Wie der Titel schon sagt, habe ich nach ungefähr 4-5 Jahren ständiger Versuche im Alter von 19 Jahren endlich mein Ziel von 90 Tagen erreicht. Ich fange einfach damit an, dass ich weiß, dass dies nicht so lange dauert, wie die Monster-Streifen hier berichtet haben (massiver Liebes-Respekt für euch alle übrigens), aber verdammt, es hat lange gedauert, und ich möchte es auf Reisen teilen. wie ich mich jetzt fühle und was ich getan habe, um hierher zu kommen. Nur eine kurze Erwähnung, ich habe nie wieder vor zu masturbieren.
Ich habe Pornos entdeckt, als ich ungefähr 14 Jahre alt war, und es hat mein Leben im Sturm erobert, ein hormonverrückter Teenager zu sein. Es war großartig, und wenn man bedenkt, dass ich damals nicht viele Aufgaben hatte, ist es alles, was ich jemals getan habe. An den meisten Tagen habe ich mehr als 3 Mal getroffen, es war schlecht. Ein Jahr später entdeckte ich Nofap und all die Vorteile, von denen die Leute sprachen, sagte ich mir, dass ich dies tun muss, um mich besser zu fühlen (da ich nie wirklich ein großartiges Familienleben hatte).
Es dauerte so viele Versuche, während dieser 5 Jahre war das längste, was ich gehen konnte, ein paar Wochen, und ich stellte fest, dass ich das nur traf, wenn ich in ein Mädchen verknallt war (wie bequem). Masturbieren und Pornos haben mein Selbstvertrauen, mein Aussehen, meine Einstellung, meine Geselligkeit usw. wirklich durcheinander gebracht.
Am 28. April 2020, der dem absolut tiefsten Punkt meines Lebens folgte, nachdem ich alle Freunde verloren hatte und wirklich nur ein depressives Durcheinander war, täuschte ich schließlich genug, und diesmal blieb ich dabei. Ich habe es endlich geschafft.
Die ersten zwei Wochen waren die härtesten, es kam eine Welle von Trieben, aber der Wunsch zu masturbieren ließ langsam nach. Ab dem 20. Tag hatte ich vielleicht alle 3/4 Tage einen Anstieg, aber auch hier waren sie so leicht zu kontrollieren, der Gedanke an Masturbation hat mich nur krank gemacht. Und nach Tag 40 sagen wir einfach, es war ein reibungsloses Segeln. Die Turnhallen haben endlich geöffnet, wo ich bin, also fange ich wieder an, ich fange wieder an zu lesen, ich habe mich wieder in meinen Kurs verliebt, ich habe es geschafft, Probleme direkt anzugehen, Musik klingt unglaublich. Lustigerweise sehne ich mich jedoch nicht einmal nach echtem Sex mit einer Frau (abgesehen von dem einen oder anderen Tag). Das, was mich am meisten interessiert, ist eine echte echte Verbindung, denn am Ende des Tages wird das das sein, worauf Sie am meisten Wert legen eine Beziehung.
Mein Rat? Steh jetzt auf, geh zu deinem Spiegel und sag es dir nie wieder, denk an all die bösen Dinge, die die Pornoindustrie tut, stell dir vor, es wäre deine Mutter? Deine Schwester? Die Frau, die du magst? Wie würden Sie sich dabei fühlen? Und dann sag dir: "Ich mache das für mich", und ich verspreche dir, du hörst auf zu masturbieren und du entwickelst gute Gewohnheiten, die Leute werden von dir angezogen, du wirst deine Probleme direkt angehen (weil sie es nicht tun) Nicht verschwinden, Sie haben nur die Energie und die Gründe, um endlich angemessen mit ihnen umzugehen. Sobald Sie auch den 30. Tag erreicht haben, wird es zu einem Punkt kommen, an dem Sie es nicht einmal mehr tun möchten, weil Sie es so lange nicht mehr getan haben. Ich verstehe, es ist schwer, niemandem ist etwas Gutes leicht gefallen. Ich habe das nicht für irgendeine Religion oder irgendjemanden anderen getan, ich habe es getan, weil du einen Schuss auf das Leben bekommst und mich tot erwischst, bevor ich mein Leben verrutschen lasse und alles dem Porno widme und aufwache, wenn ich bin Ich dachte, wohin zum Teufel ging mein Leben?
Ich wünsche Ihnen alles Gute, ich schätze Sie alle, meine dms sind immer offen für Ratschläge oder allgemeine Gespräche. Du hast das. Lass dir von niemandem etwas anderes erzählen.
VERKNÜPFUNG - Nach 5 Jahren habe ich endlich 90 Tage erreicht und ich höre nie auf.
Von sxfyyy [Benutzer hat sein Konto gelöscht]
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