ED Recovery Stories 7 ist Teil einer 8-seitigen Serie mit kürzeren Konten.
Für längere, detailliertere ED-Konten siehe RStarten von Konten und Externe Neustart von Blogs und Threads
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Leute hi… ..Dies ist mein erster Blog auf dieser Seite und hoffentlich erst, nachdem ich mich erholt habe. Heute habe ich meine 8 Wochen mit einem Rückfall in M abgeschlossen… Meine kurze Geschichte… Ich bin ein gesunder 28-jähriger Mann. Ich hatte immer einen hohen Sexualtrieb. Ich war nie in zu viele Pornos verwickelt, für mich war es immer ein Blick oder gelegentliches Anschauen. Ich mache 'M' fast täglich vor ungefähr 1.5 Jahren. Aber nach August 2010 änderte sich plötzlich das Leben, als ich eine Breitbandverbindung mitbrachte. Ich schaue mir extreme Pornoszenen an und mache "M" ... 6 Monate und ich war begeistert ... Symptome
- Libido-Fast Null, nicht durch echte Frau auf keinen Fall einschalten. Kein Drang nach M oder P
- Müdigkeit - ich glaube fast nicht mehr als 15 Minuten (Sieht übertrieben aber wahr)
- Hirnnebel - ich hatte immer Hirnnebel und Konzentrationsschwierigkeiten.
- Soziale Angst - Völlig isoliert.
- Niedrige Motivation- Keine Lust, etwas zu tun.
Ich war total durcheinander und fand keinen Grund dafür. In letzter Zeit habe ich einen Arzt aufgesucht und sie hat über eine niedrige Vitamin B-Zahl beraten. Ich habe 5 Injektionskurse über Vitamin „B“ abgeschlossen, aber es hilft nicht. Es war eine Zeit, in der ich total verloren war, da ich immer eine sehr begeisterte Person mit viel Energie im Leben war, aber ich fühlte, dass meine Energie total "gesaugt" wurde und ich eine Person ohne "Seele" bin, eine tote Masse. Es war wirklich eine „Lebensstörung“ für mich, Selbstmordgedanken waren oft, da ich den Grund für meine zerstörte Situation nicht verstand. Eines Tages im Surfing Net bekam ich eine YBOP-Seite und fing an, die Punkte zu verbinden…
Ja, es war PORN, der mich wie alles andere getötet hat ... Leben vor der Breitbandnetzverbindung und danach ... Es war eine Zeit von fast weniger als einem Jahr, aber ... es hat mein Leben ruiniert. Ich begann 1 Wochen ohne PMO und begann mich langsam zu erholen. Heute habe ich 8 Wochen abgeschlossen und folgende Unterschiede festgestellt
- Soziale Angst - Verschwunden, selbstsicherer jetzt.
- Libido-Nun, ich denke, ich bin jetzt in der flachen Linie, aber es ist stabil nach vielen Höhen und Tiefen
- Gehirnnebel-Verschwunden..ich kann mich gut konzentrieren.
- Beziehungen - ich flirte sehr viel Hoffnung, bin bald mit der realen Sache verbunden.
Ich hatte immer Zweifel, dass ich Pornos nur 1 Jahr lang angesehen habe (im Vergleich zu anderen, die Jahre hatten), bevor ich ein aktives Sexleben hatte… Aber ja, heute habe ich die Antwort bekommen, dass es nicht auf den Zeitraum ankommt. Was wichtig ist, ist, wie du "Porno" gesehen hast ... Leute, endlich wollte ich nur einen Satz sagen "Sexuelle Energie ist deine Seele ... dein Leben ... es ist was du bist, verschwende es niemals aus irgendeinem Grund ... es kann dich in Unordnung bringen Wenn du falsch spielst und es auch die Kraft hat, dich zu deinen Träumen zu eskalieren. Alles Gute und halte dich an deine PMO-Pläne. Es funktioniert definitiv !!!
PIED heilte nach zwei Wochen Nofap aus
12 Jahre chronischer Fapper. Ich hatte ED in den letzten vier Jahren und hatte keine Hoffnung. Ich wusste nicht einmal was falsch war. Ich habe die letzten zwei Wochen mit nofap versucht und war verdammt geil. Heute habe ich mit meiner SO rumgemacht und ich kann ehrlich sagen, dass es geheilt ist. Das ist Magie. Ich ficke nie wieder Pornos.
Dieses Video hat mich buchstäblich gerettet! Als mir das passierte, ahnte ich alles! Alkoholmissbrauch, hoher Cholesterinspiegel und Cortisol, irgendeine Art von körperlicher Funktionsstörung, Stress ... Nein! Alles, was es brauchte, um loszuwerden, war aufzuhören, sich auf Pornos zu beschränken - 40 Tage und das Laufen und das Problem verschwanden, als ob es nie existiert hätte! Ich bin 38 BTW 🙂
Meine Geschichte. Der Abwärtsspiral-Porno hat mich reingelegt und was ich tue, um da rauszukommen.
Ich wollte nur meine Geschichte mit jemandem teilen. Es ist so schwer jemanden zu finden, mit dem ich das teilen kann. Hoffentlich kann ich Hilfe / Ermutigung von dieser Gemeinschaft bekommen. Ich hoffe, dass ich beim Schreiben dazu beitragen kann, die Vergangenheit zu vergessen und zu helleren Tagen überzugehen.
Ich fing an, Pornos als 15 Yrold zu benutzen. Wie die meisten von euch, habe ich es einmal täglich benutzt. Manchmal mehrmals. Ich lasse mich nie in irgendwelche extremen Pornos verwickeln.
Ich habe bemerkt, dass es im Laufe der Zeit mehr und mehr Pornofenster brauchte, um mich zu begeistern. Dann kam es dahin, wo ich ein bestimmtes Genre oder eine bestimmte Position brauchte. Ich habe mich einmal dabei ertappt, wie ich obszöne Pornos aufschaute, und dann überzeugte ich mich, eine Pause zu machen, bevor es schlimmer wurde.
Meine Probleme begannen, als ich aufs College kam. (Dies ist der Teil, von dem ich wirklich wünschte, ich könnte mit jemandem darüber reden) Mein Erstsemester-Jahr, mein Penis ist einfach geschrumpft. Ich hatte Probleme, auf die Toilette zu gehen. Und der Gesamtzustand meines Penis war gerade tot. Meine Eier schrumpften und hingen selten so herum wie früher.
Ich wusste, dass etwas nicht stimmte. Ich fand jedoch, dass ich Fetischpornos benutzen konnte und ich würde eine Errichtung trotz des Zustandes meines Mitgliedes erreichen.
Dies führte zu einem Pegging-Fetisch. Ich fand heraus, dass ich, wenn ich meine Prostata stimulierte, ejakulieren konnte. Also fing ich an, dies zu tun, obwohl ich durch normale Masturbation keine Erektion oder Ejakulation aufrechterhalten konnte. Dieser Teil meiner Spirale war wirklich mit meinem Kopf vermischt. Ich war verwirrt, warum ich aus analer Stimulation ejakulieren konnte, aber nicht aus normaler Masturbation.
Dies veranlasste mich, die Sexualität zeitweise zu hinterfragen. Ich bin mir sicher, dass ich heterosexuell bin, aber das erste Mal, als ich von einer Analstimulation allein kam, fühlte ich mich so schuldig und seltsam.
Ich fuhr fort, dies zu tun, bis es seine Neuheit verlor und durch anale Stimulation schwer zu ejakulieren. Ich fühlte mich, als wäre meine Prostata leer geworden, und meine Hoden hatten einfach nichts mehr, um zu schießen.
Dies führte zu monatelanger intensiver Suche im Internet nach Antworten. An dem Tag, als ich über YBOP stolperte, fühlte ich mich wie Charlie, als er feststellte, dass er das goldene Ticket für Willy Wonkas Schokoladenfabrik erhalten hatte.
Ich erkannte, was das Problem verursacht hat.
Aber zu dieser Zeit entdeckte ich reddit und die Neuartigkeit von Orten wie r / jalbait und r / gowwild brachte mich dazu, wieder zu masturbieren. Ich trug diese Dinge schließlich aus und konnte keine Erektion mehr aufrecht erhalten.
Dies ist, als ich mich entschieden habe, das hier beschriebene Verfahren in NOFAp und YBOP ernst zu nehmen.
Ich ging für 3months, ohne auf Pornos zu masturbieren, und dies half mir, wieder normal zu werden. Ich fühlte mich lebendig und meine Sexualität war zurückgekehrt. Ich könnte ohne Pornos masturbieren. Ich würde einfach unter die Dusche gehen und mein kleiner Kerl wäre bereit.
Dies führte jedoch dazu, dass ich mich übermütig fühlte und einen Rückfall bekam. Ich habe wieder angefangen, r / gonewild zu besuchen und es hat sich zu mehr Pornos entwickelt. Ich hasste mich danach, weil ich wusste, dass ich es geschlagen hatte und mich erholt hatte und ich eine normale Erektion aufrechterhalten konnte, und ich hatte wieder einen normalen Sexualtrieb am Morgen und alles….
Ich überzeugte mich selbst, dass wenn ich anale Orgasmen hatte, es nicht zählte, ich weiterhin selbst Prostata massierte. Aber das machte die Sache noch schlimmer und die Genesung länger.
(Wenn jemand interessiert ist, habe ich festgestellt, dass Sie bei einer guten Prostata-Massage für mehrere WOCHEN gleichzeitig jegliches Verlangen nach Sex verlieren. Es ist, als würde Ihnen all Ihre Männlichkeit etwas abnehmen. Manchmal ist es sogar unmöglich, eine Erektion zu bekommen Tage später. Ich habe diese Dinge damals nicht verstanden, aber jetzt weiß ich es. Wenn sich jemand in einer ähnlichen Situation befindet, kann er mir gerne eine Nachricht senden, ich kann Ihnen meine Erfahrungen damit erzählen.
Momentan bin ich ungefähr zwei Wochen in meinem NOFAP Abenteuer und ich fühle mich bereits gut. Ich habe alle Arten von Sex-Stimulation aus meinem Leben geschnitten.
Ich hatte diese Woche schon zwei Vormittagsbonbons. Ich habe ein Date im Januar für mich selbst festgelegt. An diesem Tag, wenn mein Körper bereit ist, werde ich mir erlauben, einmal zu versagen.
Ich habe nicht vor zu masturbieren, ich habe vor, PORNO aufzugeben. Ich habe vor, meinen Sexualtrieb wieder normal zu machen. Und dann beschränke ich mich auf einmal im Monat.
Herren, Ich weiß aus Erfahrung, dass dieser Neustart eine anstrengende Aufgabe sein kann. Es gibt einige angenehme Höhen und einige demotivierende Tiefen. Es ist über dreieinhalb Monate her, seit ich beschlossen habe aufzuhören, Pornos zu sehen. Meine anfängliche Motivation war, meine erektile Stärke zurückzubekommen. Mit der Zeit habe ich verstanden, dass das Beenden von Pornos nichts anderes ist, als sich mit deinem sexuellen Selbst zu vereinen.
Während ich die Geschichten anderer las und Informationen auf yourbrainonporn.com sammelte, stellte ich fest, dass meine Ansichten über Sex und sogar Beziehungen durch meinen übermäßigen Gebrauch von Pornografie ernsthaft beeinflusst worden waren. Diese Angewohnheit hatte nicht nur zusammen mit meiner übermäßigen Masturbation zu einer korpulatorischen Impotenz geführt, sondern auch meine Erwartungen in Bezug auf Sex stark erhöht.
Nur um Missverständnisse zu vermeiden: Ich habe Sex immer geliebt und tue es immer noch. Ich denke, es kann ein befriedigender und insgesamt wertvoller Aspekt des Lebens sein. Während meiner Jahre des übermäßigen Pornokonsums erwartete ich jedoch, dass es bei fast jeder Interaktion zwischen Männern und Frauen zu sexuellen Spannungen kommen würde. Ich habe es damals nie bewusst so gesehen, aber im Nachhinein scheint es verständlich, dass das ständige Anschauen von so viel Pornos und Masturbieren meine Ansichten ernsthaft beeinflusst hat. Ich dachte, Sex sei die Essenz des Lebens und ich brauche ihn als eine Form der Anerkennung oder Anerkennung.
Das beste Beispiel dafür ist meine Erwartung in Bezug auf Daten: In der Vergangenheit habe ich es immer als Fehlschlag angesehen, wenn ich keine Maßnahmen ergriffen habe. Jetzt übe ich nicht so viel Druck auf mich selbst oder das Datum im Allgemeinen aus. Ich genieße einfach den freundlichen Umgang mit Frauen - und erhöhe dadurch meine Erfolgsquote mit ihnen erheblich!
Ich war auch in der Lage, (mangels eines besseren Wortes) „aufzutreten“, wenn es gebraucht wurde. Es. War. Genial! Wenn Sie vor Ihrem Bildschirm sitzen und denken: „Nun, das bin nicht ich! Ich denke nicht so über Sex und Frauen nach, obwohl ich die ganze Zeit Pornos gucke! “ Lassen Sie mich Ihnen sagen, dass Sie möglicherweise einige andere Probleme im Zusammenhang mit Ihrer PMO-Gewohnheit haben. Es scheint für jeden anders zu sein, aber so viele Männer, die behaupten, höchst wünschenswerte Veränderungen zu bemerken, können nicht falsch sein!
Ich hätte meine oben genannten Mängel während der Zeit von PMO nie erkannt. Selbst wenn ich es getan hätte, hätte ich sie nicht meiner PMO-Gewohnheit zugeschrieben. Ich denke, das ist die Denkweise eines Süchtigen. Was ich sagen möchte ist: Sie können diese Sucht überwinden und es wird Ihr aktuelles Leiden wert sein! Vertrauen Sie dem Prozess auch in schwierigsten Zeiten und bleiben Sie dabei! Sie werden viel mehr davon haben als nur gesunde Erektionen. Sie werden in der Lage sein, einige Ihrer Ansichten zu überdenken, und im besten Fall werden Sie sogar ein gesundes Sexualleben daraus machen!
Ich wünsche allen mutigen Gentlemen nur das Beste während und nach Ihrem Neustart! Lass es mich wissen, wenn du Fragen hast!
ED-Problem, Tipps, um mir zu helfen?
Ich war in einer sehr ähnlichen Situation, geheilt meine ED nach etwa 2-3 Wochen. Es ging mir darum, mich dazu zu zwingen, mich an die Sensation einer echten Frau zu gewöhnen, anstatt sie zu schlagen. Tipps, die ich gelesen habe, halfen
1) Entspannen Sie sich, wenn Sie Sex haben. Verspannte Muskeln töten Ihre Erektion.
2) Konzentriere dich auf das Gefühl. Es könnte sogar helfen, die Augen zu schließen.
3) Versuchen Sie, sich selbst zu gefallen, versuchen Sie nicht, Ihrem Partner zu gefallen (zumindest nicht, bis Sie Ihre ED erobert haben). Ich habe bemerkt, wenn ich mich zu sehr bemühe, werde ich ängstlich und verliere meine Erektion.
Ich hatte ED. Und es ist jetzt geheilt. Und ich bin jetzt viel lebendiger. Und es fällt mir wirklich schwer, gegen Dränge anzukämpfen. Mit Pornos und mir ist definitiv etwas los.
Edit: Ich habe bereits einen 90-Tage-Neustart durchgeführt, der mich geheilt hat. Aber dann rutschte ein wenig zurück. Penis funktioniert immer noch gut. Ich habe ein paar Mal neu gestartet, weil ich gefappelt habe. Aber kein Hardcore-Porno.
Hoffnung für Betrüger mit Porno-induzierten ED.
Ich werde hier nicht auf Details eingehen, aber ich bin fast 45 Tage in dieser Sache. Zugegeben, ich hatte einige Perioden, in denen meine Motivation massiv nachgelassen hat, aber größtenteils bin ich dabei geblieben und habe mich dabei gesünder gemacht.
Ich werde nicht näher auf meine Situation eingehen, aber ich bin 20 Jahre alt und versuche, mich von Porn Induced ED zu erholen. Meine Situation schien hoffnungslos. Meine pornoinduzierte ED war die halbe Zeit so schlecht, dass ich nicht einmal ein Flackern der Erregung verspürte, wenn ich nackt neben meiner Freundin lag. Dies führte dazu, dass ich starke sexuelle Angst bekam, bis ich meine Freundin nicht einmal küssen konnte, ohne mir Sorgen um meine ED zu machen und Angst vor sexuellem Versagen zu haben.
45 Tage nach zahlreichen Versuchen machten ich und meine Freundin heute rum. Selbst wenn ich mir Sorgen um meine Erektionen machte, erreichte ich eine ohne große Schwierigkeiten durch Küssen und Berühren. Wir hörten auf zu küssen und die Erektion verschwand. Später fingen wir wieder an uns zu küssen und es kam zurück, genauso gut wie vorher. Erektionen durch Küssen waren für mich früher unmöglich, und ich dachte, ich wäre zu weit gegangen, um mich zu erholen, aber am Ende des Tunnels ist bereits ein sehr sichtbares Licht zu sehen.
Ich habe auch festgestellt, dass es im Leben nicht um Sex geht. Ich fühle mich jetzt so viel erleuchteter, glücklicher und friedlicher mit mir selbst, dass ich meine ungesunden sexuellen Gewohnheiten beiseite geschoben und mein Leben darauf konzentriert habe, mich auf mehr als nur sexuelle Weise zu verbessern.
Mein persönliches Ziel ist es, 110 Tage zu erreichen, was unser 3-jähriges Jubiläum ist, und als wir uns darauf einigten, wieder Sex zu haben. Aber überraschenderweise ist unsere Beziehung jetzt ohne Sex besser als je zuvor, und ich weiß, dass ein Teil davon auf mich zurückzuführen ist. Ich bin meiner Freundin mehr verpflichtet, unsere Beziehung ist so viel mehr als Sex und ich fühle mich mehr in Frieden. Wir planen sogar, nächstes Jahr zusammenzuziehen. Das Fehlen von Sex während dieses Prozesses hat mich ihr auf jede andere Weise näher gebracht.
Ich teile dies als Motivation für Menschen in einer ähnlichen Situation! Trainieren Sie, verbessern Sie sich selbst, hören Sie auf, a
Endlich auf 60 Tage geschafft und ich fühle mich so gut. Ich fühle mich wie ein neuer Mann. Mein PIED verschwindet und ich denke, die Auswirkungen von PMO sind größtenteils verschwunden. Ich bekomme jetzt Morgenholz und fühle mich im Allgemeinen glücklicher. NoFap verändert das Leben, es ist nicht das volle Geheimnis des Lebens und des Erhaltens von Mädchen und so weiter, aber es ist ein wichtiger Faktor für die Zukunft. Ich werde diese Reise fortsetzen und ein besserer Mann werden. GN Fapstronauten.
Das ist sowohl peinlich als auch aufregend zugleich.
Ich bin 27 Jahre alt und jetzt bekomme ich tobende Boner, wenn ich mich mit Frauen unterhalte.
Ein Beispiel von gestern:
Ich ging in einen Sonnenstudio (ich versuche mich zu zwingen, so viel Zeit wie möglich mit Frauen zu verbringen) und fragte das Mädchen, das dort arbeitete, nach ihrem Wochenende. Als sie mich zurück in den Raum führte, unterhielten wir uns ein wenig kurz bevor ich schnell die Tür zu ihr schließen musste, damit sie nicht bemerkte, dass ich anfing eine Erektion zu bekommen!
Ich dachte nicht einmal an Sex. Allein die Aufregung, mit ihr zu reden und ein nettes Gespräch zu führen, schien mich anzuregen. Es ist schön zu wissen, was mich jetzt aufgeregt macht, anstatt Frauen wie früher zu objektivieren.
Das ist ziemlich toll und ich kann fühlen, wie sich mein Leben in vielerlei Hinsicht zum Besseren verändert.
Und für diejenigen, die nicht an die sogenannten „Supermächte“ glauben, ist es eine Supermacht an sich, PMO zu verlassen und die Kontrolle über Ihr Leben zurückzugewinnen.
PIED verschwindet langsam und fühlt sich zum ersten Mal seit langer Zeit wieder menschlich
Dieses Wochenende war eines der ersten Male in meinem Leben, dass PIED Sex für mich nicht ruinierte. Ich habe mich in den letzten 18 Jahren bei fast jeder sexuellen Begegnung damit beschäftigt, und dieses Wochenende fühlte ich mich endlich „normal“, als ich mich mit dem Tanz der Natur beschäftigte.
Sobald meine Freundin mich berührte und wir mit dem Vorspiel begannen, hatte ich eine steinharte Erektion, die nicht verschwand, als es an der Zeit war, Sex zu haben! Es war so eine unglaubliche Erfahrung und ich fühlte eine so tiefere Verbindung.
Ich bin keineswegs vollständig geheilt, aber dies war ein so großer Meilenstein für mich. Ich konnte auch viel länger durchhalten, da ich nicht ständig versuchen musste, eine Erektion aufrechtzuerhalten.
NoFap ist das einzig Wahre. Ich wünschte nur, ich hätte das früher finden können. Vielen Dank für Ihre Unterstützung und Tipps!
Ich fragte mich, ob Sie irgendwelche Benutzer hatten, die sich durch einen Neustart von der Retardierung der Ejakulation erholt haben. Ihre Seite spricht über ED ALOT, aber ich habe Mühe, irgendeine Erwähnung von ER zu finden. Mein Sexualtherapeut sagte mir, dass es viel häufiger ist als ich dachte und auch mit einer Überexposition gegenüber Internet-Pornos in Verbindung gebracht wird.
Ich habe mindestens einmal am Tag von 14 masturbiert, aber normalerweise mehr. Ich war schon immer ein geübter Computerbenutzer und hatte seit mindestens dem Alter von 16 / 17 Zugriff auf Pornos im Internet. Ich wurde erst ab 20 sexuell aktiv (und nach dem Lesen der meisten dieser Website verstehe ich vielleicht warum). Ich konnte jedoch nie ejakulieren. Tatsächlich bekam ich von penetrativem Sex überhaupt keine oder nur eine geringe Stimulation.
Schließlich bin ich im Alter von 28 zum Arzt gegangen, der mich an einen Experten für sexuelle Gesundheit überwiesen hat, der mich wiederum an einen Sexualtherapeuten überwiesen hat. Das war das Beste, was mir je passiert ist. Sie hatte Mittel zur Selbstbefriedigung und riet mir, meinen Penis neu zu trainieren, um Stimulation von einem entspannteren Griff zu bekommen. Schließlich gab sie mir das Ultimatum, dass ich wirklich, um mein Problem zu lösen, davon absehen musste, komplett auf Pornos zu masturbieren und nur meine Vorstellungskraft zu nutzen.
Motivation war jedoch nicht meine Stärke und erst als ich eine gute Ausrede fand, nicht zu masturbieren (Umzug seltsam), versuchte ich ernsthaft, von der Aktivität abzusehen. Eines Wochenendes hatte ich eine Freundin von mir zu Besuch und durch eine mutige Show von ihrer Seite zusammen mit viel Mühe bei mir passierte es. Zweimal.
Bei 30 Jahren hatte ich es endlich geschafft. Schlechte Gewohnheiten sind rückfällig geworden. Allerdings hat mich meine Teilnahme an einem Dating-Forum in Richtung von yourbrainonporn.com gelenkt und alles zusammen geklickt. Hier war die Rechtfertigung, die ich brauchte, um dauerhaft zu stoppen. Das ist also vor drei Wochen passiert.
Letzte Woche habe ich mich mit einer anderen Freundin getroffen und wir hatten Sex auf der Rückseite meines Autos. Ich erreichte buchstäblich innerhalb von Sekunden einen Orgasmus. Es war so befreiend. Ich bin jetzt sehr glücklich, meinen Neustart fortzusetzen. Die Dinge haben begonnen, sich sozial zu verbessern. Ich habe mehr Erfahrungen beim Ausgehen, wo ich gerade drauf bin. Präsentieren Sie auf den Moment, haben Sie Spaß und schwingen Sie mit Menschen. Ich beziehe mich auch viel einfacher auf Frauen.
Ich hatte schlechte ED, ich war halbhart und manchmal hart, aber beim Eindringen ging es fast sofort verloren. Von jemandem, der in der Vergangenheit mehrfach kläglich versagt hat, Frauen zu gefallen, 39 Tage später, und ich bin jetzt ein AZTEC-Krieger in den Laken. Sie konnte nicht einmal mit mir umgehen und meine Erektionen waren so intensiv, dass Tschüss Porno ED induzierte und Hallo an das neue Ich. Ich konnte nicht glauben, dass ich Stunden durchhalten konnte, wie ich es auch in meinen jungen Tagen benutzte. Bleib stark, das ist alles!
Endlich erreicht 90 Tage krank halten Sie das kurz.
Ich masturbierte seit dem Alter von 11. Es verursachte sowohl ed als auch de und ruinierte meine Beziehung zu meinem S / O. Jetzt bin ich 90 Tage später
rocken die besten boners je danke nofap.
Nun, ich habe es gemacht. Ich habe erfolgreichen Sex nachdem ich gepi ** t habe.
Ist es normal, dass meine ersten Erfahrungen mittelmäßig sind? Ich meine, sie war ein großes Mädchen, das hatte vielleicht etwas damit zu tun.
Ich ging ein paar flache Linien durch… hatte keinen beständigen Sexualpartner. Ich hatte das Gefühl, dass es um Tag 60 kein Problem mehr werden würde. Hatte Sex letzte Nacht, ED war weg, DE war weg, Leistungsangst war weg und die Sensibilität war erstaunlich.
Perfekter Sex. Ich bin anscheinend 100% geheilt.
Meine Freundin war Wochen für 2 unterwegs. Sie ging am Wochenende vor ihrer Abreise in ihre Zeit. Es war also 3 Wochen, seit wir Sex hatten. Ich fing an, ein bisschen zu masturbieren, als sie weg war, allerdings ohne Pornos und die meiste Zeit ohne Fantasie. Als ich phantasierte, dachte ich an sie und an unsere vorherigen Schlafzimmerabenteuer oder an andere Mädchen, mit denen ich in der Vergangenheit zusammen war (keine verrückten Gedanken im Pornostil).
Mein Sexualtrieb scheint seit dem Einstieg in diese Beziehung stark gestiegen zu sein. Ich erkannte, dass regelmäßiges Masturbieren unklug war, also hörte ich 4 Tage vor ihrer Rückkehr auf. Ich ging am Morgen zu ihr. Es war großartig, sie zu sehen und sie wieder in meinen Armen zu haben. Direkt ins Schlafzimmer, während wir uns auszogen, lachten und aufholten. Ich liebe es, wie natürlich, bequem und entspannt wir zusammen sind. Sie erzählte mir, dass sie sich die ganzen zwei Wochen der Masturbation enthalten hatte. Das ist ihr sehr unähnlich. Sie sagte, sie sei von meinem Neustart inspiriert.
Ihr Körper lebte. Es war fast so, als hätte sie zum ersten Mal Sex. Sie war so empfindlich und fast etwas nervös. Es war wirklich süß. Wir hatten einmal Sex und beide fallen zu einem keuchenden Haufen zusammen. Dann wieder 30 Minuten später. Ich hatte zwei O's. Ich war durchweg 100% hart. Was jedoch seltsam ist, ist, dass ich ungefähr 5 Minuten nach der Ejakulation eine Erektion hatte. Normalerweise mache ich das für ein paar Stunden. Wir haben uns einen Film angesehen. Dann kam zurück und hatte wieder Sex. Diesmal habe ich nicht O (lange Sitzung).
Insgesamt war dies der beste Sex meines Lebens. Ich bin jetzt an einem Punkt angelangt, an dem ich nicht mehr an ED denke. Früher hatte ich diesen Dialog im Kopf: "Bin ich schon hart?", "Werde ich ein Problem haben?", "Ahh, nein, sie geht auf mich runter, aber ich werde nicht in der Lage sein, hart zu werden." . Dies ist jetzt verschwunden. Es schien eine Weile zu dauern, bis ich den Rückstand negativer Erfahrungen in meinem Kopf durchbrochen hatte. Gestern war ich völlig untergetaucht und hatte die Kontrolle. Keine Sorgen, keine Zweifel. Einfach die Erfahrung genießen. Tolle.
Endlich nach den 130-Tagen werde ich wieder ein richtiger Mann.
Dies ist ein großartiges Geschenk für mich für das neue Jahr 2012. Ich mache diesen Neustart seit mehr als 4 Monaten ohne Pornos und Masturbation und bis jetzt kann ich bestätigen, dass meine Erektion vollständig wiederhergestellt ist. Ich hatte diese Woche fast jeden Morgen Morgenholz, einige dauerten 10-15 Minuten, andere sogar eine Stunde.
Ich bin jetzt einfach so glücklich und stolz auf mich. Hier sind die Details, wie es passiert ist. Wie einige andere Leute in diesem Forum habe ich mir große Sorgen darüber gemacht, warum es so lange dauert, bis sich alles vollständig erholt hat, obwohl ich immer noch glaube, dass es eines Tages passieren wird.
Während dieser Zeit habe ich versucht, mich mehrmals erfolglos zu testen. Ich habe Videos auf Youtube angeschaut, die ein bisschen sexuelle Bilder haben, und masturbieren ohne zu ejakulieren. Ich hörte jedoch auf, mich selbst zu testen und versuchte positiv zu denken. Als ich vor kurzem zu 4 Monaten erreichte, entschied ich mich, etwas anderes zu tun. Was ich getan habe, war fast jedes Mal, wenn ich dusche, gab ich meinem kleinen Jungen eine leichte Massage. Ich massierte die Hoden und machte dann leichte und langsame Streiche.
Nach etwa einer 1-Woche fühlte ich, dass mein Junge immer besser auf meine Massage und Schlaganfälle reagierte und schließlich bekam ich Morgenholz aus Hartgestein. Dies ist nur meine Erfahrung, aber ich bin mir nicht sicher, ob es für alle funktioniert. Aber eins möchte ich sagen: Wir müssen stark und positiv bleiben.
Manchmal war ich verärgert und wollte aufgeben, aber dann sagte ich mir: "wtf dawg, du bist fast oben angekommen und jetzt musst du das Seil loslassen und wieder unten anfangen." Dann denke ich an die schweren Zeiten, in denen ich vor diesem Neustart unzählige erfolglose Versuche durchlaufen musste. Ich sehe, dass 4-Monats-Perioden die beste Leistung meines Lebens sind und nichts mit ihr zu vergleichen ist. Ich musste mich in dieser Zeit viel wehren und ich habe es getan.
Ich habe noch viel mehr zu sagen, aber ich werde hier aufhören. Denken Sie daran, dass der Hauptschlüssel auf dieser Reise darin besteht, die richtige Motivation zu finden !!! Wir wünschen allen hier viel Glück und glauben wir, dass wir alle es schaffen können. Der einzige Unterschied ist die Frage der Zeit, in der ich immer hier bin, wenn jemand Hilfe braucht !!
Nach ungefähr 80 Tagen ohne PMO hatte ich Sex und der Jäger besiegte mich. Der Sex war großartig und ich sah viele Verbesserungen - feste Erektion, erhöhte Empfindlichkeit usw. Aber ich bingte und schaute mir am nächsten Tag stundenlang Pornos an. In der letzten Woche hatte ich ungefähr vier PMO-Sitzungen und hatte zweimal Sex. Ich fühlte definitiv einen Unterschied, nachdem ich mir Pornos angesehen hatte, z. B. hatte ich Mühe, eine Erektion aufrechtzuerhalten, verminderte Empfindlichkeit, typische Scheiße.
Schnelles Update für diejenigen, die das lesen. Ich bin gerade dabei, am Ende von Day 92 ins Bett zu gehen. Ich hatte letzte Nacht erfolgreichen Sex mit Rachel.
Die Erektion wurde etwa 25 Minuten lang aufrechterhalten, obwohl sie in den letzten 5 Minuten immer weicher wurde. Anfangs habe ich nur Zeit damit verbracht, meinen Penis zu betrachten, da es das erste Mal seit etwa einem halben Jahrzehnt ist, dass ich ihn bei einer Härte von 90 +% gesehen habe. Es fühlte sich großartig an. Ich erreichte es mit einer sehr minimalen manuellen Stimulation von Rachel, wobei ich die leichtesten Berührungen nicht länger als ein paar Sekunden verwendete. Ich habe es überhaupt nicht angefasst.
Ich bin mehr denn je davon überzeugt, dass jeder, der sich auf eine Abstinenzreise begibt, sich verpflichten muss, mindestens 100-Tage zu machen. Warum sage ich das? Erst seit ungefähr Tag 88 habe ich das Gefühl, aus einer mehr als 6-wöchigen Flatline aufzusteigen.
Teilen Sie das Ziel auf jeden Fall in Meilensteine auf, um es erreichbarer zu machen. Machen Sie etwas Ähnliches wie ich und richten Sie sich einen Kalender in einer Tabelle ein und kreuzen Sie jeden Tag an, wenn er fertig ist. Überlegen Sie, wie gut die Abstinenz verläuft und wie sauber Sie sich fühlen, wenn Sie PMO nicht erliegen. Es ist besser darüber nachzudenken, sich sauber und gesund zu fühlen und wie Sie motiviert sind, andere Dinge zu tun, und dass Sie mehr Lebensfreude und Lebensfreude haben, als darüber nachzudenken, wie viel Sie wichsen möchten.
Ich sage auch, dass die Menschen dreifache Zahlen anstreben sollten, denn wenn Sie dieses Ziel erreichen können, sind Sie auf dem besten Weg, eine langfristige Veränderung Ihres Lebens herbeizuführen. Sie geben die Mentalität der schnellen Lösung auf und denken wirklich über Ihr Leben jenseits des Schlafzimmers nach.
Ich würde den Leuten sagen, die gerade erst anfangen, sich keine Sorgen zu machen, wenn sie für ein paar Monate keine Veränderungen sehen. Wenn Sie seit 10 Jahren PMO'ing sind, wie ich es getan habe (nur die letzten 4 oder 5 waren wirklich schlecht), dann ist 3 oder 4 Monate Abstinenz nichts im großen Schema der Dinge.
Ich sollte wahrscheinlich sagen, dass ich noch Tage zähle, weil das Erfolgserlebnis, das ich durch das Abhaken eines anderen bekomme, unglaublich ist. Ich möchte das ganze Jahr 2012 ohne Rückfall überstehen. Die Tatsache, dass ich fast dreistellig bin, zeigt mir, dass die guten Gewohnheiten bereits tief verwurzelt sind und ich nichts zu befürchten habe. Ich könnte gerade PMO machen, da ich online bin, es spät in der Nacht ist und ich alleine zu Hause bin. Aber ich bin nicht. Ich habe buchstäblich kein Interesse. P und M scheinen mir jetzt langweilig, sinnlos und fremd zu sein.
Während ich mit Rachel relativ selten zum Orgasmus komme, eliminiere ich immer noch Pornos, Masturbation und Fantasie. Ich bin langfristig bestrebt, sie nie wieder zu tun. Sie sind eine Verschwendung produktiver Energie, sowohl physisch als auch mental und emotional. Sie vermasseln dich mehr als du weißt. Es wird nur deutlich, wie stark Sie davon betroffen sind, wenn Sie sich erholen und feststellen, dass Sie ein viel fähigerer und selbstbewussterer Mensch sind, als Sie es sich jemals vorgestellt haben.
Am Wochenende ging ich ins Kino und sah Shame mit Michael Fassbender. Brillant. Es gibt einige hübsche grafische Sexszenen, die für viele Menschen hier zu viel wären, aber abgesehen davon würde ich sagen, dass es ein Muss ist, wenn Sie sich erholt haben. Er hat sein Leben zusammen mit einem gut bezahlten Führungsjob und einer mondänen Wohnung, aber direkt unter der Oberfläche und dem gut gepflegten Äußeren ist ein verletzlicher, einsamer Mann, voller Wut, der durch die sexuelle Sucht, die ihn erfasst, erstickt und zur Verzweiflung getrieben wird . Pornos, Cam-Sites, Frauen, Prostituierte, schwule Männer, Fremde, Passanten. Du siehst ihn Pornos gucken, masturbieren. Sie sehen, wie er sich selbst hasst, aber nichts dagegen tun kann, weil er machtlos ist.
Die beste Szene des Films ist, wenn er versucht, mit einer Kollegin zu schlafen, mit der er sich verabredet hat, die er aber nicht aufstehen kann, weil er emotional ist, sanft, potenziell liebevoll. Dann bekommt er eine Prostituierte, sobald die Frau gegangen ist, um zu versuchen, seine Bedürfnisse zu erfüllen.
Wie gesagt, es ist definitiv zu viel für jemanden, der versucht, sich zu enthalten, aber genau darum geht es auf dieser Website und bei YBOP. Es ist ein sehr krasser Blick auf etwas, das offensichtlich viele Menschen plagt, von denen Sie niemals vermuten würden, dass sie ein solches Problem haben. Viel Glück an alle anderen Abstinenzkrieger. Nehmen Sie es einfach einen Tag nach dem anderen. Seien Sie eher für Abstinenz als gegen PMO. Es ist eine viel positivere und lockerere Denkweise.
Alex: Ich werde mir sogar Pornos ansehen, um das Biest auf den Kopf zu stellen, aber nicht damit masturbieren. Ich war sehr aufrecht, als sie mündlich auftrat, aber es ging runter, sobald sie aufhörte und mich wichsen musste, um aufrecht zu bleiben. “ –Wenn ich mich irre, feuern Forummitglieder nach Belieben.
Alex, der Porno, den du schaust, hat und verändert immer noch dein Gehirn und du masturbierst immer noch, nur nicht, während du Pornos schaust. Wenn Sie versuchen, hart zu bleiben, leiden Sie immer noch unter der PMO-Erkrankung. Sie müssen Pornos verbannen, als wäre es Gift. Es ist wie bei einer Person, die Crack raucht und dann Cola schnüffelt. Sie sind immer noch ein Sklave derselben Sucht.
Ich sage dir, du kannst aufhören, du musst tief graben und die Willenskraft in dir finden. Ich masturbierte so, als ob ich es zum Leben brauchte. jetzt denke ich kaum noch darüber nach. Ich schaue zurück und frage mich, warum ich so verdammt süchtig danach war.
Ich habe seit meinem Neustart ein paar Mal Sex gehabt und es ist jetzt völlig anders. Ich hatte eine ausgezeichnete Begegnung mit dieser sehr sexy jungen Dame und danach drehte sich mein Kopf von der Veröffentlichung. Ich hatte diese Sensation seit Jahren nicht mehr gespürt !!!! Es ist wichtig, dass wir verstehen, dass dies eine Sucht ist, und wir werden versuchen, uns selbst zu psychen, um ihr nachgeben zu können. Ich habe mindestens JEDE Nacht masturbiert, bevor ich jahrelang eingeschlafen bin, und ich habe den kalten Truthahn gestoppt. Am Anfang war ich versucht, aber ich widerstand.
Jetzt denke ich nicht einmal darüber nach, weil ich die dunkle Seite kenne. Ich bin 45 Jahre alt und hatte vor 2 Wochen einen feuchten Traum. Ich war ernsthaft wie WTF !!!!!! Ich hatte seit so langer Zeit keinen mehr gehabt, an den ich mich nicht erinnern kann. Neustart von WORKS !!!!!!!!!!!!
So war heute Tag 87 von keinem PMO, also entschied ich mich zu masturbieren, da ich mich für die empfohlenen 12-Wochen enthalten hatte. In der Vergangenheit musste ich im Grunde nur ein paar Finger benutzen und die Mitte des Schaftes stimulieren, da das Ruckeln mit meiner ganzen Hand nichts tat.
Diesmal hat das Wackeln mit meiner ganzen Hand Wunder gewirkt und ohne zu fantasieren bin ich ziemlich schnell gekommen. Was ich denke, war, dass ich dichtere Teile meines Penis hatte, die unter normalen Umständen stimuliert worden wären. Jetzt mit normaler Empfindlichkeit, wichsen wie die meisten Leute war eine tolle Erfahrung und das eigentliche Gefühl war alles, was ich brauchte, um auszusteigen.
Ich erinnere mich, dass ich vor ein paar Jahren Sex mit einer Ex-Freundin hatte und ich erinnere mich, dass ich mich fast gelangweilt habe, weil Stoßen nicht viel für mich getan hat. Als ich das erste Mal von einem Blowjob ausstieg, den mir ein anderes Mädchen gab, erinnere ich mich, dass ich über Pornos nachdenken musste.
Jetzt, wo meine Sensibilität wiederhergestellt ist, verstehe ich es. Sex erfordert kein Denken. Sie sollten sich nicht anstrengen müssen, um auszusteigen. Die Empfindungen selbst sollten Sie davon abhalten. Mir ist klar, dass man nicht für immer davon absehen kann, zu masturbieren. Jetzt denke ich, dass der Plan ist, es nicht mehr als einmal alle sechs Wochen zu tun. Auf diese Weise trübe ich meine Sinne dort unten nicht, aber ich beraube mich nicht vollständig.
Gott sei Dank für diese Seite, da ich jetzt merke, wie süchtig ich war und wie es mich beeinflusst hat. Ich wusste, dass es mir gut ging, mich vorher zu enthalten, aber jetzt, wo ich masturbiert und ejakuliert habe, kann ich sagen, dass sich die Dinge offiziell zum Besseren gewendet haben. Wie Bill Murray einmal sagte, ist heute morgen. Dies markiert das Ende eines sehr langen Tages…
-Age 23: Nach einer schlechten Trennung begann ich, Pornos im Alter 18 zu benutzen.
-Verwendet, um erfolgreichen Sex mit meiner High-School-Freundin kein Problem zu haben. - Nachdem ich 2 Jahre nicht zusammen war, fing ich endlich an, einige andere Mädchen zu sehen. - Es gab insgesamt 3 Mädchen, mit denen ich es ins Bett geschafft habe, alles wirklich attraktive junge Mädchen. - Konnte nicht schwer werden. Selbst wenn ich hart würde, würde ich es ziemlich schnell verlieren. -Das saugte. Viel. Ein schwerer Schlag für mein ohnehin schon geringes Selbstvertrauen. Stark deprimiert.
-Lachte mich, um Escorts zu sehen (teuere Prostituierte, ich denke, du könntest sagen). -Das war Party, um mich selbst zu testen, und teilweise eine Verlängerung meiner Sucht. Das Problem bestand bei den Eskorten. Konnte nicht hart bleiben. Sie mussten ihre Hände benutzen, um mich zum Orgasmus zu bringen.
Neustartversuche begannen im November 2011 - Nach ein paar Rückfällen nach einstelligen Versuchen, habe ich Mitte Dezember nach einer 3-Woche ohne PMO einen Rückfall erlitten. Während dieser 3 Wochen fühlte ich mich ERSTAUNLICH! Ich war nicht mehr gestresst, wütend, ängstlich und alles andere, was ich geworden war. Fühlte mich wie ich war auf dem richtigen Weg, um meine Sucht zu schlagen und ich war unglaublich glücklich.
Im Januar beschloss ich, mit zwei Begleitern zu testen: Am Mittwoch, dem 11. Januar, kam das erste Mädchen zu mir nach Hause. Heilige Scheiße ... ich konnte hart werden ... und hart bleiben ... und ich konnte tatsächlich einen Orgasmus bekommen, während ich in ihr war (natürlich mit dem Kondom). Oh mein Gott!!!!! Ich weiß, dass ich mit einer Eskorte bezahlen musste, aber dies war das erste Mal, dass ich mit einem Mädchen zum Orgasmus kommen konnte, ohne dass sie ihre Hand benutzen musste! Ich war so so glücklich.
Am nächsten Tag besuchte ich den Pornostar in ihrem Hotel. Meine Erektionskraft war nicht so stark wie am Vortag (ich würde 70-80% sagen), aber ich schaffte es hart zu bleiben und kam auch in sie. Ich ging mit einem riesigen Lächeln auf meinem Gesicht.
22 yo, fappin seit 12 .noch am Tag 45
Das ist so cool! Mein Schwanz sieht jetzt auch GRÖSSER aus, wenn das Blut durch meinen Penis fließt. Letzte Nacht tanzte ich mit einem Mädchen für 15 Minuten war wirklich geil und bekam einen konstanten Boner. so glücklich mit diesem ich denke, das Umverdrahten mit einem Mädchen FAST FORWARDS eine GEILE Wiederherstellung
auch weniger Angst, mehr Selbstvertrauen, Konzentration, Motivation und andere Aktivitäten scheinen spannender zu sein
Bleib stark, diese Scheiße ist großartig
Wenn Sie PMO nicht aufgegeben haben, ist dies Ihr erster Schritt zu einem gesünderen Sexualleben. Ich hatte jahrelang mit PIED zu kämpfen, ohne die Ursache zu erkennen, und führte sie hauptsächlich auf Leistungsangst zurück. Sobald ich mich von Fapping und Pornos entfernt hatte, verschwand die Impotenz. Schlagen Sie vielleicht einen Monat sexueller Abstinenz vor (30 Tage „harter Modus“), der es Ihnen beiden ermöglicht, mehr Kontakte zu knüpfen, und probieren Sie es dann aus und fahren Sie ohne Pornos und Masturbation in Ihrem Leben fort. Das sollte ausreichen, um zurückgesetzt zu werden, und nicht zu lange, um zu warten.
Was ich bei meiner Fapstinenz fand, war, dass meine Erektion nach dem Zurücksetzen und dem Zeitpunkt, an dem sie sich einschaltete, so solide und die Erfahrung so berauschend war, dass ich keine Chance hatte, an mir selbst zu zweifeln. Es war wie Tunnelblick, bevor Pornos auf eine sexy Dame angewendet wurden. Hm ... Vielleicht soll es so sein ... Vielleicht hat Porno natürliche Reaktionen wie Dopamin-Rushes neu verkabelt, um sie auf Superreize anzuwenden, und ein Reset hat genau das erlaubt, ein Reset, wie es sein soll. Wenn Sie sich auf diese 30 Tage festlegen, werden Sie sich wie ein Waldarbeiter fühlen, der zum ersten Mal einer Frau begegnet - es wird auf grunzende, animalische Weise schön sein. Alles Gute.
Einige Dinge, die ich gelernt habe: - Jedes Mal, wenn ich ungefähr 10 Tage oder länger gehe, ohne zu masturbieren und Pornos anzuschauen, kann ich beim Sex eine anständige Erektion aufrechterhalten. Das bedeutet, dass das Verzichten auf Masturbieren und Pornografie mich normalerweise „heilt“, aber die Erektionen sind immer noch weit vom Ideal entfernt. - Der Besuch von Prostituierten ist dem Anschauen von Pornos sehr ähnlich. Beide geben Ihnen viel Neuheit. Beide machen süchtig. Beide sind einfach. Beide vernachlässigen Gefühle und Bindungsverhalten.
- In Zeiten, in denen ich häufig zum Porno masturbiere, leide ich beim Sex immer an einer erektilen Dysfunktion, es sei denn, die Eskorte hat eine bestimmte körperliche Eigenschaft, die mich sehr erregt (wie einen unglaublichen Arsch oder super große Titten). Da normale Frauen normalerweise nicht so heiß sind, können Sie davon ausgehen, dass Sie beim Sex immer Probleme haben, die Erektionen aufrechtzuerhalten, solange Sie masturbieren und Pornos schauen.
- Bei einem Neustart ist das Beenden von Prostituierten ein Muss. Ich habe versucht, Pornos und Masturbation zu beenden, ohne Prostituierte zu verlassen, und es ist einfach nicht möglich. Es führt zu Rückfällen / Anfällen und Sie geben am Ende viel Geld aus. - Sie werden versucht sein, Ihre Erektion mit Prostituierten zu testen. Mach dir keine Sorgen. Vertrau mir, dein Schwanz wird hart. Sparen Sie Zeit und Geld. Du wirst denken, du bist geheilt, seit du hart geworden bist, und dann wirst du das als Ausrede benutzen, um Pornos anzuschauen und zu masturbieren, da du dich immer „für ein paar Wochen enthalten und wieder normal werden kannst“.
Hart zu werden bedeutet nicht, dass Ihr Gehirn ausgeglichen ist und Sie bereit sind zu gehen. Ich glaube, dass wir alle früher oder später eine lange Zeit ohne PMO durchlaufen müssen, um unser Gehirngleichgewicht wiederherzustellen und wieder normal zu werden.
90-Tagesbericht: Einen Urdrang zurückzuhalten ist nicht einfach. Das machen wir alle mit NoFap. Jeder Drang, der stark ist, wird ein schwieriges Tier sein, das man käfigen und trainieren kann. Bei NoFap geht es nicht nur darum, eine schädliche PMO-Angewohnheit einzudämmen, sondern wir lernen auch, wie wir uns selbst kontrollieren können.
Mein Grund für den Neustart wie in meinem Tagebuch am Tag 1 (November 10, 2010): Tag eins: Das Ziel ist es, die Neuronenwege meines Gehirns zu schwächen, die für den Porno-Genuss verantwortlich sind. Ich hatte Pornosyndrom und erlitt es mit meinen letzten 7-Partnern. Ich habe es versäumt, in einem echten Dreier mit zwei Frauen aufzutreten. Also da ist das.
Ich habe YBOP auf diesem Subreddit gefunden und beobachtet, wie es mein Problem perfekt beschrieben hat. Ich lese einige Erfolgsgeschichten. Ich entschied mich diesen Tag zu begehen (nachdem ich natürlich schon einige Hardcore-Sachen gemacht hatte) und löschte alle meine Pornos. 90GB schön sortiert und organisiert. Ich hatte Angst, seit meiner ersten Langzeit-Freundin im Schlafzimmer aufzutreten, und ich habe 5 vor Jahren getrennt. Wenn wir kämpften, beleidigte sie mich oft und schloss mich aus. Die Angriffe waren persönlich, aber nicht immer sexuell.
Als wir uns trennten, fing ich an, auf alle Arten von Pornos zu tippen. Dies entwickelte sich zu dem Problem, das ich jetzt überwunden zu haben glaube. In den letzten 3-Monaten habe ich große Veränderungen in meinem Denken bemerkt, von denen ich glaube, dass sie direkt mit meinem Neustart zusammenhängen:
Tag 1: Ich hatte mehr Angst davor, mit einer Frau aufzutreten, als ich einfach nur eine Klappe halten musste. Nun: Ich habe Angst davor zu versagen, aber ich plane, das nächste Mädchen, das ich treffe, mit dem Hirn zu bescheißen.
Tag 1: Es wäre unmöglich gewesen, mich ohne Pornographie zu einer vollständigen Erektion anzuregen. Jetzt: Ich kann hart werden mit nur ein paar Gedanken und Licht berührend. Diese Erektionen halten lange an, auch wenn ich nicht mehr fantasiere.
Das war ein großer Erfolg. Ich bin allen hier dankbar für ihre Diskussionen und Diskussionen. Ohne sie wäre ich nicht in der Lage gewesen, PMO endgültig zu verlassen. Dies ist eine Verpflichtung, jetzt, wo ich mich weigere zu brechen.
Nach viel Mühe habe ich es geschafft, 90 Tage ohne Pornos zu kommen. Mein Leben hat sich sehr verbessert… Ich habe mich von meiner Freundin getrennt, Sex mit 4 Mädchen gehabt und eine neue Freundin gefunden. Ich war kontaktfreudig, selbstbewusst usw. Einige Monate lang hatte ich VIELEN tollen Sex, aber sie musste im Januar in ihr Land zurückkehren.
Nachdem sie gegangen war ... nun, das Verlangen nach Pornos / Fapping kam hart zurück. Ich habe 2/3 mal am Tag gefickt und Pornos geschaut (etwas, das ich seit 6 Monaten nicht mehr gemacht hatte). Von dort ging es bergab: Verlust von Motivation, ging an den Wochenenden nicht aus, nahm ein bisschen zu usw. Dann musste ich Sex mit einem anderen Mädchen haben und ... sagen wir, es war ein bisschen enttäuschend. Ich habe nicht so gut „gearbeitet“ wie früher, ohne zu ficken.
Jetzt, entschlossener als je zuvor, bin ich nach 5 Tagen Nofap zurück und fühle mich viel besser. Für mich ist die größte Gefahr die 3 Tage nach dem Sex oder Fapping. Wenn Sie darüber hinwegkommen können, ist es ein Kinderspiel. Aber das Verlangen nach Sex ... verdammt noch mal. Ich mache viel Drogen Auch das Fappen ist definitiv schwieriger zu stoppen.
Also sei einfach vorsichtig. Nicht zurückfallen. Wenn Sie Lust auf Fapping haben, gehen Sie einfach raus und tun Sie alles, um echten Sex zu finden. Fapping ist es nicht wert
Ich weiß, dass mein Problem die sexuelle Leistungsangst ist, die durch erektile Dysfunktion verursacht wird, die durch Pornos verursacht wird. Wenn Sie es also auflösen, hätte ich keine Angst vor sexueller Leistung, wenn ich keine pornoinduzierte erektile Dysfunktion hätte. Daher ist die Wurzel meines Problems Pornografie, die die ED und Desensibilisierung zu echten Frauen verursacht, die sexuelle Leistungsangst verursacht.
Jetzt, da mein ED beginnt, geheilt zu werden, hat mein Vertrauen zugenommen, deshalb ist meine sexuelle Leistungsangst ebenfalls gesunken. Die sexuelle Leistungsangst ist in meinem Kopf; Die ED ist jedoch auch physisch und metallisch.
Jetzt ich:
1. Ich betrachte Frauen mehr
2. Mein Penis ist empfindlicher, dies hängt wahrscheinlich mit einem höheren körperlichen Level zusammen, dass ich empfindlicher auf Dopamin reagiere und mein Penis mehr Rezeptoren anwachsen lässt
3. Mehr Motivation, mit Menschen zu reden
4. Mehr Motivation im Fitnessstudio
5. Ich kann nicht aufhören über Sex nachzudenken
6. Ich fühle mich eher von Frauen angezogen, die unter meinem Standard waren
7. Ich möchte mit Menschen mehr reden
8. Ich habe viel mehr Selbstvertrauen zu reden. Ich war schon ziemlich zuversichtlich, aber jetzt ist es auf Steroiden.
9. Mehr Energie Wenn Sie an eine Alkoholabhängigkeit denken, wird die Person wütend und verärgert und schreit ihren Partner mehr als eine normale Person an. Sie brauchen mehr Alkohol, um hoch zu kommen. Das Problem liegt sowohl im Kopf als auch im Körper. Ein Alkoholiker kann nicht einfach normal sein, ohne zuerst die Alkoholabhängigkeit loszuwerden.
Also konnte ich keinen einfachen Sex und keine Angst vor sexueller Leistung haben, ohne Pornos loszuwerden und einen Neustart durchzuführen. Pornosucht Sie missbrauchen den natürlichen Sexprozess. Sie brauchen mehr Anregung zum Orgasmus und bekommen eine harte auf. Mit der Zeit braucht man immer mehr Anregungen und mehr Pornos, um hart zu werden. Dann kommt eine Frau im wirklichen Leben lange und nichts passiert. Warum? Leicht zu viel Porno und Masturbation Orgasmus, die zu Desensibilisierung für Frauen führen.
Das Problem ist sowohl körperlich als auch geistig. Es ist physisch, weil Ihr Penis aufgrund der Abnahme der Rezeptoren nicht empfindlich auf Dopamin reagiert. Deshalb brauchen Sie mehr Stimulation, um hart zu werden, weil Sie nicht mehr so viele Rezeptoren haben wie zuvor. Es ist PMO, das zu ED führt, was dann zu sexueller Leistungsangst führt. Ich werde sie machen, das ist sicher, und ich werde euch eine großartige Geschichte erzählen! Ich habe viel geschrieben, damit andere Leute, die ein ähnliches Problem haben könnten, verstehen können, was los ist.
Ich stimme zu, dass jetzt meine ED weggeht, dass mein nächstes Problem ist, sexuelle Leistungsangst anzugehen.
Als ich anfing, ED zu bemerken, als ich mit Frauen schlief, begann ich mir große Sorgen zu machen (ich bin Anfang 20). Ich habe es nachgeschlagen und diese Website gefunden, alle Videos und den Dokumentarfilm angesehen und nach nur 2 Wochen kann ich mit Sicherheit sagen, dass es mein Leben verändert hat. Ich fühle mich sicherer als je zuvor, Frauen fühlen sich mehr zu mir hingezogen, ich sehe große Verbesserungen im Schlafzimmer. Mit jedem Tag wird es besser und ich merke, wie lächerlich ich war, weil ich so an Pornos gebunden war.
Ich habe mich nie als jemanden mit einer süchtig machenden Persönlichkeit gesehen, weil ich gut esse, fast kein Junk Food, ich habe mich nie an Drogen oder irgendetwas gewöhnt. Es ist faszinierend für mich, dass ich meine Verwendung von Pornos nie als süchtig machend angesehen habe. Ich habe dies mit engen Freunden geteilt und wir alle machen die "Herausforderung". Es ist erstaunlich, wie viel Positivität es bringt.
Ich wollte meine Geschichte hier kurz teilen.
Ich bin ein Musiker in meinen späten Zwanzigern und ich habe Probleme mit meinem Sexleben, seit ich mich erinnern kann. Erstens hatte ich noch nie eine richtige Freundin, sodass Sie auch feststellen können, dass ich auch keine gesunde Sexualität entwickelt habe. Ich habe seit meinem dreizehnten Lebensjahr mehr oder weniger regelmäßig masturbiert, und obwohl ich es die meiste Zeit nicht getan habe, aber vielleicht 1-3 Mal pro Woche, gab es Zeiten, in denen es täglich und sogar mehrmals am Tag war.
Ich hatte meine erste sexuelle Begegnung mit einem Mädchen, als ich im Alter von 23 war, und danach hatte ich zig kurzfristige sexuelle Beziehungen von einer Nacht bis zu einigen Monaten. Besonders am Anfang habe ich mich in die Mädchen verliebt, aber nach mehreren Misserfolgen habe ich gelernt, keine Gefühle zu entwickeln und sie sehr physisch zu halten. Ich fand heraus, dass es für mich sehr schwierig war, einen Höhepunkt zu erreichen, und normalerweise konnte ich erst nach langer Zeit zum Orgasmus kommen, wenn überhaupt. Nach einer Weile gab ich die Orgasmen auf und konzentrierte mich nur noch auf die Frauen. Wie Sie sich vorstellen können, wurde es nach einer Weile ziemlich langweilig, und die Aufregung der Eroberung nach der anderen wurde immer geringer.
Um 2 herum begann ich zu glauben, dass ich ein Problem damit habe und begann mit der Suche nach der Seele als Versuch herauszufinden, was mit mir nicht stimmt. Ich fand es schwierig, Gefühle für Frauen zu entwickeln, und ich fühlte mich wie eine verlorene Sache und konzentrierte mich sehr auf Arbeit und Hobbys. Ich ging immer noch auf Termine und hatte sogar eine Beziehung mit einer guten Frau für fast 6 Monate, aber es trocknete auch aus, da es sich eher wie eine Freundschaft mit Sex anfühlte.
Letztes Jahr gab ich das Trinken fast vollständig auf und begann regelmäßig zu trainieren und beschäftigte mich mit Meditation und Kampfkunst. Schon bald bekam ich Visionen über mich und neue Gefühle und erkannte, dass es wahrscheinlich der Porno ist, der das Hauptproblem für mich darstellt. Ich habe vor Monaten versucht, es aufzugeben, bin aber nach ungefähr einer Woche immer wieder darauf zurückgekommen, da ich mich wirklich nach dieser Portion Dopamin sehnte. Aber zur gleichen Zeit wollte ich mehr Softcore-Pornos, da mich das Hardcore-Zeug, das ich gesehen hatte, wirklich ekelhaft fand. Dann erinnerte ich mich an die YBOP-Site und von dort aus navigierte ich zu dieser Site. Und ich muss Ihnen sagen, alles auf dieser Seite macht für mich wirklich Sinn.
Ich habe Pornos vor ungefähr 4 Wochen aufgegeben und habe seitdem nicht mehr zurückgeschaut. Diese Wochen waren für mich immer noch etwas schwierig, da die Rückzugseffekte massiv sind! Bisher hatte ich Schlaflosigkeit, blaue Eier, schmerzenden Penis, erhöhten Drang zu pinkeln und starke Stimmungsschwankungen. Auch manchmal fühle ich mich so geil, dass ich nicht weiß, was ich dagegen tun soll! Es ist neu für mich, da ich dieses Gefühl zuvor mit MOing verbunden habe - jetzt denke ich an eine echte lebende Frau. Ich habe es geschafft, erregt zu werden, indem ich nur an das Mädchen dachte, das ich mag! Außerdem wollte ich noch nicht einmal Pornos schauen, und wenn ich versehentlich ein Aktfoto gesehen habe, habe ich nicht den Drang nach MO bekommen. Meine Morgenwälder sind zurückgekommen und sie sind riesig. Insofern war es für mich fast ein Problem.
Ich habe auch erst kürzlich ein Mädchen getroffen, das mir zu gefallen scheint. Wir haben noch nicht zu viel Sex gehabt oder darüber gesprochen, aber ich scheine es einfach zu genießen, ihr nahe zu sein und ihre Energie zu spüren, wenn ich sie halte oder mit ihr tanze. Meine Stimmungsschwankungen und Schlaflosigkeit verursachen jedoch ein kleines Problem, da sie mich manchmal mürrisch, ungeduldig und so weiter machen. Und als ich mit ihr im Löffel schlief, hatte ich die ganze verdammte Nacht Probleme - was die Schwierigkeit, schlafen zu gehen, noch verstärkte
Ich hoffe, dass dies einfacher wird und dass sie mich deswegen nicht beurteilt, da ich zum ersten Mal seit langer Zeit gerne eine echte Beziehung eingehen würde. Ich fühle mich schlecht, dass ich es nicht geschafft habe, den Porno früher aus meinem Leben herauszuschneiden, aber ich versuche glücklich zu sein, dass ich es endlich getan habe!
Zu viel Porno / Masturbation verursachen ED? LINK - Durch Quarantäne:
Ich bin 115 Tage in, Erfolg !! letzte Nacht konnte ich zum ersten Mal seit 10 Jahren beim Sex einen Orgasmus bekommen (2002 war ich 23, ich bin jetzt 33),
Ich hätte nie gedacht, dass das jemals wieder passieren würde. Der Neustart funktioniert Jungs, gib es nicht auf! Pornos haben 10 Jahre meines Lebens wirklich ruiniert und wahrscheinlich noch viel mehr, wer weiß was und wen ich verpasst habe, weil ich keinen Sex genießen konnte. Mein Penis war im Grunde genommen taub wegen Pornos und normalerweise nie ganz hart, besonders wenn ich ging schnell es würde nasse Nudeln gehen.
10 Jahre davon !! Ich wurde emotional von jedem Mädchen zurückgezogen, mit dem ich mich verabredet hatte, weil ich wusste, dass ich nie wieder großartigen Sex haben würde. Selbstvertrauen erschossen, Orgasmen in Mädchen für die 10 Jahre vorgetäuscht fühlen sehr wenig Vergnügen, nur Frustration. Nun, letzte Nacht habe ich getan! Jetzt beginnt ein neues Kapitel und die Masterbation (Masturbation) für Pornos und Todesgriffe ist weg.
Ich werde niemals zurückkehren, es hat mir mehr geraubt, als ich mir vorstellen kann. Aber jetzt kann ich wieder Sex genießen und meine Seele und mein Selbstvertrauen allmählich wieder aufbauen. Dank dieses Neustarts ist yourbrainonporn.com Porno schädlicher, als Sie sich vorstellen können. Führen Sie den Neustart durch, bleiben Sie dabei, es funktioniert. Ich bin erstaunt, ich hätte NIE gedacht, dass sein Tag passieren würde, Orgasmus beim Sex, hart bleiben durch Aufbau. unwirklich. Ich hoffe, das hilft jemandem, Pornos endgültig zu beenden
Geheilt - Danke für all die Hilfe
Ich werde versuchen, dies kurz und auf den Punkt zu bringen:
PMO von 13 bis 23 Jahren
Go 60 Tage, M aus Langeweile, die schließlich zu einem Rückfall führt. (Obwohl ich einen Rückfall erlitten habe, bin ich 100% sicher, dass die 60 Tage der Abstinenz auf lange Sicht immer noch von Vorteil waren.)
Ein paar Wochen später gehe ich wieder 60 Tage, beginne ein- oder zweimal pro Woche mit dem MOing, offensichtlich ohne P. Ich würde sagen, es ist ungefähr Tag 85. Der Ming hat meiner Erfahrung nach dazu beigetragen, meinen Sexualtrieb aufzuwecken.
- Wachen Sie mit gleichmäßigen harten morgendlichen Erektionen auf
- Jetzt werde hart, während du nur mit einem Mädchen rumspielst
- MO hatte gestern zweimal, bevor das Mädchen später in dieser Nacht vorbeikam, unerwartet den Kopf bekam, die ganze Zeit zu 100% aufgerichtet war, kein Problem, O zu erreichen, empfindlich usw.
Nach der letzten Nacht kann ich sagen, dass ich definitiv von PICED geheilt bin.
Mein wichtigster Rat wäre, 20 bis 30 Minuten am Tag zu meditieren und 60 bis 75 Minuten pro Woche Aerobic zu machen.
Dein Gehirn ist dein größtes Sexualorgan und dort entstehen all diese Probleme; Meditation und Aerobic sind die gesündesten Aktivitäten für Ihr Gehirn.
Viel Glück
Ich bin nach 90 Tagen. Welches war mein ursprüngliches Ziel. Ich hatte in dieser Zeit drei Rückfälle. Ein Hauptfach, in dem ich binge. Das war vor zwei Wochen.
Ich glaube tatsächlich, dass Sie einen Rückfall brauchen. Die Erfahrung und die Möglichkeit herauszufinden, warum Sie einen Rückfall haben, sind entscheidend, wenn Sie langfristig erfolgreich sein wollen. Ich habe viel aus den Rückfällen gelernt. Ich habe viel aus meinen Rückfällen gelernt. Besonders der letzte.
Also bin ich geheilt? Nein, oder eigentlich nicht jetzt, da ich noch keinen Sex hatte. Marnie zerschmettert immer wieder meine Eier, um jemanden zu finden, mit dem sie wenigstens kuscheln kann. Und sie hat recht, aber ich habe mich entschuldigt. Jemand bitte Schlampe, schlag mich, ich verdiene es!
Ich bin also nicht geheilt. Aber ich bin begeistert, ich sehe Frauen, mich und die Welt anders. Meine Erektionen sind zurück und sie sind wieder groß. Sogar bis zu dem Punkt, dass Herr Johnsson in gewöhnlichen Situationen immer wieder aus dem Nichts auftaucht. Genial!!
Die Erektionen sind zwischen 90 - 98% stark und dauern. Es ist großartig!
Grundsätzlich sage ich, dass ich davon überzeugt bin, dass dies mein Leben verändert hat, und das einzige, was ich bedauere, ist, dass ich viele Jahre im PMO-Nebel verloren habe.
Also werde ich diese nofap / no pm (o) -Ding behalten.
Ich fühle mich großartig!!
Keine Superkräfte, nur eine erstaunliche Erleichterung
Es ist 24 Tage her. Seit ich mit nofap angefangen habe, hatte ich eine Weile keine Gelegenheit gehabt, meine Freundin wirklich zu sehen, da die Schule anfing und wir beide beschäftigt waren. Als wir uns gestern endlich trafen, war es unglaublich. Ich war sehr interessiert an ihr und hatte keine Probleme mit ED. Wir hatten eine erstaunliche intime Nacht, in der ich das Gefühl hatte, ihr wirklich zeigen zu können, wie sehr ich mich von ihr angezogen fühlte. Ich glaube nicht, dass Nofap ein magisches Heilmittel ist, mit dem Sie Frauen anziehen können. Ich finde das albern und ein bisschen frauenfeindlich. Aber das war ein echter Vorteil dieses Programms, und ich bin froh, diese Ergebnisse erlebt zu haben.
Ich bin gerade von einer 5-Tag-Konferenz zurückgekehrt. Normalerweise hätte ich die ganze Zeit gejagt, aber mit einer Woche, die ich bereits hinter mir hatte, war ich während meiner Abwesenheit keinem PMO verpflichtet. Eine kleine Hintergrundgeschichte: Ich bin seit 5 Jahren in einer Beziehung seit dem vergangenen Sonntag und habe vor kurzem angefangen, mich zu fragen, ob die Chemie verblasst. Aber das war vor NoFap. Als ich gestern von der Konferenz zurückkam, war ich körperlich und geistig erschöpft. In der Vergangenheit hätte das bedeutet, dass ich mich aus dem Sex zurückgezogen hätte, in dem Glauben, dass die Müdigkeit das Problem war. Aber dieses Mal habe ich ein inneres Reservoir an Energie entdeckt, das ich nie erwartet hätte. Der Sex war unglaublich, leidenschaftlich und unglaublich.
Ich fühlte mich wieder wie 20 Jahre alt. Nachdem ich 5 Jahre lang „zu müde“ war, um in Zeiten wie diesen Sex zu haben, weiß ich jetzt, dass es nicht darum geht, die Chemie zu verblassen, sondern darum, meine sexuelle Energie ständig zu verschwenden. Danke, NoFap! Du hast gerade meine Beziehung verbessert und mein Sexleben revolutioniert !!
19-Tage-Bericht, erster PIV-Sex nach NoFap (erektile Dysfunktion)
Männlich, 23. Ich habe in den letzten Jahren an ED gelitten und NoFap erst nach vielen Jahren des Pornos und Masturbierens gestartet. Heute Abend hatte ich meinen ersten PIV-Sex seit dem Start von NoFap und bin froh zu sagen, dass ich es geschafft habe! Dies ist überhaupt keine Ermutigung, nach 19 Tagen mit dem Masturbieren zu beginnen. Ich litt auch unter vorzeitiger Ejakulation und das Tragen eines Kondoms tötet meine Erektion. Aber heute Nacht habe ich lange ohne vorzeitige Ejakulation durchgehalten und bin die ganze Zeit hart geblieben! Was für eine Lektion fürs Leben! Keine Masturbation mehr für mich. Dankeschön,
Wer schaut immer noch Pornos ohne Masturbieren nach einem Gehirn neu zu verdrahten?
Ich habe meinen 90-Tag Anfang dieses Jahres auf NoFap neu verdrahtet. Während des Kurses hatte ich Sex 2 oder 3 mal und ich schaffte es, mein Gehirn komplett neu zu verdrahten, ED loszuwerden und alles war in Ordnung.
Aber mein jahrelanger PMO-Missbrauch verfolgt mich immer noch. Pornos sprechen mich nicht mehr so an wie vorher, aber ich schaue es mir manchmal an, um meinen Dopaminspiegel zu erhöhen, wenn ich gelangweilt bin, und ich kann es nicht aufhalten. Das Interessante ist, dass ich beim Anschauen nicht ejakuliere, weil ich weiß, dass es bedeutungslos ist. Meistens bin ich nur 5-10 Minuten lang ein bisschen am Rande und dann höre ich auf. Hat jemand das gleiche Problem?
Ich möchte, dass das aufhört, aber irgendwie erhöhen Pornos und Kanten meinen Dopaminspiegel wirklich und machen mich glücklicher und ich kann einfach nicht anders. Ich bin dankbar, Hilfe zu finden.
EDIT: Nach dem Neuverdrahten des Gehirns fing ich wieder an zu masturbieren, aber ich mache es ohne Pornos. Ich denke, dass ich das für dich sagen muss, um den genauen Zustand zu wissen, in dem ich gerade bin
Ich bin 18 und ich bin ein natürlicher Bodybuilder. Ich bin größer als der durchschnittliche 18-Jährige in Bezug auf Muskelmasse und ich habe einen sehr gesunden Lebensstil und eine gute saubere Ernährung. Ich bin jetzt seit ungefähr 4-5 Monaten frei von Pornos und das letzte Mal, dass ich Pornos gesehen habe, war ohne Masturbation. Ich leide seit ungefähr zweieinhalb Jahren an pornoinduzierter ED - es begann, als ich die Schule verließ und mit nicht viel Frauen auf ein College ging. Es war eine Ingenieurschule, also hauptsächlich Leute.
Ich merkte nicht einmal, wie süchtig ich nach Pornos und Masturbation war, bis ich meine erste schreckliche Erfahrung damit machte, meine Jungfräulichkeit mit einem heißen Mädchen zu brechen, das ich wirklich mochte. Von dort ging es nur noch bergab und ich scheiterte bei jeder anderen Gelegenheit, die ich mit heißen Frauen hatte. Ich wurde bald depressiv. Der lustige Teil ist, dass ich vor dem Porno EXTREM geil war und alles auf zwei Beinen jagen würde. Ich machte mit Küken rum und bekam verrückte Boner. Nachdem mich Pornos ruiniert hatten, war ich völlig uninteressiert an Mädchen und konnte nie eine Erektion aufrechterhalten. In meinem jungen Alter wusste ich, dass definitiv etwas mit mir nicht stimmte, weil ich verrückt nach Frauen sein sollte, so wie ich es vor dem Porno war.
Also habe ich angefangen, Pornos und Masturbation aufzugeben, was so schwierig war, aber ich bin stolz zu sagen, dass ich es schließlich aufgegeben habe. Ich habe erst vor kurzem angefangen, über die Neuverdrahtung des Gehirns zu lesen, als ich eine weitere gescheiterte Erfahrung mit einem heißen Mädchen hatte. Ich habe Pornos und Masturbation aufgegeben, aber ich habe immer noch ED mit Mädchen. Ich bin jetzt in einer Beziehung mit einem wunderschönen Mädchen, das ich wirklich mag und ich habe Sex mit ihr gehabt, aber mit Hilfe von Vigora (eine Pille für ED). Das erste Mal, als ich es mit ihr versuchte, scheiterte ich und dann beschloss ich, Vigora zu probieren.
Ich denke, mein Gehirn normalisiert sich langsam wieder mit dem Sex, den ich hatte, aber ich plane, die Vigora bald auszuschalten. Ich bin ein junger Mann, den ich nicht brauche. Es ist nur mein Gehirn, das beschissen ist. Das Letzte, was ich will, ist, die Dinge mit diesem Mädchen zu ruinieren und in eine Depression zurückzukehren. Bitte helfen Sie Jungs, ich könnte jetzt alles gebrauchen, um wieder normal zu werden. .
Ich bin viel besser als ich war ich sensibler auf ihre Berührung und Küsse, aber ich muss diese 100% kommen. Nur ein Teil dieses Forums zu sein, wo ich weiß, dass ich nicht alleine bin und Hilfe bekommen kann, gibt mir das Gefühl, so viel besser zu sein, wie ich noch nie zuvor mit jemandem darüber gesprochen habe. Bitte helfen Sie den Menschen, ich möchte nur wissen, was ich tun sollte, um dies vollständig zu überwinden, und alle anderen Tipps und Ratschläge würden geschätzt werden.
Eine kurze Erfolgsgeschichte zum Valentinstag NoFap
Ich bin ein langjähriger Zuhörer, der erste Anrufer. Ich bin derzeit 14 Tage in meiner ersten NoFap-Herausforderung. Ich schreibe heute, um meine Erfahrungen in der Hoffnung zu teilen, andere zu befähigen, wie NoFap mich befähigt hat.
Bevor ich überlegte, dass NoFap I in den letzten sechs Jahren 5-6 Mal pro Woche konsistent PMO war. Tatsächlich erinnere ich mich nicht an das letzte Mal, als ich 14 Tage ohne es gegangen bin. Ich hätte nie gedacht, dass diese Angewohnheit mein Gehirn negativ beeinflusst, bis ich NoFap fand. Vor einigen Jahren hatte ich meinen ersten ED-Vorfall und habe seitdem mit Leistungsangst zu kämpfen. Der erste Vorfall und nachfolgende Pannen sind wahrscheinlich auf eine Kombination aus Angst und häufigem PMO zurückzuführen. Ich war noch nie in der Lage, ein Kondom zu benutzen, noch vor der ersten ED (meine Schildkröte würde bei der Erwähnung eines Kondoms schälen). Ich war auch immer ein One-Hit-Wunder. Morgensex war nie eine Option, weil ich nicht angemacht war.
Vor Tagen habe ich den Valentinstag für mich und dieses tolle Mädchen geplant, das ich sehe. Sofort begann die Leistungsangst. Ich machte mir Sorgen, ich könnte keine Erektion bekommen, selbst wenn ich wollte. Wie viele von Ihnen wissen, wird dies zu einer sich selbst erfüllenden Prophezeiung. Ich habe drei Tage lang viele Stunden damit verbracht, mir darüber Sorgen zu machen. Es beherrschte meine Gedanken und zwang diesen engen Knoten in meine Brust.
Der Erfolg kam gestern. Meine besondere Frau hatte einen wunderschönen romantischen Abend und wir hatten Sex. Zweimal. Mit Kondomen. Und heute morgen wieder. Ich entspannte mich und blieb eher im Moment als in meinem eigenen Kopf. Ich fand endlich eine Erleichterung von einem Problem, mit dem ich jahrelang zu kämpfen hatte. Aufgeregt setze ich die Reise fort. Danke, NoFap.
War gerade heute Nachmittag bei SO, habe die ganze Zeit aufgerichtet, mich nie selbst berührt, und ich war wild und energisch, wie ein Affe. Wirklich kraftvoller O. Normalerweise hätte ich einen leblosen Penis, der wütend nach Erregung streicheln und mich im Bett ängstigen würde. Jetzt bin ich lieber wie ein Affe.
Alter, diese Scheiße ist verdammt echt. Dies ist ein MASSIVER Sieg in 20 Tagen insgesamt / unter einem Monat + ein paar Rückfälle. Ich habe buchstäblich das Gefühl, dass ich mich von Tag zu Tag mehr erholt habe. Ich habe immer gedacht, dass ich einer der Menschen bin, denen es besser geht, obwohl ich viel gewichst habe, und mein Gott, das ist einfach ehrlich gesagt umwerfend.
Ich habe ehrlich gesagt noch nicht einmal den Drang zu wichsen, weil ich so aufgeregt bin. Ich habe DGS und das fühlt sich wie ein absoluter verdammter Gewinn an. Ich habe das Gefühl, ich reiße damit ein neues auf, es ist so ein gutes Gefühl. Es fühlt sich an, als wäre mein Schwanz in einem Jahrzehnt im Koma und ich dachte, es wäre in Ordnung. Verdammt.
War ein bisschen skeptisch, als ich anfing, aber die Ergebnisse sind erstaunlich
Als ich mit nofap angefangen habe, habe ich es getan, weil mein Sexualleben sehr schmerzhaft war. Ich hatte mehrere Freundinnen, aber Sex war nie so angenehm für mich. Mit der Zeit wurde es immer schlimmer bis vor kurzem, wo ich keinen Orgasmus ohne Pornos haben konnte.
Ich habe nofap schon einmal "ausprobiert", aber es war ein fehlgeschlagener Versuch. Ich habe mir keine Pornos angesehen, aber ich habe Links gespeichert, um sie später anzusehen. Anstatt mir Pornos anzuschauen, würde ich mir alle Bilder von Mädchen auf dem Schnittlauch ansehen. Ich wurde entmutigt, weil ich nicht viel Veränderung in meinem Leben sah. Mir ist jetzt klar, dass ich meine Probleme nur vermieden und nicht konfrontiert habe.
Das war der Zeitpunkt, an dem ich mich entschied, mein Leben zum Besseren zu verändern, mein Problem direkt anzugehen und es zu besiegen, keinen Porno mehr, kein Fapping mehr, kein Schnittlauch mehr ... Nach 8 Tagen echten Nofaps war Sex nie besser und der Rest von Auch mein Leben verändert sich, der mentale Nebel beginnt sich zu heben und ich möchte auf mich selbst aufpassen und mein Leben aufräumen.
Die Vorteile sind real und ich bin gespannt, was ich sonst noch wegen Pornos und Fapping verpasst habe. Bleib starke Brüder
Ich bin auf Nofap gestoßen, als ich nach Informationen über meine ED gesucht habe. Obwohl ich kein PMO-Süchtiger bin, habe ich viel zu viel masturbiert. Vor ein paar Wochen hatte ich Sex, ein paar Minuten später, als ich mitten im Schlaganfall war, fühlte ich mich schlaff, sehr peinlich lol. Nachdem ich nach Hause gekommen war, suchte ich nach Informationen darüber, warum dies so sein könnte. Es stellte sich heraus, dass mein Penis desensibilisiert war, und so beschloss ich, diese Reise mit der ganzen No-Fap-Familie zu beginnen.
Ich habe insgesamt 7 Tage gemacht, keine Berührungen und keine Pornos. Das einzige Mal, dass ich mich selbst berührte, war, Lotion aufzutragen (ich habe irgendwo gelesen, dass es bei der Empfindlichkeit helfen würde), also besuchte ich am Samstag, der gerade vergangen war, einen Freund im College und wir hatten Sex, ich bin stolz darauf, IM BACK zu sagen und besser als jemals könnte ich hinzufügen! Anfangs war ich skeptisch, aber es funktioniert wirklich. Ich glaube, ich hatte vergessen, wie sich Sex anfühlte, weil ich so oft masturbierte. Ich werde das zusammenfassen und sagen, ich möchte mich nur bei euch bedanken, denn obwohl es nur 7 Tage waren, besuchte ich die Seite jeden Tag, um mich zu ermutigen, und bekam viel Bildung zu diesem Thema und nur um Zeit im Allgemeinen zu vertreiben. weiter so Jungs !! ihr seid alle so stark !!
Geheilt ED nach ein paar Monaten Reboot aber PE ist immer noch da.
Nach einigen Monaten des Neustarts (etwa 7 bis 8 Monate, in denen ich einige Male einen Rückfall erlitt) bemerkte ich, dass meine erektile Dysfunktion, die durch übermäßige Masturbation verursacht wurde, geheilt war. Ich fing sogar an, regelmäßig Morgenholz zu holen. Ich habe keinen Drang mehr, Pornos anzuschauen. Ich war ziemlich neugierig und geil, es mit einem Mädchen zu versuchen, aber leider hatte ich keine Chance. Aus Neugier versuchte ich ohne Pornos zu masturbieren. Ich hatte eine feste Erektion, aber ich ejakulierte innerhalb von 5 bis 6 Schlägen. Dies war eine ziemliche Enttäuschung, da ich erwartet hatte, dass ich nach dem langen Neustart viel länger durchhalten würde.
Kürzlich habe ich jemanden getroffen, der Sex sehr mag und sie liebt es, alle möglichen Dinge im Bett auszuprobieren. Jetzt, wo ich jemanden habe, der Sex erlebt, bin ich ziemlich nervös, wenn ich gute Leistungen erbringen kann.
Kann mir jemand sagen, wie ich vorzeitige Ejakulation los werde? Es passierte, während ich masturbiere, wird es passieren, während ich echten Sex habe?
NoFap hat mir geholfen, in Biestmodus zu gehen und endlich meine Freundin zu befriedigen
Also habe ich beschlossen, Porno zu ficken. Und ich habe diesen Scheiß für den letzten Monat aufgegeben. Zuvor nutze ich jeden Tag mindestens einen Tag lang einen feuchten Porno für 2-3 Stunden, sprenge meinen Serotonin und ficke mit meinen natürlichen Mechanismen.
Entschieden, ich bin es leid, ein unconfident antisozialen Fick Tard zu sein und aufzuhören, Zeit zu verlieren, die Pixeltitten anstarrt.
Ich freue mich auf diese Woche, in der mein Testo der höchste war, den es im letzten Jahr gegeben hat. Heilige Scheiße. Als ich meine Freundin in der Küche herumlaufen sah, wurde mein Schwanz hart. Ich konnte mich nicht enthalten. Ich packte sie und brachte sie in unser Zimmer. Fahren Sie mit 2 Stunden fort, in denen ich die härteste Erektion aufrechterhalte, die ich je hatte (so verdammt hart, dass ich dachte, mein Schwanz würde abfallen - war in einigen Phasen unangenehm).
Trotzdem war ich wie eine Torpedobombe der Stufe 99. Ich beschimpfte meine Freundin härter als jemals zuvor. Sie schrie, wie groß mein Schwanz ist und dass sie sich nicht zurückhalten kann (obv ich immer wichse, damit ich nie 100% Aufmerksamkeit bekomme), aber jetzt war ich voller Zerstörermodus und sie konnte nicht mit sich selbst umgehen . Hat sie dreimal hintereinander zum Abspritzen gebracht, und als ich die Nuss zertrümmert habe, war sie in Ekstase.
Ich verstehe jetzt, warum Wichsen saugt.
Wenn du wirklich ein Mann sein willst und wie ein König ficken willst, dann hör auf Pixel zu starren und gehe voll Jedi.
Entschuldigung, während ich mich für Runde 2 /
pccccce
Ich weiß, dass ich große Fortschritte gemacht habe, wenn ich zwei feuchte Träume hintereinander haben kann (6 im Vormonat) und später am Morgen und Abend NUR durch Gespräche mit einem Mädchen per SMS immer noch hart werde. Vor Nofap gibt es keinen Weg zur Hölle, ich könnte es schwer haben, nur ein Mädchen zu benachrichtigen. Und früh in Nofap ging ich für ein oder zwei Wochen in eine Flatline, nur aus einem feuchten Traum.
Eine weitere gute Nachricht ist, dass ich wirklich Schwierigkeiten habe, im Stehen eine Erektion aufrechtzuerhalten, und ich bekomme kaum einen halben Döbel, wenn ich bereits aufrecht bin, aber jetzt kann ich damit spielen und eine Erektion nur mit Fantasie allein bekommen. Dies war noch vor 1-2 Monaten nicht möglich. Ich habe große Gewinne gemacht. Ich bin noch nicht ganz da, aber ich bin erstaunt, wie viel Fortschritt ich trotz meiner mehrfachen Rückfälle gemacht habe (aber kein Orgasmus). Das Ausschneiden von Pornos hat mein Leben gerettet.
45 Tage Neustart und gestern konnte ich eine volle Erektion in der Dusche ohne Pornos bekommen, nur sanft meinen Penis berührend und nachdem er völlig aufrecht war und ich konnte es so halten mit nur den Gedanken und Erinnerungen meiner letzten Sex-Begegnung, etwas, das vor nur 45 Tagen unmöglich gewesen wäre.
Vor 45 Tagen würde die Erektion kommen und gehen (ED) und es würde ewig dauern, um zu ejakulieren, aber jetzt scheint es, dass die Dinge gut laufen !! Ich möchte allen danken, die mir so viele gute Ratschläge gegeben haben !!!
Ich weiß, es ist noch nicht vorbei, aber die Zukunft sieht gut aus !!! Viel Glück für uns alle !!!
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