle Rezensionen zu Ethical Porn for Dicks

Hinweis: PornHub war der zweite Twitter-Account, der den ersten Tweet von RealYBOP retweetet Ankündigung der "Experten" - Website, auf der eine koordinierte Zusammenarbeit zwischen PornHub und der RealYBOP-Experten. Beeindruckend!

Schließlich verdient David Ley Geld über CEU-Seminare, wo er die Ideologie der Suchtverleugner fördert, die in seinen beiden Büchern (die rücksichtslos ignoriert Hunderte von Studien und die Bedeutung des Neuen Zwangsdiagnose der sexuellen Verhaltensstörung im Diagnosehandbuch der Weltgesundheitsorganisation). Ley wird für seine vielen Gespräche mit seinen voreingenommenen Ansichten über Pornos entschädigt. In dieser 2019-Präsentation scheint Ley die Verwendung jugendlicher Pornos zu unterstützen und zu fördern: Entwicklung positiver Sexualität und verantwortungsbewusster Pornografie bei Jugendlichen.

Das Obige ist nur die Spitze des Prause und Ley Eisberg. Gerichtsurteile Nicole Prause als Täterin und nicht als Opfer vollständig entlarvt.

Um die Pseudowissenschaft der Neinsager schnell zu widerlegen, schauen Sie sich das Video von Gabe Deem an: PORN MYTHS - Die Wahrheit hinter Sucht und sexuellen Funktionsstörungen.

Internet Pornosucht ist keine Sexsucht

Sexsucht erfordert echte Menschen; Pornosucht erfordert einen Bildschirm und eine Internetverbindung. Die Mehrheit der Jungs, die wir sehen, hat lange vor jedem sexuellen Kontakt mit Internet-Pornos angefangen. Sie sind junge Männer, die ihre jugendliche Sexualität auf Klicken, Suchen, Voyeurismus, mehrere Tabs und HD-Streaming-Hardcore umgestellt haben. Dies war lange vor ihrem ersten Kuss. Klingt das nach einer Tiger Woods-ähnlichen Sucht? Nein.

Jegliche Debatten über Pornosucht sollten daher jede Erwähnung von Sexsucht ausschließen. Es sollte nicht darum gehen, wie „normales männliches Verhalten“ pathologisiert wird. Wann hat normal sexuelles Verhalten entwickelt sich zu einem Blick auf einen Bildschirm? Wann masturbierte es mit Ihrer nicht dominanten Hand, während Sie Szene für Szene durchklickten und nach „der einen“ suchten, um fertig zu werden? Sehen Sie sich einen großartigen Vortrag auf der 2015 an Gesellschaft zur Förderung der sexuellen Gesundheit (SASH) Jahreskonferenz: Porno-Sucht ist keine Sexsucht.

Kann Masturbation in dieser Sucht eine Rolle spielen?

Natürlich, aber Masturbation ist nicht erforderlich. Das heißt, häufige Ejakulation bei Tieren führt zu mehrere Veränderungen im Gehirn die Dopamin und damit die Libido hemmen, für einige Tage. Unter normalen Umständen führt sexuelle Sättigung (für jede Art unterschiedlich definiert) dazu, dass Männer eine Auszeit von sexuellen Aktivitäten nehmen. Sexuell gesättigte Pornokonsumenten können diese Hemmungsmechanismen außer Kraft setzen, indem sie zu extremeren Pornos eskalieren oder mehr Zeit mit dem Anschauen verbringen. Beide Gans Dopamin. Wenn Sie an den Signalen „Ich bin fertig“ vorbeischieben, kann sich DeltaFosB ansammeln. Sicherlich verursacht das Essen gegen Fettleibigkeit die Akkumulation von DeltaFosB. Doch wie viele Jungs würden sich ohne die Verlockung durch Internet-Pornos einfach ausruhen? Am allermeisten. Weitere Informationen finden Sie unter Verursacht häufige Ejakulation einen Hangover?

Hinweis: Viele Debatten über Pornosucht (Existenz oder Auswirkungen) haben sich entwickelt Debatten über Masturbation. Das ist unsinnig und macht die Diskussion völlig durcheinander. YBOP beschäftigt sich nur mit dem Internet-Porno, nicht mit den Vor- und Nachteilen oder der Häufigkeit der Masturbation.

Viele Symptome, eine Ursache: Neuroplastische Gehirnveränderungen

Verpfuschter Kerl im Bett. Viele Symptome, eine Ursache: Das neuroplastische Gehirn verändert sich beim Betrachten von PornosSeit 2016 zeigen mehr als ein Viertel der befragten Pornonutzer Anzeichen von problematischer Pornografie. Im einer Studie(27.6%) einer großen französischsprachigen Stichprobe bewerteten ihren Konsum von OSAs als problematisch. In einem Yale-Studie Von 1298 Männern, die sich in den letzten 6 Monaten Pornografie angesehen hatten, erreichten 28% den Grenzwert für Hypersexualitätsstörung oder darüber. Bei den heutigen Pornonutzern treten also eindeutig Risse auf. Hier kommen jedoch Menschen mit vielen verschiedenen Symptomen an. Sie sind nicht immer sicher Die Symptome sind auf ihren starken Pornokonsum zurückzuführen.

Die Symptome

Verwirrung ist verständlich, weil die Symptome des übermäßigen Pornokonsums so unterschiedlich aussehen:

Es gibt gute Gründe zu der Annahme, dass diese Symptome häufig durch suchtbedingte Gehirnveränderungen verursacht werden können. Das Belohnungssystem enthält Strukturen, die Emotionen, Stimmungen und kognitive Funktionen beeinflussen. Es hat auch Strukturen für die Stressreaktion, das autonome Nervensystem und das endokrine System. Zum Beispiel viele der oben genannten Beschwerden wie soziale Angst, Depression, geringe Motivation, EDund KonzentrationsproblemeHaben wurde mit niedrigem Dopamin und niedrigen oder veränderten D2-Rezeptoren in Verbindung gebracht. Für die Neurobiologie der vielen Vorteile, die Ex-Porno-User erfahren, siehe Porno, Masturbation und Mojo: Eine neurowissenschaftliche Perspektive.

"Neustart"

Wenn chronischer Pornogebrauch zugrunde liegt und Muskelungleichgewichte im gesamten Körper, Symptome, müssen Sie stelle die Empfindlichkeit deiner Belohnungsschaltung wieder her. Sie müssen weaken sensibilisierte Suchtwege, und Stärkung der exekutiven Kontrolle. Männer in Porno-Wiederherstellungsforen nennen diesen Prozess "Neustart" Der beste Weg zum Neustart ist es, Ihrem Gehirn eine Pause von allen intensiven zu geben künstliche sexuelle Stimulation- einschließlich Porno, über Pornos phantasieren, Chatrooms, erotische Geschichten, das Surfen nach Bildern - bis es zurückspringt normale Reaktionsfähigkeit.

Pornosüchtige finden den Neustart oft einfacher und schneller, wenn sie die Masturbation drastisch reduzieren oder eliminieren. Diese Abstinenz von Masturbation und Orgasmus ist kein Lebensstil; es ist ein vorübergehend Methode zur Vertiefung der Genesung und Reduzierung von Rückfällen in Pornos. Offensichtlich ist dieser Prozess zunächst sehr schwierig. Das Gehirn kann sich nicht mehr auf die künstlich intensive „Fixierung“ von Dopamin (und anderen Neurochemikalien) verlassen, die mit starkem Pornokonsum verbunden ist.

Zusätzlich zur Desensibilisierung stärkt die Verwendung von Pornos die Nervenverbindungen, die die kurzfristige Entlastung von Internetpornos mit jedem Auslöser verbinden, den Ihr Gehirn mit Pornos verbindet (Sensibilisierung). Auslöser wie Alleinsein, sexy Bilder oder Stress und Angst können Aktivieren Sie die Pornofrut Ihres Gehirns. Die einzige Möglichkeit, diese unbewussten Verbindungen zu schwächen, besteht darin, diesen Gehirnweg nicht länger zu nutzen (zu verstärken) Sucht eure Gemütsmedizin woanders hin. Das Eliminieren von Pornos und Pornofantasien führt zu „Entkabelung“ und eventuelle Schwächung von sensibilisierten Wegen und Verlangen.

Umverdrahtung an echte Menschen

Die andere Hälfte des Umverdrahtungsprozesses besteht darin, Zeit mit echten potenziellen Partnern zu verbringen. Liebevoller Kontakt ist für beide Partner gesund und kann Ihnen helfen, Ihre Erregung für echte Menschen neu zu verdrahten. Wann Sex haben? Nach einer Auszeit (deren Länge je nach den individuellen Umständen variiert) finden einige Männer, dass die Wiederaufnahme der sexuellen Aktivität mit einem echten Partner besonders hilfreich ist, solange sie (und ihre Partner) erst versuchen, die Ejakulation zu erzwingen passiert natürlich.

Das Eliminieren des Pornokonsums stärkt häufig Ihre exekutive Kontrolle, die sich in Ihrem präfrontalen Kortex (hinter Ihrer Stirn) befindet. Die Risikobewertung, langfristige Pläne und die Steuerung von Impulsen werden vom frontalen Kortex kontrolliert. Der Begriff Hypofrontalität wird häufig verwendet, wenn beschrieben wird, wie Süchte schwächen und hemmen diese Selbststeuerkreise. Es braucht Zeit und Konsistenz, um diese Schaltungen wieder in den vollen Funktionszustand zu bringen.

Denken Sie daran: Ihre Freiheit liegt darin, Ihr Gehirn wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Dann können Sie wählen, ob Sie Ihren Porno-Erregungsweg oder einen Weg aktivieren, der zu den von Ihnen bevorzugten Ergebnissen führt. Es ist unnötig zu erwähnen, dass ein Neustart nicht garantiert, dass Sie Internetpornos in Zukunft sicher verwenden können. Das menschliche Gehirn bleibt anfällig für eine Abwärtsspirale durch zu viele intensive Reize. Ihr Gehirn hat einen sensibilisierten Pornoweg, der immer reaktiviert werden kann.

Viele haben aufgehört, Pornos zu benutzen erholte sich ihr Leben. Das kannst Du auch.


Lesen Sie diese Artikel nacheinander, um die Wissenschaft hinter der Internet-Pornosucht besser zu verstehen: