Seit über einem Jahrzehnt hat das Ehepaar mit einem Problem zu kämpfen, von dem die Frau jetzt befürchtet, dass es zu einer „Sucht“ geworden ist, die ihre Beziehung beeinträchtigt.
FRAGE: Mein Partner hat seit über 10 Jahren Probleme mit erektiler Dysfunktion und das wirkt sich wirklich auf unsere Ehe aus. Was es noch komplizierter macht, ist, dass er meiner Meinung nach süchtig nach Pornos und Masturbation ist. Woher weiß ich, ob seine erektile Dysfunktion aufgrund seiner anhaltenden Suchtprobleme ein körperliches oder ein psychisches Problem ist? Ich liebe ihn, aber ich bin mir nicht sicher, wie viel mehr ich von seinem Verhalten und seiner mangelnden Zuneigung im Schlafzimmer ertragen kann.
ANTWORTEN: Ich fühle mit dir. Ich höre eine unterschwellige Einsamkeit und ein Gefühl der Hilflosigkeit, die Sie in Bezug auf Ihre Beziehung haben.
Gründe für erektile Dysfunktion
Es gibt viele Faktoren, die eine erektile Dysfunktion verursachen können. Dazu gehören zugrunde liegende Gesundheitsprobleme (ich empfehle immer, dass jemand mit anhaltender erektiler Dysfunktion seinen Hausarzt aufsucht, um diese auszuschließen), Alter, Depression, Angst, Leistungsangst oder andere psychologische Faktoren.
Zu erkennen, ob eine sexuelle Herausforderung ein physisches oder psychisches Problem ist, ist oft schwierig, da es sich oft um eine Kombination handelt.
Ich vermute, dass, wenn Sie wissen, dass Ihr Mann immer noch Pornografie verwendet – und nicht mit Ihnen intim ist – mehr passiert als ein körperliches Problem, das Erektionsprobleme verursacht.
Auswirkungen des Gebrauchs von Pornografie auf die sexuelle Funktion
Wir sehen jetzt zahlreiche Möglichkeiten, wie Internetpornografie das Sexualverhalten und die Sexualfunktion beeinflusst.
Ein hoher Pornografiekonsum bei besonders jüngeren Männern führt zu erektiler Dysfunktion, verzögerter Ejakulation (Unfähigkeit oder Schwierigkeit, einen Orgasmus zu erreichen), verminderter sexueller Befriedigung und verminderter Libido.
Die „Intensität“ der Pornografie, die Fähigkeit von Männern, sich selbst genau das zu geben, was sie wollen, und die Abwesenheit, sich um ihre Leistung mit jemand anderem sorgen zu müssen, sind nur einige der Faktoren, die die sexuelle Erfahrung von Männern mit einem Partner beeinflussen.
Natürlich könnte ich über die sexuellen Erwartungen, die durch Pornos erzeugt werden, und die Art und Weise, wie sie sich auf Frauen auswirkt, weitermachen, aber dies ist nicht der richtige Ort. Ich bin kein Anti-Porno, aber ich denke, wir müssen es tun Seien Sie sich der Art von Pornografie bewusst, die wir uns ansehen und was wir davon erwarten.
Grundlegende Intimitätsprobleme
Pornografie kann Intimitätsprobleme erschweren. Es ist leicht zugänglich, es hat eine fast unbegrenzte Vielfalt, es ist hauptsächlich auf das männliche Vergnügen ausgerichtet und Männer haben beim Masturbieren die volle Kontrolle über ihre sexuellen Erfahrungen. All dies kann zu Komplikationen beim Partnersex führen.
Sich der Befriedigung durch Pornografie zuzuwenden, anstatt sich mit Intimität und Verbindung mit einem anderen Menschen zu befassen, kann die zugrunde liegenden Herausforderungen mit Intimität verschlimmern. Es wird leider immer häufiger.
Was Sie tun können
Das Hauptproblem hier ist, dass du dich irgendwie ungeliebt und vernachlässigt fühlst. Während dies hauptsächlich im Schlafzimmer auftaucht, wette ich, dass dies nicht der einzige Ort ist, an dem es in Ihrer Beziehung an Verbindung mangelt.
Mir ist klar, dass es für Ihren Partner wahrscheinlich schwierig ist, darüber zu sprechen – und über emotionale oder Beziehungsprobleme zu sprechen ist wahrscheinlich nichts, womit er sich in den besten Zeiten wohl fühlt, aber Sie müssen darüber sprechen.
Es ist wichtig für Sie beide zu wissen, dass es Behandlungsmöglichkeiten gibt. Aber Ihr Mann muss bereit sein, sich darauf einzulassen.
Sprich mit deinem Mann
Ich bezweifle nicht, dass Sie es versucht haben, aber Sie müssen mit Ihrem Mann darüber sprechen, wie Sie sich fühlen.
Er muss die potenziellen Auswirkungen seines Verhaltens auf seine Beziehung verstehen, obwohl ich mir bewusst bin, dass dies seine Angst verstärken und dazu führen kann, dass er sich schließt.
Wenn Sie schwierige Probleme ansprechen, erzielen Sie die besten Ergebnisse, wenn Sie einen „sanften Start“-Ansatz verwenden.
• Teilen Sie Ihre Emotionen.
• Sprechen Sie Ihre Bedürfnisse positiv aus.
• Fragen Sie nach dem gewünschten Ergebnis.
Für dich könnte das so klingen:
Ich fühle mich ungeliebt und verärgert über unsere Intimität. Ich habe das Bedürfnis, dass wir in allen Bereichen unserer Beziehung miteinander verbunden sind. Ich würde mir sehr wünschen, dass wir darüber sprechen und gemeinsam daran arbeiten können. Sind Sie dazu bereit?
Bitten Sie ihn, mit einem Fachmann zu sprechen
Mit Unterstützung ist es effektiver, jede sexuelle Herausforderung zu überwinden. Vor allem angesichts der Dauer dieses Problems und der wahrscheinlich zugrunde liegenden psychologischen Faktoren werden Sie bessere Ergebnisse erzielen, wenn Sie mit einem Sexologen oder Psychotherapeuten arbeiten, der Sie mit einer Strategie und praktischen Werkzeugen unterstützen kann.
Schneide Pornografie aus
Unglücklicherweise besteht ein Teil dieses Prozesses für Ihren Ehemann wahrscheinlich darin, den Gebrauch von Pornografie ganz einzustellen – zumindest für einige Zeit, damit er wieder lernen kann, Sex auf andere Weise zu genießen.
Ich hoffe, dass er Ihrer Beziehung zuliebe bereit ist, mit Ihnen zusammenzuarbeiten und sich dabei Hilfe zu holen.
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