¿Qué pasa si mi pareja es adicta al porno?

compañeros de adictos

Los socios de los adictos tienen sus propios desafíos. La buena noticia es que hoy en día hay mucho soporte disponible.

Como socio de un adicto en recuperación, su primera responsabilidad es nutrir a ti mismo. Mantente conectado con amigos y familiares. Considere el ejercicio, el yoga, la meditación, el tiempo en la naturaleza y las actividades creativas que disfrute. Todo puede ayudarte a mantener el equilibrio mientras tu compañero se resuelve. Se pueden encontrar grupos de apoyo para socios y adictos. En esta página.

Comprende que la adicción de tu pareja no se trata de ti. No puedes "actuar como una estrella del porno" para mantener satisfecha a tu pareja. Las adicciones nunca se pueden "satisfacer". Incluso si se satisfacen las demandas inmediatas, la estimulación más caliente solo acelera la progresión de la adicción.

Usted puede, Sin embargo, ayuda a tu pareja. Cuando las parejas aprenden a usar conductas de unión para calmar la amígdala, la parte del cerebro que reacciona de forma exagerada ante las amenazas percibidas, puede reducir enormemente el temor asociado a la curación de la traición, el retiro y el trauma de la adicción. Esto puede establecer el escenario para que la curación real sea posible.

La clave es participar en el afecto diario del tipo descrito en este artículo: La manera perezosa de permanecer enamorado. Ver también ¿Novio saliendo de la pornografía? Consejos 5.

El cónyuge de un adicto al porno en recuperación escribe:

Los socios no están "en recuperación"; nosotros somos "sobrevivientes de trauma". En realidad no estoy muy interesado en el término "sobreviviente". ¡Como esto tiende a quedar atascado con el "sobreviviente de cáncer" y no quiero ni pensar cómo me siento al respecto!

De todos modos, lo que sería lo más útil que siento, es que aunque su sitio no sea un sitio de recuperación, las personas que desean aprender a Karezza suelen tener mucha curación.

Entonces, si quisiera tener un encabezado de sección, algo así como, Recursos de Traumatología de Adjuntos ... eso incluiría cualquier tipo de trauma del que las personas necesiten curarse, incluidos los socios de una SA.

Actualmente, www.RebootNation.orgLa sección es algo así como Socios de adictos. Esto permitiría a los socios encontrar información que recortaría o reduciría tantos años de tortura, porque no saben cómo mantenerse a sí mismos y / oa su cónyuge durante este tiempo y eventualmente dejarán de hacer Karezza, y posiblemente divorcio.

También comenzaría a equilibrar las cosas, ya que el enfoque principal ha estado en el adicto.

Además, este estudio sobre los cónyuges de los usuarios de pornografía se basa en el apego, se realizó con personas "cristianas conservadoras", que informan en su estudio. Sin embargo, lo encontré bien en el dinero para mí y no soy religioso, simplemente profundamente espiritual. Me parece que esta es en su mayor parte la pieza importante que el terapeuta no tiene con respecto a los compañeros de los adictos. Con la información de Karezza combinada estaría completa.

Resumen de estudio

La experiencia de las esposas sobre el uso de la pornografía de los maridos y el engaño concomitante como una amenaza de apego en la relación pareja-vínculo entre adultos
por SPENCER T. ZITZMAN y MARK H. BUTLER

Cada vez hay más evidencia de que el uso de la pornografía puede afectar negativamente la confianza del apego en la relación de pareja adulta. Empleamos una metodología cualitativa para comprender las implicaciones del apego del uso de pornografía de una pareja y el engaño concomitante. Un equipo analítico cualitativo analizó entrevistas de 14 mujeres en relaciones de pareja-vínculo que idealizan el apego en terapia de pareja para el uso de pornografía de su pareja. Los análisis revelaron tres impactos relacionados con el apego por el uso y el engaño de la pornografía por parte de los maridos: (1) el desarrollo de una falla en el apego en la relación, derivada de la percepción de apego en la fidelidad; (2) seguida de una brecha de apego cada vez mayor que surge del sentido de distancia y desconexión de las esposas con sus maridos; (3) que culmina en el alejamiento del apego de una sensación de inseguridad emocional y psicológica en la relación. En general, las esposas informaron una desconfianza global indicativa de una ruptura del apego. Sobre la base de estos datos, construimos un modelo basado en el apego de los efectos del uso de la pornografía y el engaño concomitante en la relación de pareja-vínculo.

Finalmente, se recomienda que los compañeros de adictos aprendan el ciencia de la adicción al porno. Si no sabe nada al respecto, comience con esta breve charla en TEDx: El gran experimento del porno.

Se están realizando más investigaciones sobre cómo el uso de la pornografía afecta el sexo y las relaciones:PRUEBAS vincular el uso de la pornografía o la adicción a la pornografía / sexo a las disfunciones sexuales, menor Activación cerebral a estímulos sexuales, y menor satisfacción sexual.

También es útil aprender lo terrible que puede ser la abstinencia para el adicto: ¿Cómo es el retiro de la adicción a la pornografía? De hecho, algunos adictos sufren síntomas de abstinencia recurrentes durante un par de años, de vez en cuando. ¿Ocurre el síndrome de abstinencia postaguda (PAWS) con la adicción a la pornografía?