90 Tage später - Meine Gedanken zu Superkräften und NoFap

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Hier bin ich also, am Ende meiner 90-tägigen Herausforderung, die sich als eine sehr lange Reise der Selbstbeherrschung und Selbstbeherrschung erwies. Es waren sehr interessante drei Monate voller Höhen und Tiefen und mehrerer unversöhnlicher und turbulenter persönlicher Kämpfe, aber irgendwie Ich habe es geschafft, die Serie aufrechtzuerhalten und mein Ziel von 90 Tagen zu erreichen.

Mit diesem Rückblick auf die Höhen und Tiefen dieser Reise schreibe ich diesen Beitrag. um Neulingen zu helfen, die sich dieser Herausforderung stellen möchten; um aktuelle NoFapper zu motivieren, die versuchen, ihre Reise zu beenden, und um sich mit aktuellen Langzeit-NoFappern an die Spuren und Schwierigkeiten dieser Reise zu erinnern.

Viele Leute sprechen über NoFap, als wäre es ein Wunder. Als ob die Annahme dieser Herausforderung und Reise Ihr Leben auf magische Weise zum Besseren verändern würde; wie ein Aschenputtel-ähnlicher Supertrank, der Ihre Träume wahr werden lässt. Ich bin hier, um Ihnen zu sagen, dass leider es ist nicht.

NoFap ist eine Reise des Selbstverständnisses; eine Reise, die keine Richtung hat, außer innere.

Viele werden Ihnen sagen, dass die Aufnahme von NoFap Ihnen Superkräfte verleiht; dass die Annahme dieser Herausforderung Ihr Selbstvertrauen stärken und Frauen dazu bringen wird, Ihnen nachzulaufen; dass du als NoFapper häufiger Sex bekommst und dass die Teilnahme an einer solchen Herausforderung dich erfolgreich machen wird und dass alle deine Träume Wirklichkeit werden. Ich bin hier, um Ihnen noch einmal zu sagen, dass dies leider der Fall ist ist nicht die Wahrheit.

Ich habe NoFap als Experiment gestartet. Ich hatte das Gefühl, dass ich mich langsam auf Pornografie als eine Methode der „Befreiung“ verließ, vor allem, wenn die Tage extrem stressig wurden und die Ängste und die Arbeitsbelastung hoch waren. Jedes Mal, wenn ich in der Toilette meines Schlafzimmers war und eine Erektion bekam, öffnete ich unbewusst einen Inkognito-Tab in Chrome, schnappte mir die handliche Toilettenpapierrolle, die ich neben meinem Laptop aufbewahrte, und wichste, bis ich mein Gefühl spürte Stress, Ängste, Ängste und Sorgen verschwinden mit einem minimalen Höhepunkt, der durch künstliche Ejakulation verursacht wird.

Nur, sie taten es nicht.

Masturbation hat mir nie dabei geholfen, die Hauptprobleme meines Lebens zu bewältigen; es machte sie lediglich blind. Masturbation wirkt wie jedes Medikament auf Dopaminbasis als positiv Ablenkung von den Sorgen des „Jetzt“ und Schaffung eines völlig künstlichen Gefühls der Zufriedenheit mit dem Leben, das wir führen. Das Sucht Eine künstliche Fassade ist eines der Hauptprobleme im Zusammenhang mit Pornosucht und zwanghafter Masturbation. Am Ende sind wir mit unserem Leben zufrieden, auch wenn dieser Inhalt künstlich durch einen Computerbildschirm erzeugt wird. Schließlich ist die genetische Replikation das primäre biologische Funktion aller Organismen, und Ejakulation (oder Sex) ist die einzige Möglichkeit, dies zu erreichen. Die repetitive, zwanghafte und künstliche Nachbildung einer solchen ursprünglichen und grundlegenden biologischen Funktion hat zwangsläufig Konsequenzen.

Und das ist genau wo die Vorteile von NoFap lag.

Bei NoFap geht es nicht darum, „Superkräfte“ zu erlangen oder „Alpha zu werden“ oder „Frauen zu punkten“. Bei NoFap dreht sich alles um Selbstdisziplin.

Wenn Sie NoFap starten, verpflichten Sie sich grundsätzlich dazu Rückwärtsfahren all die schlechten Denkweisen, Gewohnheiten und Süchte, die sich im Laufe der Jahre entwickelt haben. Sie verpflichten sich, einen negativen Teil von sich selbst zu entfernen, auch wenn es schwierig ist. Sie verpflichten sich, sich von Trieben oder Gelüsten zu lösen, die so ursprünglich sind, dass sie bei Ihnen Entzugserscheinungen hervorrufen können, und das erfordert Disziplin.

Diese Disziplin ist die was immer dies auch sein sollte. Supermacht hinter NoFap; denn mit der Masturbation aufzuhören ist nur der erste Schritt. Bevor Sie es merken, wird diese starke Willenskraft, Entschlossenheit und Liebe für das Unbequeme beginnen, in verschiedene Bereiche Ihres Lebens einzudringen, und plötzlich trainieren Sie, halten das Haus sauber, gehen auf Verabredungen und leisten gute Arbeit bei der Arbeit. Dies geschieht nicht, weil Sie plötzlich durch einen Spinnenbiss mit Kräften ausgestattet wurden, die Sie nie zuvor hatten, sondern vielmehr, weil Sie aus der künstlichen Trance, in die Sie sich versetzt haben, aufgewacht sind und beschlossen haben, sich mit den Problemen zu befassen, denen Sie aus dem Weg gegangen sind, während Sie gelernt haben, wie das geht Zu Geben Sie nicht vorübergehenden Versuchungen oder Gelüsten nach.

Freunde, Pornografie ist eine Ware, aber alles, was sie zu bieten hat, ist es auch falsch. Manche mögen glücklich sein, ein Leben zu führen, das auf einer künstlichen Lüge basiert; Schließlich scheint es einfacher zu sein, mit einer bequemen Lüge umzugehen als mit einer unbequemen Wahrheit. Wenn Sie jedoch jemand sind, der es vorzieht, jeden Morgen aufzuwachen, um sein eigenes Leben zu steuern, dann schwöre ich Ihnen: Der Schritt in Richtung des Unbequemen wird der erste Schritt einer sehr erfolgreichen Reise sein, und sie kann beginnen heute. Alles, was Sie tun müssen, ist, eine sehr ehrliche Entscheidung mit sich selbst zu treffen, die auf einer solchen Entscheidung basiert einfach Frage:

"Wer willst du sein?"

Von da an ist alles klar.

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by Reddit_User404