Mein neunzehnter Geburtstag ist heute und mein achtzehnter Geburtstag war das letzte Mal, dass ich einen ausgerieben habe. Dank des Schaltjahres landete meine 365-Tage-Trockensträhne an meinem Geburtstag! Dieser Prozess war nicht so einfach, wie ich es mir vorgestellt hatte. In den zwei Monaten vor meinem Geburtstag verringerte ich langsam meine Sucht und es half mir sehr. Zwei Monate bevor ich aufhörte, hörte ich auf, Pornos zu benutzen, masturbierte aber fast täglich. Im Monat vor meiner Kündigung zog ich mich langsam von einmal am Tag bis einmal in der Woche zurück. Ich drehte an meinem Geburtstag einen letzten heraus und nannte ihn endgültig beendet.
Mein Leben hat sich immens verbessert, seit ich aufgehört habe. Ich bin viel selbstbewusster geworden, meine Noten haben sich verbessert, ich habe ein gutes Praktikum zusammen mit meiner jetzt größeren Klassenbelastung bekommen, ich schlafe jede Nacht besser, ich habe ein tolles Mädchen getroffen und meine V-Karte verloren, ich kann aufstehen Ich bin jetzt größer (aber das hängt vielleicht nicht damit zusammen), meine allgemeine Lebenseinstellung ist besser, ich habe es leichter, mit meiner ADS umzugehen, und vieles mehr.
Für diejenigen von Ihnen, die gerade erst angefangen haben, waren die ersten drei Wochen bei weitem die schwierigsten. Aufgeben bringt Sie nirgendwo hin, aber wenn Sie vom Nofap-Pferd fallen, steigen Sie wieder ein. Diese Reise ist es wert.
Viel Glück für jeden.
VERKNÜPFUNG - Langzeitlurker, erstes Poster. Seit ein paar Minuten ist 365 Tage sauber.
by yearnofap
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