Am Tag meines 23. Geburtstages wollte ich mir die Zeit nehmen, über die letzten Jahre von NoFap und PornFree nachzudenken. Zumindest für mich ist die gute Nachricht, dass ich mich besser fühle als je zuvor.
Ich habe mein Leben wieder in Ordnung gebracht und bin auf dem Weg, das Erwachsenenalter so zu beginnen, wie ich es mir immer erhofft hatte. Lustige Tatsache; Ich habe in den letzten Wochen ziemlich viele Pornos gesehen.
Vor ungefähr 2.5 bis 3 Jahren habe ich von yourbrainonporn.com erfahren. Ich hatte HOCD-Probleme, tiefes Selbstvertrauen und keine Ahnung, wohin ich gehen würde, außer mich immer noch konsequent auf meine Ausbildung zu konzentrieren. Nach einem Jahr mit kurzen Streifen bekam ich den Dreh raus und arbeitete viel an mir. Ich habe Unmengen von Büchern gelesen, bin ins Fitnessstudio gegangen, habe mich über Gesundheit, Mode und soziale Fähigkeiten informiert und neue Hobbys gefunden.
Ich hatte eine maximale Serie von ungefähr 8 Monaten ohne Pornos und viele mehr. Aber ich ging jedes Mal zurück. Langeweile. Frustration. Geilheit. Einsamkeit. Oder nur ein Ausrutscher, wenn ich zu hoch bin, lol.
Das Seltsame, das mir auffällt, ist, dass Pornos mich nicht mehr so sehr betreffen. Ich funktioniere im täglichen Leben viel besser und habe mein Leben immer noch in Schach gehalten.
Das Aufhören von Pornos ist nicht die Lösung für alle Ihre Probleme.
Aber ich komme an diesem Tag immer noch hierher zurück, weil ich dieses ganze Geburtsjahr pornofrei sein möchte.
Denn wenn es EINE Sache gibt, die mir so auffällt, ist der Umgang mit Frauen, wenn ich pornofrei bin, im Vergleich zu Pornos. Wenn ich viel Pornos schaue, gibt es fast kein sexuelles Interesse von meiner Seite. Ich bin erfüllt und die meiste Zeit sexuell leer. Ich flirte nicht. Ich merke kein Flirten. Ich bin nicht daran interessiert, Maßnahmen zu ergreifen, Frauen zu treffen und mich zu verabreden. Ich denke darüber nach, aber die Motivation fehlt.
HOCD weg. Ich habe keine Angst mehr vor der Möglichkeit, schwul zu sein. Das Lernen, diese Möglichkeit zu akzeptieren und dem Thema gegenüber immer entspannter zu werden, hat den Zwang mehr oder weniger zerstört.
Ich habe nicht erwartet, dass diese Situation eintreten wird. Das meiste andere Zeug würde gut laufen, wenn es um Porno geht, und dass es nur der Teil der Frauen und der Sexualität war, der durch Porno verletzt wurde. Hauptsächlich basierend auf all den Supermachtgeschichten und den extremen Erfolgsgeschichten bestimmter Menschen.
Ich verstehe voll und ganz, warum Menschen solche Erfolge haben und das Gefühl haben, Superkräfte zu haben, aber ich glaube, das liegt vor allem daran, dass viele von uns (zumindest ich) im Leben ziemlich schwach anfangen, wenn sie das und das pornofrei finden ist ein guter Start für die Selbstverbesserung.
Diese Verbesserung ist jedoch meistens getrennt von Pornofrei. Pornfree hilft dabei, das Gehirn klarer zu machen und das chemische Gleichgewicht gesünder zu machen. Wenn Sie jedoch Fortschritte im Leben erzielen möchten, müssen Sie es selbst tun.
Diese Art von weitläufiger Erinnerung an die letzten Jahre ist für mich eine Art Willkommen zurück zu diesem Subreddit. Die letzten Jahre waren unglaublich wertvoll für mich und ich freue mich sagen zu können, dass ich in den nächsten Monaten wieder auf dem Subreddit sein werde.
Ich frage mich sehr, wie sich das auswirken wird, wenn es mir in vielen Bereichen meines Lebens gut geht. Werden sie immer noch signifikant sein oder wird es nur das chemische Gleichgewicht in meinem Gehirn wiederherstellen?
VERKNÜPFUNG - Hin und her zwischen Porno und Pornofrei, Ergebnisse der 2,5-Jahre
by Vinniewalker
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