Hast du jemals eine Serie mit dem Gefühl begonnen, dass dies die sein wird? Das ist die Serie, auf der ich bin. Hier bin ich am Tag 192 eine völlig neue Person mit Selbstvertrauen, die ich noch nie zuvor hatte. Diejenigen, die damit zu kämpfen haben, sind die Botschaft, dass es mit der Zeit und Ausdauer besser wird. Wenn Sie einen Rückfall haben, heben Sie sich auf und setzen Sie diese Serie fort, die auf viele Rückfälle zurückzuführen ist.
Ich bin 20 Ich habe aufgehört, weil ich eine grundlegende Veränderung in meinem Leben brauchte. Ein unbewusstes Gefühl, mein wahres Potenzial nicht auszuschöpfen, verwandelte sich in ein bewusstes Gefühl, mein wahres Potenzial nicht auszuschöpfen, und es begann damit, dass ich mit dem Porno aufhörte. Ich benutze Pornos seit der 6. Klasse, möglicherweise der 5. Klasse.
Ich habe einen Fetisch und es gibt Veränderungen in meinem Gehirn, weil ich ihn nicht mehr sehe und eine Belohnung dafür bekomme. Es löst mich aus, aber ich habe nie PMO.
Gehirnnebel ist meistens klar, es sei denn, ich nehme an Aktivitäten teil, die Gehirnnebel erzeugen, wie Videospiele und negatives Denken.
In Bezug auf ED habe ich keine sexuelle Erfahrung, daher kann ich Ihnen dort nicht helfen. Vorteile waren ein reineres Gewissen. Ich fühle, dass Mädchen mein neues reines Selbst spüren können. Ich bin selbstbewusster, energischer, fokussierter, willensstarker, lebenslustiger und glücklicher. Seit ich PMO verlassen habe, habe ich auch andere ungesunde Gewohnheiten fallen gelassen, die sich um meinen PMO-Gebrauch drehten, wie negatives Selbstgespräch, Videospiele und Aufschub.
VERKNÜPFUNG - Tag 192
By mainer343
UPDATE - Tag 350 +
Hey Leute, ich bin froh, dass ich es soweit geschafft habe. Wow! Wie viele von euch war ich ein Sklave des Pornos. Es hatte mich auf Schloss. Ich fand nofap und akzeptierte, dass ich aufhören musste, um wirklich eine bessere Lebensqualität zu leben. Mein Selbstvertrauen hat sich um 100 erhöht. Ich bin geerdeter und spiritueller. Ich bin viel männlicher. Viel mehr Fokus und Klarheit. Ich gehe mehr mit Frauen um. Ich habe weniger Angst. Es ist Zeit, Pornos für immer zu beenden. Dies sind nicht nur 30 oder 90 Tage. Wenn du wahre Freiheit willst, dann lass Pornos in der Vergangenheit.
UPDATE - Tag 365! Was!!
Als ich Nofap fand, war ich drogenabhängig, schwaches Selbstvertrauen und Pornosüchtig. Ich war kaputt, und wenn Sie in Ihrem Tiefststand sind, suchen Sie nach Hoffnung, an die Sie sich klammern können. Das war Nofap. Nach 2-Jahren von Nofap und vielen Rückfällen bin ich glücklich, dass ich endlich 365-Tage erreicht habe.
Ich benutze keine Pornos oder Drogen mehr, mein Geist wird gestärkt, ich habe Gott gefunden und habe viel Vertrauen in mich als früher.
Ich habe mehr Konzentration, Klarheit, viel spiritueller, mehr Energie, und ich kann sehen, wer eine gute Energie ist, um größtenteils dabei zu sein und wer nicht. Auch ich stehe jetzt für mich auf. Ich bin viel selbstbewusster, mein Gesicht sieht attraktiver aus, ich fühle mich positiver und insgesamt mehr Energie. Anfangs war es schwer für mich, nachts zu schlafen, weil all diese neue Energie nicht dazu da war, keinen Porno zu verwenden und zu masturbieren.
Ich bin so oft zurückgefallen, dass ich nicht zählen kann. Es kommt darauf an, dass du ehrlich aufhören willst. Es ist eine Entscheidung, die ich getroffen habe, nachdem mir klar wurde, dass ich ohne Pornos ein viel besserer Mensch bin als mit ihm. Ich erinnere mich, dass ich an Tag 4 oder 6 dieser Phase kurz vor dem Rückfall war und sagte zu mir selbst: "Wird dies eine weitere dieser falschen Streifen sein oder wollen Sie wirklich ein besseres Leben führen?"
Die größte Verschiebung war für mich der Tag 60. Aber am Anfang war 1-30 für mich verrückt! Wie WOAH 30 Tage! Nach dem 115-Tag (WOW, das sind viele Tage) wird es zur Norm und ich habe nicht einmal daran gedacht, wieder zum Porno zu gehen, weil das Leben ohne mich einfach so viel besser ist.
Tag 200 - Wow !!! Ich bin so nah an einem Jahr! Ich hatte mich schon so sehr verändert. Aber ich bekam wahnsinnige dämonische Dränge zum Rückfall, KEIN WITZ. Tag 300 - Eigentlich aus Langeweile über einen Rückfall nachgedacht, bin ich übrigens eine völlig NEUE Person. Langeweile ist schlecht für uns Menschen. Ich fing an, viele feuchte Träume um 200+ zu haben, vielleicht einmal im Monat mit feuchten Träumen. Es ist wirklich zufällig. Ich bin im Mönchsmodus.
Ein guter Tipp ist, wirklich zu trainieren, wenn ich einen starken Drang bekomme, trainiere ich entweder oder sitze einfach im URGE. Es ist wirklich harte, verrückte Scheiße. Pornosucht ist kein Scherz, kalte Duschen sind ein Segen in der Verkleidung und gut für Sie. Meditation ist in Ordnung, denke ich. Aber es liegt wirklich ganz bei Ihnen, eine aktive Entscheidung zu treffen. MÖCHTE ICH EIN GESUNDERES LEBEN LEBEN oder weiterhin ein Leben führen, von dem ich weiß, dass es nicht GESUND ist?
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