Ich habe vor ein paar Tagen monatelang keine Pornos mehr gesehen und wollte die Ergebnisse mit euch teilen!
Mein Ziel war es, mit der Pornografie aufzuhören. Ich stelle fest, dass ich mit jeder Woche, die vergeht, immer weniger darüber nachdenke und mich kaum noch daran erinnern kann, wie sie aussehen. Ich bin immer noch mit der Freundin zusammen, die ich ungefähr zur gleichen Zeit kennengelernt habe, als ich aufgehört habe (sie hat mich gebeten, es nicht zu tun). Wir leben zusammen und es ist ziemlich toll! Ich liebe sie wirklich und wir haben viel Spaß zusammen!
Ich hatte das Gefühl, ich würde ihr das Herz brechen, wenn ich das noch einmal tun würde, also war es viel einfacher, mit dieser Motivation aufzuhören.
Es hat meinen Testosteronspiegel nicht in die Höhe getrieben und mich zu einem reinen Alpha-Männchen gemacht, das ist eine Fantasie. Habe meinen mittendrin gemessen und es war normal. Fühlen Sie sich regelmäßig geil und nicht nur langweilig, wie ich es bei der Pornosucht getan habe.
Durch das Aufhören konnte ich mich selbst ein bisschen mehr lieben und habe dadurch die Möglichkeit, selbstbewusster zu sein!
Meine Ergebnisse sind im Großen und Ganzen: Es hat die Schuldgefühle des Pornos beseitigt und mir ermöglicht, mit meinem Leben weiterzumachen.
Ich habe Sex und mache ab und zu Sex, aber nichts Verrücktes oder Außergewöhnliches. Ich habe es 60 Tage lang nicht gemacht, kein Unterschied. Eine Samenerhaltung funktioniert bei mir nicht.
Das Aufhören gab mir die Gelegenheit, eine Freundin zu finden und nach all den Jahren endlich nicht mehr allein zu sein. Das war Motivation genug. Ich hoffe, ihr findet es auch.
;
