Ich bin ca. 6 Meter groß und 1 Jahre alt. Mein Abenteuer mit Masturbation und Pornografie begann, als ich ungefähr 165 Jahre alt war (17. Klasse). Ich habe einfach angefangen, mit ein paar Jungs über dieses neue, noch nie zuvor gehörte „Masturbieren“ und natürlich über die heißen Mädchen im Internet zu reden.
Ich bin mir nicht sicher, ob das in der siebten Klasse normal war oder nicht, aber das war ungefähr der Zeitpunkt, an dem für mich die Pubertät begann und ich auf die Idee kam, mehr zu tun, als ein Mädchen zu küssen!
Hin und wieder zu masturbieren war eine Sache, aber nicht wirklich wichtig, bis ich es mit Pornografie kombinierte, um meinen Geist wirklich anzuregen (habe ich mich jemals geirrt)? Als ich als normaler Teenager unwissentlich den Alltag durchlebte, kam mir Pornografiesucht nie in den Sinn. Ich bin einfach auf die Idee zurückgefallen: „Nun, jeder Teenager macht es, warum sollte ich mich selbst in Frage stellen oder, schlimmer noch, damit aufhören?“
In der 9. Klasse traf mich die Angst wie eine Titelwelle, die zu einer leichten Depression und einem Selbstmordversuch führte (dankbar, am Leben zu sein). Ich schaute mir Pornos an und masturbierte, um „etwas loszulassen und mich zu entspannen“. Ich wusste nicht, dass dies nicht der einzige Weg war entspannen.
Ich hatte in meinem Leben auch nie Schwierigkeiten mit Mädchen, habe wahrscheinlich mehr Mädchen als Freunde als Männer (nein, ich bin nicht schwul, komme einfach gut mit dem anderen Geschlecht klar). Abgesehen davon, dass ich den Großteil meiner Freunde in den nächsten vier Jahren in der Highschool treffen müsste, ist es keine große Sache, Mädchen zu treffen. Das Ende der 4. Klasse steht vor der Tür und ich bin in der richtigen Gruppe gelandet, um auf Partys zu gehen und etwas Alkohol für Minderjährige zu trinken (Highschool eh!).
Doch bei all diesen Aktivitäten, Freundschaften zu knüpfen und mit Mädchen zu reden, endete der Abend immer damit, dass ich in meinem Zimmer das Licht ausschaltete, um im Internet zu surfen, und meine „Lösung“ suchte, man könnte es wohl als Pornografie bezeichnen.
Der Sommer in der 9. Klasse vergeht wie im Flug, indem sie mehr Selbstvertrauen gewinnt, sich mit Mädchen unterhält und Kontakte knüpft. Die 10. Klasse steht vor der Tür und ich habe ein paar Freundinnen, die es beide nicht ernst meinen, keinen Sex oder Kontakt, abgesehen davon, dass ich bis zu diesem Punkt ein paar hinterhältige Handgriffe bekommen habe. Highschool verlässt sich immer noch auf Pornos und masturbiert, um meine „Gelassenheit“ zu bewahren – ich wusste nicht, dass ich es nur wirklich ruiniere! Der Sommer der 10. Klasse ist da und ich trinke und arbeite Tag und Nacht und mache das, was vermutlich jeder Teenager tut. (Habe vergessen zu sagen, dass ich in der 9. Klasse einen Job hatte, sorry!)
Dieser Sommer in der 10. Klasse war wirklich der Sommer, in dem ich die ganze Sache mit dem Masturbieren in Frage gestellt habe. Zu diesem Zeitpunkt wusste ich, dass es bald aufhören musste, ich war mir nur nicht sicher, wann genau. Ich kämpfte Tag und Nacht mit dem Gedanken und beschloss, dass es jetzt an der Zeit war, aufzuhören (Anfang 11. Klasse, September 2014).
Vor diesem Versuch hatte ich es mehrmals versucht und war kläglich gescheitert. Dann kam dieser Segen und mit einem Herzen voller Willen und Stärke begann ich möglicherweise das Schwierigste, was ich jemals in meinem Leben getan habe.
Einen Monat lang hatte ich das Gefühl, ein König zu sein, ohne zu wissen, warum, fühlte ich mich einfach unaufhaltsam! Die Ängste gingen deutlich zurück, das Selbstvertrauen nahm deutlich zu, die Fitness/Muskeln nahmen zu und vor allem die Energie! Wow, ich könnte einen Marathon laufen.
In den Monaten 2-3 fühle ich mich großartig, der „König“ fühlt sich weniger stark, aber immer noch da.
Die Monate 4 bis 6 stellen wirklich auf die Probe, ob Sie jetzt dabei sind, und ich habe bis hierher ein Erlebnis gehabt, bei dem ich kurz vor dem Sex sanft geworden bin und herausgefunden habe, dass es nur an Nervosität und vielen Sorgen lag, die dazu geführt haben, aber Leute, wenn so etwas passiert Keine Panik, es kommt vor, dass ich gelernt habe, damit umzugehen, nachdem ich wochenlang das Gefühl hatte, dass ein Mann sich weniger wohl mit seinem Partner fühlt.
Monate 6–8 Machen Sie weiter so, Sie sind nicht umsonst diesen Weg gegangen.
Im 8. bis 10. Monat dachte ich ab und zu an einen Rückfall, an Masturbation war allerdings nicht wirklich gedacht.
Monate 10–12 Das Gefühl, stolz zu sein, so weit gekommen zu sein, um die Person zu werden, die man heute ist … niemand kann mir im Weg stehen.
Im 13. Monat konzentriere ich mich jetzt wirklich viel mehr darauf, an andere Dinge zu denken, sobald diese Gedanken auftauchen, und übe mich darin, wirklich diszipliniert zu sein, und jeder vermiedene Gedanke ist etwas wert und zählt!
Übrigens sind diese Monate aus meiner Sicht. Ich sage nicht, dass Sie die gleichen Ergebnisse erzielen werden, das ist für jeden anders! Wie auch immer, ich bin jetzt in der 12. Klasse (2015) und in meinem letzten Highschool-Jahr machen sie wirklich keine Witze, wenn sie meinen, dass es fliegt! (Highschool die schlechtesten und die besten Zeiten).
Irgendwelche Ratschläge, die ich geben muss? .. Nun, ich würde sagen, diese Dinge brauchen Zeit, meine Freunde! Beeilen Sie sich nicht und nehmen Sie sich viel Zeit und Geduld. Es gibt eine Million Dinge, die ich sagen könnte, um Sie dazu zu bringen, mit dem Rauchen aufzuhören bzw. motiviert zu bleiben, aber SIE sind es, die die Veränderung vornehmen müssen, SIE, der Sie nicht mit diesen Schuldgefühlen, Schamgefühlen, Peinlichkeiten und dem Gefühl eines leeren Lochs haben wollen. Seien Sie also die Veränderung, die Sie sehen möchten, und übernehmen Sie die Verantwortung. Die Dinge werden besser werden und man muss es glauben, um es zu sehen. Beenden Sie die negative Einstellung.
Ich denke immer noch an Pornografie, daher glaube ich persönlich nicht, dass die ganze 30- oder 90-Sache, neu zu starten und fertig zu sein, eine Sache ist. Aber es lohnt sich, ich werde von Tag zu Tag besser.
Ich bin 17 und spiele dreimal pro Woche Hockey, trainiere vier- bis fünfmal pro Woche und fahre Snowboard, wenn ich kann, mit guten Noten, guten Freunden und einer guten Familie. Es ist machbar, ich sage nicht, dass ich über allen anderen stehe. Ich hoffe nur, dass es jemandem hilft oder ihn motiviert. Starten Sie NoFap, bevor Sie sich um ED oder irgendetwas, Prävention, kümmern müssen. Heute war ein schwierigerer Tag für mich und das war es, was ich brauchte, um den Überblick zu behalten. Wenn Sie jetzt zu Ihren alten Gewohnheiten zurückkehren, werden Sie wieder da sein, wo Sie angefangen haben und sich verzweifelt gewünscht haben, heute dort zu sein, wo Sie jetzt sind. Wirst du wirklich zulassen, dass zwei Leute, die auf einem Bildschirm vögeln, dein Leben ruinieren und zerstören? NEIN ! Du bist aus einem bestimmten Grund hier, und das ist keine Pornografie, mein Freund!
VERKNÜPFUNG - Meine Geschichte, 13 Monate Fortschritt.
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