Ich habe seit einiger Zeit keinen neuen Thread mehr gepostet, aber ich denke, es gibt keinen besseren Zeitpunkt als jetzt, da ich in den letzten Tagen sechs Monate ohne PMO verbracht habe. Ich werde diesen Thread einleiten, indem ich auf die letzten beiden verlinke. Sie müssen sie nicht wirklich lesen, um zu verstehen, was ich sage, aber es kann sein, dass ich hier Dinge vergesse, die ich bereits in einem dieser Threads erwähnt habe. Werfen Sie einen Blick darauf, wenn Sie möchten.
https://www.nofap.com/forum/index.php?threads/finally-reaching-90-days-an-honest-analysis.195928/
https://www.nofap.com/forum/index.php?threads/4-months-without-pmo-an-update.200228/
Wie auch immer, ich denke, man kann mit Fug und Recht sagen, dass sich die NoFap-Routine richtig in meinem Kopf verwurzelt hat, denn die letzten paar Monate waren merklich einfacher als die ersten. Von Zeit zu Zeit verspüre ich immer noch einen starken Drang, ich habe immer noch das Gefühl, dass ich PMO machen möchte, aber es ist einfacher denn je, es einfach nicht zu tun. Das Gleiche gilt für den Drang, einen Blick auf Pornos oder andere Materialien zu werfen. Ich werde nicht lügen. Es gab Zeiten, in denen ich kurz davor war, es zu tun, aber ich habe es nie wirklich getan, also ist das positiv. Ich denke, was ich sagen möchte, ist, dass der wundersame Tag, an dem Sie aufwachen, der Drang verschwunden ist und Sie „geheilt“ sind, vielleicht nie kommt, aber das ist kein Grund aufzugeben. Denn wenn Sie es geschafft haben, so viel Zeit und Mühe in das PMO zu investieren, können Sie dann doch sicher das Gegenteil erreichen? Dieses Zitat von House of Cards, von dem ich fast sicher bin, dass es schon einmal gepostet wurde, fasst es besser zusammen, als ich es jemals könnte:
„Ich bin Doug und ich bin Alkoholiker. Eines der Dinge, mit denen ich meinen Lebensunterhalt verdiene, ist Zählen. Ich zähle Stimmen. Ja, nein, Neutrale, Enthaltung. Und ich bin gut darin. Aber die wichtigste Zählung, die ich mache, hat nichts mit der Arbeit zu tun. Es ist die Anzahl der Tage seit dem 4. April 1999. Seit heute Morgen sind das 5,185. Je größer diese Zahl wird, desto mehr macht es mir Angst, denn ich weiß, dass es nur eines Drinks bedarf, um diese Zahl wieder auf Null zu bringen. Die meisten Menschen betrachten Angst als Schwäche. Es kann sein. Manchmal muss ich beruflich anderen Menschen Angst einjagen. Ich weiß, das ist nicht richtig. Aber wenn ich ehrlich bin, wie es der vierte Schritt von uns verlangt, muss ich rücksichtslos sein. Denn Scheitern ist keine Option. Das Gleiche gilt für meine Nüchternheit. Ich muss rücksichtslos mit mir selbst sein. Ich muss meine Angst nutzen. Es macht mich stärker. Wie alle anderen in diesem Raum kann ich nicht kontrollieren, wer ich bin. Aber ich kann die Null kontrollieren. Scheiß auf die Null.“
Ich werde den Beitrag mit etwas abschließen, das ich meiner Meinung nach sagen muss, denn ich würde lügen, wenn ich es nicht erwähnen würde; 2018 war kein gutes Jahr für mich. Tatsächlich war es wahrscheinlich eines der schlimmsten Jahre meines Lebens, an das ich mich erinnern kann. Ich habe das Gefühl, dass ich bei NoFap unter anderem deshalb so gut abgeschnitten habe, weil es eines der einzigen positiven Dinge war, die ich hatte, und dass es die Sache nur noch schlimmer machen würde, wenn ich es verliere. Ich werde nicht näher darauf eingehen, es ist zu privat für ein öffentliches Forum, aber was ich sagen möchte ist, dass ich hoffe, dass ich dieses ehrlich gesagt beschissene Jahr mit Beginn des Jahres 2019 hinter mir lassen und in eine bessere Zukunft blicken kann. Die Überwindung der PMO-Sucht (oder zumindest deren Eindämmung) war der erste Schritt, jetzt muss ich noch ein paar weitere machen.
VERKNÜPFUNG -Sechs Monate ohne PMO: Ein positives Ende des Jahres 2018
by AtomTango
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