Ça fait du bien! J'ai 22 ans cette année, les bénéfices ont été fous.Je sens un regain de confiance, pas un garçon timide, plus disposé à prendre des risques et bien d'autres, mais il faut faire le travail et ça ne vient pas de nulle part.
L'une des raisons pour lesquelles j'ai commencé Nofap est que je suis accro depuis très longtemps! Honnêtement, je craignais de chuter tellement que je voulais juste changer mes habitudes. Comme si j'avais finalement réalisé que c'était juste un plaisir artificiel et que je voulais quelque chose de réel et quand je suis avec une femme, je ne veux pas que ma bite ne fonctionne pas parce que j'ai envie de pixels à la place!
De plus, P prenait tellement de temps dans ma vie que je pouvais passer des heures et des heures à parcourir sans réfléchir la «vidéo parfaite». Une autre chose que je dirais qui me permet de continuer, c'est que je veux créer le meilleur de moi-même, je ne veux pas être un gars timide et silencieux qui ne prend jamais de risques, je voulais être meilleur physiquement et mentalement. C'était l'objectif que je poursuivais depuis le début et c'est ce qui m'a motivé tout ce temps!
Depuis que j'ai commencé Nofap, j'ai augmenté le nombre de rêves humides comme peut-être 5. C'était soit une ligne plate ou une excitation majeure. Je ne crois pas vraiment aux soi-disant «super pouvoirs», je me suis assuré que tout ce que j'ai fait dans la journée pouvait me rapprocher de mon objectif. Je me suis fait un devoir d'aller au gymnase et de demander à plus de femmes de sortir entre autres.
Au début, c'était vraiment difficile en toute honnêteté, être excité et ne pouvoir rien y faire est difficile. J'avais l'habitude d'attendre à la maison et d'attendre que ça se calme, mais avec le temps, j'ai réalisé que je devais juste accepter d'être FUCKING HORNY. Maintenant, j'essaie juste de remplir mon temps avec n'importe quoi, de rester occupé, c'est comme le meilleur conseil que je puisse donner. Ne laissez pas le sang se précipiter vers votre pénis, laissez-le se précipiter ailleurs AHAHAHHA. Parce que si vous êtes inactif et au début de votre séquence, il est très probable que vous souhaitiez simplement en effacer un.
J'ai fait l'amour plusieurs fois, je ne suis jamais sortie avec l'intention de frapper, c'est juste arrivé, tu me sens. Pas d'impact négatif, je dirais, mais la semaine qui a suivi le sexe, l'envie était FUCKING INTENSE, comme si je voulais juste baiser et baiser.
LIEN - Enregistrement de jour 60
By yerweecunt
MISE À JOUR - 12 ANS UN ESCLAVE. MON RAPPORT DE 90 JOUR
HOLY FUCK J'AI TERMINÉ UN REBOOT STANDARD! C'est comme hier que je le battais tous les deux jours comme s'il me devait de l'argent. C'est comme ma 5ème tentative de redémarrage de noFap. Donc, dans ce post, je vais tout dire. Le passé. Le présent. L'avenir. Ce que j'ai affronté et comment j'ai fait face et j'espère aider quiconque avec ce démon.
LE PASSÉ Tout a commencé avec un de mes amis à l’école qui a ouvert un site Web pendant un cours de laboratoire informatique et c’était la première fois que je voyais P. C’est drôle parce que je me souviens encore de l’URL du site Web. Je dirais alors que ma vie a complètement changé. Ce n'était que le début d'une trajectoire très destructive de P pour les années à venir. La soif de P a augmenté de manière exponentielle après cela, en commençant par Youtube vers tous les sites Web que nous fréquentions auparavant. fins de recherche. Presque toutes les opportunités que j'ai eues lorsque j'étais seul à la maison, je me suis rendu sur les sites Web standard P. Cela a définitivement affecté mes études et mes interactions avec les gens. Je veux dire que j'étais encore une personne assez active avec la participation à des sports et à d'autres événements et personne n'aurait pensé que je regardais P chaque fois que j'en avais l'occasion. À ce moment-là, découvrir cela, c'était comme toucher le jackpot. Des femmes de toutes les couleurs, formes et tailles et je «pourrais toutes les avoir». C'était fou, je ne voulais probablement pas l'admettre mais j'étais accro au porno depuis.
Les pires étapes étaient quand j'avais 13-19 ans. Au cours de ces années, mes addictions ont augmenté de façon exponentielle et encore plus crasseuses, je ne m'en suis pas rendu compte mais j'ai dû obtenir de plus en plus de trucs hardcore pour m'en sortir. J'AI VU LA PLUPART DES CHOSES POUR P IM PAS MÊME KIDDING, C'ÉTAIT MAL PARFOIS JE REGARDE OU J'AI UN FLASHBACK ALÉATOIRE ET IM COMME FUCK THATS GROSS. J'avais l'habitude de me branler dès que possible, comme une fois tous les quelques jours, mais cela a fini par être 5 fois par jour en plus, chaque session étant extrêmement longue, comme 2 heures ++. J'avais l'habitude de gaspiller tellement de temps quand je regardais en arrière comme de la baise, j'en avais l'habitude d'allouer du temps pour me branler. P m'a définitivement rendu plus introverti et fermé. C'était ma forme d'évasion parce que je me sentais bien, la poussée de dopamine était si agréable de regarder toutes ces femmes se pavaner. Je n'avais tout simplement pas réalisé à quel point c'était mauvais.
De plus, j'ai fini par télécharger des scènes et des films P en ligne sur ma clé USB et mon disque dur. Je l'ai fait tellement de fois avec mes collections allant de 50 Go à 100 Go parfois juste des scènes. Je ne les ai pas tous regardés mais c'est ce que je viens de faire. Tant de temps a été perdu. J'ai visité des sites Web douteux et j'ai eu un ordinateur portable / bureau absolument foutu à cause d'un virus P. C'était juste un cercle vicieux, télécharger P, en regarder quelques-uns, en télécharger trop, me sentir misérable de ne pas faire ça, finir par supprimer mais je n'avais pas assez de volonté en moi pour lâcher prise. Donc pendant ces années j'étais très timide surtout avec les femmes attirantes. J'ai toujours pensé que je voulais les baiser ou quelque chose de sexuel. Je n'avais pas réalisé à quel point c'était toxique. C'est arrivé à tout le monde autour de moi que je sexualisais tout. De plus, à ce moment de votre vie, vous êtes un adolescent et la secousse est essentiellement tout ce que vous avez à part être un autre enfant rebelle qui mûrit. J'ai raté le fait d'être un meilleur élève, un meilleur fils, un meilleur athlète et surtout une meilleure personne juste à cause de quelques pixels sur un écran.
LE PRÉSENT Je connaissais noFap depuis un certain temps, mais je n'y ai jamais vraiment pensé et j'ai pensé que c'était simplement ridicule, mais en février de cette année, j'ai décidé de créer reddit et de l'essayer car à ce moment-là, je planifiais mon avenir et je voulais créer la meilleure version. de moi-même, j'ai commencé à faire de la gym régulièrement, en mangeant bien donc j'ai couvert l'aspect physique. Le côté métallique des choses était plus difficile, méditant et réalisant la paix en soi. Cela m'a vraiment appris que ma concentration et ma capacité d'attention étaient extrêmement faibles. Honnêtement, j'ai abandonné et en ai fait plus des séances de réflexion avant de dormir et de me réveiller le matin sur ce pour quoi je suis reconnaissant, comment je devrais passer mon temps etc. NoFap bien sûr n'est pas un remède immédiat, je le savais J'avais hâte de comprendre la gratification différée, de garder la tête basse et de grincer fort sans que personne ne regarde. La salle de gym a illustré que, tout le monde veut être fort comme de la baise mais personne ne veut passer les mêmes heures avec noFap, tout le monde veut que sa bite travaille mais personne ne veut arrêter de la secouer. Et cette fois, j'étais encore plus motivé pour que quand je commence l'université, je ne sois pas quelqu'un qui se contente de le frotter dans sa chambre. Je veux rencontrer de belles femmes, leur parler, faire l'amour sans m'inquiéter mon homme ne fonctionnera pas et être accro pendant 12 ans, je pense qu'il est temps d'y mettre fin. Je veux pouvoir avoir des passe-temps parce que P était mon passe-temps, il m'a essentiellement consommé, je ne veux pas m'inquiéter de la vérification ou de la découverte de l'historique de mon navigateur. Je commence un nouveau chapitre de ma vie et je veux pouvoir le faire au mieux de mes capacités et P l'empêchera. Comme à partir de maintenant, je veux pouvoir créer les meilleures versions de moi-même.
Ce redémarrage, à mon avis, a parfois été difficile, les envies et les rêves mouillés étant extrêmement fous et tentants. Je dois admettre que j'avais l'intention de faire un HARD MODE 90 DAY REBOOT, mais le sexe est arrivé, je n'ai donc pas refusé, mais je ne l'ai pas recherchée. Tout le monde peut le faire, atteindre les jours 90 n’est pas un problème, cela dépend de votre faim et je mourais de faim. Quand je me sentais le plus excité, je voulais toujours recommencer et te vautrer dans la pitié de soi après et comment ta vie ne s'améliorait pas bla bla bla si j'abandonnais. Rends-toi face à face.
L'AVENIR J'espère que je n'ai pas traîné et ennuyé les gars / filles. Ce que j'espère maintenant, c’est que je ne toucherai plus jamais à P, ce serait incroyable, mais c’est toujours un défi de tous les jours, les pulsions peuvent frapper à tout moment et c’est la façon dont vous le gérez, cédez ou faites-vous résister. J'espère pouvoir faire des études universitaires et rencontrer des tonnes de nouvelles personnes dans le nouveau chapitre de ma vie.
À cette communauté, VOUS BAISEZ LES LÉGENDES MERCI! POUR TOUTE L'ENCOURAGEMENT, LES MOTS DE SAGESSE. PROBABLEMENT LA PAGE LA PLUS POSITIVE SUR INTERNET. Vous m'avez aidé à changer ma vie!
Une autre chose qui me semble très importante pour ceux qui luttent encore contre ce fléau. Ne fais pas ton no. Priorité 1, mais concentrez-vous sur l'amélioration d'autres aspects de votre vie, acquérez un passe-temps, passez du temps avec votre famille et vos amis, développez de meilleures relations, occupez-vous de ce qui a fonctionné pour moi.
Vous gueule les légendes
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