Ich stolperte ein paar Tage später über das Nofap-U-Boot, als ich versucht hatte, alleine aufzuhören. Die Online-Community hier hat während des letzten berüchtigten Nofap-Krieges zu Verantwortungspartnern geführt, und seitdem habe ich täglich mit mehreren Verantwortlichkeitspartnern Schritt gehalten. Was Verbesserungen betrifft, weiß ich nicht wirklich, wo ich anfangen soll.
Ich fühle mich aufgrund der Disziplin, die ich im Leben gelernt habe, wie eine andere Person. Es geht überall über, von meinem Job über meine Zeit im Fitnessstudio bis zu meiner Beziehung zu meiner Freundin (SCORE!). "Wir" sind vor etwas mehr als sechs Monaten passiert. Das macht es also etwas mehr als zur Hälfte dieser Serie. Sie ist zufällig meine allererste Freundin, und ich hoffe, sie wird meine letzte sein. 🙂 Um ganz ehrlich zu sein, mache ich zu diesem Zeitpunkt meines Lebens keinen Sex aus persönlichen Überzeugungen.
Meine aktuelle Serie begann am 24. Oktober 2015. Seitdem habe ich kein PMO mehr gehabt oder hatte überhaupt keinen Sex mehr.
Ich habe ungefähr 50 Pfund (20kg) verloren, allerdings wegen NoFap, und meine Transformation ist hier: http://imgur.com/a/noh5A
Ich denke, ein Reset ist eine großartige Sache für jeden Kerl, da es uns lehrt, ein bisschen mehr darüber zu lernen, wer wir sind, indem wir gezwungen sind, andere Verkaufsstellen zur Erfüllung zu suchen. Ich habe einiges über meine Vorlieben und Abneigungen gelernt, seit diese Serie als Folge davon begann.
Verknüpfung - 500 + Tage Hardmode. 23 jährige Jungfrau. Verlor 50 lb von nofap. AMA
Fapping war für mich eine Quelle der Sicherheit und des Trostes. Das wegzunehmen machte mein Gehirn nicht sehr glücklich, so dass ich zunächst mehrere Wochen gereizt war. Zum Glück wurde es allmählich besser!
Und um den Teil über die Abhebungen zu beantworten, waren sie sehr schwer. Ich hatte eine strenge Regel, nicht allein im Haus zu sein, die funktionierte, da ich zu Beginn meiner Serie Mitbewohner hatte. Ich lebe jetzt alleine, aber ich verbringe immer noch nicht viel Zeit in meiner Wohnung. Das hilft nicht viel!
Ich bekomme ziemlich oft Drang, aber die Art und Weise, wie ich gelernt habe, mit ihnen umzugehen, hat einer Menge geholfen! Hier sind einige Dinge, die ich mache, wenn sie zuschlagen:
-raus aus dem Haus
- Pipi
-trainieren
-laufen gehen
-Text einen Accountability-Partner
-das Geschirr spülen
- Sauber mein Zimmer
VERKNÜPFUNG - 548 Tage harten Modus und froh zu helfen, aber ich kann. AMA!
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