Im April 5, 2014, Rory Patrick kündigte seinen Twitter-Followern an, dass er 100 Tage lang aufhören würde zu masturbieren. Bald wurde ein Hashtag gestartet: # Rory100. Freunde und Unterstützer feuerten ihn an, schickten ihm Ermutigungsbotschaften sowie Erstaunen und natürlich einige Verwirrungsbotschaften.
Sobald ich von dieser persönlichen Herausforderung erfuhr, begann ich zu denken: Könnte ich das jemals tun? Könnte ich möglicherweise über drei Monate ohne Masturbieren gehen? Nicht ein einziges Mal? Nein, keiner von uns kann. Es ist schrecklich. Schrecklich. Was zum Teufel dachte er?
Interessanterweise entscheiden sich immer mehr Männer dafür, genau das zu tun, was er getan hat. Sie nennen sich "Nofappers" und "Fapstonauts“, Was wirklich nur wie Menschen klingt, die in der Schwerelosigkeit wichsen. Diese Gemeinschaft von meist Männern nimmt das Wichsen nicht ganz ernst. Gemäß Nofap.org (Ja, das ist real), die Gründe, auf persönliche Befriedigung zu verzichten, variieren, aber das Endergebnis ist angeblich ein besseres Sie. Einige möchten sich von Pornosucht befreien, was wiederum ihrem Computer viel mehr Speicherplatz auf der Festplatte bietet. Die Bewegung bietet außerdem eine verbesserte Selbstkontrolle, mehr Zeit für Ihre Hände (jetzt, da Ihre Hände frei sind) und eine insgesamt verbesserte Einstellung.
"Viele Nofapper beschrieben ein erhöhtes Glück während ihres gesamten Lebens, insbesondere in ihrer Einstellung zu Sex und zwischenmenschlichen Beziehungen", behauptet Nofap Über Seite. Die Community ist stark genug geworden, um eine eigene Terminologie zu haben. Die meisten Begriffe klingen wie Dinge, die ein Redditor nach einer Nacht, in der er zu viele Biere getrunken hat, im Schlaf wandert, wie „Blue Petal“, das weibliche Äquivalent blauer Kugeln. Dies ist jedoch absolut sinnvoll, da die Organisation aufgrund eines Reddit-Threads gestartet wurde. Ein Benutzer hat eine Statistik zum Subreddit „Today I Learned“ veröffentlicht, in der behauptet wird, dass Männer, die sich nicht an Masturbation für 7-Tage halten, ihre Testosteronwerte um mehr als 45% erhöhen. Von dort kam die Idee einer "No-Masturbation-Herausforderung".
Rory Patrick wusste jedoch nichts von der Nofap-Community, als er damit anfing. Er nahm diese Mission für sich selbst auf, und anstatt sich mit den Fapstronauten zu beschäftigen, twitterte er häufig über seine Fortschritte an seine Anhänger. Am Juli 13 endete dieses masochistische Unterfangen endlich. Ich könnte endlich mit ihm darüber reden und herausfinden, ob die Vorteile des Nicht-Masturbierens echt sind, ohne dass ich es selbst versuchen muss.
VICE: Natürlich muss ich wissen warum. Warum haben Sie sich das selbst angetan und warum 100-Tage? Hundert Tage, Alter. Warum? WARUM? Rory Patrick: Mir war gerade aufgefallen, wie das Abrollen die Flugbahn meines Alltags verändert hatte. Zum Beispiel hatte ich manchmal vorgehabt, ins Fitnessstudio zu gehen oder zu laufen, und dann sagte ich mir: "OK, du wirst rennen, also lass uns vorher einen schönen Moment für dich haben." Nach dem Masturbieren sah ich mich zusammengerollt in meinem Bett und sah mit einer Tüte Chips vor dem Fernseher, anstatt tatsächlich zu rennen. Das Kommen war auch meine primäre Bewältigungsstrategie für Stress oder Schmerzen, und das schien überhaupt nicht gesund zu sein. Als ein Freund von mir über eine Gruppe von Leuten sprach, die keine 90-Tage hatten, reagierte ich nur konkurrenzfähig und sagte, dass ich 100-Tage machen könnte. Ich habe nur gehofft, dass mir die Herausforderung den Anstoß gibt, für eine Weile cum-free zu sein.
Sie haben die Entscheidung getroffen und dann Ihre 100-Tage mit einem Hashtag auf Twitter aufgezeichnet. Wie war der Support? Es war herzerwärmend. Die Twitter-Community kann so überwältigend positiv und unterstützend sein. Mein Freund Josh und ich machten Fotos von uns selbst, die diesen Gruß machten The Hunger Games und die Leute machten weiter und machten Fotos von sich selbst, die den Gruß mit dem Hashtag machten. Es ließ mich wissen, dass die Leute über mich nachdachten und hielt mich ehrlich, denn es schien, als hätten die Leute Spaß daran. Ich wollte es nicht eines Abends ruinieren, weil ich von der Arbeit gestresst war und einen rausschmeißen musste. Es gab Leute, die jede Woche fragten, ob ich noch kommen würde, und andere, die mir zeitweise Nackte schickten, um zu versuchen, mich dem Kommen zu erliegen, aber im Allgemeinen waren die Leute einfach hinter mir und hofften, dass ich die 100-Tage durchhalte.
Wie oft hast du vorher masturbiert? Täglich. Im Durchschnitt täglich. Wie ich schon sagte, es war am Ende notwendig, weil ich feststellen konnte, dass ich jedes Mal, wenn ich gestresst war, diese Dringlichkeit verspürte, in mein Zimmer zurückzukehren und mich auszuruhen oder mit jemandem vertraut zu sein. Mein Schlaf war auch mit dem Kommen verbunden. Kommen vor dem Schlafengehen irgendwann wurde zur Gewohnheit. Ich sollte wahrscheinlich eine breitere Palette von Bewältigungsfähigkeiten haben, um mit den Curveballs des Lebens fertig zu werden, als meine eigenen Bälle zu leeren.
Wann war es am schwersten? Gab es bestimmte Tage, an die Sie sich erinnern können, wo Sie beinahe aufgegeben haben? Wie haben Sie der Versuchung widerstehen können? Die ersten vier Tage waren die Hölle, und es war offensichtlich, wie sehr mir das Kommen täglich geholfen hat. Ich hatte gerade eine Routine vor dem Schlafengehen. Meine Routine war anfangs immer noch darauf aufgebaut, zu kommen und einzuschlafen. Als ich anfing, sah ich immer noch einen kleinen Porno und schlief dann ein, ohne mich zu berühren. Schlafen war unmöglich. Ich bin die ganze Nacht herumgerollt und habe versucht, die 3-Ruhestunden auf einmal zusammenzusetzen. Ich habe alles ausprobiert, von Schlaftabletten bis hin zum Essen, und ich hatte immer noch Schwierigkeiten, einzuschlafen oder zu schlafen.
Eines Tages war die ganze Herausforderung in Gefahr, nachdem einige Twitter-Leute aus der Stadt gekommen waren. Wir waren sehr betrunken und manchmal, nachdem ich viel getrunken hatte, werde ich am nächsten Tag starke Angst bekommen. Ich erinnere mich, dass es gerade Tag 86 war, weil ich mir sagte: „Es ist OK, Sie haben 86 Tage gemacht. Nicht viele Leute hätten 86-Tage machen können. “Mit meinem Schwanz in der Hand, bereit zum Abspritzen. Nach langem Atmen schrieb mein Freund mir jedoch eine SMS zurück (ich hatte ein paar Leute angeschrieben, aber es war mitten in der Nacht) und unterstützte mich und gab mir den nötigen Schub, um aufzustehen und aufzustehen duschen und abschütteln
Also keine Wichsregel, hat das auch keinen Sex? Überhaupt nicht kommen Also konnte ich nicht masturbieren oder Sex haben.
Wie hat es deine Stimmung beeinflusst? Nach diesen ersten vier Tagen waren die Dinge ziemlich großartig. Ich habe die kommende Zeit genutzt, um zu laufen und zu trainieren. Ich fühlte mich eloquenter. Ich arbeite in Suizidprävention und wusste, dass ich mich besser mit Menschen verbinde und konzentrierter zuhörte. Ich schrieb viel mehr als zuvor und nahm mir Zeit zum Lesen. Es ist ärgerlich zu denken, dass all diese Aktivitäten vor mir meistens nur das Gefühl hatten, Hey, ich habe 20-Minuten hier frei, vielleicht sollte ich mal sehen, ob es einen guten Porno gibt, was immer da ist.
Wie lange hat es gedauert, bis der 100th-Tag vollständig abgeschlossen ist? Haben Sie etwas Besonderes getan, um sich auf das große Ereignis vorzubereiten? Der letzte Tag war großartig. Es war das WM-Finale, also habe ich das mit einem Freund gesehen. Nachdem er gegangen war, arbeitete ich und räumte das Haus auf. Ich nahm mir die Zeit, mich zu rasieren, zu trimmen und zu schneiden, um mich auf mich selbst vorzubereiten. Ich machte eine Radtour, um einige Zeit zu töten, und als sich die Uhr kurz vor Mitternacht näherte, traf ich einige meiner Freunde auf ein paar Drinks. Mein Mitbewohner und einer meiner engsten Vertrauten hatten versprochen, das Haus zu verlassen, sodass ich so laut sein konnte, wie ich wollte. Ich habe ein paar Dankeschöns getwittert, und als es soweit war, war ich nackt und genoss mich wieder sehr. Es dauerte nur wenige Minuten und das Ziel war spektakulär.
Ich erinnere mich, wie ich tief in meinem Inneren zitterte, als hätte ich mich vorher nicht gefühlt, und dann endete ich mit einer Wut, die ich seit meiner Mittelstufe nicht mehr fühlte. Der Orgasmus hallte für mindestens 20 Minuten im ganzen Raum nach. Ich twitterte ein Bild von mir und lächelte dann ab. Ich bin seit Tag 100 nicht ununterbrochen abgehauen, aber ich war auch kein Fremder für mich. Es waren 100-Tage. Ich weiß mehr, warum ich jetzt kommen muss, als ich vorher war. Das ist wichtig. Ich habe es jedoch vermisst und bin froh, dass es wieder da ist.
Was sind deine Masturbationspläne? Zurück zur alten Schule, oder wechselst du die Sachen? Es war ein wunderschönes letztes paar Tage zuvor. Jeder online rief Unterstützung an und kam nicht mit, um das Ende der Reise zu feiern. Aber ich werde mich nicht einfach verrückt machen. Ich behandele es schnell wie einen Saft. Ich werde versuchen, mich von mir fernzuhalten und die Gewohnheiten beizubehalten, die ich in den letzten 100-Tagen aufgebaut habe. Wenn also Stress oder Angstzustände auftreten, springe ich nicht einfach unter die Decke oder schicke jemandem einen Text, um herauszuhängen. Ich möchte diese Momente mit etwas gesünderem begrüßen. Meine Wohnung war noch nie sauberer und mein Körper wurde in den letzten 100-Tagen außerhalb meines Schwanzes verwendet, und ich hoffe, dass dies so bleibt.
Also würdest du das nochmal machen oder was? Ja auf jeden Fall. Ich werde es wieder tun, um ehrlich zu sein.
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