Ich bin ein 24 Jahre alter Mann. Ich habe seit meinem 12. oder 13. Lebensjahr mastrubiert. Zuerst habe ich meine Fantasie genutzt, dann kam Highspeed-Internet und natürlich Pornos.
Jetzt weiß ich nicht, ob ich jemals pornosüchtig war. Ich kann mich nicht erinnern, wirklich durcheinander geratene Scheiße gesehen zu haben, zumindest nicht zum Vergnügen und zur Aufregung, aber heute betrachte ich mich nicht als pornosüchtig.
Während dieser letzten Serie, die heute 39 Tage dauerte, habe ich mehrmals Pornos geschaut und es war ein oder zwei Mal, dass ich erregt wurde, und das war für diesen sinnlichen Porno, bei dem sie sich so verhalten, als wäre es intim und so, was nicht so schlimm ist.
Während dieser 12 Jahre gab es nicht mehr als 45 Tage, an denen ich nicht mastrubierte oder Sex hatte. Ich wusste immer, dass es mich erschöpfte, hörte aber nie lange genug auf.
Ich war ein schlechter Schüler, ich war faul, ich bin nie für mich selbst aufgestanden, ich hatte Angst und so weiter. Körperlich begann ich mit 17 Jahren Haare zu verlieren, hatte sehr schlimme Akne, was nicht wirklich gut zu meinem durchschnittlichen Aussehen passt. Die letzten 3 Jahre waren wirklich die schlimmsten. Hatte keine Freundin, verlor fast alle Verbindungen zu Freunden und verlor meinen Vater. Mir wurde klar, dass ich eine Impulsstörung, eine Depression und eine sehr schlechte Angewohnheit habe, Akne zu pflücken, was zu vielen Narben führte und sehr schlimme Schlaflosigkeit hatte.
Meinen Vater zu verlieren war nicht das Schlimmste, was mir je passiert ist, eigentlich machte es mich viel mehr zu einem Mann, als wenn er noch am Leben wäre, da er mir viel zu schaffen machte. Aber in dieser Zeit habe ich viel masturbiert. Und wenn Sie in Ihren 20ern sind, beginnen Sie zu erkennen, was Sie mit Ihrem Leben machen. Ich hatte Angstzustände, die Kopfschmerzen verursachten.
Dann begann ich im Internet nach Lösungen zu suchen, Bücher zu lesen und so weiter. Ich habe viel gelesen, aber ich war immer noch deprimiert und besorgt.
Dann begann ich mit NoFap, mit dem ich natürlich zu kämpfen hatte, aber irgendwie gelang es mir einmal an 42-Tagen zu kommen, glaube ich. Dann wurde mir klar, wie mächtig das ist, aber mein Affenhirn hat mich irgendwie überzeugt, dass ich masturbieren muss und Dinge umgekehrt habe.
Nach mehreren 20-30-tägigen Streifen und vielen Rückfällen kam ich zu diesem Punkt, der alles andere als perfekt ist. Während dieser Serie wollte ich gerade eine Nutte ficken, tat es aber nicht (diese Erfahrung änderte meine Sichtweise und ich bin dankbar dafür, denke nie an verdammte Nutten), ich war scharfsinnig und schaute Pornos. Ich hatte in den ersten 4 Wochen einige Entzugssymptome, aber es war nicht so schlimm, nicht wie früher.
Dann haben sich die 2-Wochen vor einigen Tagen geändert, und das ist unwirklich.
- Ich habe möglicherweise 3-Angstattacken gehabt, die ich in einer Sekunde ohne Probleme mit meinem Verstand behandelt habe.
- Ich hatte keine schweren Stimmungsschwankungen wie früher,
- Ich fühle mich die ganze Zeit gut, außer in diesen Zeiten fühle ich mich tatsächlich unbesiegbar. Während dieser Zeit fühle ich mich unbesiegbar; Ich stelle meine geistige Gesundheit in Frage, weil ich nicht verstehen kann, was mit mir passiert.
- Ich bin motivierter, präsent.
- Ich schlafe besser und hatte keine Schlaflosigkeit.
- All dieser reduzierte Stress und ein besserer Schlaf machten mich stärker, was ich im Fitnessstudio sehen kann.
- Ich hatte einen einzigen Ausbruch im Gesicht, nur einen kleinen Pickel. Früher war es mindestens ein Tag.
- Ich bin introvertiert und nicht wirklich gut unter Menschen, die ich nicht gut kenne, aber ich habe das Gefühl, dass die Dinge damit besser werden. Ich arbeite an meinen Kommunikationsfähigkeiten, stelle mehr Fragen, lächle mehr und beginne Gespräche.
- Ich habe keine Veränderungen in meiner Stimme bemerkt (nicht, dass es mich interessiert, aber die Leute wundern sich), aber ich bin wahrscheinlich mehr geerdet.
- Was Frauen betrifft, habe ich kein Aussehen mehr bemerkt und das, auch nicht, dass es mich interessiert. Früher habe ich von Frauen Blicke und Lächeln bekommen, und ich sehe keinen dramatischen Unterschied. Zumindest jetzt noch nicht.
- Früher wurde ich im Verkehr wütend, wenn jemand etwas Dummes tat oder etwas Schlechtes über mich sagte, mich lächerlich machte, jetzt gebe ich keinen Scheiß mehr. Wenn er mich wirklich nicht alleine lassen würde, würde ich ihm ins Gesicht schlagen. Ich glaube, Sie sollten nicht sofort die Beherrschung verlieren, aber Sie sollten auch nicht zu viel nehmen. Das Leben ist kurz, Sie haben nur eine Chance, nehmen Sie nicht zu viele Beleidigungen.
- Was das Haarwachstum betrifft, habe ich nichts bemerkt, und ich denke auch nicht, dass es helfen wird. Ich habe meine vorzeitige Glatze akzeptiert und fühle mich gut damit.
Ich glaube, ich habe die meisten Dinge besprochen, über die die Leute reden und wissen wollen. Fragen Sie nach einer Antwort, wenn Sie weitere Fragen haben.
Ich bin keine religiöse Person, ich bin ein Agnostiker. Ich war skeptisch gegenüber all dieser Samenretention, dem buddhistischen Lebensstilgespräch, dachte, die Leute übertreiben die Dinge (besonders auf reddit, und ich würde es nicht aus Gründen der Motivation empfehlen). Jetzt sehe ich, dass viel mehr dahinter steckt, obwohl die Wissenschaft es nicht wirklich erklären kann. Ich weiß nicht, warum ich diesen Effekt bei meiner längeren Serie nicht früher hatte. Vielleicht müssen Sie viele Male fallen, bevor Sie anfangen, sich zu verändern, vielleicht ist es ein Placebo.
Ich weiß nur, ich fühle mich besser als je zuvor. Jetzt verehre ich mein Sperma wie eine unerklärliche Kraftquelle und werde es nie wieder im Mülleimer oder einer Serviette verschwenden. Nur eine Frau kann meine Kraft haben.
Ich lade alle, die dies gelesen haben, dazu ein, dasselbe zu tun. Denken Sie an Ihren Samen als Kraftquelle, und ich hoffe, er wird Ihre Meinung und Ihre Gedanken ändern, als ob er meine hätte.
Lassen Sie sich nicht vom Scheitern entmutigen, nehmen Sie es an und hören Sie nicht auf, es zu versuchen.
Ich habe dieses Forum seit einiger Zeit gelesen, nie etwas gepostet, aber jetzt möchte ich der Community etwas zurückgeben. Es kann mich auch besser und motivierter machen, wenn ich Dinge aufschreibe. Ich entschuldige mich für etwaige Grammatikfehler. Englisch ist nicht meine Muttersprache.
VERKNÜPFUNG - 40 Tage fast geschafft
by Rauros
;
