Verzögerte Ejakulation - Ich brauchte ein Jahr, um mich zu erholen

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In Schulen wird uns beigebracht, dass Masturbation gesund ist und es keine Grenzen gibt, wann sie ungesund wird (einschließlich vieler Pro-Sex-Gespräche über Vibratoren). Es ist einfach, Ihr Gehirn lernt, Sex auf eine Weise zu genießen, die nicht natürlich ist oder nicht überhaupt im Zusammenhang mit echtem Sex, so offensichtlich, dass es später im Leben zu Problemen kommen wird, wenn Sie tatsächlich Sex haben und etwas völlig anderes erleben.

Die meisten Ärzte werden keinen Pornokonsum in die Diskussion einbeziehen. Das ist bedauerlich, weil es definitiv einen Beitrag leistet. Ich habe Pornos aufgegeben. Ich habe viel darüber gegoogelt, auch auf der ybop-Website. Es gibt nicht genug Forschung oder Wissen zu diesem Thema, vor allem für Männer, da es sehr selten war (obwohl ich denke, dass Männer später sexuell sexuell werden und auch Porno zugänglicher wird, wird dies zu einem immer größeren Thema.)

[Hintergrund]

Ich bin hier, um meine Geschichte über die Überwindung einer unglaublich psychisch schmerzhaften Behinderung, der viele Männer nicht begegnen, zu erzählen und einen Bereich, in dem sehr wenig bis gar keine Forschung durchgeführt wurde. Wenn Sie mit diesen Problemen zu einem Arzt gehen (ich war schon vor mehreren), werden sie Ihnen nicht helfen können, da es nicht physisch etwas mit Ihnen ist, sondern völlig psychologisch.

Die verzögerte Ejakulation ist eine Dysfunktion, an der ich lange gelitten habe und die ich kürzlich überwunden habe. Es macht es sehr schwierig oder in den meisten Fällen unmöglich, einen vaginalen oder oralen Geschlechtsverkehr zum Orgasmus zu führen oder sogar zu genießen. Ich brauchte 9 Monate, um endlich zu überwinden, vorher hatte ich beim Piv-Sex überhaupt keinen Orgasmus.

Es ist eine sehr komplexe Funktionsstörung, da sie im Wesentlichen eine negative Rückkopplungsschleife erzeugt. Es macht Sie gestresst und deprimiert und frustriert Ihren Sexpartner oder macht ihn unsicher über seine Leistung oder sein Aussehen. in der folge wird das geniessen von sex schwieriger und frustrierender.

Ich bin ein selbstbewusster, glücklicher, gesunder Mann, der einen angemessenen Diät- und Übungsplan aufrechterhält. Diese Funktionsstörung hat mich gebrochen. Es machte mich unsicher, deprimiert, ich brach mehrmals im Laufe des Tages zufällig in Tränen aus. Die psychologische Folter ist unbeschreiblich und klingt nicht so schmerzhaft, wie es sich anfühlt.

Ich hoffe, dass dieser Posten Männer finden kann, die sich in derselben Situation befinden, und ihnen helfen, sie durch den Kampf zu führen.

  1. Hast du als Kind in Bauchlage masturbiert (auf deinem Bauch?) Oder verwendest du einen sehr starken Griff? Wenn ja, müssen Sie vollständig aufhören, es niemals wieder tun. Lesen Sie hier für weitere Informationen bezüglich anfällig http://www.healthystrokes.com
  2. Bist du beschnitten? Stellen Sie sicher, dass Sie Gleitmittel verwenden, wenn Sie masturbieren.
  3. Verwenden Sie mindestens ein Fleshlight mit einem harten Gehäuse, damit Sie den Druck nicht mit Ihren Händen kontrollieren können. Es lohnt sich, sei nicht schüchtern, gehe einfach in den Sexshop und kaufe einen. Es ist die gesündeste Art zu masturbieren.
  4. Wenn Sie beschnitten sind, empfehle ich Ihnen dringend, Ihren Penis mit Feuchtigkeit zu versorgen. Ohne die Haut zum Schutz Ihres Penis wird dieser unnatürlich trocken und die Haut wird härter, wodurch er weniger empfindlich wird. Ich habe Man1 Man Oil verwendet, aber Sie können auch Kokosöl usw. verwenden. Wenn Sie Kinder haben möchten, sollten Sie die Beschneidung gründlich untersuchen, bevor Sie sie Ihrem Sohn antun. Es gibt Alternativen und zumindest sicherere Möglichkeiten, Ihre Kinder zu umgehen (locker schneiden, Frenulum intakt halten)
  5. Starten Sie natürlich einen Neustart. Das ist wesentlich. Sie müssen keine 90-Tage durchführen, wenn dies nicht möglich ist. Zumindest hör auf, Pornos zu schauen.
  6. Sei geduldig. Dies ist der härteste Teil. Ich brauchte ein Jahr, um mich zu erholen.
  7. Kommunizieren Sie mit Ihrem Partner. Das ist wichtig. Es wird Ihnen helfen, sich beim Sex weniger unter Druck zu setzen. Es fühlt sich anfangs nicht so gut an, Sie müssen Ihr Gehirn buchstäblich umbilden, um ein neues Gefühl und einen neuen Sinn für Stimulation zu genießen. Seien Sie geduldig, es wird sich mit der Zeit besser fühlen und es lohnt sich zu warten.
  8. Vorspiel. Dies hilft, Ihren Geist auf Sex vorzubereiten. Sex sollte nicht zielorientiert sein. Sie sollten einfach nur Spaß haben. Dies ist schwieriger als es klingt, aber hören Sie auf, über Orgasmus nachzudenken, und denken Sie an eine intime romantische Zeit mit Ihrem Partner.
  9. Gib nicht auf. Es wird lange dauern, es wird hart und emotional anstrengend sein. Es wird sehr schmerzhaft sein, aber Sie werden irgendwann zum Orgasmus kommen.
  10. Einige Drogen können sexuelle Funktionsstörungen verursachen, z. B. Antidepressiva. Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie sie einnehmen.

VERKNÜPFUNG - Verzögerte Ejakulation und Sex, Überwindung einer schmerzhaften Dysfunktion NoFap

By animinise