Alter 23 - (ED) Die sexuelle Leistung kehrt trotz einiger Pornokonsum zurück

In den letzten drei Jahren hatte ich mit erektiler Dysfunktion zu kämpfen. Obwohl ich häufig masturbierte, hatte ich große Schwierigkeiten, beim Sex aufzustehen. Tatsächlich konnte ich eine Erektion nie länger als eine Minute oder so aufrechterhalten. Ich ging zu meinem Arzt und er schlug vor, dass ich Leistungsangst hatte. Ich wusste, dass dies nicht der Fall war: Ich konnte eine Erektion bekommen und einen Orgasmus erreichen, aber es war nur durch meine eigenen Hände, als ich mit meinen Gedanken allein in meinem Zimmer war. Ich könnte geistig keine Erektion alleine erreichen und aufrechterhalten, selbst wenn ich es versucht hätte, was ich vor Jahren leicht hätte tun können.

Nach vielen Monaten der Enttäuschung und fehlgeschlagenen Versuchen entschied ich mich, nachzuforschen, warum ich keinen Sex haben konnte. Ich kam zu dem Schluss, dass es mein häufiger Missbrauch von Pornos und Masturbation gewesen sein muss. Sehen Sie, als ich 15 Jahre alt war, würde mich das Kleinste erregen, zum Beispiel das kleine Stück Haut zwischen der Hose eines Mädchens und ihrem Hemd. Aber jetzt, im Alter von 23 Jahren, kann ich nicht hart werden, ohne dass mir bestimmte sexuelle Fantasien durch den Kopf gehen. Ich fand schließlich diesen 90-Tage-Reinigungsprozess. Obwohl ich es ursprünglich im Februar 2014 entdeckt habe, bin ich auf viele Straßenunebenheiten gestoßen. Ich ging oft einen Monat ohne Fapping. Mein bisheriger Rekord lag bei 46 Tagen und der Rückfall tat weh. Als das neue Jahr hereinbrach, sagte ich mir, ich würde 90 Tage lang aufhören zu ficken, damit der 1. April mein 90-Tage-Punkt sein könnte. (Es wären genau drei Monate) Ich fiel jedoch erneut zurück und entschied am 18. Januar, dass ich wieder aufhören würde.

Es war ein Kampf. Obwohl es mir an manchen Tagen gut ging, wollte ich an anderen Tagen unbedingt ins Internet, um nach Pornos zu suchen. Ich kann nicht sagen, dass ich nicht die ganzen 90 Tage gegangen bin, ohne mir Pornos anzuschauen. weil ich es getan habe. Nicht auf Pornos zu schauen war eher ein Mittel, um nicht zu ficken, aber es passierte. Mein Ziel war es, 90 Tage lang nicht zu fappen, was mir gelungen ist. Heute ist mein Tag 91, also habe ich heute geklopft (ich dachte, ich hätte es als Belohnung für die vollen 90 Tage verdient.) Aber jetzt werde ich noch 90 Tage nicht ficken. Dieses Mal habe ich jedoch vor, alle Formen von Pornos und elektronischen Geräten und Apps auszuschneiden, um sie zu erwerben. Dies bedeutet kein Internet, keine Filme und schon gar kein Reddit. Ja, ich werde nach meinem nächsten Kunststück für einen weiteren 90-Tage-Bericht zurückkommen, aber bis dahin werden Sie nichts von mir sehen oder hören. Ich werde mir stattdessen die Zeit nehmen, Hobbys und Lebensziele zu verfolgen.

Was meinen Bericht betrifft, sehe ich allmählich, wie mein Geschlecht zurückkehrt. Obwohl es nicht so war, als ich 17 war, kehrt mein Selbstvertrauen zurück. Ich hatte gestern Sex (an Tag 90, siehe Abbildung). Obwohl ich nicht genau dort bin, wo ich gerne sein würde, hat mich die Tatsache, dass ich es geschafft habe, mit einem Mädchen erregt und sexuell aktiv zu werden, dazu inspiriert, mich weiter zu verbessern . Ich fühlte mich monatelang wirklich hilflos. Ich möchte Ihnen nur alles erzählen, was ich für unmöglich hielt, mein Leben zu ändern. Ich ging auf ein Glied und hielt mich 90 Tage lang unter Kontrolle und es zahlte sich aus. Es war sehr schwer und manchmal dachte ich nicht, dass ich es schaffen würde. Aber ich hatte eine schlechte Sucht nach Pornografie und Masturbation und wenn ich es überwinden kann, kannst du es überwinden.

VERKNÜPFUNG - 90-Tag NoFap-Bericht

by flatchoppy