Nach einem Jahrzehnt des Pornokonsums habe ich vor Jahren aufgehört, 2 anzuschauen. Es war der 14. Februar, 2013. V-Day. Ich bin seitdem nicht mehr zurück. Meine Gründe für das Aufhören waren ziemlich einfach:
Vorname, Ich war sauer dass mein Sinn für persönliche 'Sexualität' darauf reduziert war, allein im Dunkeln in einer körperlosen Benommenheit zu sitzen, die über pixelige Fantasien von unterwürfigen Frauen sabberte, in dem verzweifelten Versuch, eine Befreiung von der Spannung in meinem Körper und der Leere in meinem Herzen zu spüren. Und - ich war besorgt darüber, wie mein Pornokonsum zwanghaft geworden war.
Zweite, Ich war empört über all die sexuelle Gewalt, die Männer an Frauen und Mädchen verüben - und Pornos waren der Hauptgrund, warum ich unbewusst zu diesem Kreislauf der Gewalt beigetragen habe. (Ja, einige Männer und Jungen sind auch Opfer von sexuellem Missbrauch - häufig von anderen Männern begangen. Es ist jedoch wichtig, dies anzuerkennen Frauen und Mädchen erleben die überwiegende Mehrheit der sexuellen Gewalt). Endlich, Ich bin unglaublich stur wer wird so gut wie alles tun, um zu befolgen, was ich zugesagt habe, auch nur, um zu beweisen, dass die Leute falsch liegen, weil sie an meiner Entschlossenheit zweifeln! Und ich habe mich einem engen Kumpel von mir verpflichtet: Kein Porno für das 1-Jahr. Periode.Zu Beginn hatte ich keine Ahnung, was mich erwarten würde. Zu dieser Zeit kannte ich niemanden, der gekündigt hatte. Ich hatte noch nie mit meinen Freunden über Pornos gesprochen. Und ich wusste nichts über die Wissenschaft der Pornografiesucht. Obwohl ich mich alleine fühlte, wusste ich, dass ich der Herausforderung gewachsen war: Ich wollte sehen, wie sich mein Leben nach einem Jahr ohne Pornos verändern könnte.
Mein Gehirn neu starten:
Weil die meisten von uns (jüngere Männer) in den Gründungsjahren unseres Gehirns angefangen haben, sich Highspeed-Internetpornos mit festem Kern anzuschauen - als wir 12-17 Jahre alt waren, haben wir eine Art subtiles Trauma erlebt. Eine, die oft eine bewusste, lang anhaltende Anstrengung erfordert, um zu heilen und sich davon zu erholen. Lesen Sie weiter
;
