Alter 14 - Freundin, klarerer Verstand, keine abweichenden Gedanken und mehr Fokus

Ich habe immer gefickt, um meine Einsamkeit zu kompensieren, ich brauche diese Scheiße nicht mehr. Meiner Meinung nach betrügt Fapping meine Freundin im Grunde genommen. Ich brauche nichts von dieser Scheiße in meinem Leben.

Aber ich mache das nicht nur für sie. Ich habe seit Jahren versucht, nicht zu ficken, aber ich würde immer Ausreden dafür machen, warum ich zurückfallen würde. In einer Beziehung zu sein, motiviert mich, mich selbst anzusehen und zu denken, dass es keine möglichen Ausreden für das gibt, was ich tue.

Bearbeiten: Ich habe vergessen zu erwähnen, dass es sich um eine Fernbeziehung handelt, daher habe ich im Grunde keine menschliche Note in meinem Leben, was es zu einer größeren Herausforderung macht. Allein von diesem Gedanken an dachte ich von Anfang an, dass ich mich nicht nur auf sie verlassen sollte, aber der Gedanke, dass ich dieses Mädchen nach ein paar Jahren heirate, motiviert mich und wird nicht lügen.

Ich habe hier einen alten Beitrag über meine gesamte Nofap-Reise, aber ich bin auf dem Handy, daher ist es schwierig, ihn hier zu verlinken. Ich habe dieses Jahr mit 13 Jahren angefangen, mich für NoFap zu engagieren, aber ich habe seit meinem 11. Lebensjahr Probleme und habe versucht, es zu stoppen. Die Sache ist, ich habe PMO entdeckt, als ich ~ 6 Jahre alt war, und die negativen Auswirkungen von a Das Leben, das auf einem kaputten Dopaminsystem basiert, macht mich nur krank, und ich hasse die Tatsache, dass ich es bis zu diesem Punkt losgelassen habe.

Grundsätzlich bin ich 14 und wollte mit dem Porno aufhören, weil mir klar wurde, wie es mich dazu brachte, abweichende Gedanken zu haben und Frauen in meinem Kopf wie Spielzeug zu behandeln. Es hat auch mein Kurzzeitgedächtnis durcheinander gebracht und anstatt meinem depressiven Zustand zu helfen, hat es es verschlechtert (ich bin heutzutage in Ordnung)

Ja, die Vorteile sind im Grunde ein klarerer Geist, keine abweichenden Gedanken und mehr Konzentration auf Dinge. Normalerweise kante ich ungefähr 20 Tage, bis ich einen Rückfall habe, was scheiße ist. Aber ich bin omw zum Erfolg und ich weiß, dass ich es tun werde (Oh, nicht fapping gibt mir auch mehr Motivation).

VERKNÜPFUNG - Habe jetzt eine Freundin, habe mir versprochen, dass ich nie wieder ficken werde.

By Guilwim