Ich komme nur vorbei, um meine bisherigen Fortschritte zu teilen. Ich habe vor 247 Tagen im Januar mit nofap angefangen, um genau zu sein. Grund dafür war, dass ich mich so gut wie möglich aus dem Staub machen konnte, aber nicht mit einem Partner (einem Partner) zum Orgasmus kommen konnte, was auch immer sie taten oder wie sehr sie es auch versuchten. Als ich 19 Jahre alt war, hatte ich noch nie in meinem Leben masturbiert und ich pflegte nur einen Orgasmus durch PIV-Sex (was mir klar ist, dass dies ziemlich selten ist, da die meisten Frauen eine Stimulation der Klitoris benötigen, aber ich tat es nicht).
Mit 20 hatte ich einen ziemlichen Geschmack für Orgasmen und als Single bekam ich ein zügelloses Kaninchen [Vibrator] - ein großer Fehler, PIV O wurde nie wieder gesehen oder irgendeine andere Art von O mit irgendjemandem. In den nächsten 14 Jahren konnte ich O nur vom Kaninchen, während ich phantasierte (oder Pornos schaute).
Vor 6 Jahren habe ich das Kaninchen geschmissen und schließlich gelernt, wie man meine Hand benutzt, musste aber immer noch phantasieren oder Pornos für O anschauen. Ich konnte nur mit einem Partner zum Orgasmus kommen, wenn ich mich beim Sex auf eine bestimmte Art und Weise verhalten würde und phantasiert, also war ich nicht anwesend. Ich konnte mich auch nicht mehr körperlich mit meinem Partner erregen. Ich dachte, das lag daran, dass wir fast ein Jahrzehnt zusammen waren und der Funke weg war - aber eigentlich liegt es daran, dass mein Verstand nur meine eigene Hand und unrealistische Fantasien als Quelle orgasmischen Vergnügens erkannte.
Da ich es satt hatte, mich nur selbst befriedigen zu können und mich dort niedergeschlagen zu fühlen, beschloss ich, Nofap zu probieren. Ich habe mit dem Porno aufgehört und habe es mir seit dem Aufhören kein einziges Mal angesehen, was kein Problem war, da ich es nur ein paar Mal im Monat gesehen habe und nie süchtig danach war. Ich war desensibilisiert, obwohl ich es nur ein paar Mal im Monat gesehen hatte. Ich habe auch versucht, MO zu beenden, mit dem ich ziemlich erfolgreich war, mit langen Streifen, aber dann würde ich die eine oder andere Woche hier und da einen Rückfall haben. Vor allem habe ich beschlossen, nicht mehr über unrealistische oder pornografische Dinge zu phantasieren. Diese Gedanken hatten meine Erregung und meinen Orgasmus 14 Jahre lang begleitet, und es waren diese Gedanken, die meine psychologische sexuelle Funktion wirklich durcheinander brachten.
Es gab 2-Probleme, die aussortiert werden mussten.
- Körperlich - ich hatte die weibliche Version des Todesgriffs. Ich könnte nur O, wenn ich meinen Kitzler mit einem bestimmten Druck, einer bestimmten Richtung und einer bestimmten Geschwindigkeit reibe. Ich war also körperlich völlig unempfindlich gegenüber jeder anderen Art von Berührung von mir selbst, geschweige denn von einer anderen Person.
- Psychologisch gesehen hatte ich die weiblichen Versionen beider PIED und DE. Ich konnte nur körperlich erregt werden oder O erreichen, wenn ich im Fantasyland war oder Pornos sah. Niemand und nichts, was im wirklichen Leben passierte, löste für mich körperliche Erregung aus, auch wenn ich geil war und nach Sex würgte. Also natürlich war O mit einem Partner nicht möglich.
So ist es bisher gegangen;
- Day 20 + Arousal Probleme begannen sich zu verbessern
- Day 40 + Sex und Touch fühlen sich an viel angenehmer
- Tag 47; Hatte mein erstes O vom Oralsex - in der aufrechten Sitzposition (brauchte immer noch das Element, die Kontrolle zu haben) - diese seitdem weiter
- Day 70 + während einer Rückfallphase, in der Lage, klitoral ohne Phantasieren zum ersten Mal, aus Berührung allein. Und in der Lage zu O von massieren und sanfte Berührung statt intensive Reibungsbewegung.
- Day 200 + während einer anderen Rückfallphase, in der Lage, zum ersten Mal vaginal ohne direkten Kitzlerreiz zu agieren, Sex simulierend. Erheblich erhöhte Schmierung beim Sex - manchmal auf sprudelnde Niveaus
- Tag 246 (gestern!); Ich hatte mein erstes O vom Oralsex beim Hinlegen - Entscheidend ist, dass dies der erste Orgasmus ist, den ich jemals in meinem Leben hatte, bei dem ich nicht aufrecht / oben war und daher nicht die Kontrolle über die Bewegung hatte. Technisch gesehen ist es das erste Mal in meinem Leben, dass ich mich zurücklehnen und entspannen kann, während mich jemand anderes zum Orgasmus bringt, ohne dass ich etwas dazu sagen muss
Wo ich "das erste Mal" oben angegeben habe, meine ich das erste Mal in meinem ganzen Leben.
Ich habe also 8 Monate gebraucht, um an diesen Punkt zu gelangen. Ich bin immer noch nicht in der Lage, O von PIV-Sex zu bekommen, wie ich es vor Beginn des Masturbierens getan habe, aber ich glaube, dass es möglich sein wird, wenn ich damit weitermache, da ich jetzt in der Lage bin, vaginal zu MO. Die körperliche Fähigkeit ist da (was es vorher nicht war, ich war körperlich nicht dazu in der Lage, als ich die ganze Zeit PMO'ing und Fantasy MO'ing war), es ist nur die mentale Seite, es wieder auf tatsächlichen Sex zu übertragen, um es herauszufinden jetzt draußen.
Seltsamerweise hat mein MO'ing nie meinen Sexualtrieb, meine Anziehungskraft auf Partner oder meine Fähigkeit zur Intimität verringert. Ich blieb während meiner MO-Sucht eine sehr sexuelle Person. Ich habe einfach nicht mehr richtig gearbeitet. Und als sehr sexuelle Person war das für mich sehr ärgerlich.
Es ist erwähnenswert, dass Todesgriff, PIED und DE für einen Mann alle sehr auffällig sind, wobei die Geschlechtsorgane außen und sehr offensichtlich sind. Aber für eine Frau, wo alles ordentlich und innerlich ist, kann man nicht sagen. Man merkt lange nicht, dass es ein Problem gibt, weil man es nicht sehen kann. Und während ein Mann Bedürfnisse körperlich erregt zu sein, um Sex zu haben, tut eine Frau nicht. Ich genieße das Gefühl von Gleitgel, aber ich habe mich 14 Jahre lang darauf verlassen, weil mein Körper nicht reagiert hat. Wenn ich ein Mann wäre, wäre ich mir ziemlich sicher, dass ich das geklärt hätte, sobald meine Teile nicht mehr richtig funktionieren, anstatt 14 Jahre später. Ich bin jetzt in meinen 30ern und habe die gesamten 20er Jahre mit einer MO-Sucht verbracht, die nur auf mich selbst reagiert. Die ganze Zeit völlig ahnungslos, was das Problem eigentlich war.
Mein Rat ist jedenfalls dies. Wenn Pornos oder Masturbation Ihr Verlangen nach Sex, Ihre Reaktion auf eine andere Person, Ihre sexuelle Funktion oder Ihre Fähigkeit zum Orgasmus in irgendeiner Weise beeinträchtigen, ist jetzt die Zeit gekommen, Maßnahmen zu ergreifen. Es kann lange dauern, es kann sehr lange dauern, Abstinenz wird manchmal unerträglich sein und Sie werden manchmal einen Rückfall haben. Sie werden manchmal das Gefühl haben, dass es sinnlos ist, dass es nicht funktioniert.
Aber es werden wir arbeite. Wenn Sie es versuchen und sich abstauben und nach dem Sturz wieder darauf zurückgreifen, wird sich Ihr Geist langsam aber sicher im Hintergrund neu verkabeln, Ihre Sensibilität und Reaktionsfähigkeit kehren zurück. Für mich war die Überholung bisher absolut entscheidend, nicht nur die Abstinenz. Wenn ich nicht jemanden zum Spielen hätte, der sich meiner Probleme bewusst wäre und bereit wäre, geduldig mit mir zu sein und mir zu helfen, alles wieder zu lernen, wäre ich nicht in der Lage, dies zu tun. Mein Sexualtrieb ist zu hoch, um einfach zu gehen ohne Sex.
Mein Partner, der selbst eine sich erholende PA ist, hat mir monatelang wöchentlich wundervolle mündliche Gespräche gegeben, wohl wissend, dass es wahrscheinlich keinen Orgasmus geben würde, aber er ist trotzdem bereit, es zu tun, nur weil es sich gut für mich anfühlt und hilft meinem Geist wieder zu lernen. Es ist diese Art von Spiel und Verständnis, die benötigt wird.
Lass dich nicht zu sehr auf die 90-Tage-Sache ein. Ich war noch nie pornosüchtig und es hat viel länger gedauert, bis ich dort bin, wo ich jetzt bin, und ich bin immer noch nicht dort, wo ich noch sein möchte. Betrachten Sie es als eine neue Lebensweise, die fortbestehen wird, und seien Sie einfach geduldig damit
Hoffentlich bin ich irgendwann zurück, um zu sagen, dass meine PIV-Orgasmen zurück sind, aber trotzdem werde ich weitermachen, denn es ist einfach das Beste, sich zurückzulehnen und Freude zu empfinden und O auf dem Gesicht meines Partners zu haben!
VERKNÜPFUNG - Frau - nicht in der Lage, mit Männern zum Orgasmus zu kommen, nur allein - Erfolgsgeschichte bisher!
by Geisttier
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