Ein Grund, dass Bildschirme eine seltsame Macht über uns haben, könnte für dich neu sein.
In meinem previous post, Beschrieb ich den Sog von Bildschirmen sowie die Kombination von klassischer Konditionierung und Smartphones. Es gibt einen anderen, vielleicht sogar einflussreicheren Grund, warum wir in unsere Smartphones hineingezogen werden: Unsere Bildschirme können als etwas fungieren, das als bekannt ist übernatürliche Reizeund das kann ihnen sehr schwer widerstehen.
Was sind übernatürliche Stimuli?
Dem niederländischen Biologen Niko Tinbergen wird die Entdeckung und Beschreibung übernatürlicher Reize zugeschrieben. Tinbergen bemerkte, wie Tiere wie der männliche Stichling auf bestimmte Reize wie die Farbe Rot mit instinktiven Verhaltensreaktionen reagierten. Im Fall der männlichen Stichlingfische würden sie ihr Territorium stark gegen andere männliche Stichlinge verteidigen. Tinbergen fragte sich, warum der männliche Stichling sein Territorium verteidigte. Durch seine Beobachtungen und Experimente entdeckte er, dass es der rote Unterbauch des Fisches war.
Dann schuf Tinbergen andere Reize mit der Farbe Rot. Zum Beispiel schnitzte er ein Stück Holz und malte es vage fischartig, färbte den unteren Teil tiefrot und legte es ins Wasser. Er beobachtete, dass der männliche Stichling den Holzblock aggressiv angreifen würde. Interessanterweise konnte Tinbergen durch die Präsentation einer übertriebenen Version des Stimulus, der die aggressive, territoriale Reaktion hervorrief, das betreffende Männchen dazu bringen, stärker und bevorzugter auf die übertriebene Version des Stimulus zu reagieren als auf einen anderen männlichen Stichling! Er fand heraus, dass das Erzeugen von übertriebenen Versionen anderer Reize (z. B. Gipsvogeleier mit extremeren Merkmalen) auch bei anderen Tieren stärkere und bevorzugte Reaktionen hervorrufen würde (z. B. würde der Muttervogel auf den Gipseiern anstelle ihrer eigenen Eier sitzen). . Daher werden "übernormale Reize" so genannt, weil die verstärkten Reize bei Tieren stärkere und oft bevorzugte Reaktionen gegenüber den natürlichen Reizen hervorrufen können.
Tiere, einschließlich Menschen, sind fest verdrahtet (dh genetisch programmiert), um auf bestimmte Reize zu reagieren, da sie evolutionär einen Überlebenswert haben. Übernormale Reize entführen im Wesentlichen die natürliche Reaktionstendenz und führen dazu, dass Tiere stärker und oft bevorzugt auf die übertriebenen Reize reagieren. Wichtig ist, dass übernormale Reize dazu neigen, einige der gleichen Belohnungssysteme im Internet zu aktivieren Einnahme von Medikamenten das sind beteiligt Sucht.
Menschen und übernatürliche Stimuli
Der Mensch ist so viel weiter entwickelt als die meisten Tiere, aber schützt uns dies vor der verführerischen Verlockung übernatürlicher Reize? Kurz gesagt, NEIN. Nehmen wir als Beispiel Junk Food. Sie fragen sich vielleicht, warum wir uns oft für Junk Food wie Kartoffelchips und Donuts interessieren, für natürliche Lebensmittel wie Karottenstifte, rohen Brokkoli, Äpfel und einfache, rohe Nüsse. Warum schmecken Lebensmittel wie Donuts, Pizza und Pommes so verdammt gut? Sollten wir evolutionär gesehen nicht natürliche, gesündere Lebensmittel gegenüber gebratenen, verarbeiteten, fettigen, zuckerhaltigen Junk-Lebensmitteln bevorzugen?
Lassen Sie uns Dinge wie einstellen Werbung, Kosten und leichten Zugang zu gesunden Lebensmitteln für einen Moment beiseite (weil diese bei all dem eine Rolle spielen). Dennoch, wir alle kennen die machtvolle Einnahme von ungesunden Lebensmitteln. Warum? Die Antwort liegt zum Teil bei übernatürlichen Reizen. Wir fühlen uns natürlich zu Salz, Zucker und Fett hingezogen. In dem Staat von NaturDiese sind knapp, aber wichtig für unser Überleben. Zucker in Lebensmitteln wie Obst bietet eine wunderbare Quelle für Kalorien, Nährstoffe, Ballaststoffe und Energie. Aber jetzt können wir verarbeitete, kalorienreiche Lebensmittel kaufen, die praktisch jederzeit und überall wahnsinnige Mengen an Salz, Zucker und Fett enthalten.
Lebensmittelhersteller haben gelernt, von dieser natürlichen Tendenz zu profitieren, von diesen Lebensmitteln angezogen zu werden. Deshalb versorgen uns so viele Restaurants und Lebensmittelgeschäfte mit Lebensmitteln, die so viel Salz, Zucker und Fett enthalten. Wir fühlen uns zu ihnen hingezogen und kaufen sie. Die Unternehmen werden reich und wir werden fett. Die meisten von uns würden zustimmen, dass Krispy Kreme Donuts, Deep Dish Pizza und Venti Frappucinos großartig schmecken. Wir wissen aber auch, dass sie nicht gut für uns sind. Trotzdem konsumieren wir sie.
Was ist der Gesamteffekt von Lebensmittelherstellern, die von übernatürlichen Reizen in ihren Produkten profitieren? Mehr als zwei Drittel der Amerikaner sind übergewichtig und über ein Drittel sind fettleibig. Laut einer veröffentlichten Studie18 Prozent der Amerikaner sterben jedes Jahr an Fettleibigkeit. In gewisser Weise ist es sehr seltsam, dass wir uns so für Lebensmittel interessieren, die für uns äußerst ungesund sind. Man könnte denken, aus evolutionärer Sicht würden wir Karotten Kartoffelchips vorziehen. Aber als Gesellschaft tun wir das natürlich nicht.
Übernormale Reize sind der Grund, warum wir den Geschmack ungesunder Lebensmittel im Allgemeinen gesunden Lebensmitteln vorziehen. Übernormale Reize „entführen“ das natürliche Belohnungssystem unseres Gehirns, sodass wir uns gezwungen fühlen, sie zu verfolgen und zu erhalten. In einer Studie mit Ratten, intensive Süße übertroffen Kokain als eine Belohnung. Dies führt im Laufe der Zeit zu unserer Adipositas-Epidemie. Interessanterweise gibt es in der Natur keine übernatürlichen Reize. Sie sind von Menschen gemacht. Krispy Kreme Donuts wachsen nicht auf Bäumen.
Technologie als übernatürliche Stimuli
Was machen Technologien wie E-Mail, Facebook, SMS, Spiele und sogar das Internet? Pornographie haben mit übernatürlichen Reizen zu tun? Wir wissen, dass sie uns so im Griff haben, dass wir ständig unsere Telefone, Social Media, SMS, E-Mails, Spiele usw. überprüfen. Nun, viele der Technologien, die uns am meisten interessieren, sind, weil sie repräsentieren übernatürliche Reize. Sie sind übertriebene Versionen von Reizen, zu denen wir evolutionär hingezogen sind.
Nehmen wir als Beispiel Social Media. In evolutionärer Hinsicht sind die Kommunikation mit anderen und die Aufrechterhaltung starker Beziehungen von entscheidender Bedeutung für unser Überleben. Wir sind soziale Wesen, und unser Überleben hängt davon ab, gesunde Beziehungen zu anderen aufzubauen und aufrechtzuerhalten. Aber unser evolutionäres Erbe hat uns nicht darauf vorbereitet, zu jeder Zeit auf unserer Seite zu interagieren Social Network deren Mitglieder nicht physisch anwesend sind, können Tausende (oder mehr) zählen und sind über den ganzen Globus verstreut. Social Media kann als übertriebene Version unseres biologischen Bedürfnisses angesehen werden, soziale Beziehungen aufzubauen und aufrechtzuerhalten.
Das wegnehmen?
Unsere technologische Welt ist voller übernatürlicher Reize. Unser Handy in unserer Handtasche oder Tasche ist das digitale Äquivalent zu einem frischen, warmen Krispy Kreme-Donut, den wir jederzeit knabbern können. Wenn wir uns fragen, warum Technologie uns so in den Griff bekommen kann, müssen wir bedenken, dass Technologien wie soziale Medien, SMS, Newsfeeds, Pornografie und Spiele übernatürliche Reize sind. Es sind übertriebene Versionen von Reizen, zu denen wir evolutionär hingezogen sind. Es ist kein Wunder, warum es uns so schwer fällt, unsere Telefone abzulegen.
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