Alter 28 - Erektionen härter, mehr Selbstbeherrschung und Selbstvertrauen

Ich bin 28. Ich habe schon seit einiger Zeit versucht, mit dem Rauchen aufzuhören, aber ein Rückfall war unvermeidlich, bis ich vor einem Monat entschied, dass ich genug hatte, und vor zwei Wochen zu nofap kam. Ich habe wegen PIED aufgehört. Es war sehr peinlich, kein Holz zu bekommen, als meine Freundin etwas Intimität wollte und ich so tun musste, als wäre ich unwohl.

Außerdem physiologische Probleme, das mentale Ausziehen von Frauen auf der Straße und die Vorstellung der Pornoszenen, die ich gestern Abend oder morgens vor dem Aufwachen gesehen habe, und viele weitere Gründe.

Zu den Vorteilen gehört, dass das Holz zwar nicht so hart ist, wie ich es gerne hätte, aber viel besser als früher. Ich bin in vielerlei Hinsicht ein besserer Mensch, weil ich meine Triebe kontrollieren kann

Die NOFAP-Community ist eine große Hilfe. Ich bin jetzt schon seit einiger Zeit auf NoFap und habe eine positive Veränderung in meinem Leben erlebt, angefangen bei einem höheren Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen bis hin zum langsamen Verschwinden des Schuldgefühls.

Das Lesen von Beiträgen in dieser Community hat mich wirklich motiviert, mit dem PMO aufzuhören, auch wenn der Drang mich manchmal immer noch unter Druck setzt. Ich kann sagen, dass ich mich im Vergleich zu den Tagen in der Vergangenheit, als ich kurz vor dem Aufstehen am Morgen und davor wichste, deutlich verbessert habe Wenn ich nachts schlafe, spreche ich anderen gegenüber nicht so schnell über meine Probleme, daher war diese Community, insbesondere dieses Forum, für mich ein Meilenstein, um ohne Diskriminierung Ansichten und ehrliche Meinungen zu erhalten

Wenn es mir schlecht geht, melde ich mich einfach an, um zu lesen und zu kommentieren, und schon bald werde ich wieder nüchtern. Ich gehe nicht mehr auf die Toilette bei der Arbeit, um Pornos und PMOs zu streamen. Meine Erektionen sind härter im Vergleich zu den Tagen, an denen ich nicht einmal Sex hatte, weil ich nicht so leicht erregt werden und eindringen konnte, und daher ist meine Beziehung besser

Dank der verbesserten Selbstkontrolle gelingt es mir auf wundersame Weise, meine Wut zu kontrollieren

Ich möchte nicht in das dunkle Loch des PMO zurückkehren, ich möchte die Kontrolle über mein Leben haben, ich möchte KÖNIG sein, das sind meine besseren Tage

VERKNÜPFUNG - bessere Tage

By P-KAR