VORHER: Ich habe so viel in meinem Leben gelitten, über 3 jahrzehntelange dysfunktionale Beziehungen, eine gestresste / tote Ehe mit lausigem Sex (hauptsächlich verursacht von mir), ED, Pornosucht und Sexsucht. Zusammen mit allem, was Angst und oft Panik und viel Ärger und Schuld ist. Mein Weg ist übersät mit Selbsthilfebüchern, verschiedenen Therapeuten und neuerdings SA, die ich eigentlich sehr nützlich finde.
JETZT: 90% oder mehr von ALLEN davon wurden aufgehoben und ich habe Paxil vor 3 Jahren gestoppt. Ich werde auf meine 3 langatmigen Beiträge oben verweisen, um ein vollständigeres Bild davon zu erhalten, wie. Mit 52 Jahren fühle ich mich so sauber und wunderbar wie alles andere und mein PIED ist um 90% besser, meine Ehe ist viel besser und mein Fokus bei der Arbeit ist besser und ich fühle mich mit dem Leben verbunden.
Es geht darum, loszulegen
Ich habe gelernt, Sachen loszulassen. Es geht darum loszulassen und präsent zu sein - nur zu sein. Und zu erkennen, dass Sie voll sind. Schon voll. Alle anderen Dinge (Geld, Status, Lob, Sex, Essen, Frauen) sind Boni, die wir nicht kontrollieren können und die uns sowieso nie füllen. Ich meine alles - ja sogar Frauen und Sex. Besonders Frauen und Sex. Aber niemand hat uns Männern gesagt, dass sie erwachsen geworden sind? Und hier sind wir in diesen Foren.
Es scheint einfach zu sein, nicht wahr ... nur "Sein" und vielleicht ist es ... aber Einfachheit ist keine Dummheit. Einfachheit ist erfrischend und näher an der Wahrheit. Meine neue Einstellung ist wie eine Ochsenmaske vor der Qual und dem Chaos und den Ängsten vor dem Leiden von früher. Im Leben geht es darum, tatsächlich loszulassen… und je mehr Sie es tun, desto präsenter sind Sie, desto mehr Segen häufen sich auf Ihrem Teller. Dann gibst und liebst du besser und der Zyklus wiederholt sich wieder mit mehr.
Hast du jemals versucht einfach nur zu sein? Ich meine nicht, dass man sich aus dem Staub macht oder sich entspannt - die sind auch gelegentlich nett. Ich meine, sich Ihrer Gedanken, Gefühle, Emotionen, Geschichten, Muster, Fetische, Suchttriebe, Wutauslöser bewusst zu sein ... und mit ihnen zu sitzen ... und nicht zu reagieren ... sich von Ihrem „Sein“ verwandeln zu lassen und zu beobachten, wie sie sich auflösen. Und sich voller fühlen - fester und doch geräumiger. Es ist das Beste… aber nicht so süchtig, wie Sie und ich es gewohnt sind. Das meine ich mit Loslassen.
Sie lassen die Akzeptanz los, anstatt durch Ablehnung süchtig zu bleiben. Lass los und wähle, anstatt süchtig zu bleiben, ohne eine Wahl zu haben. Lass das sanfte Bewusstsein los, anstatt damit zu kämpfen. Oder indem Sie Ihre Sucht ergreifen und üben, was sie nur verstärkt. MINDFULNESS hat mir sehr geholfen, da es natürlich das Bewusstsein für die Dinge bringt ... damit ... wir uns dem stellen können ... und ... loslassen !! ist das nicht der springende Punkt?
Es ist das Gegenteil von dem, was wir gemacht haben und gelernt haben.
WILLKOMMEN DAS NATÜRLICHE DILEMMA
Süchtige oder Nicht-Süchtige, wir Menschen und insbesondere Männer, sind verflucht, wenn wir uns unseres grundlegenden natürlichen Dilemmas nicht bewusst sind. Wir müssen diese grundlegende Dynamik akzeptieren - und dann gehen wir von dort aus. Nicht dagegen ankämpfen.
Das Dilemma ist das: Wenn wir uns für Angst („Was wäre wenn“… und seine unzähligen potenziellen Katastrophen, die uns erschrecken) oder Fantasie (dies „sollte / könnte sein“… und seine unzähligen Versuchungen, die uns fesseln) entscheiden, dann leiden wir. Siehst du das? Sowohl Buddha als auch Jesus und meine anderen, die klüger als ich waren, wiesen darauf hin. Wir müssen einen dritten Weg wählen. (Ja, es gibt einen - scheinen meine anderen Beiträge)
Ironischerweise versprechen sowohl Angst als auch Fantasie, uns entweder vor Schaden zu schützen oder uns etwas zu geben, das uns angeblich vervollständigen oder befreien wird. Sie sind Versuche des Geistes, gute Dinge für uns zu tun ... also ist die Absicht da ... aber sie sind fehlgeleitet. Keiner der Pfade funktioniert. Sie wurden von einem kleinen Jungen in einer geschäftigen, lauten, von Sex geprägten Welt erfunden und isoliert hergestellt. Gedanken, Reaktionen, Fantasien, Sehnsüchte, Neide, Begierden, Ängste, Wahrnehmungen und Hormone spielten zusammen und entwickelten sich zu einem kleinen Reich in uns.
Sie haben sich nicht geirrt, so zu formen, wie Sie es getan haben - nur nicht bewusst, wie wir alle sind. Also verprügel dich nicht. Das ist nur mehr von der gleichen Scheiße.
Aber jetzt, da Sie (auf dieser Seite) leiden, während wir uns bewusst werden - obwohl Schmerz, Einsamkeit, Angst, Depression, Sucht oder all das oben Genannte (wie ich!) -, ist es eine Gelegenheit zu erwachen. Erwache zur Freiheit in dir.
Wir lernen die harte Art, was die Freiheit wirklich ist
Es gibt verschiedene Ebenen der Freiheit, die im Leben kommen und gehen, aber es gibt nur wirkliche, zentrale Freiheit - Präsenz - gerade jetzt, trotz allem, was vor sich geht und Präsenz hat nichts zu tun mit Angst oder Fantasie.
Unser Leiden beruht auf unseren Überzeugungen, an die wir uns aus verschiedenen Gründen versehentlich gebunden haben. Auch hier ist es nicht unsere Schuld, dass dies passiert ist - aber es liegt in unserer Verantwortung, dies so gut wie möglich zu handhaben, insbesondere wenn wir uns dessen bewusst werden. Wir müssen uns wegen dieser Gründe nicht schuldig fühlen. Wir müssen nur akzeptieren, dass wir hier sind und fragen, ob es wahr ist, und verstehen, dass sie in unserer Unwissenheit über die Wahrheit leise gewachsen sind und wir sie einfach akzeptiert haben.
UNSERE ANGST UND FANTASIEN SIND NICHT "US" - SIE SIND ERFAHRUNGEN
Aber wir betrügen uns die ganze Zeit, dass sie wir sind. Wir stecken in unseren Ängsten und Fantasien. Wir sind festgefahren, als würden wir durch einen schlammigen Sumpf gehen. deshalb scheint es so schwierig. Diese Überzeugungen fühlen sich wie „wir“ an, also wäre es, als würden wir einen Teil von uns selbst weggeben… und dann hätten wir noch mehr Schmerzen, oder? Zumindest glauben wir das.
Der Verstand wird uns sagen: "Du bist so und du musst dich ändern ... aber du kannst nicht" ... oder "Du bist nicht so, aber die Welt ist und du kannst die Welt nicht ändern" oder "Ich muss Pornos / Fantasien machen" Sei glücklich, ganz, sicher ... ich! und ich verstehe es nicht “oder„ Ich bin einfach nicht gut genug und ich fühle mich wertlos.Diese Aussagen sind Instrumente der Folter und des Leidens, die wir uns und einander ständig zufügen.
Jedes davon führt zu einer endlosen Schleife von Leiden und Besessenheit, die so real und persönlich erscheint. Es endet immer in Ohnmacht. Schlimmer noch, unser Verstand kann viele Beweise finden, die den Fall unserer Überzeugungen stützen! Und rechtfertigen Sie unseren Ärger und unsere Depression! Recht? Aber wenn das alles wäre (nur unsere richtigen Überzeugungen und Wahrnehmungen), dann wäre das das Ende dieses Threads.
Aber es gibt noch mehr… Selbst wenn Sie Ihre Position verteidigen und jedes Mal luftdichte Argumente vorbringen… es sei denn, es handelt sich um Wahrheit oder weist auf Wahrheit und Liebe hin… Sie werden unruhig wissen, dass tief im Inneren etwas nicht ganz stimmt, obwohl Sie jedes Argument gewonnen haben . Diese Angst vor Ihrer Sucht / Besessenheit ist ein Geschenk, das Sie dazu anspornt, den Glauben in Frage zu stellen, da es keine Angst oder Depression mit der Wahrheit gibt.
ANNAHME IST SPIRITUELL, SEIN NICHT DAS EGO "GEBEN"
Akzeptanz ist eine bewusste Entscheidung - und sie wird zu einem fantastischen Lebensstil, wenn sie jeden Tag und jede Stunde praktiziert wird. Die erstaunlichsten Vorbilder in meinem Leben, die mich inspiriert und die Grenzen des Menschseins überschritten haben, sind diejenigen, die Leiden akzeptiert und nicht nur überlebt, sondern auch gedeiht haben.
Denken Sie darüber nach ... sind Menschen, die beschissene Umstände VOLLSTÄNDIG akzeptieren, nicht erstaunlich? Gehen Sie voran und akzeptieren Sie Ihre. Alle Aspekte. Wenn wir mit schmerzhaften Dingen konfrontiert werden, verschwinden sie nicht unbedingt (obwohl sie könnten!), Aber sie müssen nicht. Die Lösung für Verschmutzung ist Verdünnung. Sie werden in der Wahrheit der Gegenwart herabgestuft und sogar neutralisiert, was sie unnötig macht. unnötig in ihrem falschen Versprechen, uns Sicherheit oder Freiheit oder Vollendung zu geben. Das Gegenteil einer Sucht ist, sie nicht zu bekämpfen oder zu leugnen. Es ist so, dass Ihr Anhang schließlich unnötig wird.
BEDEUTET FREIHEIT OBLITERATING TEMPTATION? ODER MIT IHM VERHANDELN
Als Jesus in der Wüste war und versucht wurde, sagte er „Nimm dich hinter mich“, was bedeutet, dass er die Versuchung nicht vollständig loswurde, sondern sie durchschaute und sich der Illusion stellte - der Illusion, die versprach, ihn zu vervollständigen. Es hatte wenig Bedeutung, so dass er nicht mehr süchtig war, aber denken Sie daran, dass dies nach erheblichen Kämpfen geschah. 40 Tage? Und das ist Jesus, von dem wir sprechen, also bin ich mir sicher, dass es für uns etwas länger dauert.
Jesus existierte mit ihm zusammen, indem er die Illusion erkannte und sie einfach zu einem Ärger oder nur zu einem „Ding“ oder einem Schatten herabstufte, der uns folgt und nirgendwo an und für sich führt. Aber es verschwindet nicht. Tatsächlich mag sich seine Illusion für eine Weile beruhigen, aber es wird zurück sein, und dies schafft einen notwendigen Sparring, eine notwendige Folie für unseren Menschen und Teile, die gegen sich selbst schleifen und wunderbare Dinge hervorbringen, wenn und nur wenn wir uns dieses Mahlens bewusst sind und es akzeptieren. Wir sind kleine „Gottmühlen“, die alles zermahlen - alle 7 Milliarden von uns. Akzeptiere es und wach auf. Wir können es nutzen.
Die Dinge, die uns terrorisieren oder nach denen wir uns sehnen, bringen sie dahin, wo sie hingehören. Hinter uns. Lassen Sie sie durch unsere Anwesenheit herabstufen und wissen Sie, dass Sie friedlich mit diesem Horror oder dieser Anhaftung koexistieren können, wenn Sie vom Geist in Ihnen aus handeln - dem wahren Sie. Werde geistig geführt. Der Schmerz wandelt sich vom Problem zum Werkzeug. ein Werkzeug der Wahrheit, dass Sie dazu getrieben werden, diese Arbeit zu tun - diese Entfaltung.
Der Schmerz dient nun als eine Funktion - ein Stachel, den du in die andere Richtung gehen musst, und wenn du es tust ... hört das Stechen auf. Bis sich dein Verstand natürlich einfügt und anfängt zu analysieren und zu widerstehen ... aber das ist nur mehr Lärm vom Verstand ... der gleiche Unsinn, der dich an diesen Ort gebracht hat. Der Verstand (die ganze Verkabelung, Reaktionen, Geschichten, Assoziationen, Überzeugungen usw.) ist keine Präsenz oder Wahrheit. Bewusstsein ist etwas in dir, aber völlig anders als dein lauter Verstand.
Von wem nehmen Sie Bestellungen auf? EGO ODER PRÄSENZ?
Freiheit ist daher nicht im Geist, aber der Geist sollte seine Hinweise von der Freiheit - von unseren tieferen Teilen - von diesem höheren Ort in unserer Seite nehmen. Nicht umgekehrt. Wir Menschen und sicherlich Süchtige haben es rückwärts… zu identifizieren und uns in den Geist zu verwickeln. Wenn dies geschieht, „fahren wir nicht und schaffen nicht mit“… wir sind stattdessen „getrieben… und zerstören uns selbst“.
Unsere Überzeugungen über uns selbst, unsere Bedürfnisse, unsere Ängste, unsere Geschichten, unsere Identität und unsere Welt scheinen so real, so schmerzhaft und äußerst massiv und überwältigend in Bezug auf unsere Fähigkeit, mit ihnen umzugehen und sie zu kontrollieren. Schlimmer noch, obwohl das wahr ist, pflegen und proben wir diese Verletzungen, diese Wünsche, auf süchtig machende Weise, oft ohne dass wir es überhaupt wissen. Wir reagieren dann auf sie, handeln auf sie und andere wiederum reagieren auf uns zurück, und alles, was dies bewirkt, ist, sie zu verstärken und unsere Ängste und Fiktionen oder Abhängigkeiten und Erinnerungen, unsere Fetische und Sehnsüchte zu unseren Legenden zu machen. Unser Verstand findet leicht Beweise für Dinge. Kein Wunder, dass wir uns machtlos fühlen ... es ist so anstrengend!
Wir glauben, dass Freiheit zu mehr Verständnis, mehr Analyse, mehr Gerechtigkeit, mehr Kontrolle, mehr Korrektur von Unrecht, mehr dies und mehr das führt. "Wenn nur" Denken nährt dies. Nein, funktioniert nicht.
"IF ONLY" YEARNING IST EINE ILLUSION
Nur weil Ihre Details zu Fantasie und Begierde für Sie persönlich sind… vertraut macht etwas nicht „wahr“. Aber es könnte sich so anfühlen. Unser tiefstes Leiden entsteht dadurch, dass wir auf das reagieren, was wir haben und nicht wollen und wollen, aber keinen echten oder imaginären Sex haben. Wir glauben, dass es keinen Frieden geben kann, wenn unsere Bedingungen nicht erfüllt sind. Wenn die Monate zu Jahren werden, stapfen wir durch das Leben, schlafen, hypnotisiert von unseren bedürftigen Überzeugungen und führen ein Leben voller Elend und Neid. Ein bitterer Ärger, der unsere gesamte Erfahrung beeinflusst. Freiheit ist ein vager, weit entfernter Ort in unserem Kopf, der mit einer Bedingung „wenn nur ____“ einhergeht. Was eine Lüge.
Die Wahrheit ist, dass die Freiheit außerhalb all dessen liegt und dass „wenn nur“ eine Illusion ist, eine Fantasie, die uns selbst aus dem Frieden entfernt, der überall um uns herum ist. Freiheit ist genau hier, genau jetzt! Was wir verherrlichen oder fürchten, hat die Kraft, uns aus der Freiheit zu entfernen, fast so, als würden wir es weghandeln. Aber deine Lust und Angst, die Freiheit der Präsenz in dir nicht zu beseitigen / zu zerstören - sie verdunkeln sie nur. Du verdunkelst es.
BEWUSSTSEIN UND ANNAHME IST DIE ANTWORT
Ihre aktuelle Route… Gewohnheit… oder Überzeugung bietet keine Kilometer mehr auf dieser vertrauten Straße… aber Sie klammern sich daran, da Sie keine andere Straße kennen. Die Angst vor Unsicherheit und Veränderung hält Sie in Ihrem eigenen Elend gefangen. Dann werden mehr Schmerzen verursacht, damit Sie verstehen, dass es in Ordnung ist, loszulassen und weiterzumachen. Dies ist das Thema dieses Threads… dass es nicht nur in Ordnung ist, Dinge loszulassen… sondern dass dies der EINZIGE Weg zur Freiheit und in der Tat der Punkt des Lebens ist.
Glaubst du wirklich, dass Gott, Freiheit, Geist, das ganze Selbst und die Wahrheit ... eigentlich von dir verlangen, dass du ausgehen und etwas erwerben musst? Loslassen ist der einzige Preis für die Zulassung zur Heilung.
Lass es los
Ich ziehe es vor zu sagen, "lass es los", um die Wahrheit zu würdigen, dass du andere Wege ausprobiert hast, süchtig machende Wege, also lege sie sanft hin. Es ist auch körperlich! Milliarden von Neuronen haben sich gebündelt und werden physiologische Reaktionen hervorrufen. Aber wenn wir loslassen ... vergessen Sie nicht, dass wir auch nicht verdrahten. Aber das wird einige Zeit dauern.
Wenn wir loslassen, sterben wir nicht und / oder verringern wie oder Ego-Versprechen. Das ist die erfreuliche Nachricht, dass unser Verstand - das Ego - nicht will, dass wir es wissen. Es wird sich jedoch wie ein Sterben anfühlen und dies ist ein gutes Zeichen, da es das Sterben eines Ego, das Sterben einer Anhaftung oder Illusion ist. Lass diesen Teil sterben. Was tatsächlich passiert, ist, dass Sie loslassen, wenn nötig trauern und weiter und weiter gehen und gedeihen.
Du findest den Raum in dir… und erkennst, dass er kein toter, leerer Raum ist… sondern warm und sanft lebendig mit Präsenz… die Essenz des Lebens und deines wahren Selbst. Gott. Dies ist KEINE hohe oder intensive Erfahrung. Suchen Sie also nicht nach dieser Intensität, um die Intensität Ihres Zorns oder Verlangens aufzuheben. Das funktioniert nicht so.
SIE GEBEN, UM ZU ERHALTEN
Sie schrumpfen NICHT und sterben, wenn Sie loslassen, ist IMMER der Fall. Es spielt keine Rolle, ob es ein Drang, ein Gedanke, ein Glaube, eine Fantasie, eine Sucht ist, der Ihnen so persönlich erscheint. In der Tat ... umso besser. Mehr Belohnungen. Der eigentliche Zweck unseres Lebens ist es, diese Freiheit zu entdecken, und jeder von uns geht einen kurvenreichen, individuellen Weg, den uns keine Schule oder weniger jemals vorbereiten wird, und deshalb ist es so beängstigend. Der Verstand mit seinen lauten Warnungen und Anhängen wird Sie an etwas anderes glauben lassen und versuchen, Sie auf Ihrer miserablen Straße in Schleifen sicher zu halten, da dies alles ist, was er weiß. Sie müssen daher den Schmerz überdenken. Unser Schmerz ist nicht so schlimm, wenn wir ihm kein Leid hinzufügen. Die Realität ist oft freundlicher als unsere Gedanken darüber, was gewunden sein kann. Menschlicher Schmerz ist wie Feuer, das uns sticht und unvermeidlich ist. Aber das Leiden, das wir machen, ist wie der Rauch, der uns erstickt, wenn er blind und vermeidbar ist. Wir sind Rauchmaschinen.
Trage den Kampf
Es gibt eine Möglichkeit, diesen dunklen Ort zu nutzen, um diesen Zorn, diese Angst, diese Ohnmacht zu nutzen, um zu etwas Größerem zu erwachen. Es kämpft weder dagegen noch gibt es vor, dass es nicht existiert. Unser Verstand, unsere Gedanken, unsere Überzeugungen, unsere Bedürfnisse zu befriedigen ... KEINE davon führt zu Freiheit als Freiheit, da sie ALLE bedingt sind und von etwas abhängen.
Das Gegenteil ist der Fall. Wir müssen unsere Fiktionen und Fetische, unsere Ängste und Abhängigkeiten und Legenden und Geschichten aufgeben und uns dem Leben ohne sie öffnen, und die Freiheit wird in Sie eintreten. Sie sind vielleicht verletzlich, weit offen und tippy wie in einem Kanu, das kurz davor steht, ins Unbekannte zu fallen. Lassen Sie es so sein. Wähle es und lächle trotzdem. Das ist Fortschritt, nicht der übliche Mist.
Das einzige, was wir widerstehen, ist das, was wir tun müssen ... um unsere Arme niederzulegen ... und zu akzeptieren. Was würde passieren, wenn wir es tun würden? Was würde passieren, wenn Sie Schmerzen akzeptieren und in Gegenwart unbekannt werden würden? Ihr Verstand wird natürlich schreien: "Wenn es jetzt so viel Schmerz gibt ... warten Sie einfach ... ohne Ihre Abwehrkräfte und Ihre Überlegungen und endlosen Vorhersagen ... wird es noch schlimmer!" Aber ist das wahr? Es ist sicherlich, wenn der Geist verantwortlich ist, aber wenn wir vom Geist geführt werden? Nur Sie können es herausfinden. Zumindest fangen Sie an, neugierig zu werden. Das ist ein guter erster Schritt.
LASSEN SIE VON DER ABHÄNGIGKEIT VON FRAUEN AB
Sie werden vielleicht nie das Verlangen los, aber das ist in Ordnung, da dies nicht das Problem ist. Verzweiflung ist. Und das kommt von der Abhängigkeit - DAS ist deine wahre Sucht. Pornografie, Sex und Masturbation entspringen diesem abhängigen Mangel.
Ich musste zuerst „meine Nabelschnur für Frauen durchschneiden“. Ich habe dieses Zitat von Sam Keane bekommen. Könnte das eine bestimmte Frau sein? Möglicherweise. Es könnte das einschließen. Aber für mich bedeutet „Frauen“ diese vertraute, imaginäre weibliche Figur… am äußersten Rand meiner Vorstellungskraft… winkt mich… verspricht mir zu lächeln und mich zu bestätigen oder mich zu bestrafen und mich zu beherrschen. Ich zahlte dieser fiktiven Figur Tausende von Dollar in Form von Prostituierten und verlor ganze Teile meines Lebens aufgrund einer obsessiven Vorstellungskraft, die mich leer und mangelhaft gemacht hat. Nicht länger.
Ich schreibe dieses Gefühl eine Wärme des Herzens in mir - meinen Geist. Ich habe meinen Geist nicht aufgebaut - er ist schon da - das wahre Ich. Ich fand es, indem ich die andere Scheiße losließ, die es verdeckte. Es offenbarte sich dann - das vollständige Ich - das Ich des Lebens. Der geistige Teil von mir.
PRAKTISCH WOLLEN SIE ETWAS? VERSUS EGOIC LANGLEBEN UND JAHREN
Wenn wir eine Situation schaffen, in der wir uns nach etwas sehnen oder uns nach etwas sehnen, wünschen wir uns wirklich ein Stück von uns, das fehlt. Wenn Sie jemanden treffen oder Pornos sehen, die „genau richtig“ sind und nicht verfügbar sind, sind SIE derjenige, der nicht verfügbar ist. Weil du dich selbst verleugnet hast - und ich meine Geist oder inneres Wesen.
Unsere innere Realität spiegelt unsere äußere Realität wider. Was intern geschieht, wird sich immer in der Außenwelt zeigen. Geistig verbunden ist es, vollkommen präsent zu sein. Beziehungen mit nachhaltiger, gesunder Beziehung verkörpern das Gefühl der eigenen inneren Wärme und Verbindung ... in äußerer Form ... in jemand anderem.
Wenn wir Panik und Sehnsucht verspüren, greifen wir nach draußen nach einem Stück von uns, das fehlt, oder wir vergessen, dass wir drinnen waren. Die Ironie ist… dass Sicherheit und Fülle im Inneren… von der Sehnsucht nach Sicherheit und Fülle übertönt werden! Sehen Sie den Unterschied?
Du wirst niemals äußerlich etwas finden, um einen inneren Schmerz zu füllen. Jede Beziehung, die aus der Intensität des Wollens (oder Mangels) entsteht, wird nie genug sein.
Bist du Single? Stellen Sie jemals die Frage: "Wann werde ich Liebe finden?" Die Antwort ist einfach. Du wirst Liebe finden, wenn du dich entscheidest, Liebe in dir zu erfahren - die Wärme, Lebendigkeit, Präsenz in dir. DAS lebt. Alles andere ist zweitrangig. Wenn du Liebe innerlich erlebst, muss sie unbedingt äußerlich in irgendeiner Form auftauchen - vielleicht eine romantische Beziehung? Eine Gruppe? Eine Person? Ein Haustier? Enge Freunde ? Sie können das nicht kontrollieren. Der einzige Grund, warum es nicht auftaucht, ist, dass Sie es außerhalb von sich selbst suchen, um einen inneren Schmerz zu füllen. Arbeiten Sie aus Ihrer Fülle und die Dinge werden kommen.
VERKNÜPFUNG - PIED GONE, SUCHT UND FANTASIE FAST NIL… NACH 35 JAHREN
DURCH - nigel
Eine andere Version
Und es geht wirklich, wirklich tief für mich, aber nur weil es tief geht und nur weil es ein Teil von mir war ... heißt das nicht, dass ich nicht mehr davon versklavt bin und ich mich so frei fühle, dies zu schreiben. Ich habe dies in den letzten 10 Jahren als Teil einer erwachten Reise zwischen Leben, Wahrheit und Täuschung genutzt und für mich die Verwirrung in etwas Positives und Lebensbejahendes verwandelt. Und meine damals erstickende Ehe ist jetzt besser als je zuvor, da sie nicht durch die Energie einer Illusion erschöpft wird, die niemals gefüllt werden kann, und meine Frau sich nicht mehr unzulänglich fühlt, obwohl sie traurig vernarbt ist. Ich kämpfe immer noch (wer nicht) und es ist nicht perfekt, aber ich bin viel glücklicher als früher.
Mein Fetisch war in der Tat zuvor mein „bester Freund, Krücke, Begleiter, Verbindung, Identität und Anlaufstelle“ für einen einsamen Jungen und Mann gewesen. Können Sie sehen, dass ein echter Partner… eine Frau auf diesem Planeten… mit unserer Fantasie-Bindung konkurrieren oder im Widerspruch dazu stehen würde? Sie sind es oft! Männer müssen das wissen. Mein Fetisch wurde jetzt ersetzt durch Präsenz und eine echte Verbindung mit Geist und Frau und eine Vitalität für das Leben und andere Dinge und einen Respekt für meine Frau, wie sie ist. Es ist vielleicht nicht zu 100% verschwunden, aber ich habe darüber hinaus expandiert. Und es geht nur darum loszulassen.
Kurz gesagt, Fetisch wurde in den 1970er Jahren gebildet und blieb als etwas Ungewöhnliches unbemerkt (wie die Frage eines Fisches, ob Wasser ungewöhnlich ist). Damals trugen Frauen, Schullehrer und ältere Schwestern die ganze Zeit Nylons, als sie auf der Straße stolzierten und ihre Beine vor kleinen Jungen kreuzten oder uns mit fröhlichem Lächeln und hohen Stimmen gut bestätigten oder uns streng disziplinierten. Diese Assoziationen blieben für einen Jungen nicht unbemerkt, und der menschliche Geist liebt Assoziationen und Symbole und fügt ihnen Erzählungen hinzu, insbesondere wenn keine anderen Meinungen vorliegen. So wachsen Samen wild in dieser inneren Umgebung. Es ist also überhaupt kein Rätsel, wie es sich gebildet haben könnte. Aber Symbol und Geschichte sind keine Realität (obwohl sie sich danach fühlen) und sie sind nicht die ganze Wahrheit. Wenn Sie die Wahrheit einladen, nehmen sie eine andere Bedeutung an - eine vernünftigere, Ihre Identität ändert sich, sodass diese „Sie“ nicht mehr identifizieren und sie leichter loslassen können. Ich springe voran.
In den 1970er Jahren waren wir nicht nur von Mode umgeben, sondern auch, wenn Sie miese Eltern wie meine hatten (von einer entfernten Mutter angeschrien oder ignoriert), dann bewegt sich der Geist zur Fantasie (muss nicht nur sexuell sein, sondern auch meine war) oft und diese angenehmen Dinge und Ideen wurden im Laufe der Zeit zu Beruhigungsmitteln für mich oder Krücken und der Fetisch stand im Mai im Mittelpunkt der frühen Flucht. - z.B. Eine Sehnsucht, von schönen Frauen wie im Sears-Katalog gesehen, bekannt und akzeptiert und bestätigt (geliebt) zu werden. Wollen wir nicht alle nur geliebt werden? Wollen wir nicht alle nur Intimität und Nähe? Wir tun es ... aber wir müssen uns nicht durch den Schleier oder die Wand oder den Mittelsmann eines Fetischs beziehen, um dies zu tun. Aber das hat mir niemand gesagt.
Also eine Zusammenfassung der frühen Kodierung. Frauen trugen sexy Kleidung wie Nylons und Männer nicht… daher Kleidung = „extra weiblich und anders und geheimnisvoll“. Frauen sind Betreuerinnen, also Code = "voller Kraft und pflegender Nähe" Sexy Kleidung = Symbol für die "weibliche Essenz", dass ich "in meinem Kern fehlen" muss, was irgendwie zu meiner "Ganzheit und Vollendung und Frieden" führen würde, wenn ich könnte jemals "bekommen". Wenn diese Basiscodes Quellcode sind, dann wird alles andere daraus aufgebaut. Und wenn der Einsatz so hoch ist (unbewusst), dann fangen wir mit Sicherheit an, auf sie zu achten und zu verfolgen, wohin sie uns führen. Es ist nichts weniger als eine Sucht oder zumindest eine Vorbereitung dafür, und Jungen müssen das gerade jetzt mit der Lawine von Online-Pornos und Bildern wissen. Aber natürlich war mir dieser fehlerhafte Quellcode nicht bekannt und ich brauchte 30 Jahre Schmerz und Verwirrung, um ihn herauszufinden. Ich habe jetzt eine neue Quelle! Alle meine Handlungen, Gedanken und Kodierungen folgen dem. Ich springe voraus.
Über etwa 20 Jahre nahm es langsam und schrittweise ein Eigenleben und verwandelte sich in Frauen, die andere sexuelle Handlungen ausführten - real oder eingebildet - (während sie Strumpfhosen trugen). Dann trat die weibliche Dominanz ein, dann trug ich Strumpfhosen, verbale Demütigung und schließlich S & M und sogar Bi. Sie können den Fortschritt sehen. Klingt das für Sie positiv? Wie die Freiheit? Im Extremfall verliere ich mich in der Fantasie eines Harems von Frauen, die mich entweder wollen oder dominieren oder beides. Wieder… es gibt kein Geheimnis mehr, es macht tatsächlich viel Sinn. Fehlerhafter Code, der auf anderem Code aufbaut. Aber Code (Gedanken) sind nicht die Wahrheit… und es ist nicht „wir oder unsere Identität“, sondern es gibt vor, es zu sein. Sie können also darauf aufbauen, was Sie wollen, aber es ist immer noch fehlerhaft. Wieder schweife ich ab.
Wie auch immer, mehr Fortschritt und bevor ich geheiratet habe, habe ich über einen Zeitraum von 50 Jahren vielleicht 15 Mal mit Prostituierten gespielt, und ich muss 10,000 Magazine, Pornokinos und dann das Internet durchsucht und unzählige Jahre verschwendet haben. Wie Sie in meinem Schreiben lesen und spüren können, war ich mit Sicherheit in meinen Fetisch verliebt. Ich habe aufgehört zu spielen, als ich geheiratet habe, aber ich spiele weiter! Ich schmollte und rauchte und beschuldigte meine Frau leise oder laut, nicht in mein „Problem“ geraten zu sein, und fühlte mich einsam und isoliert von ihr, was meine Ehe bis zur Scheidung beeinträchtigte. Ich würde es ignorieren, wenn ich glaube, dass sie mich ignoriert hat, oder mich wie ein kleiner Junge schlagen, der nur so erzählen will, wie er es wusste. Verwirrt sah ich sie als Ursache und Ziel meines Lebensschmerzes und meiner Trennung, und sie sah mich als egoistisch, besessen und ohne sich um sie zu kümmern. Sie war die offensichtliche Ursache dafür, dass ich mich nicht wie ein ganzer, verstandener und geliebter Mann fühlte und wenn sie sich nur ändern und in meinen Fetisch eintauchen würde ... dann wäre das Leben großartig, da wir beide mit der Wahrheit meiner Existenz in Einklang stehen würden - meiner Strumpfhose Fetisch. Der Code hatte eine "Wenn dann und Ergebnis" -Logik ... Kommt Ihnen das bekannt vor?
Heute bin ich glücklich zu sagen, dass dieses Gefängnis weitgehend vorbei ist und ich werde versuchen, dir zu erzählen, aber es begann mit Schmerzen, Panikattacken und Angstzuständen und dann ließ ich alles los.
Wieder… es gibt kein Geheimnis mehr, es macht tatsächlich viel Sinn. Code baut auf Code auf. Aber Code (Gedanken) ist nicht die Wahrheit… und es ist nicht wir oder unsere Identität, sondern es gibt vor zu sein. Gott (Essenz, Wahrheit und Freiheit) hat keine Verwendung für Wenn-Dann-Logik als Wenn-Dann ist eine bedingte Sache, eine menschliche Symbolsache. und ziemlich begrenzt und führt nicht zu innerer Freiheit. Die neue Quelle, von der ich spreche ... hat keine Bedingungen ... außer irgendetwas loszulassen, um dorthin zu gelangen. Aber es wird uns nicht beigebracht, dass wir in unserer lauten Kultur Disney oder Jackass sehen oder im Internet surfen, Computerspiele spielen oder Pornos machen.
Wenn Sie einen leichten Fetisch oder eine Vorliebe für etwas haben und Ihr Partner es genießt, dann ist dieser Artikel nutzlos. Wenn Sie einen leichten Fetisch haben und Ihr Partner nicht teilnimmt, dann ist dieser Artikel wieder nutzlos, da er in Ihnen ein „na ja… aber ich wünsche mir immer noch etwas“ hervorbringen würde. Aber wenn Sie einen tief verwurzelten, sexuellen Fetisch haben, der Ihr Leben regiert und Ihnen Probleme bereitet hat und Sie sich verändern und wachsen möchten, dann brauchen Sie Beratung mit einem guten Berater, und eine spirituelle Lösung und dieser Artikel können eine Richtung geben.
UNTEN SIND 1 VON 7 ZU HELFEN (SIEHE NÄCHSTER POST LASSEN SIE VON EINEM FETISCHTEIL ZWEI) FÜR DEN ANDEREN 6
1) Identität und Geist. F: Kann ich das tun, ohne die Spiritualität zu pflegen? A- Nicht wirklich. Das Hauptproblem, dass wir uns mit unserem Fetisch identifizieren und uns nicht identifizieren und wegbewegen müssen ... trotz aller Schmerzen ... nicht wegen des Vergnügens auf einen Fetisch zugehen. Welches ist, was wir immer getan haben.
Sie sehen, wir haben eine obsessive Bindung an eine Idee. Eine Sucht. Und wir haben Milliarden von Neuronen in unserem Gehirn darum herum verdrahtet, und wenn wir daran denken, gibt es eine Flut von süchtig machenden natürlichen Chemikalien, von denen wir uns ernähren. Schlimmer noch, das „Ich“, das einen Fetisch hat, wird auf einer bestimmten Ebene zu „Ich bin der Fetisch und ich muss es haben“… und warum sollten wir ihn jemals loslassen wollen? Das wäre, als würde man sich den Arm oder einen Teil von dir abschneiden oder noch schlimmer. Recht? ) Identifiziert = befestigt = zusammengeschmolzen = geklebt. Wir müssen uns lösen. Aber wie können wir uns lösen? Können wir es von einer Ebene unseres Denkens aus tun? Wenn Sie es versuchen, kann es eine Weile dauern, aber es wird zurückkehren.
Selbst wenn es unser Leben übernimmt und unsere Ehe auseinander fällt, befürchten wir, dass wir uns selbst verlieren, wenn wir uns bewegen und den einzigen zuverlässigen Ort aufgeben, an dem wir uns sicher, bekannt und zurückgesetzt oder repariert oder „normal“ fühlen. Recht? Das müssen Sie in Frage stellen. Richten Sie einen Teil dieser Neugier, die die Fetischszenarien beflügelt, auf eine neue Neugier auf das, was die Wahrheit ist.
Fetisch ist eine schlechte Kodierung, aber wenn du mir zuhörst, wirst du nicht frei - nur dein eigener Zugang zur Wahrheit. Sie können dies nicht „loswerden“, indem Sie denken, da es nicht vom Ort des Geistes aus gelöst werden kann - den Neuronen - den Drähten - der Kodierung - den Gehirnkomponenten. Warum? Welcher Teil des Geistes beansprucht Autorität über den anderen Teil? Du wirst in Kreisen gehen - so: „Ich muss es aufgeben… aber ich kann mich und meine Sexualität nicht aufgeben.“ Es wird endlos. Die gute Nachricht ist nicht das wahre Du - es ist ein falsches Selbst, sein Ego.
Übrigens denke ich, dass Depressionen und Angstzustände und eine Vielzahl anderer Dinge so funktionieren - nicht nur ein Fetisch. Ich kannte einen Mann, der Alkoholiker wurde und Selbstmord beging, als er seinen Job verlor, weil er so als erfolgreicher Vizepräsident identifiziert wurde, dass es undenkbar war, dass sein Job verloren ging. Oder eine Frau, die Lust hat, ein Filmstar zu sein. Kleiner Unterschied.
Wir identifizieren uns mit unseren Gedanken und Überzeugungen und das ist unser erstes Problem.
Betrachten Sie folgendes von meinem Fetisch ...
a) Wenn ich mit meiner genauen Genetik im Alter von 2 Jahren aufgenommen und auf einer Farm in Neuseeland adoptiert würde… und einer völlig anderen Umgebung mit großartigen Farmeltern ausgesetzt wäre… hätte ich einen Nylonfetisch? Unwahrscheinlich. Es ist also überhaupt nicht die Wahrheit über meine Identität. Es ist nur meine Erfahrung und das, woran ich mich gebunden habe. Dies gibt mir die Erlaubnis, trotz eines Rückzugs loszulassen.
b) Oder nehmen wir an, morgen, wenn eine Bowlingkugel auf meinen Kopf fiel und eine völlige Amnesie über meinen Fetisch verursachte (während alles andere gleich blieb, einschließlich meiner Karriere, Gene, Familie, Hobbys, Ideen usw.)… verschwand nur der Fetisch… würde ich nicht tauche auf und fühle mich immer noch wie "ich". Natürlich würde ich.
Tatsächlich kann ich mich ohne einen Parasiten eines Fetischs viel besser und lebendiger fühlen. Der Fetisch bist nicht du ... also kannst du dich sicher fühlen, wenn du ihn aufgibst. Aber seien Sie gewarnt, dass es sich anfühlt, als würde es durch Rückzug wachsen. Und das ist ok. Sie werden es in Ordnung sein, es aufzugeben. Wenn 100% Sie ausflippen, versuchen Sie es mit 50%. Für mich habe ich meine 90% aufgegeben, aber die letzten 10% sind da, aber jetzt sind sie wie Fruchtfliegen - es regiert nicht mein Leben, aber ich gebe zu, dass es ärgerlich ist, wenn ich von Zeit zu Zeit lustvolle Gedanken wegschlage. Wenn ich mich darauf konzentriere, wachsen sie natürlich auch.
2) Akzeptanz und Erweiterung. Kämpfe nicht dagegen an und isoliere. Wie Treibsand ... kämpfe nicht dagegen an. Das bringt mehr Schande. Und Drama ... und der Verstand liebt Drama, also wirst du es noch schlimmer machen. Stattdessen… akzeptieren und erweitern. Akzeptiere es und sprich mit vertrauenswürdigen Freunden, Therapeuten oder 12 Step darüber. Dies bedeutet nicht, es zu ignorieren und so zu tun, als ob es nicht existiert, oder es wird auch wachsen. Das ist Verleugnung. Sowohl Unterdrückung als auch Verleugnung funktionieren also nicht und machen es klebriger. Es gibt einen dritten Weg… einen spirituellen Weg der Akzeptanz. Akzeptieren. Und dann wähle einen klaren Weg, der auf dem Geist basiert. Akzeptiere es und die Rolle, die es gespielt hat und wie du dich aus dem freundlichen, warmen Ort deines Bewusstseins - deiner Essenz - deines Geistes - deiner Wahrheit gebildet hast. Dies ist kein positives Denken - dies ist ein realer Ort in dir, der durch den Lärm und das Erfassen deines Mangels und Fetischs verdeckt wurde. Es gibt echte Freiheit in dir, aber sie wird nicht dadurch erreicht, dass man eine externe Lösung erhält - real oder eingebildet. Es ist, indem du das aufgibst und in eine innere leichte, ruhige Präsenz (Geist) fällst, die sich voll und ganz wie du anfühlt - weil du es bist. Du bist eine Erweiterung Gottes oder die Schöpfung unseres Schöpfers und jetzt fängst du an, das zu ehren.
Aber vieles, was ich über Gott höre und lese, ist oft Blödsinn. Gott ist kein Weihnachtsmann oder ein mächtiger weißer Mann mit einem Verein, der Probleme zerschmettert und sie verschwinden lässt. Der Gott, den ich meine, ist - Quelle - und unendlich - "ICH BIN" oder Sein - ein lebendiges Bewusstsein (ganz anders als Gedanken). wieder einmal führen uns Gedanken in die Irre. Zu denken, dass Gott schlecht oder gut ist, ist völlig irrelevant. Gott „ist“ einfach und du auch, aber das hast du vielleicht vergessen. Du bist nicht nur ein Mensch (Drähte und Blutgefäße), du bist ein Mensch - der Teil des Wesens ist das, was dir helfen wird.
Sie können also dieses lebendige Bewusstsein oder den ganzen Mist weitergeben und es wird einfach wie zurück in etwas Gutes verwandelt. Eher ein inneres Licht oder eher eine weichere Präsenz, die Illusionen wegschmilzt und warm und liebevoll ist. (aber ohne Gegenteil)
Ich bin mir jedenfalls sicher, dass Sie Ihr eigenes Konzept haben. Wenn Sie akzeptieren, dass dieser Fetisch Ihre Erfahrung ist und Ihre zwanghafte Bindung akzeptieren, können Sie paradoxerweise dann die Wahl treffen. Als hätte man einen giftigen Hektar Pflanzen, die nicht produzieren. Anstatt all Ihre Energie für die Umwandlung aufzuwenden, lassen Sie sie einfach dort sein ... und beginnen Sie, neue Samen auf neuen Hektar zu expandieren und zu pflanzen, aber Sie müssen sich dafür entscheiden. Wähle das Leben, wähle. Niemand außer dir kann das tun. Wählen Sie trotz. Trotzdem ist ein Game Changer. Das Alte ist da ... aber Sie bestellen die Neuen.
3) 12 Gehen Sie und suchen Sie sich eine Community in Ihrer Nähe und setzen Sie sich hinein. Es ist zunächst beängstigend, aber alle beschäftigen sich mit ähnlichen Themen und Dynamiken, ob Alkohol, Drogen, Essen, Glücksspiel oder Sex oder ein außer Kontrolle geratener Fetisch. Verantwortung übernehmen und damit umgehen. Oder lesen Sie zumindest ein 12-Schritte-Buch.
In 12 Schritten habe ich gelernt, dass die meisten normalen Menschen ihr Verhalten und ihre Wünsche anpassen, um ihre Visionen und Werte zu erfüllen. Ich, der Fetischkönig, habe das Gegenteil getan. Ich habe meine Werte (Frau, Leben, Geist, Verbindung, Karriere oder der kostbare Moment) angepasst, um mein sexuelles fetischistisches Verhalten oder meine sexuellen Wünsche zu befeuern. Alles richtete sich darum herum aus ... und es war miserabel. Dreh es um!
Sei bereit, uns Dinge zu geben. Ich habe 50 Pfund abgenommen, weil ich nicht anwesend war mit meinem Drang zu essen, der verwendet wird, um zu glauben, ich sei. Wie? auf ein Buffett starren… das fettige Essen wollen… meinen Speichel fühlen… aber dennoch den Salat und die Suppe wählen. Immer und immer wieder musste ich das tun. Trotz des Mangels. Ich habe diese neue Freiheit nicht bekommen, "weil" der Wunsch befriedigt wurde ... Ich habe sie bekommen, indem ich sie aufgegeben habe.
Wie jede Sucht brauchen wir einen 12-Schritt und einen Glauben, um den Schwung am Leben zu erhalten, und wir müssen dies zu unserem Lebensstil machen. Sicher können wir für eine Woche anhalten, aber wie gesagt eine Nahrungssucht, die wir mit 500-Hinweisen in unserer Gesellschaft treffen, um zu essen, und wir brauchen Werkzeuge, um das auszugleichen.
4) Zweck, Bewusstsein und Achtsamkeit - es geht darum loszulassen und zu wachsen. Nicht zusammenpressen und stagnieren. Stimmt das für Sie? Aber wir können nur loslassen, was uns bewusst wird? Ich wusste nichts über meine Versklavung zu meinem Fetisch… obwohl ich es 35 Jahre lang getan habe! Es versteckte sich in einer einfachen Stelle.
Es gibt bekannte Bekannte, denen wir uns stellen und dann loslassen können. aber was passiert, wenn es unbekannte Unbekannte gibt? Oder unbekannte Bekannte? Das ist das Geschenk der Achtsamkeit. Nehmen Sie an einem Kurs teil oder lesen Sie ein Buch und üben Sie es. Buddha war die richtige Bindung, selbst an gute Dinge, saugte und verursachte Leiden. Werden Sie sich Ihres Körpers, Ihrer Gedanken, Überzeugungen, Begierden, Ängste, Einsamkeit, Kindheit, Gefühle ... bewusst und schließen Sie Freundschaften mit all dem. Akzeptieren Sie alles so, als würden Sie Essen auf einer Speisekarte auswählen. Sitzen Sie mit schwierigen Gefühlen aus Ihrem Bewusstsein. Lassen Sie alles los und wählen Sie jeden Tag eine gesunde Aktion
Finde heraus, was dein Fetisch dir gibt oder für dich tut. Was ist seine Aufgabe? Wenn Sie gelangweilt oder schlecht gelaunt sind - holen Sie sich ein Notizbuch und beobachten Sie, wohin Ihre Gedanken gehen ... oder meditieren Sie sanft oder beten Sie ... fragen Sie, was ich fühlen muss, wenn dieser Schnuller aufgegeben wurde? DAS müssen Sie dann fühlen, auch wenn es unangenehm ist (und ich garantiere, dass es schmerzhaft sein wird… aber Sie haben bereits Schmerzen “, richtig? Aber auf diesen Schmerz zuzugehen und ihn zu akzeptieren, ist der Weg durch ihn zur Heilung - nicht zum Schutz und zur Verwendung eine Krücke. Sicher, du hast Schmerzen ... aber du gibst uns Leiden, was es noch schlimmer macht.
Fragen Sie ... Ist es ein Gefühl der Sicherheit? Sicherheit? Endlich fertig sein? Ganze? Verstanden? Nähe? Mit einer Frau verbunden? Verstanden? Ist es die ultimative Verbindung? Werden Sie bestraft und "repariert"? Fehlt eine Leere oder fehlt etwas? Eine Frau oder etwas Weibliches zu bitten, das zu füllen, ist… als würde man einen fetten quadratischen Stift in ein endloses kleineres rundes Loch stecken. Es kann nicht funktionieren ... und sie in Fersen zu kleiden ändert nichts an dieser Tatsache. Wenn eine Frau im Fleisch dich nicht vervollständigt (und sie kann und könnte es nie), wie könnte es dich dann retten, wenn du plötzlich Absätze anziehst? Nur DU vervollständigst dich ... und wenn ich dich meine, dein geisteswahres Selbst. DANN wird sie jetzt ein wichtiges Kompliment für Ihr Leben… nicht die Vollendung. Ihre Kleidung wird dann Soße auf den Pommes… nicht die ganze Mahlzeit. Lerne das immer und immer wieder. Ein Fetisch und Freiheit (inner) sind zwei verschiedene Dinge. Wenn du eine echte Lösung willst, dann stelle dich deinem eigenen Schmerz und akzeptiere ihn - DAS ist Fortschritt, DANN fang an, von diesem neuen Ort aus zu erzählen.
Alle so genannten Vorteile Ihres Fetischs sind billige Ersatzprodukte (von denen ich zugebe, dass sie sich real anfühlen und vorübergehend anhalten)… aber ist das nicht die Dynamik eines Zusatzes? Temporäre Korrektur fühlt sich besser an und fehlt dann wieder. Eine echte Lösung fehlt nicht, aber sie wird verschwinden…. nicht weil es nicht funktioniert ... aber du hast es wieder mit dem Lärm deiner Bedürfnisse überdeckt und bist wieder abgelenkt worden. Und wieder.
Es wird Ihnen mehr offenbart - mehr Unbekannte werden als Bekannte auftauchen, und dann können Sie sich entscheiden, basierend auf dem wachsenden und immer klügeren inneren Licht und der Führung zu akzeptieren oder aufzugeben.
5) Was muss sie fühlen - sich fragen, was sie denken könnte? Und wie unzulänglich sie sich fühlt, wenn sie nie mithält. Dreh es um. Angenommen, jedes Mal, wenn sie eine Verabredung und einen Fick wollte, bestand sie darauf, dass Sie einen Smoking wie James Bond trugen, ihr eine rote Blume und 500 Dollar gaben. Jedes Mal. Sehr spezifisch - jedes Mal. Oder sie redete ununterbrochen darüber. Angenommen, sie will das alles, weil sie als kleines Mädchen einsam aufgewachsen ist, aber Filme gesehen hat und wie James Bond - sie hat sich mit dem Konzept von Bond und der aufregenden Romanze eines ausländischen Mannes, eines Spions, in einem Smoking, mit Geld verbunden, das gibt Blumen und umwirbt Frauen.
Sie besetzen diese Rolle nur, wenn Sie ihren Bedingungen gehorchen und sie Sie akzeptieren wird. Aber wenn du dich entspannst und du selbst bist und wenn du Jeans trägst und rülpst und 10 Dollar hast, ist das ein totaler Ausrutscher. Wie würden Sie sich dabei fühlen?
Stoppen Sie Pornos und Scannen auf der Straße. Warum Lust auf mehr. Wenn Sie Alkoholiker sind, würden Sie Alkohol geben und auf leere Flaschenetiketten starren? Oder durch Kneipenfenster? Warum die Mühe? Warum sollte man einer bereits geschlechtsgetränkten Welt zusätzliche Reize hinzufügen? Zelten Sie stattdessen. Genießen Sie kleine Dinge - halten Sie nicht den Atem für die großen ultimativen Dinge an. Das ist Quatsch.
6) OK, um loszulassen - Endlich ... es ist in Ordnung, Dinge loszulassen. Du verleugnest dich nicht. Sie werden nicht gefangen sein oder in ein schrecklich langweiliges Vanille-Leben stagnieren, wenn Sie aufgeben. Nur wenn Sie sich von diesem kleinen Sie beraten lassen - diesem bedürftigen kleinen dringenden Jungen, der Ihren Fetisch als Krücke braucht, werden Sie das glauben. Dieser bedürftige Junge muss zu einem Mann heranwachsen, der voll in sich ist und dann geben kann.
Versuchen Sie es tatsächlich. Vanille macht mir jetzt sehr viel Spaß. Wenn ich mit meiner Frau Liebe mache, fühle ich mich verbunden und großartig ohne Dessous. Vanille ficken macht Spaß. Würde es mir gefallen, wenn sie welche trug? sicher. Aber ich brauche es nicht. Und ich akzeptiere, dass sie nicht will, obwohl ich so ärgerlich und depressiv wäre. Jetzt ist sie aus dem Schneider, weil sie mich in einer elterlich-kindlichen Beziehung vervollständigt hat. Ich fühle mich wie ein richtiger Mann - ein frischer richtiger Mann. Sehen Sie, ob Sie jedes Mal eine innere Ausdehnung spüren, wenn Ihr Bedürftiges Selbst aufgibt.
Unsere Erziehung und unsere Art und Weise sagen uns, dass das Erhalten gut ist, und während das Erhalten von Dingen mit Sicherheit „schön“ ist, wenn Sie ein wenig älter werden, werden Sie vielleicht feststellen, dass „Aufgeben“ dort ist, wo es ist… nicht das, was unsere Konsumkultur ruft. Der große amerikanische Traum, es zu schaffen und endlich dorthin zu gelangen, ist ein großer amerikanischer Mythos. In den kleinen Dingen ist „hier“. Das Gleiche gilt für die Scheiße, dass Frauen vom Feminismus gefüttert werden, weil sie alles haben. Sei glücklich und tue nette Dinge für Männer und einander und halte es einfach. Lassen Sie sich nicht von einer Opfergeschichte und einem Anspruch verführen. Es funktioniert sehr ähnlich wie eine Sucht.
7) Keine moralische Frage. Keines der oben genannten ist eine moralische Frage. Es gibt kein Fingerwedeln. Dies ist der menschliche Kampf, geliebt und sicher zu sein. Es geht um Wahrheit und Illusion. Oder Realität und Symbol. Oder Präsenz versus Vorstellung davon, was es sein sollte. Niemand kann dich vervollständigen - nicht deine Frau, Mutter, Kinder oder eine Porche. Nicht Strumpfhosen oder Gummi. Oder ein Blowjob. Nur dein Geist, der wahr ist, Kernfreiheit. DANN können diese alle als Boni hinzugefügt werden, wenn sie entstehen, und wenn sie dies nicht tun, ist das auch in Ordnung. Da bist du schon voll. Du darfst Dinge wollen ... aber das unterscheidet sich von der Sehnsucht nach Vollendung und der Forderung, dass sie diese Dinge tut, um dich glücklich zu machen.
Es geht nicht um richtig oder falsch, was sowohl die Linke (Liberale) als auch die Rechte (Konservative) niemals zu bekommen scheinen. Bei Gott und der Wahrheit geht es nicht um links oder rechts. Nicht über eine Flut von "Mach was du willst" -Kultur, damit wir frei sein können. Hier gedeiht Besessenheit.
Oder umgekehrt: „Dies ist eine Sündenkultur… also nicht oder du bist schlecht“ - hier gedeihen Urteilsvermögen und Unterdrückung. Es gibt einen wahren spirituellen dritten Weg, der besagt: „Nun, du bist frei, es zu tun… aber es könnte Leiden verursachen und ist nicht Kernfreiheit und Frieden… und Erfüllung. Langsam durch Leiden lernen wir, dass das wahr ist und wir orientieren uns daran - nicht an unseren Begierden. Wir können nicht genug von dem bekommen, was uns nicht befriedigt ... führt uns zurück zu dem, was uns tut. Gott. Deshalb mag ich das Wort „nicht“ nicht - es verschlechtert es, indem es das Drama des Verbotenen hinzufügt und unser Verstand daran festhält. Ein spirituelles Problem wird nicht aus dem Kopf gelöst.
Das Wort Nicht ist wie sollte - es ist ein dummes Wort. Es ignoriert die Realität des Menschseins. Warum? weil wir versucht werden ... und betrogen werden und uns anhängen ... und wir haben Ideen, die uns dazu bringen, uns zu rühren und zu besessen und irrezuführen. Akzeptiere das alles. Ändern Sie das Wort nicht in "WENN DAS PASSIERT" ... UND ES WIRD ... es dem Geist mit den oben genannten Werkzeugen geben ... und dann von diesem Ort aus Maßnahmen ergreifen. Jedes Mal. Auf diese Weise ehren Sie den Kampf, menschlich zu sein, mit der Wahrheit des Geistes. Wenn Sie Limonade machen, werden Sie bittere Zitrone nicht los (menschlicher Gedanke), Sie fügen einfach mehr Zucker und Wasser hinzu (Präsenz) und es schmeckt ganz und ausgewogen und lecker.
Ich musste einen Rückzug erleben, ähnlich wie ein Drogenabhängiger, und Emotionen und chaotische Gefühle, von denen ich nie wusste, dass ich sie hatte, und für mich dauerte es Monate, aber ich war ziemlich hart. Die Wurzeln dafür waren für mich nicht oberflächlich - sie sind tief verwurzelt. Es ist zu bestimmten Zeiten ein Kampf in meinem Kopf, aber im wirklichen Leben ist es viel, viel besser. im Grunde genommen weg. Es ist Jahre her, seit das Schauspiel aufgehört hat, aber wieder kann die Fantasie am Leben bleiben. Heute, zum Beispiel an einem 12-Stunden-Tag, einem schweren Arbeitstag, habe ich mehrmals weniger als 5 Sekunden lang darüber nachgedacht, so wie ich es mir vorgestellt hätte. Das sind vielleicht 3% meines Tages? Vor 2 Wochen hatte ich jedoch Schlafstörungen und fiel 30 Minuten lang hinein und musste davonlaufen und meditieren und fernsehen. In diesem Sinne kann ich mich leicht einschleichen, wenn ich nicht aufpasse. Aber es ist in meinem Sexualleben verschwunden, da meine Frau völlig desinteressiert ist.
10) Wunsch gegen Abhängigkeit
Niemand kann diese Unterscheidung anders machen als Sie. Selbst wenn Sie niemals handeln… und niemals jemanden berühren… Ich behaupte immer noch, dass Sie sich und Ihr Leben einschränken, wenn Sie an etwas, irgendetwas (einem Fetisch oder einer ständigen Angst vor Keimen oder Wut usw.) im Kopf hängen bleiben. Und deshalb beschränken Sie Ihren Einfluss auf die Welt - eine Welt, in der Menschen präsent und real sein müssen. Fragen Sie sich also sanft, meditieren Sie und holen Sie sich ein Notizbuch…
- ist dein Verlangen und denkendes Verlangen ... oder Abhängigkeit? Wir sind Kreaturen des Begehrens, aber es gibt einen Unterschied zwischen dem Glühen des Begehrens und dem Ernst und der Intensität einer Abhängigkeit. Oder beginnt das Verlangen so… und verwandelt sich sofort in unsere Fantasie? Hier müssen Sie den Prozess unterbrechen. Mach es, sobald es beginnt. Wenn Sie die Veränderung spüren, bemerken und atmen Sie und konzentrieren Sie sich bereitwillig neu. Trotz des Drangs, dem Faden in deinem Kopf zu folgen. Sie waren dort und wissen, wohin es führt.
-Gibt es eine Intensität und Häufigkeit von Gedanken und Gefühlen, die WEG überproportional sind? zu einem Fuß oder einem Paar Strümpfe oder was auch immer. Die meisten Jungs würden sagen "Hölle, ja ... ich mag Füße", aber das bedeutet dir nichts, wenn du von ihnen besessen bist. Es ist wie ein Alkoholiker, der Trost sucht, wenn er Freunde hört, die „woo-hoo“, „Ich liebe es zu feiern“ schreien, damit er sagen kann, dass es normal ist. Norma ist nicht einmal hilfreich. Ist es funktionsfähig? Oder dysfunktional? DAS sind die Fragen.
-Bist du der Fahrer?… Oder bist du „der Gefahrene“ geworden? Wie viel Prozent Ihres Tages oder zumindest Ihrer Zeit mit einer Frau spielt dies aus? Ich habe meine vor 10 Jahren gemessen und es war erschreckend! Jetzt ist es sehr klein (aber es kann vorübergehend schnell wachsen, wenn ich es füttere)
11) Gib ihm Raum
Indem Sie einen Fetisch üben / sich darauf konzentrieren, kann er wachsen… und indem Sie sich selbst alarmieren / beschämen und ihn abmauern, füttern Sie ihn auch. Wenn es entsteht ... nichts tun. Beurteilen Sie nicht einmal, dass dies „schlecht“ ist, da dies nur ein weiterer Gedanke ist. Schau es dir an. Fühle die Unbequemlichkeit und das Drängen. Fühle es so, als würdest du einen Sturm vorbeiziehen sehen. Seien Sie neugierig auf die Beschwerden. Tun Sie dies 5000 Mal und was passiert, ist eine Erweiterung… ein Wunder… es wird herabgestuft und diese Energie wird in alle anderen Bereiche Ihres Lebens gesteckt. eine Vitalität tritt auf.
Diese Herabstufung / Schwächung ist nicht darauf zurückzuführen, dass Sie ihm gesagt haben, er solle gehen… oder ihn wegbestellen… oder sich etwas gönnen… oder ihn „überdenken“…, sondern darauf, dass Sie ihn direkt angestarrt und akzeptiert haben (alle Aspekte)… und nicht reagieren - aber Sie haben darauf reagiert und etwas anderes getan. Oder wenn Sie reagiert haben, haben Sie das auch gesehen ... und gesagt: "Wow, da reagiere ich", aber beobachten. Tun Sie dies 5000 Mal und machen Sie es zu einer Übung, die es aufgibt, und "Sie werden ausgehakt sein." Sie werden sich geräumig fühlen, als würde jemand eine Oxegen-Maske über Sie legen.
Nichts tun. Gib es nichts, also gibt es nichts, worauf du aufbauen kannst. Als würdest du versuchen, Luft zu schlagen oder eine gefettete Wand zu besteigen. Du versuchst nicht, den Fetisch zu ändern, sondern deine Beziehung dazu zu ändern ... dann verschiebt sich das verdammte Ding.
Verwenden Sie tägliche Auslöser, um Fantasien oder Pornos zu fantasieren, um aufzuwachen und mehr aufzugeben. uSehen Sie sie als Treibstoff… um jetzt bereitwillig aufzugeben und so die wunderbare Wärme zu füllen, sich des Lebens bewusst zu werden!
12) Keine moralische Frage. Keines der oben genannten ist eine moralische Frage. Es gibt kein Fingerwedeln. Dies ist der menschliche Kampf, geliebt und sicher zu sein. Es geht um Wahrheit und Illusion. Oder Realität und Symbol. Oder Präsenz versus Vorstellung davon, was es sein sollte. Niemand kann dich vervollständigen - nicht deine Frau, Mutter, Kinder oder eine Porche. Nicht Strumpfhosen oder Gummi. Oder ein Blowjob. Nur dein Geist, der wahr ist, Kernfreiheit. DANN können diese alle als Boni hinzugefügt werden, wenn sie entstehen, und wenn sie dies nicht tun, ist das auch in Ordnung. Oder wenn sie es tun und sie Ihren Spirt übernehmen und übertönen, haben Sie die Erlaubnis, sie aufzugeben. Sie werden nur gewinnen, wenn Sie bereits voll sind. Du darfst Dinge wollen ... aber das unterscheidet sich von der Sehnsucht nach Vollendung und der Forderung, dass sie diese Dinge tut, um dich glücklich zu machen.
Es geht nicht um richtig oder falsch, etwas, das sowohl die Linke (Liberale) als auch die Rechte (Konservative) niemals richtig zu machen scheinen. In der inneren Freiheit geht es nicht um links oder rechts. Es geht nicht um eine Flut von "Mach was du willst" -Kultur, damit wir frei sein können wie auf der liberalen Seite. Hier gedeiht Besessenheit und endet in Täuschung und Verzweiflung. Oder umgekehrt: „Dies ist eine Sündenkultur… also nicht oder du bist schlecht“ - hier gedeihen Urteilsvermögen und Unterdrückung und enden in Verzweiflung.
Es gibt einen wahren spirituellen dritten Weg, der sagts "Sicher, du bist frei, es zu tun ... aber es könnte Leiden verursachen und es ist nicht Kernfreiheit und Frieden ... und Erfüllung". Langsam durch Leiden lernen wir, was wahr ist und wir nehmen unsere Hinweise von diesem Ort - nicht unsere Begierden. Wir können nicht genug von dem bekommen, was uns nicht befriedigt ... führt uns zurück zu dem, was uns tut. Gott. Deshalb mag ich das Wort „nicht“ nicht - es verschlechtert es, indem es das Drama des Verbotenen hinzufügt und unser Verstand daran festhält. Ein spirituelles Problem wird nicht aus dem Kopf gelöst.
Das Wort Nicht ist wie sollte - es ist ein dummes Wort. Es ignoriert die Realität des Menschseins. Warum? Weil wir versucht werden ... und betrogen werden und uns anhängen ... und wir haben Ideen, die uns dazu bringen, uns zu rühren und zu besessen und irrezuführen. Akzeptiere das alles. Ändern Sie das Wort nicht in "WENN DAS PASSIERT" ... UND ES WIRD ... es dem Geist mit den oben genannten Werkzeugen geben ... und dann von diesem Ort aus Maßnahmen ergreifen. Jedes Mal. Auf diese Weise ehren Sie den Kampf, menschlich zu sein, mit der Wahrheit des Geistes.
Wenn Sie Limonade machen, werden Sie bittere Zitrone nicht los (menschlicher Gedanke), Sie fügen einfach mehr Zucker und Wasser hinzu (Präsenz) und es schmeckt ganz und ausgewogen und lecker.
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