Ich habe im August mit Nofap begonnen, einen 45-tägigen Streak (im Hardmode) absolviert, eine Woche lang gefesselt und dann beschlossen, den Monkmode auszuprobieren, der anscheinend gut funktioniert. Am 100. Tag kann ich sagen, dass ich Pornos fast völlig vergessen habe. Unterkunft : Alle Vorteile, die ich erlebt habe, stellten sich während meines ersten Streaks viel schneller ein als während des zweiten (nach dem Rausch). Was zuerst nach zwei Wochen kam, kam nach einem Monat oder länger nach dem Essattacken wieder zurück. Seien Sie also vorsichtig mit Essattacken. Wenn Sie einen Rückfall erleiden, tun Sie es nicht.
Lassen Sie mich zunächst sagen, dass Englisch nicht meine Muttersprache ist. Erwarten Sie diesbezüglich also nicht zu viel. Was habe ich also erlebt? Beginnen wir mit dem Schlechten:
- Blaue Kugeln für ein paar Tage um Tag 10 herum (völlig beherrschbar).
- Überschüssige Samenflüssigkeit pinkeln müssen. Das ist tatsächlich der schlimmste Nachteil, den ich von Nofap bekommen habe. Weitaus schlimmer als Blueballs.
- Aufdringliche sexuelle Gedanken musste ich regelmäßig verdrängen. Aber die Gedanken konzentrierten sich nicht mehr auf Handlungen oder Körperteile, und sie betrafen auch nicht-irische Mädchen nicht, wie es früher der Fall war; Es ging hauptsächlich darum, echte Mädchen zu verführen, die auf meinem Radar auftauchten, bis hin zum Knutschen. Ja, ich träume jetzt davon, einfach nur rumzumachen (wie beschissen ist das denn?).
Und die meisten der in diesem Abschnitt aufgeführten Vorteile:
- Morgen-, Nacht- und Tageswälder kamen zurück.
- Mehr Zeit, Motivation, Energie und weniger Aufschub.
- Mehr soziale Aggression und Charisma. Soziale Interaktionen machen insgesamt mehr Spaß. Tatsächlich ist es zu einem Bedürfnis geworden, sozial zu sein.
- Meine Fähigkeit, mich an meine Träume zu erinnern, kam zurück.
- Ich habe Pornos völlig vergessen. Der durch Pornos erworbene Geschmack verschwindet. Ich kann jetzt von einem einzigen Lächeln erregt werden (selbst von einem hässlichen Mädchen).
- Aktivitäten wie Musik hören, Essen usw. machten viel mehr Spaß. Ich hatte sogar eine gustativer Orgasmus beim Käseessen (mit Freudentränen). Ich kann auch ähnliche Orgasmen bekommen, indem ich Schokolade esse (ich weiß nicht, ob es immer noch Mönchsmodus ist, wenn ich so davonkomme, aber was auch immer…).
- Apropos Tränen: Ich kann jetzt wie eine geschickte Frau nach Belieben weinen, was seltsam ist. Ich bin so leicht beweglich geworden, dass ich glaube, dass ich in diesen drei Monaten mehr geweint habe als in meinem ganzen Leben. Musik, Kino, Literatur ... Wenn es die richtigen Knöpfe drückt, weine ich.
Über feuchte Träume
Ich hatte keines, aber mehrere Male war es sehr nahe dran. Wie kommt es also, dass ich keine hatte? Ich denke, es hat mit dem Mönchmodus zu tun. Wenn meine Augen von einem sexuellen Reiz auf einem Bildschirm oder im Internet angezogen werden, bemühe ich mich, nicht hinzusehen. Und genau das tue ich in meinen Träumen, ohne mir dessen bewusst zu sein. Ich weiß nicht, dass ich in einem Traum bin, also behandle ich die Reize so, wie ich sie im echten Leben behandeln würde. Anfangs handelte es sich bei den Träumen im Grunde um mich selbst, der sich beim Porno einen runterholte, also verbot sich mein Traum-Ich einfach, einen Rückfall zu erleiden. Aber in letzter Zeit sind meine Träume wieder zu normalen sexuellen Träumen zurückgekehrt, wie ich sie vor dem Porno hatte, und das ist viel schwieriger zu kontrollieren. Glücklicherweise werde ich kurz vor dem Kommen so halb bewusstlos, dass ich es aufhalten kann. Das ist es, was im Moment bei mir funktioniert hat, aber ich habe vergessen zu sagen, dass ich vor Jahren luzide Träume praktiziert habe, was erklären könnte, warum ich es geschafft habe, keines zu haben. Die Tatsache, dass ich 33 Jahre alt bin, ist wahrscheinlich auch relevant.
Das eine Bier
An Tag 90 beschloss ich, meinen erfolgreichen Neustart mit einem Bier zu feiern. Ich legte eines meiner Lieblingsalben und ich hatte eine der intensivsten Reisen – wenn nicht die intensivste – die ich je hatte. Ein Bier, ja.
In Bezug auf Frauen
Ich bin sicher, dass sich viele der jungen Leute hier für dieses Thema interessieren werden. Habe ich also eine Veränderung bemerkt?
Auf dem Höhepunkt meiner PMO-Sucht hatte ich immer noch Mädchen, die sich für mich interessierten, aber sie machten ihre Signale sehr deutlich (Begrüßung durch Winken, träges Seitenlächeln) und es war mit Sicherheit vorsätzlich. Es kam auch von attraktiven Mädchen Anfang Zwanzig in schlecht bezahlten Jobs (Krankenschwester, Kassiererin usw.).
Heute hingegen ist es ganz anders. Erstens hatte ich IOIs aus einem viel größeren Altersspektrum (16–40), die optisch viel durchschnittlicher aussahen, aber das ist in Ordnung und, was am wichtigsten ist, es scheint außerhalb ihrer Kontrolle zu liegen. Beispiel: Ein Mädchen lächelt automatisch, nachdem es Augenkontakt hergestellt hat, und schaut dann mit einem Blick auf ihre Schuhe, der sagt: „Was habe ich gerade getan?“. Ich hatte nicht einmal Zeit, zurück zu lächeln. Ich habe auch erlebt, dass Mädchen Schwierigkeiten hatten, ihre Worte zu finden oder Worte falsch verwendeten, während sie mit mir redeten, was ziemlich lustig anzusehen ist. Einige Mädchen waren offensichtlich ziemlich nervös, als sie mit mir interagierten.
Auch mein Verhalten hat sich stark verändert. Vorher war ich größtenteils gleichgültig. Jetzt drängt mich mein Gehirn dazu, durch Interaktionen mit echten Frauen die chemischen Highs zu erreichen, die ich zuvor hatte. Es lässt mich zum Beispiel automatisch flirten, wenn ich mit Frauen interagiere, die ich attraktiv finde, und das Problem ist, dass die meisten Frauen, die ich vorher als durchschnittlich oder sogar hässlich empfunden hätte, für mich jetzt sehr leicht attraktiv werden können. Alleinerziehende Mutter? Kein Problem. Fupa? Vergessen wir das einfach. Schiefe Zähne? Das ist wirklich süß! Kein rechter Arm? Nun, für Handarbeiten braucht man nur einen Arm. Du bist 70 Jahre alt? Wow, ich dachte, du wärst erst 50. Wie ich an anderer Stelle gelesen habe: „Selbst Frauen, die du normalerweise für verdammt hässlich halten würdest, werden attraktiv sein.“ Es ist wie (schwarze) Magie. Wenn du eine Frau ansiehst, wirst du sie nicht sehen, du wirst eine verschwommene Figur mit weiblicher Aura sehen und dich von ihr angezogen fühlen.“ Und es ist genau meine Erfahrung. Sie sehen die Frauen, mit denen Sie sprechen, nicht. Nach ein paar Sekunden der Interaktion wird es verschwommen und man sieht sie nicht mehr, man projiziert eine weibliche Aura auf ihre Augen und ihr Lächeln und wird erregt. Jetzt kann ich schon Ständer bekommen, wenn ich mit hässlichen Mädchen rede … Alles, was sie tun müssen, ist, einigermaßen weiblich und angenehm zu sein.
Seltsamerweise verschenke ich jetzt unbeabsichtigte IOIs an zufällig ausgewählte Mädchen. Als würde ich mir auf die Lippen beißen oder unfreiwillig die „Epoxidaugen“-Technik anwenden. Zum Glück bin ich ziemlich hübsch, daher wirke ich nicht so gruselig wie jemand, der weniger gesegnet ist, aber trotzdem ... ich denke, es kann meinem Ruf schaden, wenn ich nicht aufpasse. Neulich zum Beispiel hatte eine Kassiererin einen plötzlichen Schock, als sie mir meine Tüte mit Artikeln gab, denn sie deutete oder sah irgendwie, dass ich erregt war (ich befand mich tatsächlich im Rausch von Dopamin, aber ich hatte nicht die Absicht, es deutlich zu machen). Das Schlimmste daran: Ich füttere in letzter Zeit zweifellos viele weibliche Egos, und das noch dazu täglich ... Zum Glück bin ich nicht ständig in diesem Zustand der Geilheit. Es kommt und geht.
Abschließend möchte ich sagen, dass mein Leben unvergleichlich besser ist, seit ich mit dieser Herausforderung begonnen habe. Ich weiß nicht, ob Monkmode für jeden geeignet ist, aber bei mir hat es funktioniert. Die Vorstellung, mir beim Porno einen runterzuholen, erscheint mir mittlerweile fast bizarr. Ich weiß, dass Frauen eine starke Motivation sein können, aber machen Sie Nofap nicht aus diesem Grund, sondern um sich zu verbessern und ein lebenswertes Leben zu führen (mit oder ohne Frauen). Um jemanden zu zitieren, den ich bewundere: „Meine Brüder, steht mir bei, lebt frei.“
VERKNÜPFUNG - [Bericht] M33, 100 Tage im Mönchmodus.
by EZemm
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