Ich habe jeden Tag über einen längeren Zeitraum jeden Tag masturbiert, daher war es in den ersten 30 Tagen eine ziemliche Herausforderung, von diesem zu einem gar nicht zu wechseln. Es fühlte sich an, als würde mir etwas fehlen ... Ich habe noch nie Drogen erlebt, aber es fühlte sich fast so an, als wäre Pornografie dieses geheime Bedürfnis ... Ich sehnte mich fast danach, es mir nur anzusehen.
Ja, das war schwer. Ja, es gibt immer noch Momente, in denen ich daran zurückdenke, aber es ist meist nur im Vorbeigehen und ich habe überhaupt keinen "Drang", überhaupt Porno zu sehen.
Diese gesamte Erfahrung war herausfordernd, aber ich glaube, nach ungefähr 30 oder so begann es viel einfacher zu werden. Ich habe hier vor fast 100 Tagen zum ersten Mal gepostet. https://www.reddit.com/r/pornfree/comments/7sb15c/hard_to_admit_to_yourself/?st=JGPJU08J&sh=5b8ffbdb. Ich weiß, dass es da draußen viele Fäden mit ihrer Erfahrung gibt, aber hier geht es.
Tage 1-7 trieb mich, kurz gesagt, CRAZY an. Ich konnte nicht aufhören darüber nachzudenken. Danach begann der Bedarf langsam zu vergehen. Ich fing an, nicht mehr darüber nachzudenken. Porno war für mich eine Angewohnheit, vielleicht aus Langeweile, aus Einsamkeit, was auch immer es war, ich habe es nur aus irgendeinem Grund gesucht.
Ohne Porno erlebte ich, was sich in mir zum Guten verändert fühlte. Ich habe 20 lbs verloren, habe immer noch keinen Freund (aber das ist okay, haha!) Und konnte mich mehr auf meine Beziehungen zu anderen Menschen konzentrieren. Ich wusste nicht, wie negativ es mich bei anderen Menschen beeinflusst hat, bis ich bemerkte, wie sich meine Persönlichkeit etwas veränderte.
Ich habe Komplimente bekommen, wie ich in den letzten Monaten "anders" scheine, und die "auf eine gute Art und Weise anders". In einer kurzen Überlegung denke ich nicht, dass es einen richtigen Weg gibt, sich in gewisser Weise zu nähern. dieses Thema. Aber um sich zu ändern, denke ich, der erste Schritt für jeden ist, es zu erkennen und ehrlich zu sich selbst zu sein. Wirklich ehrlich. Ich habe mich so lange angelogen, aber alles zu teilen und im Voraus zu sein, erlaubte mir, mich dem zu stellen und mich selbst zu verbessern, indem ich nicht auf Pornos und Masturbieren angewiesen war.
(Ich weiß, dass dies "pornfree" ist, aber ich habe auch das Nicht-Masturbieren mitgenommen)
Ich möchte mich bei allen bedanken, die mir in meinem ursprünglichen Beitrag geholfen und unterstützt haben, denn es hat mich wirklich motiviert, dies auch an schwierigen Tagen fortzusetzen. Es ist etwas (besonders bei Mädchen im Teenageralter wie ich), NIEMALS, selbst mit unseren engsten Freunden, zu diskutieren. Ich fühle mich wirklich dankbar, hier reinzukommen und mich selbst zu verbessern.
Bis zum nächsten Mal ist es nur ein Tag zur Zeit.
Wir sehen uns alle an anderen 100-Tagen (:
VERKNÜPFUNG - 100 Days kostenlos. Beeindruckend.
by Piloten
UPDATE - 200 Tage. Beeindruckend.
Es ist 100-Tage her, seit ich meinen 100-Tag post gepostet habe hier
Ich bin offiziell 200-Tage, ohne mir Pornos anzusehen oder zu masturbieren. (Ich habe den letzten Teil alleine aufgenommen!)
Das meiste von dem, worüber ich im letzten Beitrag gesprochen habe, schwingt immer noch mit, aber es ist viel einfacher geworden. Ich habe überhaupt keine Triebe. Um ehrlich zu sein, habe ich wirklich vergessen, dass ich diesen Wegwerfen hatte.
Ich bin wirklich stolz auf mich. Ich denke, zu diesem Zeitpunkt ist mein nächstes Ziel ein ganzes Jahr. Als ich 17 wurde, habe ich nie gedacht, dass ich an diesem Punkt bin. Als Mädchen wird über Pornografie NIE unter Freunden gesprochen. Vertrauen Sie mir, es ist wahrscheinlich eines der wenigen Dinge, über die keiner von uns spricht. (Zumindest in meiner Freundesgruppe, die über die meisten Dinge sehr offen ist)
Ich habe immer noch keinen Freund, lol. Ich bin jetzt auf dem College, hoffentlich werde ich bald da rauskommen.
Wie auch immer, dieser Post ist wirklich ein großer Meilenstein.
Am schwierigsten waren die ersten Wochen. Es wird wirklich viel einfacher. Sagen Sie sich einfach nein und belohnen Sie sich dafür, dass Sie wiederholt aufhören können. Ich bekomme eine Belohnungsrichtlinie, die vielleicht nicht die beste Idee ist, aber in der Anfangszeit hat es mir geholfen, mich zu motivieren, wenn ich Dinge wie „Wen interessiert“ sagte. Und „Was ist der Sinn? Es ist nicht so, als würde eine Zeit weh tun. “
Nebenbemerkung, meine Belohnung kaufte mir etwas von diesem Videospiel, das ich mag. (ja, dreißig lol)
Ich denke, das größte Hindernis besteht einfach darin, ständig an Porno zu denken. Wenn Sie meinen ersten Beitrag gelesen haben, habe ich es als "süchtig machendes Hobby" bezeichnet, das rückblickend völlig richtig ist.
Finden Sie etwas, um diese Zeit zu ersetzen, die Sie zum Anschauen von Pornos verwenden würden. Ich habe angefangen, Französisch zu lernen, und es ist irgendwie verrückt, was ich mit der Zeit tun konnte, in der ich mich beim Masturbieren und beim Porno gucken verlor. Ich würde sagen, dass ich jetzt in der Lage bin, ein aktives Gespräch mit einem Franzosen zu führen, und ich kann sogar französische Filme / Lieder wegen der Stunde verstehen, mit der ich das Masturbieren ersetzte.
Ich glaube, ich versuche zu sagen, ich wusste nicht, dass ich damals mein ganzes Leben verschwendete. Ich habe es wirklich genossen und es war wirklich alles, worüber ich nachgedacht habe. Wenn ich zurückblicke, hatte ich in meinem Leben keine Aktivitäten. Ich sagte, ich bin langweilig und dann würde das zu Pornografie greifen.
Ich spiele jetzt Klavier und Gitarre, versuche meine Mal- und Zeichenfähigkeiten zu verbessern und lerne Französisch einfach mit Apps und YouTube-Videos.
Ich denke jetzt nur selten an Porno und es interessiert mich einfach nicht mehr. Ich denke jetzt an alle oben genannten Dinge. Es wundert mich wirklich, was Sie mitnehmen können, wenn Sie erkennen, was Sie mit Ihrer Freizeit machen wollen. Ich bin nicht mehr "gelangweilt", deshalb suche ich keinen Porno mehr.
Ich habe eigentlich so viele andere Leidenschaften, die ich mitbekommen habe, weil ich mich nicht immer auf Pornos konzentriert habe. Es war nicht mehr meine Priorität.
Jedenfalls schätze ich die Unterstützung sehr. Ich kann mit niemandem in meinem persönlichen Leben darüber sprechen. Wenn ich also hierherkomme und teile, fühle ich mich wirklich so, als hätte ich etwas erreicht.
Wie auch immer, habt einen tollen Tag, Leute. 200 runter. Wir sehen uns am Tag 365. 1 Jahr.
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