Nährstoffe 2018 Okt 4; 10 (10). pii: E1428. doi: 10.3390 / nu10101428.
Li JTE1,2, Pursey KM3,4, Duncan MJ5,6, Burrows T7,8.
Abstrakt
Die Adipositas-Epidemie hat zur Erforschung von Faktoren geführt, die zu ihrer Ätiologie beitragen. Suchtgefahr, körperliche Aktivität und Schlafverhalten wurden alle unabhängig voneinander mit Fettleibigkeit in Verbindung gebracht, und neuere Forschungen legen plausible Zusammenhänge zwischen Nahrungssucht, körperlicher Aktivität und Schlaf nahe. Ziel dieser Studie ist es, den Zusammenhang zwischen Nahrungssucht und körperlicher Aktivität und Schlafverhalten zu untersuchen. Australische Erwachsene wurden eingeladen, an einer Online-Umfrage teilzunehmen, in der Informationen wie Demografie, Symptome der Nahrungsmittelsucht, körperliche Aktivität, Sitzzeit und Schlafverhalten gesammelt wurden. Die Stichprobe umfasste 1344 Personen mit einem Durchschnittsalter von 39.8 ± 13.1 Jahren (Bereich 18–91), von denen 75.7% weiblich waren. 2.0% der Stichprobe erfüllten die Kriterien für die Diagnose einer Nahrungsmittelsucht gemäß den Kriterien der Yale Food Addiction Scale (YFAS 0.7), bestehend aus 2.6% mit einer „leichten“ Sucht, 18.9% „mäßig“ und 1.8% klassifiziert als mit einer "schweren" Nahrungssucht. Lebensmittelabhängige Personen hatten signifikant weniger körperliche Aktivität (32 weniger Gehzeiten pro Woche, 58 Minuten weniger Gehbewegungen pro Woche, XNUMX Minuten weniger mäßige bis starke körperliche Aktivität (MVPA) pro Woche; p <0.05), berichtet, dass sie an Wochenenden länger sitzen (83 Minuten mehr an Wochenenden / Woche; p <0.001) und berichteten über signifikant mehr Symptome eines Schlafes von schlechterer Qualität (häufiger schnarchen, häufiger einschlafen während der Fahrt, mehr Tage Einschlafen am Tag; p <0.05) im Vergleich zu nicht lebensmittelabhängigen Personen. Diese Unterschiede wurden auch bei Personen mit einer „schweren“ Klassifizierung der Nahrungsmittelsucht beobachtet. Die vorliegende Studie legt nahe, dass Häufigkeit und Dauer der körperlichen Aktivität, Sitzzeit und Schlafdauer mit Nahrungssucht verbunden sind.
KEYWORDS: Yale Food Addiction Scale; Lebensmittelabhängigkeit; Fettleibigkeit; physische Aktivität; sitzendes Verhalten; Schlafverhalten; Schlafdauer; Schlafqualität
PMID: 30287736
DOI: 10.3390 / nu10101428
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