KURZE VERSION:
NoFap lohnt sich zu 100 %. Für mich selbst gab es enorme Vorteile, darunter veränderte Beziehungen, mehr Glück, mehr Disziplin, Selbstwertgefühl und ein Gefühl von Freiheit und Leichtigkeit, weil ich wusste, dass ich nicht mehr süchtig bin.
DIE LANGVERSION:
Ich bin sehr isoliert aufgewachsen, in einer ebenso religiösen wie zerbrochenen Familie. Mein Vater war abwesend, und ich habe mir nie die Fähigkeiten eines Mannes angeeignet, wie Mut, Hartnäckigkeit, Durchhaltevermögen, Ehrgeiz und die Bereitschaft, mich zu wehren, wenn es darauf ankommt.
Ich bin vor Kurzem 30 geworden und meine übliche Lebensweise besteht darin, mich vor der Welt zu verstecken. Ich wurde gemobbt, passiv, sanftmütig und faul. Ich glaubte, dass jede Form von Ehrgeiz, Antrieb oder Wunsch Teil des Problems ist, eine Eigenschaft tyrannischer Tyrannen, und unterdrückt werden muss. Ich könnte nie um das bitten, was ich will. Und ich fühlte mich schlecht, überhaupt irgendwelche Bedürfnisse zu haben. Wenn meine Bedürfnisse irgendwie mit deinen im Widerspruch standen, tat ich so, als hätte ich sie nicht. Ich war ein Spätzünder, der immer erst noch blühen muss.
Unnötig zu erwähnen, dass diese Art von Person in der Welt nicht gedeihen wird. Und das habe ich nicht. Das Beste, was ich tun konnte, war, mich in meinen privaten sicheren Ort und in mein PMO zurückzuziehen. Obwohl ich das auch hasste, obwohl ich mich selbst verabscheute, machte ich weiter. So kam ich mit einem Leben zurecht, in dem ich nicht sein möchte.
Das Problem ist, dass sich das PMO irgendwann nicht einmal mehr gut anfühlt. Irgendwann brauchte ich es, um einfach in Ordnung zu sein. Und ich hatte keine Energie, keinen Antrieb, keinen Ehrgeiz. Keine Ziele. Es ist nicht nötig, jemand zu werden, der ein Mädchen für sich gewinnen, eine Mission haben oder etwas erreichen kann.
Die Abschaffung des PMO ist meine Art, mich zu zwingen, besser zu werden. Ich habe jetzt keine anderen Möglichkeiten.
Wie Sie sehen, ist PMO hier nicht wirklich das Problem. Das eigentliche Problem sind ungelöste Probleme. Das eigentliche Problem ist mangelnde Disziplin. Das eigentliche Problem besteht darin, keine Männlichkeit zu haben. Das eigentliche Problem ist, schwach zu sein. Undiszipliniert. Faul. Mangelnde Vorstellungskraft. Unwillig sein. Unehrlich sein. Und die ganze Zeit über habe ich diesen schrecklichen Anstrich von Arroganz, der mich vor jeder Spur von Selbstbewusstsein schützt.
Heute bin ich seit 70 Tagen frei von PMO und immer noch völlig durcheinander. Aber ich habe etwas Frieden und gehe den wirklichen Problemen nicht mehr aus dem Weg. Und ich kann an ihnen arbeiten, anstatt so zu tun, als ob sie nicht existieren.
Dies erreiche ich, indem ich jeden Tag an 12 Schritt-Meetings teilnehme und die darin enthaltenen Vorschläge aufnehme.
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