Hin und wieder sagt einer der Besucher hier, der sich von starkem Pornokonsum erholt hat, so etwas wie: „Letzte Nacht habe ich mir vorgestellt, eine Frau zu halten, anstatt über Pornoszenarien zu phantasieren. Es fühlte sich gut an und ich schlief leicht ein. “ Es ist sinnvoll, dass, wenn der Fokus auf „Wollen“ Dopamin und Unruhe wieder aufleben lässt, dieser Fokus auf Sättigungsgefühle dazu beitragen kann, beruhigende Neurochemikalien zu produzieren, die mit Sättigung zusammenhängen. Das ist es, was die Forschung vorschlägt.
Es könnte indirekt das erklären natürliche Erdung Konzept, wo Männer Videos von Frauen sehen, die nicht erotisch sind, und sie sehr beruhigend und ausgleichend finden.
Das Problem ist, Phantasieren bis zum Höhepunkt ist wie tatsächlich trinken die Cola [Artikel unten lesen]. Es ist wahrscheinlich, dass es die Dopamin-Achterbahn des Körpers auslöst. Dann, während der Rückkehr zur Homöostase, können die neurochemischen Schwankungen böse Heißhungerattacken hervorrufen… zumindest in Gehirnen, die momentan etwas dopamindysreguliert sind.
Und natürlich fördern Internet-Pornos und Porno-Rückblenden niemals das Sättigungsgefühl, weil sie darauf ausgelegt sind übrigstimulieren - ganz zu schweigen von der Tatsache, dass immer etwas Versauteres um die Ecke ist, um natürliche Sättigungsgefühle außer Kraft zu setzen.
Darüber hinaus sind Gehirne, die nach Dopamin hungern, nicht in der Lage, normale Sättigungsgefühle sehr gut zu registrieren. Wie Forscher Paul Kenny erklärt:
Zu viel Vergnügen verzerrt die Belohnungswege des Gehirns, indem es den D2-Rezeptor überstimuliert und ihn abschaltet. Für die Ratten, die von Junk Food abhängig sind, bestand die einzige Möglichkeit, ihre Vergnügungszentren zu stimulieren, darin, mehr fettreiches und kalorienreiches Futter zu sich zu nehmen. Sie erleben Belohnungen nicht so, wie sie sollten. Wenn Sie das erleben, können Sie sich besser fühlen, indem Sie zum Junk Food zurückkehren.
Dieses Konzept beinhaltet also mehr als man denkt, aber die Visualisierung von Sättigung scheint sehr vielversprechend - zumindest für diejenigen, die bereits wieder ins Gleichgewicht kommen. Dieses Video erweitert das Konzept auf die Visualisierung des Orgasmus:
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