Die Kraft der Visualisierung - User Story

Die Überwindung der Pornosucht bedeutet eine Umschulung des GehirnsWenn ein Bild einer Frau in meinem Kopf auftaucht und ich mich darauf konzentriere, ist die normale Vorgehensweise ein Orgasmus, denn das ist meine Konditionierung.

Also habe ich ein Experiment gemacht. In dem Moment, als eine Fantasie auftauchte, ersetzte ich schnell das mentale Bild durch einen neutralen Film: Ich konfigurierte ein Computermodem. Ich konzentrierte mich so sehr wie möglich, stellte mir die einzelnen Aktionen vor und spürte, wie meine Arme die Kabel berührten, in die Tastatur tippten und so weiter.

Es funktionierte. Innerhalb von 10 Sekunden verlor ich die Erektion und das Bild war weg. Kurz gesagt, ich konnte meinen Körper beeinflussen, indem ich meine Gedanken kontrolliert auf ein neutrales Bild lenkte. Es gab keine "Willenskraft", nur die ursprüngliche Absicht. Ich habe mit den natürlichen Prozessen meines Gehirns gearbeitet, nicht gegen sie.

Ich habe es heute fast mal 10 gemacht, und es hat immer funktioniert. Ich kann hier genauso gut auf etwas eingehen, denn die 3-4-Stunden nach einem Orgasmus waren sonst immer schrecklich (Heißhunger). Ich habe mich auch mit dem Schreiben und Planen einiger Projekte beschäftigt. Aber die Technik war immer dann nützlich, wenn sich mein Verstand abwanderte.