Alter 19 - Fragen und Antworten mit 1000-Tage-NoFap-Jedi

F: Was hat Sie schließlich dazu gebracht zu sagen, dass dies der letzte Strohhalm war?

A: Ich masturbierte jeden Tag für 5 + Stunden und hatte es nicht einmal bemerkt, bis ich mich selbst gestimmt hatte.

F: 3 Top-Tipps?

A: Kalte Duschen, erstellen Sie ein Mantra, das Sie rezitieren können, wenn Sie Lust haben (ich mag die Litanei gegen die Angst vor der Düne persönlich), und haben Sie einen nofap-Kumpel.

F: Vorherige Aussichten / Perspektive?

A: Der bisherige Ausblick war düster. Ich dachte, ich wäre hoffnungslos.

F: Aktuelle Aussichten / Perspektive?

A: Aktuelle Aussichten: IM A FUCKING JEDI.

F: Was hilft am meisten, um Fortschritte bei den Aussichten und Perspektiven zu erzielen?

A: Ich hatte einen IRL-Freund, der Nofap mit mir machte, und wir haben uns wirklich gegenseitig geholfen. Wenn Sie keinen IRL-Freund dazu bringen können, suchen Sie jemanden, der einen Partner im U-Boot haben möchte. MACHEN SIE EINEN POST. Vertrau mir, es wird jemanden da draußen geben, der es sieht.

Behalten Sie auch Ihren Verstand von den Trieben, bis Sie keine weiteren Triebe bekommen.

F: 1000 Tage mehr… Haben Sie gerade alle weiblichen Begegnungen abgelehnt?

A: Nein. Ich bin nicht so masochistisch. Ich war in den letzten drei Jahren so beschäftigt mit Schule und anderem Scheiß, dass meine Freizeit auf ungefähr eine halbe Stunde pro Tag begrenzt ist, es sei denn, ich habe keinen Unterricht.

F: Wann verschwinden die Rückblenden?

A: Ehrlich gesagt weiß ich nicht, dass sie jemals weggehen werden. Meine PTBS ist nicht so schwer wie die von Veteranen, aber IIRC viele Tierärzte des Zweiten Weltkriegs, die PTBS hatten, bekamen Rückblenden bis in ihre 70er und 80er Jahre.

F: Wie hat sich dein Leben verändert?

A: Ich habe viel Selbstvertrauen und Energie gewonnen, meine Noten haben sich verbessert und ich habe bessere Leistungen bei Videospielen erlebt. das ist so ziemlich der Kern davon.

F: Hatten Sie Gehirnnebel?

A: Ich habe bemerkt, dass mein Geist „klarer, wacher und konzentrierter“ ist.

F: Wann ist es hilfreich, während der Reise diesem Reddit Aufmerksamkeit zu schenken? Wann ist es am besten, Ihre Aufmerksamkeit anderswo zu fokussieren? Betrachten Sie sich als Pornosüchtig?

A: Es ist unglaublich wichtig während der ersten 90-Tage. Den Rest der Zeit können Sie sich anderswo konzentrieren. Ich war nicht per se süchtig nach Pornos, sondern nur jeden Tag PMOed für ungefähr 5 Stunden, bis ich mit nofap anfing.

F: Hat sich Ihre Stimme vertieft, ist Ihre Penisgröße größer geworden, haben sich körperliche Veränderungen ergeben? irgendwelche Supermächte?

A: Die Stimme wurde tiefer, der Muskelaufbau wurde einfacher, als ich trainierte, und ja, mein Schwanz wurde größer. Ich bin jetzt ein buchstäblicher Jedi.

F: Wie reagieren Frauen und Mädchen auf Sie im Vergleich zu Ihrer Zeit?

A: viel positiver, vor allem weil ich selbstsicherer bin.

F: 15 Jahre alt hier. Ich verliere die Motivation für Nofap. Was hat Sie dazu gebracht, erfolgreich zu sein?

A: Ich wollte frei von einer Sucht sein, die mich jahrelang beherrschte. Es hat viel Willenskraft gebraucht, aber ich habe erkannt, dass es zunächst viele Versuche braucht, um erfolgreich zu sein. Fahren Sie weiter und sagen Sie mir, Erfolg wird Sie finden.

F: Irgendwelche Tipps zum Ablenken oder Kämpfen? Ich habe Probleme und bin in den letzten Tagen gestochen.

A: KALTE DUSCHEN JEDEN. SINGLE. TAG. und es ist gut für die Haut, so dass Sie in kürzester Zeit Baby-weiche Haut haben!

F: Wann endete der schwierige Teil für Sie?

A: Die Schwierigkeit ist heute vernachlässigbar, aber der schwierige Teil endete zwischen 90 und 100 Tagen. Manche Menschen haben jedoch schon am Tag 30 weniger Probleme.

Ich denke, wenn ich 5000-Tage wie die anderen Super-Fapstronauten treffe, bekomme ich Vorkenntnisse und die Fähigkeit, die Realität zu verzerren. Bis dahin bin ich nur ein normaler Jedi.

F: Welche Gewohnheiten entwickeln Sie?

A: Absolute Kontrolle über Ihre Libido. Ich kann buchstäblich EINE EREKTION WEGEN.

F: Haben Sie Meditationen / Atemtechniken als ein Muss bei dieser Übung gefunden?

A: Ich übe Qi Gong und es hilft wirklich.

F: Wünschen Sie sich an dieser Stelle überhaupt Sex? Suchst du wenigstens Frauen? Etwas?! 🙂

A: Ich habe einen Sexualtrieb, aber ich habe ihn jetzt unter vollständiger Kontrolle. Ich bin eigentlich extrovertiert.

F: Wie viel hast du auf Pornos geschaut?

A: ein wenig vor 30 Tagen, aber danach habe ich die Sites auf meinem Router blockiert.

F: Hast du feuchte Träume? Wurden Ihre Testosteronwerte überprüft?

A: Ich habe eigentlich normale Testosteronspiegel. An diesem Punkt habe ich einfach eine Menge geistiger Kontrolle über meine Libido. Ja, ich habe feuchte Träume, aber das ist ein biologischer Prozess, über den kein Mensch eine bewusste Kontrolle hat.

F: Was hat Ihnen geholfen, diese Sucht und die letzten 1000-Tage zu überwinden?

A: Ich habe mit meiner Familie ein Support-Netzwerk aufgebaut. das hat wirklich geholfen. Ich hatte auch Zugriff auf die Notruftaste am nofap-U-Boot, was sehr hilfreich war.

F: Was haben Sie erreicht, von dem Sie glauben, dass es ohne NoFap unmöglich gewesen wäre?

A: Ich kann eine Erektion buchstäblich wegnehmen, wenn ich eine bekomme.

F: Was sind Ihre wichtigsten 3-Tipps zum Vermeiden von Rückfällen und Ihr Top-Tipp zum Surfen?

A: Rückfall vermeiden: Wenn Sie einen Drang verspüren, duschen Sie sich kalt oder spritzen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser. MEDITIEREN SIE AUF IHRE ZIELE UND INTERNALISIEREN SIE SIE. einen Kumpel haben, der für Sie da ist, um Rückfälle zu vermeiden. Wenn es ums Surfen geht, finden Sie Dinge, die Sie vom PMO ablenken.

F: Wie oft haben Sie NoFap schon vor 1,000-Tagen versucht?

A: zweimal. An 15-Tagen zuerst gescheitert, brach der 90-Tag den zweiten Versuch.

F: Wie nimmst du deine Zeit von der Sache ab?

A: Ich habe viele Bücher gelesen. Ich fing an, jeden Tag ein Buch zu lesen, um mich von anderen Dingen zu befreien. Einmal las ich jeden Tag über 700-Seiten.

F: Hatten Sie jemals eine tiefe Depression?

A: nicht wirklich. Am nächsten an Depressionen war eine gewisse Melancholie um 100-Tage.

F: Wie viele feuchte Träume? Physische Veränderungen?

A: Ich habe den Überblick verloren, wie viele NEs ich hatte, weil es vor 100 viele gab. Meine körperliche Veränderung wurde tiefer und es fiel mir leichter, Muskeln aufzubauen. auch meine haut ist nicht mehr so ​​fettig.

F: Wann ist die Sättigungskurve irgendwie zu ihrem Punkt gekommen und hat das Gefühl, dass Sie aufgehört haben, sich weiterzuentwickeln / zu verbessern? Oder ist es immer eine kontinuierliche Verbesserung?

A: Um 100-Tage herum begann für mich der Plateau. Der Drang dauerte jedoch bis zum Tag 600 an, aber das ist für jeden etwas anderes. Bis heute fühle ich mich noch besser.

F: Was ist der stärkste Glaube, den Sie haben und der Ihnen geholfen hat, 1000 Tage lang konzentriert zu bleiben?

A: Freiheit von den Fesseln des PMO. Ich wurde süchtig nach den Handlungen, die ich durchmachte, und es dauerte mehr als ein Jahr, bis ich weniger Triebe bekam.

Q; Was schreiben Sie Ihrem Erfolg zu?

A: Konsequente Anwendung von Willenskraft und Zugriff auf die Nofap-Panic-Schaltfläche. Dieser Panikknopf hat meinen Arsch so oft gerettet.

 

Ich bin 19 Jahre alt und benutze Online-Pornos, seit ich mindestens 14 Jahre alt bin. Ich habe mit 16 Jahren mit nofap angefangen.

VERKNÜPFUNG - Morgen habe ich 1000-Tage ohne PMO erreicht. AMA.

by 8bitmadness