Ce que les experts disent aux hommes souffrant de PIED (le bon et le mauvais)

Ce que les experts disent aux gars

MISE À JOUR: Si votre fournisseur de soins de santé souhaite des crédits de formation continue qui traitent des dysfonctionnements sexuels induits par la pornographie, il pourrait ce cours (non affilié à ce site Web). Au Royaume-Uni, pensez ce cours.

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Tout d'abord, la bonne nouvelle

Que disent les experts aux gars? Peu à peu, on commence à dire que trop de porno peut causer des problèmes de performances sexuelles et une perte d'attraction pour les vrais partenaires. Dans 2016, un urologue a finalement présenté un exposé sur les dysfonctionnements sexuels induits par le porno lors de conférences nationales sur l’urologie. Regardez-le ici. Regarde aussi - ED induite par le porno dans les médias: principalement des experts

En 2019, les experts mondiaux ont d'abord mis à disposition une formation pour médecins et psychologues intitulée: «Quand la pornographie devient un problème: perspectives cliniques. » Il présente une vignette de cas dans laquelle un patient a connu un dysfonctionnement sexuel et une escalade ... et a été mal diagnostiqué par des cliniciens qui n'avaient pas identifié son utilisation compulsive de la pornographie comme un problème.

La recherche scientifique est lentement commence à rattraper la réalité d'aujourd'hui taux sans précédent de dysfonctions sexuelles chez les hommes sous 40. Voir Des études de 90 établissant un lien entre la consommation de pornographie ou la dépendance de porn / sex-sex aux dysfonctionnements sexuels, une activation cérébrale inférieure à des stimuli sexuels et une satisfaction sexuelle moindre

On voit plus commentaires comme ça (mais encore trop peu):

J'ai 25 ans et je suis actuellement confronté au problème de la dysfonction érectile (dysfonction érectile) pour lequel mon médecin m'a prescrit du viagra le 9 février. Ce fut le déclencheur pour moi de rechercher mes problèmes les plus profonds et le lendemain, mon psychatriste (qui m'a aidé à traverser la dépression à l'université) m'a en fait parlé de ce sous-reddit et m'a dit que je devais essayer un redémarrage.

Un sexologue a posté ceci:

Je le vois encore et encore avec mes clients. Les hommes viennent pour une consultation avec des plaintes de baisse de la libido, de retard ou d'absence d'éjaculation, et des problèmes d'érection qui ne sont plus aussi fermes et pleines qu'auparavant, ou même n'ont plus d'érections du tout. La première chose que je leur demande est de savoir s'ils regardent ou non du porno régulièrement et la réponse est invariablement oui. … Même si vous avez un niveau «normal» de consommation de pornographie qui [n'atteint pas le niveau de dépendance], votre habitude de pornographie pourrait toujours avoir un effet néfaste sur votre sexualité. À mon avis, le "Avez-vous un problème avec le porno?" Le questionnaire de dépistage doit ressembler à ceci:

  • Trouvez-vous nécessaire de vous masturber et de jouir plus souvent qu'avant?
  • Vos érections sont-elles moins fermes et moins développées?
  • Avez-vous eu des moments où vous ne pouvez pas obtenir une érection?
  • Trouvez-vous qu'il faut plus de temps pour atteindre son apogée qu'auparavant?
  • Y a-t-il des moments où vous ne pouvez pas du tout orgasme?
  • Trouvez-vous qu'il faut plus de stimulation pour jouir que par le passé?
  • Trouvez-vous difficile d'avoir le point culminant d'un rapport sexuel?
  • Trouvez-vous difficile de jouir du sexe oral?
  • Trouvez-vous que certaines images sexuelles ne sont pas du tout excitantes?
  • Jouez-vous des images pornographiques dans votre tête pendant les rapports sexuels pour vous aider à jouir?
  • Les relations sexuelles avec un partenaire ne sont-elles pas aussi satisfaisantes que la masturbation au porno?

Si vous avez répondu Oui À quelques-unes des questions ci-dessus, il est possible que votre visionnage de porno ait commencé à avoir un impact sur votre sexualité.

2014 Les choses changent définitivement. Voir le post:

Mon thérapeute et mon urologue ont dit exactement le contraire.Ils ont dit que MO / PMO causait certainement la dysfonction érectile induite par la pornographie ou la fantaisie.J'ai suivi le même chemin que vous.J'ai vu tous les spécialistes du friggin. Rien de mal avec moi. Mon médecin généraliste, qui est un très bon ami à moi (nous sommes allés aussi ensemble à Rutgers et Cornell Univ.) Et qui se trouve être un spécialiste de premier plan sur la côte est de la dysfonction érectile et des substituts hormonaux, a déclaré que MO'ing cause très certainement ED.

Quand je suis allé le voir pour mes résultats, je me suis dit "Hé, est-ce que trop de porno et de MO'ing causent une dysfonction érectile ou une perte d'intérêt avec votre femme / autre significatif? Il secoua la tête et sourit narquoisement et dit «savez-vous combien de gars je reçois ici par jour entre 20 et 60 ans avec ED… c'est stupéfiant… et 90% d'entre eux sont accros au porno ou accro au MO». Donc, si quelqu'un a des doutes, voici la preuve. Ce médecin ami le mien a également dit "si tout le monde arrêtait de regarder du porno, suivait un régime convenablement et cessait de s'évanouir ... je serais en faillite".

Un autre gars en Allemagne:

Salut, un homme de 17 ans venu d'Allemagne. Je suis donc cliniquement dépressif depuis environ 2 ans maintenant. Il a été foulé avec différents types de thérapies et plus tard des médicaments. Aucun d'entre eux n'a semblé aider ou a simplement aidé pendant une courte période de temps. J'ai décidé d'aller chez un autre thérapeute car mon premier ne m'a pas aidé du tout.

Hier, j'ai eu ma première séance avec lui et je lui ai raconté mon histoire et ce que je ressens. J'ai été surpris quand il m'a demandé si je me masturbais fréquemment. En fait, je n'ai jamais dit à personne que je fais cette merde au moins 2 fois par jour depuis l'âge de 12 ans. Il était bien conscient de la dépendance au porno et de la dépression qu'elle peut causer. Je suis «propre» depuis environ 24 heures maintenant et ce n'est pas facile… Je vais certainement rester juste pour rester motivé. 2 mois avant la rentrée scolaire. Mon premier objectif est [d'arrêter] jusqu'à ce que cela et de voir ce que je ressens. D'après ce que j'ai lu jusqu'à présent, je suis plutôt positif.

Et voici une histoire sur une visite à un urologue perspicace:

[Age 21] Je pourrais rarement maintenir une érection assez longtemps pour finir. J'ai commencé à remarquer une perte d'érections matinales ainsi qu'une faible libido en général. Il est arrivé à un point où je ne pouvais obtenir du bois que si je regardais du porno hardcore. Je n'étais pas vraiment déprimé, mais je savais que j'avais un problème. Alors je suis allé voir un médecin. Il m'a posé quelques questions et j'ai répondu honnêtement.

Il m'a dit qu'une forme moderne de dysfonctionnement érectile était due au fait de regarder trop de porno. Nos esprits s'habituent à ce niveau d'engagement, et quoi que ce soit d'autre ne s'inscrit pas dans nos pulsions sexuelles. On m'a dit de commencer à faire de l'exercice, d'arrêter de regarder du porno pendant 3 mois et d'éviter les contacts sexuels pendant environ 6 semaines. Pas de sexe, pas de masturbation, etc.

C'était difficile. Mais 4 semaines plus tard, j'ai recommencé à avoir du bois le matin. Entre 5 et 6, j'ai fait un rêve humide. Au lieu d'utiliser ma poignée de kung-fu, j'ai commencé à utiliser [un Fleshlight]. Cela fait 2 mois et demi et je n'ai pas encore regardé de porno. J'ai essayé de m'envoyer en l'air et j'ai eu de la chance la semaine dernière. Ma performance était encore loin de là où j'étais, mais elle est nettement meilleure.

Et un autre urologue (Septembre, 2012)

Ouais, j'ai eu une discussion avec mon urologue à propos de ce bc, j'étais testé pour la testostérone faible. Il a mentionné que de plus en plus de jeunes hommes parlaient de dysfonction érectile et qu'il estimait qu'au cours de la dernière année, environ 50% de ses patients atteints de dysfonction érectile avaient probablement moins de 35 ans. sont dans notre monde qui affectent les hommes (ce qui peut jouer un rôle et est possible) ou (plus probablement) ce truc porno est VRAIMENT foutu avec nous. Il a également mentionné que bien que beaucoup de ces patients aient des taux de T inférieurs à la normale, ils ne sont pas suffisamment bas pour se plaindre sérieusement de la dysfonction érectile.

Et un autre urologue (Décembre, 2012)

J'ai vu un urologue aujourd'hui. Fait intéressant, il a déclaré qu'il était très intéressé par toute cette nouvelle réflexion sur la façon dont l'utilisation excessive de la pornographie peut causer la dysfonction érectile. Il m'a en fait encouragé à essayer de ne pas utiliser de porno pendant deux mois… mais quand je lui ai posé des questions sur la masturbation, il a insisté pour que je continue à me masturber aussi souvent que je le souhaite, et au moins 3 fois par semaine. Bien qu'il ait également recommandé d'utiliser un lubrifiant, car trop en faire sans un peut endommager les nerfs. Ils ont testé mes nerfs péniens et tout va bien, mais il a recommandé d'utiliser un lubrifiant à l'avenir.

Je pensais que c'était très intéressant que «votre cerveau sur le porno» gagne en fait une certaine monnaie parmi les urologues établis.

cela dit... un autre urologue (Octobre 2013)

J'ai donc récemment vu un médecin pour écarter les raisons physiques de mon problème d'urgence. Contrairement à mon ancien médecin qui m'a prescrit du viagra et qui m'a envoyé, celui-ci m'a parlé de mon problème! Il s'est enquis de mes habitudes et m'a dit que la dépendance au porno était une réalité et que je devais arrêter! Quoi qu'il en soit, le fait d'entendre cela d'un professionnel de la santé m'a vraiment aidé dans ma résolution et j'ai pensé le partager.

Un autre urologue (October 2015)

Je suis allé voir plusieurs médecins et j'ai fait toutes sortes de tests et jusqu'à présent, tout va bien. Le seul test que nous n'avons pas fait est une échographie que nous pourrions éventuellement faire, mais tous mes médecins conviennent que je suis un homme de 24 ans en parfaite santé et que je peux courir 13 miles sans arrêter aucun problème, donc une maladie cardiaque est extrêmement improbable. Heureusement, mon urologue est au courant de PIED et partage mon opinion selon laquelle le problème est la pornographie. Il a suggéré aux médecins de l'urgence de maintenir la santé de leur tissu pénien et leur libido, de rétablir le contact avec mon partenaire et de s'abstenir de PMO et de MO. Fondamentalement, l’idée est de continuer à faire circuler le sang dans le pénis.

Cela fait partie du même protocole qu'ils donnent aux patients qui ont subi une prostectomie. Ceci peut également être réalisé avec l'utilisation d'un dispositif de montage sous vide et probablement également par le biais de kegels et de kegels inversés. Je ne sais pas à quel point cela est important pour une personne atteinte de PIED par rapport aux formes vasculaires de dysfonctionnement érectile, mais c'est ce que mon médecin a recommandé et cela semble aider. Les prendre à faible dose sur une période de temps aide également à établir un niveau de base d'oxyde nitrique pour aider à rendre les érections plus fortes, mais cela peut également être obtenu grâce à un régime et à l'exercice que je recommande fortement.

Ce docteur, lui-même, eu ED induite par le porno et récupéré: Âge 28 - Médecin: ED guéri après des années sans sexe légitime et des années de PMO. Ainsi fait celui-ci: 27 ans - Médecin (ED)

Et ici qui a également décrit le protocole typique qu'il suit avec les patients:

Notre routine «habituelle» est la suivante:

  • effectuer une évaluation physique précise: le patient a-t-il un frenulus court ou un phimosis? Dans le cas contraire, suggérer une évaluation chirurgicale et une réévaluation si les symptômes persistent.
  • rechercher d'autres symptômes évocateurs de différentes pathologies. L'hyperthyroïdie est fréquemment associée à l'EP.
  • poser une question concernant la dysfonction érectile. Certains patients développent l'EP comme solution au dysfonctionnement érectile.
  • suggérer une évaluation psychologique (du couple, si nécessaire). le problème n'apparaît-il que lors de rapports sexuels non protégés? est-ce un nouveau problème ou quelque chose que le patient a toujours su?

Si aucune de ces solutions ne résout le problème, nous suggérons un traitement avec des médicaments spécifiques. [En d'autres termes… médecins en Italie ne le font pas poser des questions sur l'utilisation du porno sur Internet.]

Les sexologues abondent encore dans les mauvais conseils, mais certains médecins ont du mal à comprendre:

Je viens de Bulgarie et ici, regarder du porno et me masturber tout le temps n'est pas considéré comme un problème. Même certains sexologues bulgares populaires n'ont jamais entendu parler de PIED….

En 2009… ma vie sexuelle est alors devenue très mauvaise. Seulement ED, PE et parfois les deux. C'est pourquoi, fin 2009, j'ai décidé d'arrêter le sexe et de me consacrer uniquement au porno. … Je n'ai fait aucun lien entre l'utilisation excessive de pornographie et les échecs sexuels. … Au début de l'été 2015, j'ai rencontré une fille formidable. Nous avons essayé d'avoir des relations sexuelles, mais rien ne s'est passé. Mon pénis ne bougeait pas. Cependant, si je regarde ses photos en maillot de bain, je peux avoir une érection pendant une ou deux minutes. …

Je suis allé chez le médecin, endocrinologue. Il [m'a fait] des tests sanguins et une image radiographique de mon pénis. Après avoir vu les résultats, il m'a dit: «Mec, tu es censé être une machine sexuelle. Jetez votre ordinateur par la fenêtre, oubliez le porno et allez faire l'amour avec de vraies femmes. Même les prostituées sont un meilleur choix que regarder du porno. »

… Après cela, j'ai lu de nombreux articles, des messages de forum et j'ai téléchargé toutes les vidéos de YouTube sur PIED. J'ai rendu visite au plus grand sexologue bulgare prof. Stanka Markova. Elle est vraiment au courant sur PIED. Selon elle et selon d'autres sources, la première chose que l'homme avec PIED devrait faire est de rester sobre face au porno et de se masturber pendant 3 ou 4 mois. Après cela, c'est le moment de la deuxième phase. Trouvez une bonne fille ou allez vous prostituer. Forcer le cerveau et le corps à accepter une femme comme objet d'excitation, mais pas la main. Le cerveau doit être réinitialisé et reconfiguré. Il faut du temps pour s'adapter. Vous ne devez pas abandonner si vous échouez au début. Mon histoire PIED. J'ai besoin de vos conseils et opinions

Un rédacteur a dit à son psychiatre:

Ma visite chez mon psychiatre m'a ouvert les yeux aujourd'hui. J'ai tout avoué au sujet de mes problèmes de cyber / porno / fap, et il a reconnu que je suis certainement accro à cette étape. Je lui ai parlé de nofap et de pornfree et de la cible de redémarrage du jour 90 et il a dit ceci:

«90 jours est un bon début, mais 90 jours, c'est quand les rechutes surviennent généralement lors d'une tentative sérieuse de cesser de fumer. Psychologiquement, vous ne devriez pas considérer guéri de votre dépendance tant que vous ne vous y êtes pas adonné depuis un an ou plus. C'est la même chose pour toutes les addictions. »

Donc, ceci est ma nouvelle cible. C'est un objectif à long terme pour une première tentative, mais il y a trop d'enjeux: ma femme, ma fille, mon travail et finalement ma vie si les choses empirent davantage.

Un autre type:

Voici donc la situation, PMO depuis plus d'une décennie, ED depuis à peu près aussi longtemps. Je ne pensais pas que le porno était le problème, ils étaient partis en psy, ils me disaient tous que le porno était «sain». Quoi qu'il en soit est allé à un autre psy, mettez-moi sur www.yourbrainonporn.com Regarder ces vidéos me donnait l'impression d'avoir été giflé par la réalité. Tout cela avait du sens. La théorie, le raisonnement qui la sous-tend. Tout. Comme vous pouvez le voir, je suis sur une séquence de 41 jours. La plus longue période depuis que je me souvienne. Non P. Non M. Non O.

Quoi qu'il en soit, la blonde chaude a flirté avec moi jusqu'à la mort. J'ai essayé de la retenir, mais elle persiste comme l'enfer. Il n'y a que tellement de fois qu'un mec peut dire non à une femme sexy. Se sentir tout foutu et excité en même temps. Pensées de doute, anxiété, etc. Mais c'est ma faute. Je me suis fait ça. Je n'ai personne d'autre à blâmer. Faites face à votre peur. J'ai préparé mes pilules de bite, car j'en suis toujours à plat. Souhaitez-moi bonne chance les gens ……

Un autre type:

J'ai décidé que ça suffisait et j'ai demandé de l'aide. J'ai demandé à mon parent de m'emmener voir le médecin à nouveau et il m'a envoyé chez le psychologue et le psychiatre, et ils m'ont tous les deux diagnostiqué avec une ED induite par la pornographie. Je devais immédiatement arrêter de regarder de la pornographie et entreprendre un redémarrage en mode difficile.

Quand je suis venu voir mon médecin au début à propos de mon dysfonctionnement érectile inexplicable, de mon anxiété sexuelle extrême et de mon absence totale de libido, il a d'abord commandé un test de testostérone. Quand cela est revenu à la normale, il m'a mis sous traitement anti-anxiété. «Tout est dans votre tête, il vous suffit de vous en souvenir, et cela devrait vous aider.» Alors que tout était en fait dans ma tête et que les pilules ont en fait aidé un peu, cela n'a jamais été à la racine du problème. Pendant des mois, cela a continué avec une dysfonction érectile continue et des tentatives sexuelles infructueuses, et tout cela a abouti à un cadre mental bien pire.

Quoi qu'il en soit, NoFap a aidé jusqu'à présent, et d'après les histoires de réussite que j'ai lues (et leur volume), je suis optimiste que cela continuera à s'améliorer et à résoudre ce problème. Alors, quand je suis allé pour un examen physique hier, j'ai donné à mon médecin un lien vers la conférence TEDx et lui ai parlé un peu du concept. Il semblait très intéressé, et je pense qu'il va lui donner une montre. Espérons que s'il le fait, il pourra diriger un autre mec en difficulté dans la bonne direction.

TL; DR- J'ai parlé à mon médecin de la conférence TEDx en espérant qu'il en parlera à d'autres patients ayant des préoccupations similaires aux miennes au lieu de soigner leurs symptômes plutôt que le problème de fond. TU DEVRAIS AUSSI!

J'ai parlé de PIED à mon médecin

J'étais en train de renouveler ma prescription de cialas et mon médecin (qui est un gars super cool) a dit "combien de votre ED pensez-vous est psychologique?". Nous avons parlé un peu d'anxiété de performance puis je lui ai parlé de PIED et des théories sur YBOP. Il a réfléchi à un moment et a dit: «Je pense que c'est une théorie parfaitement plausible». Pourquoi plus de pratiquants ne peuvent-ils pas être aussi ouverts d'esprit? de toute façon garde espoir, tous les médecins ne sont pas des connards.

Le médecin de ce gars a également diagnostiqué l'utilisation de la pornographie comme cause de dépression:

J'avais toujours l'habitude de me masturber uniquement en utilisant mon imagination ou «branler la banque». Mais il y a un an et demi, j'ai été initié au porno et j'ai sérieusement commencé à le regarder. Ma vie a commencé à descendre en spirale alors que je regardais environ 2-3 heures par jour, je devenais de plus en plus fatiguée et je ne voulais rien faire. Mes érections sont devenues de plus en plus faibles, mon esprit s'est embué, jusqu'à ce que ma mère m'emmène chez un médecin et j'explique ma situation.

On m'a diagnostiqué une dépression majeure, de l'anxiété et une dépendance sexuelle. J'ai commencé à prendre des médicaments (Effexor XR), et depuis environ deux mois, j'ai retrouvé toute mon énergie, j'ai recommencé à sortir et à être actif, et mes notes se sont améliorées. J'ai finalement eu l'impression de vivre à la hauteur de mon potentiel.

Au départ, les gens à qui j'ai parlé de pornographie ont dit que le porno n'était pas le problème. C'est pourquoi je ne l'ai pas fait traiter plus tôt. Il y a une idée fausse dans la société selon laquelle la pornographie est naturelle et saine pour que les garçons se débarrassent de leurs frustrations sexuelles. Les gens ne savent pas que trop de choses vous transforment en zombie.

Un autre type:

Après avoir consulté différents médecins 3-4 au cours des années 4, après de nombreuses tentatives infructueuses de relations sexuelles avec plusieurs filles différentes, le quatrième médecin m'a recommandé de consulter ce site.

Un autre type:

Je rechute régulièrement depuis plusieurs mois mais cela a finalement été arrêté. Ce n’est pas une ligne plate, car je peux avoir des relations sexuelles (j’ai toujours une éducation physique, mais j’espère qu’elle disparaîtra avec le temps et la pratique. J’ai vu un sexothérapeute à deux reprises et je recommande fortement de le faire si vous avez une éducation physique. m'a aidé à comprendre à quel point [l'utilisation du porno] était mauvaise, en parlant avec un étranger du monde réel.Il a dit que presque tous les problèmes sexuels chez les jeunes (sous 9) sont liés à la dépendance au porno ou au sexe.

Un autre type:

J'avais des ennuis. Cela m'a tellement inquiété que je suis allée chez le médecin, ce que j'essaie d'éviter à tout prix d'être un homme typique. Le médecin a rapidement compris mes symptômes et a même décrit quelques-uns de ceux que je rencontrais sans toutefois les associer à mon problème. Elle a pu expliquer la résolution du problème et a même été en mesure de donner un délai avant le retour à la normale, alors qu'est-ce que c'était?

C'est vrai, la dysfonction érectile causée par l'utilisation de la pornographie. Je ne suis pas biologiste, mais d'après sa discussion, ce que j'ai glané, c'est que la pornographie fait réagir notre cerveau différemment lors de l'expérience du `` sexe naturel '', produisant un niveau beaucoup plus élevé de dopamine, provoquant ainsi une dépendance et une dépendance de votre libido. il est de plus en plus difficile pour vous de devenir difficile (jeu de mots) dans des circonstances normales.

Un autre type:

Il y a une semaine, j'ai commencé à douter que mon problème provienne du porno. Je me suis dit que j'avais peut-être une carence en magnésium ou en zinc. Après avoir pris rendez-vous avec mon médecin, j'ai décidé d'essayer le PMO une ou deux fois, donc si je suis déficient, il ramassera certainement quelque chose lors d'un test sanguin. Eh bien, il s'avère que ma santé va bien, et il a convenu que je souffrais de dysfonction érectile et que je devais laisser mon cerveau se reposer de tout ce qui est sexuel.

Un autre type:

Commencé à voir un sexologue

Il est au courant de noFap et est entièrement d'accord sur la façon dont noFap permet de battre PIED, et al. Pour moi, cela ajoute beaucoup de crédibilité à ce site que les professionnels soient d'accord point par point avec ce que nous faisons. Il est d'accord, dans mon cas, avec une approche en mode difficile, mais dit qu'il faut faire ce qui vient naturellement. Il ne pensait pas non plus que mon objectif d'un an était nécessaire - il pense qu'il y aura un rétablissement plus tôt. Je trouve toujours (après 1 jours) impossible d'imaginer à quoi pourrait ressembler le bien-être. Je ne sais littéralement pas ce que je suis censé ressentir à propos des femmes en général et / ou de ma femme en particulier. Je pense que mes problèmes sont en fait plus grands qu'une simple dépendance au porno, mais c'est mon problème et je vais déposer mes doutes et essayer sérieusement cette (et la thérapie).

[Pas à propos de ED, mais intéressant]

Je suis un médecin praticien et, vraiment, ce [site Web] est un nouveau monde de possibilités, de clarté et d’informations pour moi concernant la toxicomanie… surtout quand pendant l’école de médecine, il y a des années, un membre du personnel du centre de toxicomanie qui nous a donné des conférences, a postulé à l’époque la dépendance était comme tomber amoureux ... il `` soupçonnait que les mêmes chemins étaient impliqués '' ... nous voyons maintenant qu'il avait raison ... je félicite tous ces messieurs qui travaillent pour leur propre santé ... et j'ai une toute nouvelle armurerie pour aider les clients que je n'ai peut-être même pas réalisé avait un problème «d'ombre». De plus, il me semble que je dois chercher ce diagnostic avant d'en faire un autre et non l'inverse. J'ai récemment commencé une thérapie avec un «narcissique» mais il me semble que ce trait pourrait éventuellement être totalement effacé si cette dépendance était traitée en premier. Je vous remercie tous….

Un autre médecin conseille un membre du forum:

Parlez à votre médecin de NoFap… je l'ai fait!

Dans le cadre de mon examen physique annuel, j'ai discuté avec mon médecin traitant aujourd'hui des effets de la masturbation sur ma santé. J'ai un excellent médecin qui surveille le bien-être de mon corps pendant la majeure partie de ma vie, y compris mes épisodes de dépression, il était donc bien qualifié pour prendre en compte mes antécédents médicaux dans sa réponse. Tout d'abord, mon médecin a confirmé qu'il n'y avait pas de risques pour la santé spécifiques déterminés par le fait que vous vous masturbiez ou non. En minimisant les affirmations que certaines personnes font [selon lesquelles] la masturbation aide à prévenir les problèmes de prostate, mon médecin a déclaré: «J'aimerais pouvoir dire,

«Vous devriez éjaculer souvent pour aider à prévenir le cancer de la prostate», mais je ne peux pas. Ce n'est tout simplement pas vrai. -Dr. Grayson, DO, 1/8/13

De plus, mon médecin a convenu que ne pas se masturber peut aider à améliorer d'autres domaines de votre vie car «vous pouvez utiliser cette énergie pour développer d'autres habitudes». Mon médecin surveille mes taux de testostérone avec des tests sanguins de temps en temps depuis qu'il a été testé bas dans le passé. Bien qu'il soit intéressant de voir si un changement est en corrélation avec le fait que je fasse la moitié du NoFap de 90 jours (woot!), Il était convaincu que l'utilisation de la masturbation avait peu ou pas d'effet sur les niveaux de testostérone.

Finalement, quand j’ai dit à mon médecin que j’ai le sentiment que couper du porno et que la masturbation a amélioré ma santé, il a acquiescé, déclarant:

«Mes patients me disent que [éviter le porno et se masturber les aide], et je les crois.» - Dr. Grayson, DO, 1/8/13

J'ai été surpris et encouragé de constater que je ne suis pas le seul à avoir parlé à mon médecin de ce problème et que d'autres personnes qui l'ont vu éprouvent les mêmes résultats! Soyez encouragés, mes amis; la science dure peut-être encore sur la question, mais les médecins sont à l'écoute de leurs patients et arrivent aux mêmes conclusions que nous!

Un autre type:

Un peu de fond; J'étais un batteur chronique, 3-4 fois par jour tous les types de choses dépravées auxquelles vous pouvez penser. Remarqué j'ai une anxiété sociale horrible et généralement peur de parler aux gens, ne sachant pas quoi dire. Culminé dans aucune confiance en moi, seul comme bonhomme, déprimé, sentiments noirs tout le temps.

Essayé de le réparer avec la méditation et la thérapie, mais dans l'ensemble rien n'a fonctionné .. a commencé à avoir un TOC et une légère paranoïa aussi qui craint.

Avance rapide jusqu'à maintenant, j'ai arrêté de taper il y a 26 jours; c'est le plus long que je n'ai jamais été sans chuter de ma vie depuis l'âge de 12 ans (j'ai 21 ans maintenant) et je me sens comme l'homme. Ma peur de tout est bien réduite (malheureusement pas partie), je suis beaucoup plus positive sur tout et je trouve les choses beaucoup plus amusantes maintenant qu'avant je pensais; "À quoi ça sert?". Socialement, je n'ai plus peur de la merde et je peux regarder les gens dans les yeux et même avoir une conversation spirituelle (je souffre toujours d'anxiété, mais je dirais que cela aide vraiment).

Je n'ai jamais pensé que le PMO pouvait avoir un effet aussi énorme sur ma vie, mais voilà. c'est presque comme si mon cerveau pouvait respirer maintenant et qu'il était autorisé à guérir (son étrange: P)

Comptes plus longs:


Ce que les experts disent aux gars: Maintenant la mauvaise nouvelle

Ce que les experts disent aux garsTout d'abord, une véritable histoire d'horreur. Cet homme a subi une opération de revascularisation, alors que le problème était probablement lié à l'utilisation chronique de porno: Âge 33 - A subi une revascularisation du pénis, mais il semble que ce soit une dysfonction érectile induite par la pornographie

Ce mec a une pompe à pénis… mais en avait-il vraiment besoin? Lui «avait l'habitude de regarder du porno hardcore quand il était plus jeune - parfois plusieurs fois par jour - ce qui l'empêchait d'être excité par des situations de la vie réelle. … Il est allé voir un médecin à l'âge de 21 ans, mais on lui a dit qu'il s'était trop masturbé - le laissant plus bouleversé et anxieux. On dirait qu'il a peut-être eu besoin d'aide pour arrêter. Au lieu, il a eu la pompe. Hmmm…

Traditionnellement, les urologues ont supposé que si un homme atteint de dysfonction érectile pouvait atteindre une érection et éjaculer en se masturbant, son problème était l'anxiété liée à la performance sexuelle avec une personne réelle. Cependant, ce test peut produire des résultats trompeurs chez les jeunes hommes qui se sont masturbés exclusivement à la pornographie sur Internet stimulant de façon supernormale. Même s'ils n'ont pas d'anxiété, ils peuvent avoir conditionné leur excitation sexuelle à des écrans et à une nouveauté sans fin, de sorte que le sexe en couple n'évoque pas les réponses anticipées.

En raison de ce protocole obsolète, de nombreux conseils professionnels passent à côté de la cible et ne contiennent que des conseils inutiles, tels que «Voici un pack d'essai de Viagra et le renvoi à un conseiller pour discuter de l'anxiété de performance», sans poser une seule question sur la possibilité de utilisation problématique du porno. Considérez les rapports de ces hommes:

Je viens de rentrer d'un urologue…Poignée de main et un sourire et giflé du cialis dans ma main et m'a dit de l'appeler si je voulais une ordonnance. Il n'avait jamais entendu parler de s'être abstenu du pmo par rapport à la fixation d'éd. Aucune explication quant à pourquoi l'ED, juste une approche de pansement typique. On dirait que je suis seul pour résoudre ce problème. Dites-moi que nofap fonctionnera les gars…. J'ai besoin de l'entendre maintenant. Se sentir comme de la merde après cette expérience. (Juillet 2014)

AND

Je suis allé voir mon médecin local et il m'a envoyé chez un spécialiste. Ce spécialiste ne pouvait pas comprendre ce qui n'allait pas chez moi, alors il m'a redirigé vers un autre spécialiste. Après avoir été redirigé plusieurs fois, j'ai finalement été redirigé vers le Dr Wu. Le Dr Wu a fait des tests sur moi et a décidé qu'il devait stimuler une érection en moi pour comprendre le flux sanguin. Ainsi, le Dr Wu a pris une aiguille de 6 pouces et a injecté dans le côté de mon pénis flasque. Au moment où j'écris ceci, je grimace toujours à la douleur atroce, avoir une aiguille de 6 pouces dans votre bite me semble. En bref, le Dr Wu a dit qu'il n'y avait rien de mal physiquement chez moi et que mes problèmes de dysfonction érectile devaient être des nerfs. Alors il a giflé une prescription de viagra dans ma main et m'a envoyé sur mon chemin.

Alors je ne savais pas ce qui s'était passé. Les pilules fonctionnaient quand j'en avais besoin - parfois. Mais cela m'empêchait toujours de finir à moins que ce ne soit moi qui le finisse. Si tu vois ce que je veux dire.

Je suis étudiant dans l'une des meilleures universités du pays et j'ai réalisé que j'utilisais la pornographie pour faire face au stress de la vie. Par exemple: une journée difficile? Porno. Vous vous battez avec les parents? Porno. Test à venir? Porno. Ça allait tellement mal… je l'utilisais tous les jours… pendant des années… et j'utilisais du porno de plus en plus difficile. Disons simplement que j'étais dans un endroit assez sombre.

Par la grâce de Dieu, j'ai trouvé ce subreddit. J'ai trouvé la vidéo YourbrainOnPorn de la façon dont le gars a réparé son PIED. Sur yourbrainonporn, il y a un test pour comprendre si vous avez PIED ou simplement ED. Je recommande de faire ce test. En gros, si vous êtes sceptique à propos de tout cela, essayez de Fap sans porno et voyez ce qui se passe.

Si vous ne pouvez pas le faire ou si c'est difficile - fap avec du porno. Si vous trouvez que vous pouvez facilement le faire avec du porno, mais qu'il est extrêmement difficile de le faire et de le terminer sans une vidéo porno, vous avez PIED. AU MOINS un cas bénin. Quand j'ai fait ce test et que j'ai découvert que je n'étais plus capable de le faire sans porno, j'ai paniqué. Je suis rapidement allé sur YourBrainOnPorn et j'ai commencé à lire. J'ai lu sur PIED et je correspond à tous les symptômes. J'ai trouvé NoFap et je savais que je devais changer…. [Maintenant]

  1. J'ai des érections déchaînées quand je suis intime avec des femmes
  2. Le sexe est meilleur
  3. Les filles se sont jetées sur moi à plusieurs reprises pendant ce défi - j'ai eu des relations sexuelles / rapports sexuels environ 5 fois pendant ce défi. 65+ Days NoFap - vous ne regretterez pas d'avoir lu ce que j'ai à dire. (Sept., 2015)

L'urologue de cet homme a suggéré un implant pénien.

Rapport de 90 jours - l'avenir semble beaucoup plus brillant (ou comment mon urologue m'a presque suicidaire)

L'anglais n'est pas ma langue maternelle. J'ai eu une nouvelle copine après avoir été célibataire pendant près de 3 ans, au cours desquels j'ai eu un PMO au moins une fois par jour (souvent plus que cela). J'ai déjà eu du mal avec ma petite amie précédente (j'avais l'habitude de PMO pendant ce temps, mais pas autant qu'après notre rupture), maintenant avec ma nouvelle amie mon PIED est devenu si mauvais que je suis allé voir un urologue - en fait, l'un des le plus réputé (et le plus coûteux) de mon pays.

Il a posé quelques questions, puis m'a fait tester: il a injecté une substance de type viagra dans mon pénis (et, oui, ça fait très mal ...), puis a joué un DVD porno et m'a dit de regarder et de me masturber pour devenir dur, alors qu'il pouvait vérifier mon pénis en érection avec une sorte de scanner. Je n'ai pas du tout été dur, je suppose en partie parce que le porno était beaucoup trop doux par rapport à ce à quoi je m'étais habitué, et en partie parce que toute la situation (c'est-à-dire se masturber pendant qu'un mec en blouse vous regarde, juste après avoir reçu une aiguille dans ta bite…) n'a pas vraiment aidé à créer l'ambiance.

Alors l'urologue m'a dit que j'étais fondamentalement skrewed. Il m'a réprimandé de ne pas avoir affronté le problème avant, puis m'a dit littéralement «si vous étiez plus âgé [j'ai la trentaine], je vous réserverais immédiatement une opération. Parce que vous êtes relativement jeune, faisons d'abord une tentative désespérée avec de fortes doses de produits chimiques ».

Maintenant, les pilules ont très peu (et coûté beaucoup). Inutile de dire que j'étais très déprimée, confrontée au choix d'avoir une pompe implantée chirurgicalement dans mon pénis ou d'abandonner le sexe à jamais. Puis j'ai trouvé Nofap. J'ai essayé, car beaucoup de ce que j'ai lu semblaient s'appliquer à moi, et je n'avais rien à perdre à ce moment-là.

Me voici donc, 90 jours après, et je suis heureux de dire que mon PIED est pratiquement parti! Je peux avoir des relations sexuelles avec ma copine régulièrement; Au début, il m'est arrivé que je devenais parfois molle pendant les rapports sexuels, mais maintenant, j'arrive généralement à rester dur jusqu'à la fin. Je pense qu'il y a encore place à l'amélioration, et j'ai des doutes sur la façon dont je fonctionnerais avec un préservatif (ce qui n'a pas vraiment d'importance pour le moment car ma petite amie prend la pilule), mais même si c'était toute l'étendue de ma récupération, c'est tout simplement génial!

Maintenant, je me demande si je devrais retourner voir l'urologue pour parler de la façon dont il m'a presque suicidaire et s'il est au courant de nofap. Peut-être que ça pourrait aider les autres, je ne sais pas…

TL, DR: Eu PIED. L'urologue a recommandé la chirurgie d'implant pénien. PIED guéri avec nofap à la place.


J'ai 25 ans. Quand j'étais avec mon ex, notre vie sexuelle a considérablement diminué. Il est arrivé à un point où le sexe était impossible et le sentiment d'estime de soi s'est effondré.

J'ai essayé toutes sortes de médicaments pour retrouver ma puissance, jusqu'à mon retour. Même si j'ai été hospitalisé, je suis un peu décontenancé. Jusqu'à un jour, j'ai vu quelque chose à la télévision sur la dépendance au porno. Cela m'a littéralement sauvé d'une fosse sombre.

Maintenant, je suis passée d'un 0 sexuel à des amies, je lève les yeux quand je suis d'humeur. Tout est si amusant et amusant alors que le sexe était une expérience douloureuse.

Je ne suis pas 100% où je veux être. Mais je suis très heureux de voir à quel point il peut être amélioré. Des moments passionnants, je me sens à nouveau comme un adolescent

[Question concernant le voyage aux urgences suite à une "surdose"]

Le manque de connaissances est en effet la partie la plus choquante. J'ai parlé à d'innombrables médecins dans mon combat contre l'ED et aucun d'entre eux ne pensait me demander si je regardais du porno.

En ce qui concerne les médicaments contre la dysfonction érectile, j'ai essayé viagra / cialis / levitra mais tous ont échoué. Un médecin a suggéré une dernière approche légèrement plus drastique. Un médicament injecté localement appelé «androskat», vous l'injectez vous-même dans le pénis… ouais, je n'étais pas ravi.

Ma relation des années 7 était cependant très stressée à cause de l'incapacité d'avoir des relations sexuelles. Je craignais que ça se termine et je ne voulais pas descendre sans me battre.

J'ai donc appris à préparer l'aiguille et j'ai essayé de le faire. La première fois, c'est juste assis là, figé sur mon lit avec une aiguille préparée… .Juste d'avoir peur de le faire…. Bâtiment panique dans mon esprit.

Après 2 semaines, j'ai finalement eu le courage, avec mon ex à côté de moi (vraiment romantique) j'ai coincé cette aiguille… .il faisait mal… .j'ai dû la refaire plusieurs fois et mon Dieu… le pire sentiment de ma vie.

Après cela, ça a été dur et nous avons fait l'amour. Bien que très artificiel et pas vraiment agréable car je descendais de l'idée de simplement avoir piqué une aiguille dans ma bite.

Le problème était qu'il ne s'est pas effondré…. J'ai donc dû me rendre aux urgences. Je suis monté dans le métro avec la plus grosse bêtise imaginable… .l'infirmière a ouvert mon pantalon pour voir la «situation» pour se faire presque gifler au visage par monsieur enthousiasme.

Dans la salle des urgences, ils ont appelé un spécialiste et après y avoir été allongés pendant une heure avec une poche de glace, ils ont commencé à retirer manuellement le sang avec… encore plus d'aiguilles.

Je ne me suis jamais senti aussi honteux et blessé mentalement dans ma vie.

Cependant, j’y réfléchis avec un mélange d’hilarité et la certitude que je ne reviendrai jamais dans cette voie.

C'est fou où l'utilisation de pron peut t'apporter Âge 25 - PIED, Docs m'a prescrit des aiguilles dans mon pénis ... mais le porno était le problème


Vous réalisez que le PMO a un côté encore plus sombre et que non seulement cela a changé votre point de vue, cela peut également rendre difficile même d'être difficile pour les filles en premier lieu, c'est-à-dire via PIED, je pense que c'est particulièrement probable si vous n'avez pas eu une grande expérience avec des filles dans la vraie vie - aux côtés du PMO. C'est terrifiant pour un jeune homme je peux vous assurer que si vous ne l'avez pas vécu, vous en entendez parler affectant des mecs plus âgés, mais cela arrive à un jeune de 20 ans? C'est quoi ce bordel?

Je suis allé voir mon médecin qui m'a dit que c'était probablement une anxiété de performance et il m'a prescrit du Viagra, j'étais sceptique que cela fonctionnerait même, c'est tellement décourageant de ne pas savoir pourquoi vous ne pouvez pas être difficile pour les filles que vous êtes vraiment dans, vous commencez à remettre en question même des choses fondamentales dont vous pensiez être certain comme votre santé et votre sexualité, c'est vraiment triste.

J'ai parcouru Internet pendant des mois pendant cette période, j'avais PIED sans savoir quel était le problème, je pensais qu'il y avait de bonnes chances que cela soit lié à la santé, je n'avais pas encore utilisé le viagra mais comme le paquet et les informations à ce sujet disent: si votre cerveau n'envoie pas de signaux à votre pénis pour augmenter le flux sanguin, etc., le viagra ne vous rendra pas difficile comme par magie. Alors je savais que ce n'était pas la solution. Enfin je trouve yourbrainonporn.com et tous les témoignages de jeunes mecs dont les symptômes étaient exactement les mêmes que les miens, merci putain! Je me souviens à quel point je me sentais heureux, finalement je n'étais pas un monstre de la nature après tout et il y avait d'autres gars comme moi, il y avait des histoires incroyablement similaires aux miennes. J'étais réconforté de savoir que j'étais affligé de la même chose que tout ce que ces gars avaient.

C'était bizarre, je ne savais même pas si je pouvais être guérie ou si je pouvais changer ma vie, mais j'avais toujours ce moment eureka parce que je pouvais enfin identifier le problème qui me tourmentait depuis si longtemps. En lisant des histoires là-bas, je suis rapidement venu pour voir que ce que j'avais était PIED tout au long et grâce à YBOP, j'ai trouvé nofap et c'était utile d'entendre d'autres histoires et petits conseils qui vous ont aidé à vivre une vie sans PMO. 22 ans - PIED résolu: la motivation est en hausse, la mise au point est excellente, le sommeil s'est amélioré


5 filles plus tard et je ne me lève toujours pas. Les filles ont toujours l'air tellement embarrassées et me posent les mêmes questions. "Tout va bien? Qu'est-ce qui ne va pas? Vous n'aimez pas CECI? Quelque chose ne va pas avec moi. Marre et en colère contre ma bite pour ne pas travailler, je vais chez un médecin et lui demande de faire des tests de testostérone sur moi. Une semaine plus tard, les résultats étaient arrivés et tout avait l'air bien. IMPRESSIONNANT, je pense. Essayons à nouveau.

La fille numéro 6 était de loin la plus embarrassante de toutes. Elle était vraiment mignonne et je l'aimais vraiment. J'ai su au moment où elle a quitté ma chambre que je ne la reverrais jamais. Maintenant je suis Fucking Furious. Je vais chez un autre médecin, il me dit que les tests de testostérone se sont bien déroulés, puis je vais chez un troisième médecin qui vérifiera ma circulation sanguine, il me dit que tout va bien, et par mon 5e médecin, j'ai décidé qu'aucun des ces gars pourraient m'aider. Qu'est-ce qui ne va pas avec moi?

Je me suis ensuite tourné vers Google et j'ai commencé à lire toutes les histoires de réussite de l'ED, toutes les statistiques des hommes de moins de 40 ans et de moins de 25 ans souffrant d'ED. La plupart des hommes dans la cinquantaine commencent à souffrir de dysfonction érectile à cause de problèmes de testostérone, mais pourquoi ces jeunes hommes présentaient-ils des symptômes similaires? Porno Internet. Ces hommes de 50 ans n'avaient pas de porno en grandissant, ils se fiaient aux magazines et à leur imagination, haha.

Quoi qu'il en soit une fois que j'ai identifié le problème. J'ai arrêté de regarder du porno et j'ai arrêté de me branler. Aujourd'hui marque 30 jours depuis que j'ai arrêté de le frapper, et j'ai ajouté 2 autres filles à mon décompte de corps avec lesquelles je n'ai rencontré aucun problème dans le sac. En fait, depuis que j'ai arrêté de le battre, j'ai pu jouer ROCK HARD.

Cette merde est la bombe! 7 Filles embarrassées parce que je ne pouvais pas le monter… ED GUÉRÉ!


En fait, j'ai été vérifié par un certain nombre d'urologues, de cardiologues et d'autres, et tous les tests se sont bien déroulés, le sang, la testostérone, tout ce qui pouvait être vérifié a été vérifié et les résultats étaient vraiment bons. Ils m'ont tous suggéré d'aller voir un psychiatre en disant que c'était dû à l'anxiété de performance, mais en aucun cas je suis allé chez un psy.

Les médecins n'ont AUCUNE IDÉE, cette chose existe réellement et ça me fait chier. Pourquoi ne allons-nous pas chez le médecin?

[Un autre gars sur le même fil] J'y suis allé. Tous les tests physiques se sont bien déroulés. Il m'a référé à un psy, qui n'arrêtait pas de me parler d'anxiété et de me traiter comme un putain de fou. Je recommanderais évidemment à tout le monde de faire de même pour s'assurer que rien d'autre n'est en jeu, mais sérieusement, merde. Pourquoi ne allons-nous pas chez le médecin?


Le médecin de ce mec l'a testé et a ordonné une série d'injections péniennes pour forcer les érections… sans jamais s'interroger sur son utilisation de pornographie ou considérer les effets secondaires possibles de la dépendance. Sérieux ED diagnostiqué par un docteur

Un autre type: Me lever a toujours été un problème. J'avais besoin de tête pour devenir assez dur pour le sexe. J'ai tout essayé, des suppléments aux boissons, au vin, aux anneaux de pénis, etc. et rien n'a fonctionné. Même après avoir fait des tests, tout était normal. Le docteur a suggéré du Viagra. J'étais comme: "Putain, qu'est-ce que ma vie sexuelle va être dans 30 ans alors que je suis toujours sur cette merde?" Tous ces suppléments et herbes ne font que vous aider à vous lever et à être excitée, mais ils ne vous empêchent évidemment pas assez de dormir. Donc, au début, j'ai pensé que c'était mon style de prise en main de me masturber. J'aurais un peu, je suppose, une prise de mort quand je le ferais. J'ai donc changé d'habitude mais je n'ai quand même remarqué que des améliorations minimes.

Sex Expert sur Medhelp conseillant le partenaire de porn addict:

Vous pouvez toujours trouver des personnes bien intentionnées qui vous diront que quelque chose est en corrélation avec autre chose; cependant, les scientifiques vous diront que la corrélation n'égale pas la causalité. Par exemple, chaque fois que la lune est pleine, certains chiens aboient. Pouvons-nous alors conclure que les aboiements des chiens provoquent la pleine lune?

Bien sûr que non. Regardons les faits pertinents: vous déclarez que votre petit ami est parfait, sauf qu'il est au chômage, ne trouvera pas de travail et vous ment. Votre véritable problème est un conflit sur le sexe, pas sur la pornographie. Pourquoi n'avez-vous pas eu une discussion sérieuse sur le sexe? Pourquoi ne vous a-t-il pas dit qu'il utilisait du Viagra? Pourquoi vous dirait-il qu'il arrêterait d'utiliser l'érotisme et continuerait à le faire? Comment est ta vie sexuelle ensemble? Je pose ces questions parce que dans mon cabinet privé, je vois de plus en plus de gens qui veulent parler des peurs autour de l'érotisme, plutôt que du vrai problème pour eux, qui est l'insatisfaction sexuelle.

Parfois, nous ne réalisons pas que nous ne sommes pas satisfaits parce qu'il est plus pratique de blâmer autre chose. Comme je l'ai dit, il est temps d'avoir une longue discussion avec votre partenaire et de décider de ce que vous voulez faire - ensemble - pour améliorer votre relation sexuelle. Et il est temps pour votre petit ami de voir pourquoi il évite de trouver un emploi. Ceci n'est qu'un symptôme de quelque chose de plus important (par exemple, peut-être qu'il est cliniquement déprimé ou a d'autres problèmes de santé mentale).

Bonne chance à vous. Dr. J

Voici un sexologue de 2014 qui est tout aussi mal informé: "Je ne peux pas avoir d'orgasme pendant les rapports sexuels, seulement la masturbation"

Un jeune docteur avec ED induite par le porno

J'ai perdu ma copine mais j'ai gagné cette communauté… Bonjour d'un nouveau membre et d'un médecin qui ont appris de première main ce que la communauté médicale ne vous apprend pas (encore) sur les dangers du porno

Mon sincère bonjour à tous les gars ici! Je me tourne vers cette communauté pour obtenir de l'aide, et je voulais me présenter et ma situation. J'ai 33 ans, en bonne santé, un médecin qui vient de terminer ma formation… et depuis 6 mois, j'ai eu des problèmes de dysfonction érectile et de DE, ce qui m'a finalement amené à réaliser que la pornographie et la dépendance à l'excitation ont détruit ma relation la plus récente.

La perte de ma copine le mois dernier à cause d'un manque de «chimie physique» comme elle le disait…. ma capacité à lui plaire, comme je le dis ... m'a déchiré le cœur en deux et m'a fait me sentir comme une fraction d'un homme, mais ce faisant, m'a forcé à me regarder longuement et à réaliser que mes habitudes et mes mécanismes d'adaptation dépassaient les 15-20 dernières années de ma vie m'ont rattrapé… et je vais devoir me battre dur si je veux me sortir de cet abîme émotionnel et biochimique pour avoir une vie normale, saine et agréable la vie sexuelle et une relation réussie dans le futur.

Bien que les médecins en connaissent beaucoup sur le corps humain, certains phénomènes ne figurent pas encore dans le fonds de connaissances traditionnel. Les dangers du PMO et de la dépendance à l'excitation sexuelle ne sont pas encore courants. Même si je suis médecin, je n'ai JAMAIS entendu parler d'eux ni réalisé qu'ils étaient si bien décrits qu'ils sont sur Internet par des pionniers comme yourbrainonporn.com et la communauté nofap. (Mon ex-petite amie, également médecin, n'en avait aucune idée.) Ce que je savais, c'est que je n'étais pas heureuse et que je ne l'avais jamais été franchement pour ce qui était des relations sexuelles et de l'intimité avec les femmes.

Voici les rapports de divers patients sur les conseils reçus:


De ce fil - Comment se fait-il qu'il nous ait fallu si longtemps pour établir le lien que le porno était le problème?

Un problème important est que la profession médicale est loin derrière.

Mon problème personnel est principalement la fonction sexuelle, pas le brouillard cérébral / l'anxiété sociale / etc. J'ai beaucoup cherché sur Google il y a quelques années et je n'ai trouvé presque rien qui parlait du lien entre le porno et la dysfonction érectile. Tout le site Web «respectable» ne l'a même pas répertorié comme une cause possible de dysfonction érectile. En fait, la plupart des sites disent quelque chose comme, "si vous pouvez passer au porno, alors vous n'avez aucun problème physique ... tout est dans votre tête."

J'ai donc commencé à voir des médecins et j'ai dépensé beaucoup d'argent. Même chose là-bas: "L'érection au porno signifie que c'est dans votre tête ... prenez du Viagra."

En fin de compte, j'ai fait beaucoup de recherches sur la dysfonction érectile et dépensé pas mal d'argent en médecins, tests, médicaments, etc. Pas une seule fois aucun professionnel de la santé ne m'a dit: «Hé, tu sais, trop regarder du porno peut causer du sexe dysfonctionnement." Au lieu de cela, ils ont offert d'autres choses qui ne sont même pas prouvées comme étant liées à la dysfonction érectile et qui ne s'appliquaient généralement pas à moi de toute façon (par exemple, l'anxiété ... même si vous êtes avec votre conjoint depuis toujours et ne montrez aucun signe d'anxiété; stress ... même si vous ne montrez aucun signe de stress; régime alimentaire ... même si votre poids est normal et que vous mangez une alimentation équilibrée; faible taux de testostérone ... même si un faible T n'a pas été lié à la dysfonction érectile (sauf dans les cas extrêmes ... et même cela est faible) et votre T n'est pas vraiment faible).

Ensuite, il y a reddit.com/r/sex ... avec des conseils absolument horribles de «sexologues» qui fréquentent le site. Tellement déterminés à être «sexuellement positifs», ils nient non seulement les conséquences négatives potentielles de l'utilisation de la pornographie, mais ils ridiculisent activement la notion de dysfonction érectile induite par la pornographie.

Donc, même si je me sens stupide de ne pas faire moi-même le lien entre la pornographie et la dysfonction érectile, le fait est que j'ai demandé des recherches et des conseils à des professionnels et que la pornographie n'a jamais été évoquée sauf sous un jour positif. Je n'ai pas pensé à dire: «Hé, je fap au porno» parce que, à l'époque, c'était la même chose pour moi que de taper en général…. Tout le monde le fait, c'est normal… en fait, c'est sain.

J'ai même commencé le processus pour évaluer la possibilité d'une intervention chirurgicale. Ce serait entre 25k $ et 30k $ en poche et les résultats ne sont pas encourageants (revascularisation du pénis). Le lendemain de ce rendez-vous, je suis tombé sur YBOP. Oh mon dieu… quelle révélation et quel soulagement.

Et ça marche… Je ne suis pas à 100%, mais je me suis considérablement amélioré et les choses ne cessent de s'améliorer. Mon PIED a commencé il y a environ 10 ans. J'ai dépensé des milliers de dollars pour des médecins, y compris un urologue bien connu spécialisé dans la dysfonction érectile (a dû parcourir quelques centaines de kilomètres pour celui-là); des milliers de tests; des milliers de pilules.

Et il s'est avéré que tout ce que j'avais à faire était d'arrêter de me lancer dans le porno. Irréel. Honnêtement, je suis un peu en colère étant donné que j'ai activement cherché des solutions auprès de professionnels, y compris des spécialistes, qui ont gracieusement accepté mon argent durement gagné tout en me donnant de mauvais conseils.

Merci, Gary. Vous avez compris cela lorsque tout le monde disait: "Pas question!"

En tant qu'individus, l'une des meilleures choses que nous pouvons faire est de donner à vos médecins leurs commentaires sur cette question. Faites-leur savoir votre expérience. Enregistrez une érection… dirigez-les vers YBOP.


91 jours - ED grave guérie !!! - anxiété légère et dépression légère guérie !!!

Maintenant, j'ai 32 ans. J'ai commencé à utiliser NoFap pour me guérir de l'ED et de l'EP, pour cesser de perdre mon temps en PMO et pour soigner une légère anxiété et une légère dépression.

C’est là que j’ai commencé: je souffre de dysfonctionnements érectiles et physiques depuis plusieurs années. Mon ED a été très sérieux. Aucun médicament n'a fonctionné pour moi. Pas de Viagra, pas d'injection automatique de corps caverneux. Diagnostic officiel: fuite veineuse. Aucun espoir de guérison. Le docteur m'a parlé de Penis-Prothesis.

Mais je n'ai jamais perdu espoir. Tous mes espoirs sont basés sur le fait qu’une combinaison de viagra et d’Ixense (basée sur la dopamine (!!!) - apomorphine antagoniste) provoquait au moins dans une certaine mesure une érection pendant une courte période.

Quand j'ai lu YBOP, en particulier la partie sur la dopamine, j'ai su que j'avais trouvé mon remède!


Puis à l'université, quand j'ai commencé à me retrouver au lit avec des filles, à ma grande horreur, je ne pouvais pas devenir dur. Au début, je pensais que les filles n'étaient pas assez attirantes, mais quand je ne pouvais même pas être dur avec les filles, je pensais qu'elles étaient sexy comme l'enfer, je savais que quelque chose n'allait pas. Je suis devenu déprimé. Je n'avais aucune idée vers qui me tourner alors j'ai rendu visite à un urologue. J'ai insisté sur le fait que quelque chose n'allait pas avec mon pénis, mais des tests et des analyses de sang ont prouvé que mon pénis fonctionnait parfaitement.

Une fois, je me suis effondré et j'ai pleuré là-bas dans le bureau du médecin parce que je ne pouvais pas comprendre ce qui n'allait pas avec moi. Mon médecin en a déduit que le problème était dans mon cerveau et m'a référé à un psychiatre. Le psychiatre a dit que j'avais des symptômes d'anxiété et d'obsession. Il m'a prescrit mon Xanax parce qu'il croyait que j'avais de l'anxiété de performance. Je pense vraiment qu'une partie de mon problème était l'anxiété, mais le défaut flagrant de Xanax est qu'il réduit ma libido à rien. Après plusieurs tentatives infructueuses avec Xanax, j'ai décidé de prendre les choses en main. J'ai commencé à rechercher en ligne comment me guérir. Finalement, j'ai réalisé que j'avais PIED.

ED induit par le porno associé à un étrange fétiche: Longue route, mais complètement guérie


J'avais essayé de parler à un thérapeute pendant le premier mois dans l'espoir de m'aider à aller mieux, mais je pense que c'était un putain de gaspillage. Il m'a dit que PIED n'existait pas et que mes problèmes étaient dus à l'anxiété. Je n'ai pas d'angoisse et le connard désuet n'avait aucune idée de ce dont il parlait. Mon état mental et mon confort avec ma petite amie n'avaient pas changé depuis le premier jour et je n'ai jamais été déprimé. PIED est aussi réel que possible et ne laissez personne vous dire le contraire.

Sa été jours 90.


Je regardais du porno pendant environ 10 ans et maintenant je suis arrivé à une abstinence d'environ 3 mois. Je ressens vraiment une grande et massive amélioration dans ma vie sexuelle (Note latérale intéressante pour tous ceux qui remettent encore en question la force destructrice du porno: j'ai essayé tant d'autres choses comme le fitness, une alimentation saine, visité un urologue, essayé des aphrodisiaques naturels ... rien n'a vraiment fonctionné …). https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3f2o22/questionadvancing_the_reboot_of_the_brain/


Mon médecin généraliste n'est pas convaincu de PIED

Donc, l'année dernière, avant d'en savoir plus sur PIED, j'ai vu mon médecin généraliste plusieurs fois, mais il n'arrêtait pas de me dire que tout était dans ma tête et que j'avais juste besoin de reprendre confiance à l'aide de quelques pilules bleues.

Heureusement, j'ai trouvé YBOP, NoFap et YBR en décembre 2014 et j'ai immédiatement commencé mon redémarrage! Maintenant au jour 58 je me sens tellement mieux !!! J'ai eu de fortes érections matinales au cours des deux dernières semaines et je ressens également d'autres avantages tels qu'une concentration améliorée et une voix plus profonde. Mais je suis loin d'être guéri, je n'ai toujours pas de libido et pas d'érections spontanées.

Quoi qu'il en soit, je suis allé voir mon médecin généraliste aujourd'hui au sujet de ma situation de microlithiase testiculaire. Nous avons ensuite parlé de mon ED. Je lui ai dit qu'il existe une condition appelée dysfonction érectile induite par le porno, je lui ai également parlé de redémarrage, nofap, YBOP, YBR. Mais de toute évidence, il n'était pas convaincu, il a insisté sur le fait qu'il n'y a que deux types de dysfonction érectile, physique ou psychologique, et qu'il n'y a pas de PIED.

Je lui ai dit que le Viagra et le Cialis ne fonctionnaient pas sur moi, mais s'abstenir du PMO pendant 58 jours a au moins récupéré mon bois du matin. J'ai insisté pour qu'il vérifie le site YBOP afin qu'il note l'URL. J'espère qu'il le vérifiera, apprendra du site, changera son point de vue et aidera ensuite d'autres gars qui ont des problèmes avec PIED.

Je vais voir un urologue dans quelques jours. Je continuerai à passer le mot s'il ne connaît pas encore PIED. Nous devrions tous faire la même chose, pour tenir les médecins informés, afin qu'ils puissent aider davantage de personnes et, espérons-le, fournir des cas précieux aux chercheurs pour les recherches liées au PIED!


22 ans, je regarde du porno depuis mon plus jeune âge. Je ne savais pas que j'avais un problème jusqu'au début de cette année. Au début, je ne savais pas que c'était lié au porno, alors le médecin m'a donné du viagra. … J'ai été complètement rebuté du porno dès que j'ai appris ce que ça me faisait. … Jour 84 J'ai eu des relations sexuelles avec succès avec ma copine! Meilleur jour de ma vie!

Âge 22 - Mon rapport de récupération PIED de 90 jours


Après avoir lutté avec PEID pendant des années 3 (17-20), j'en ai finalement eu assez. Je suis tombé en panne et j'ai avoué à mon père que je ne pouvais pas avoir d'érection avec une fille. (Je n'avais jamais vraiment parlé à mon père de mes relations sexuelles avec aucune de mes copines auparavant, c'est donc l'une des choses les plus difficiles que j'ai eu à faire). <--break->Heureusement, il était extrêmement favorable et n'allait pas arrêter d'essayer de m'aider à surmonter mon problème jusqu'à ce qu'il soit réglé. Il est orthodontiste et a plusieurs amis dans le domaine médical alors il m'a fait entrer avec un urologue ce soir-là.

Je lui ai raconté ma situation et il m'a simplement donné une petite dose de Vallium et de Cialis et m'a diagnostiqué une «anxiété de performance sexuelle». Il m'a recommandé d'aller voir un psychologue et de discuter de mes problèmes d'anxiété. Il m'a demandé si je n'étais tout simplement pas amoureux des femmes et a suggéré que je pourrais être gay. Je suis sorti au milieu de la séance. Des mois plus tard, j'ai découvert NoFap et yourbrainonporn.com. MERCI DIEU pour cette communauté qui éclaire cette nouvelle épidémie. Âge 21 - Le nuage sombre de PIED s'est dissipé


Je suis un gars de 16 ans qui pensait autrefois qu'il était invincible. À 15 ans, j'ai réalisé que ce n'était pas le cas. En mai de cette année, il y a environ 7 mois, j'ai eu PIED. C'était totalement humiliant de ne pas pouvoir jouer avec une jolie fille… Sans parler du fait qu'elle parlait de mon problème aux gens. Malheureusement, il m'a fallu plus de 5 mois plus tard pour établir le lien avec un problème de pornographie / masturbation. Avant de découvrir le TED Talk de Gary et YBOP.com, j'ai rendu visite à de nombreux urologues, pour me dire que j'étais en parfaite santé. Ayant un problème que je pensais avoir seulement à 50 ans, je suis tombé dans la dépression.

2 novembre 2014, j'ai commencé mon voyage sans PMO. Mon équipement s'est ratatiné les 30 premiers jours, ce qui était effrayant. Lorsque cela se produit, il est tentant de tester les choses, vous savez, pour voir si tout n'est pas cassé. NE FAITES PAS CELA. Au jour 30, j'ai eu mon premier bois du matin en 6 mois! C'était une bonne raison pour moi de continuer à ne pas faire de PMO. http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=2808.msg27409#msg27409


(Pas ED, mais a assuré le patient que la dépendance au porno n'existe pas, et que des médicaments puissants étaient la solution)

C'est de mon histoire: «En 2012, j'ai essayé d'obtenir l'aide d'un psychothérapeute / sexologue professionnel (dans le service de santé publique), où je voulais auparavant obtenir de l'aide pour la dépression et le trouble d'anxiété sociale. J'ai eu le courage de dire au thérapeute que j'avais aussi un gros problème avec le PMO compulsif et que cela a ruiné déjà 20 ans de ma vie. J'ai heurté un mur d'incompréhension. Il semble que la plupart des médecins et psychologues ne comprennent pas encore ce problème et ne considèrent même pas le PMO compulsif comme une dépendance comportementale.

Ce psychothérapeute a tenté de me convaincre qu'il s'agissait d'un désir sexuel élevé (trouble hypersexuel) et de paraphilies irréversibles (comme je l'ai dit, j'étais le plus excité par le sexe anal et les scènes pornographiques brutales). Le thérapeute a déclaré que cela ne pouvait pas être une dépendance au porno, car la dépendance au porno n'existe pas. Le sexologue voulait me prescrire un médicament anti-androgène puissant pour réduire la libido. Je n'étais pas d'accord pour être conscient de ses effets secondaires, comme la gynécomastie. Je voulais obtenir de l'aide avec le PMO, mais j'ai dû accepter que personne ne m'aiderait là-bas. J'ai décidé de me concentrer sur vos ressources et d'essayer de réduire / quitter le PMO tout seul et plus tard avec le soutien de YBR. "


Je suis tellement en colère contre les psychologues et les psychiatres

ces personnes ont apparemment tellement fait leurs études universitaires mais elles ne pouvaient pas me dire que mon anxiété était causée par la dépendance au porno? Je ne peux pas vous dire combien de médecins différents je suis allé voir et ils ont tous essayé de me faire aller au counseling, me donner des pilules, mais devinez quoi? J'ai enfin pu me connecter avec les gens et j'ai réalisé que quand je suis allé 40 jours sans pmo, sans mois, j'ai moins d'anxiété que je ne pourrais jamais m'en souvenir. qu'est-ce qui ne va pas avec les médecins aujourd'hui?

Addendum - à ceux qui me demandent si je leur avais mentionné le porno. Oui plusieurs fois. leur a même dit à quel point je suis accro et ils ne m'ont pas pris au sérieux. on a même dit qu'il était normal de regarder du porno, essayez simplement de le prendre doucement. ouais c'est vraiment facile pour un toxicomane. ce sont des fraudeurs et des escrocs


Un an avant de commencer à quitter le cabinet du Premier ministre, je suis même allé voir des psychiatres et des psychologues qui m'ont diagnostiqué un trouble d'anxiété sociale grave et une dépression et qui voulaient me faire prendre des antidépresseurs auxquels je n'avais jamais consenti. Quand j'ai découvert que le problème central de ma vie (ED, manque de réactivité vis-à-vis des vraies femmes) qui me préoccupait 24 / 7 peut être inversé, le rocher le plus lourd a été enlevé de mon cœur.

Quand j'ai commencé ma première série de NoFap (environ 80 jours), j'ai commencé à remarquer des super pouvoirs similaires tels que rapportés par d'autres. Est-ce vraiment si bizarre? L'élément central qui détruisait ma confiance et me faisait me sentir seul sur la planète des 7 milliards, était en train d'être inversé et cela s'est avéré très courant. Aujourd'hui, lors de mon 109e jour de NoFap, je me sens heureuse, confiante, sociale, intelligente, capable de relever tous les défis, etc., etc.,…


Mon parcours libérateur OUT PIED (dysfonction érectile induite par le porno)

Il a été extrêmement triste et humiliant de se rendre compte que toutes mes expériences à la dysfonction érectile quand j'étais célibataire avec des filles chaudes qui étaient totalement excitées étaient directement causées par le PMO et RIEN d'autre… .J'étais allé voir des médecins, pris des suppléments de testostérone, etc. J'ai également été incroyablement soulageant et stimulant de réaliser que je travaille toujours très bien là-bas tant que je brise cette méchante prise que le cybersexe avait sur mon cerveau.


Le pire, c'est que j'avais dépensé beaucoup d'argent en médecins et urologues, en ordonnances de viagra, etc. et à aucun moment aucun d'entre eux n'a mentionné la sur-masturbation. Même quand j'ai dit à l'urologue que je me masturbais normalement au moins une fois par jour et que je regardais de plus en plus P (j'ai pris soin de mentionner «rien d'illégal» car, eh bien, je ne regardais rien d'illégal et je ne voulais pas de lui penser autrement!), mais à aucun moment il ne l'a mentionné. Il a suggéré d'essayer des livres sur la santé sexuelle de Masters et Johnson (mais n'a même pas étouffé un rire quand j'ai mentionné que j'essaierais de «maîtriser mon johnson avec Masters et Johnson), m'a emballé avec des échantillons de viagra gratuits et m'a envoyé sur mon chemin…


Voici ce qu'a écrit au début de Nofap pour moi:

«À l'âge de 20 ans, je suis allé voir un médecin qui m'a donné du Viagra et d'autres médicaments contre la dysfonction érectile qui ne fonctionnaient pas pour moi. Un autre médecin m'a donné du viagra en poudre et de l'ixense (basés sur l'apomorphine antagoniste de la dopamine) qui mènent au moins à un certain degré d'érection. Mais un autre test, la thérapie d'auto-injection dans le corps caverneux, a échoué Diagnostic: fuite veineuse. Le docteur m'a parlé de Penis-Prothesis ……. Après ce diagnostic j'ai souffert de très, très mauvais sentiments, mon estime de moi n'existait plus, aujourd'hui je pense, c'était la première fois, que la dépression me frappait.

Depuis le jour 24, je me suis réveillé 3 jours avec du beau bois du matin! Je n'ai pas vécu cela pendant de nombreuses années! Holy Shit… Nofap travaille !!!

Hier je léchais ma copine et pendant ce processus je suis venu sans stimulation… Je me sens comme 13 et pas comme 31 !!!

Je voulais juste partager cela avec vous. Restez fort tout le monde, ne laissez jamais le PMO détruire votre vie! Je ne vais plus jamais choper! http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1hhlfm/nofap_is_curing_my_ed/


Pendant trois ans, j'ai dû faire face à ED. Parlez d'un coup dur à l'estime de soi. Le plus triste, c'est que mon médecin a fait des analyses de sang et n'a absolument rien trouvé de mal avec moi. Ma tension artérielle était parfaite. Mes niveaux de testostérone étaient normaux. J'étais en pleine forme. Il a prescrit Lavitra et m'a dit de ne pas être nerveux. Pendant trois ans, j'ai dû faire face à la planification des relations sexuelles avec la pilule ou à ne pas pouvoir la prendre. C'était un point bas dans ma vie sexuelle.

En 2013, j'ai finalement pris la décision de ne plus avoir de relations sexuelles. De toute évidence, j'avais des problèmes et je ne voulais plus m'en occuper - jusqu'à ce que je commence à sortir avec quelqu'un. Bien sûr, sans la pilule, j'avais des problèmes. J'ai revu le médecin et il m'a donné le même conseil que lorsque je l'ai vu en 2009. bla. Un homme de 38 ans avec ED? Pour moi, il devait y avoir plus au problème. Cela ne peut pas être normal.

Puis j'ai trouvé ce site. J'ai commencé le PMO complet le 15 février de cette année. J'ai fait le PMO complet pendant 4 semaines et j'ai évité le porno et la masturbation depuis lors. J'ai finalement eu la chance d'avoir des relations sexuelles pour la première fois en avril, il y a quelques semaines (plusieurs fois depuis). Il va sans dire, Je suis complètement guéri!  En fait, j'ai du mal à rester flasque, lol.


Le premier était un urologue qui a fait un test sanguin pour vérifier mon taux de testostérone et a également vérifié ma prostate (première expérience désagréable de cela, urgh). En fin de compte, il n'a pas pu identifier quoi que ce soit de mal physiquement chez moi, et à moins de «tester» réellement avec une vraie fille, il ne pouvait rien faire de plus. Il m'a même encouragé à me masturber davantage au porno, des conseils que j'ai suivis imprudemment 🙂


J'ai dit au médecin que j'avais PIED et il a ri et a demandé si c'était une chose réelle.

J'ai expliqué brièvement ce que j'ai appris de yourbrainonporn et j'ai dit au médecin de faire des recherches plus tard sur PIED.

Il m'a donné du levitra et du laxapro pour la dépression. J'espère que tout le monde passe une bonne journée. Je veux juste récupérer ma libido.


J'y suis depuis une solide année. Eh bien, pas solide. J'ai rechuté un peu. J'y suis probablement allé un mois d'affilée. Mais la plupart de mes rechutes étaient avec du vrai sexe. Quoi qu'il en soit, ce phénomène est réel. J'ai eu des relations sexuelles une fois la nuit dernière, puis de nouveau ce matin. Je ne suis pas encore à 100% mais 10 ans de dégâts prendront du temps. J'ai eu des relations sexuelles sporadiques le mois dernier aussi et tout allait bien.

Ma dernière étape consiste à informer mon docteur qui m'a envoyé voir deux urologues pour m'aider. Je prie pour que nous puissions informer la communauté médicale afin que d'autres jeunes hommes puissent obtenir de l'aide.


Le second était un autre type de médecin que j'ai visité pour une autre maladie mais lui ai tout de même parlé de mon problème. Après avoir détecté à nouveau que rien ne soit physiquement mauvais, il m'a référé à un neurologue. Ce neurologue a fait une IRM sur ma peau pour voir si mon cerveau était celui qui avait des problèmes et, pour la dernière fois, ne voyant rien de mal physiquement, il m'a un peu donné des conseils religieux tels que ne pas se sentir coupable de se masturber en tant que chrétien. Autant dire que je me sentais comme si tous ces médecins ne faisaient rien pour me donner les réponses dont j'avais si désespérément besoin.


Je suis un an 15 qui n'a pas réussi à avoir une érection complète depuis plus d'un an. Quand je reçois du bois du matin, ce n'est pas encore complètement dur. Je suis allé chez des médecins normaux qui font des bilans de santé. 1st fois, le docteur a dit que c'était stressant et que ça va partir. 2nd fois, le médecin m'a dit de réchauffer mon pénis avec un chiffon chaud (sans plaisanter) avant de taper. Le médecin m'a laissé faire analyser mon sang XNX fois, mais il a dit qu'ils étaient normaux.


[Age 51] Je suis maintenant libre de 65 jours de porno et je vois des résultats. Je souffre de dysfonctionnement érectile depuis 2007. La situation s'est progressivement aggravée au point que même le Viagra n'aidait pas. Je devenais déprimé et désespéré. Je cherche des remèdes contre la dysfonction érectile depuis des mois. J'ai tout essayé, arrêter la caféine, la DHEA, les vitamines et les minéraux, perdre du poids, ajouter de la masse musculaire, augmenter mon cholestérol, mes herbes. Je commençais à penser que c'était quelque chose avec lequel j'allais devoir vivre, que c'était juste une partie du vieillissement.

J'ai arrêté Cold Turkey sur le porno et je n'ai pas manqué un peu. Si le porno me prive du vrai sexe, cela n'en vaut pas la peine. Mon rétablissement a été de haut en bas. Mais mes érections matinales ont été très cohérentes ces dernières semaines et les deux dernières fois que j'ai eu des relations sexuelles, j'ai eu les érections dures comme la pierre que je n'avais pas eues depuis des années et je les ai maintenues tout le temps. Et les éjaculations arrivent plus facilement et se sentent tellement mieux. La sensation de sexe revient aussi. Avant, quand je pouvais avoir une érection assez dure pour le sexe, j'avais l'impression que mon pénis était presque engourdi. Maintenant, je peux sentir le vagin glisser sur mon pénis et c'est MERVEILLEUX.


J'ai parlé à mon thérapeute de ma dépendance à la pornographie / masturbation quand je n'ai pas réussi à y faire face moi-même. Il a nié qu'une telle chose puisse exister et m'a recommandé de regarder du porno et de me masturber une fois par jour. Quelle terrible information. J'ai failli abandonner le thérapeute à cause de ça seul. Il ne voulait même pas m'écouter quand j'essayais de lui expliquer les problèmes négatifs qui découlaient de la masturbation chronique et de la pornographie sur Internet (dysfonction érectile copulatoire, brouillard cérébral, dépression, etc.), les médecins ont vraiment besoin d'être éduqués sur ce matériel.


[Pas d'indication de dysfonction érectile, mais montre une réponse professionnelle]

[90 jours] J'avais définitivement des symptômes de sevrage. J'ai parfois senti que ma vie n'avait plus de sens. J'avais l'impression que cette chose majeure qui me rendait si heureuse avait été arrachée de ma vie. Je me sentais déprimé et irritable. Mais je savais que je voulais passer à travers et dépasser ces sentiments pour ne plus jamais avoir à «me désintoxiquer».

Lentement, je n'avais plus à y penser et à me contrôler aussi durement. Vivre sans porno a commencé à devenir automatique, ce n'est pas quelque chose que je devais essayer extrêmement difficile de faire toute la journée. Je pourrais me détendre davantage.

J'ai fini par aller chez un psychiatre et il m'a mis sur wellbutrin, qui est censé aider avec les conduites addictives et la dépression. Cela m'a aidé à ne pas ressentir un tel crash énergétique l'après-midi où ma productivité est tombée à zéro. Les choses se sont stabilisées, mon humeur s'est améliorée et j'ai maintenu mon abstinence.

Je suis aussi allé à quelques réunions SA et elles étaient bonnes, mais je me sentais aussi un peu comme un être «léger» avec des gens qui sont allés en prison pour des délits sexuels. J'ai dû me dire que nous vivons chacun notre propre rétablissement et ne pas me comparer à eux.


Je suis allé voir un médecin atteint de dysfonctionnement érectile et elle a demandé: «Avez-vous des érections matinales?» J'ai dit: "Oui, mais ils sont faibles." Alors elle m'a envoyé faire un test de testostérone. Cela est revenu normal et c'est tout. M'a envoyé sur mon joyeux chemin.


Je suis un gars assez beau, donc les opportunités de sexe (surtout au lycée) étaient très courantes, ce qui signifie que j'ai échoué au sexe tellement de fois !! MERDE!! Pendant ce temps, j'ai continué à regarder du porno et à me branler, sans me douter qu'il y avait un lien. Je suis allé voir un médecin qui a testé ma testostérone, m'a prescrit mon cialis et m'a envoyé chez un psychologue. La testostérone était bonne, le cialis fonctionnait avec parcimonie, et le psychologue l'a mis sur les nerfs et m'a dit de me détendre. J'avais une petite amie à l'époque avec laquelle j'évitais les relations sexuelles, je peux dire que cela n'a pas duré longtemps.

Cet échec, ainsi que tous les autres échecs occasionnels, et le fait que les médicaments, les médecins et les thérapeutes n'ont pas aidé signifiaient que je me retirais socialement, me détestais, craignais de ne jamais pouvoir vivre une vie normale et acceptais le fait que j'allais probablement finir par me suicider. Je n'exagère pas.

Le suicide est devenu une pensée très importante dans ma tête pendant de nombreuses années, et était souvent la première solution que mon cerveau m'offrait lorsque je rencontrais un problème ou lorsque je pensais au sexe. J'aurais des visions de tir de me poignarder, de me tirer dessus ou de sauter devant une voiture. Je ne l'ai jamais planifié ou je suis arrivé à un point où je l'ai essayé sérieusement, mais il n'aurait pas fallu grand-chose pour y arriver. À un moment particulièrement stressant, j'ai enroulé un nœud coulant autour de mon cou et je suis resté là à tirer sur la corde sans relâche - mais ensuite j'ai eu un DM sur Instagram, et vous ne pouvez pas vous tuer sans vérifier vos DM.

Redémarrage initial et Viagra

Il y a environ quatre ans, j'ai décidé que la pornographie pouvait être un facteur contributif, j'avais lu un babillard électronique où quelqu'un l'avait mentionné et je pensais que cela valait le coup. Donc pendant trois mois, je n'ai pas regardé de porno, mais j'ai continué à me branler ici et là. Après n'avoir vu aucun résultat et ne pas connaître toutes les ressources disponibles, j'ai recommencé le PMO. Mais c'est à cette époque que j'ai mis la main sur du viagra. Je n'avais eu des relations sexuelles qu'une poignée de fois en quelques années (avec divers degrés de succès et de chlamydia), mais mon corps a réagi de manière assez spectaculaire au Viagra. Ma bite est devenue dure et est restée dure pour la plupart. Alors je suis allé chez le médecin et j'ai eu une prescription avec un tas de répétitions, et j'ai commencé à avoir beaucoup de relations sexuelles ivre.

Note latérale: je n'ai pas recherché à quel point le viagra est mauvais pour vous à long terme, mais je ne peux pas imaginer que ce soit exactement une multivitamine. Je souffre également d'hypertension artérielle depuis un certain temps maintenant, ce qui pourrait être attribuable au stress et à l'alimentation, mais pourrait avoir quelque chose à voir avec les grandes quantités de viagra que je mets régulièrement dans mon système pendant une longue période. Alors faites quelques recherches.

Cela a renforcé ma confiance en moi et m'a réintroduit dans le sexe à l'âge de 21 ans. J'ai eu quelques aventures ici et là, mais je n'étais pas très impliqué émotionnellement avec aucune des femmes avec lesquelles je couchais. C'était vraiment une question de seins, de cul, de chatte et de baise, ce qui était amusant, mais aussi un élément impersonnel du sexe, qui, bien que naturel dans une certaine mesure, a été aggravé par la pornification de notre société. Cela a duré environ un an et demi jusqu'à ce que mon anxiété et ma dépression reviennent de plein fouet. Ma bite ne pouvait pas devenir dure sans une pilule qui était probablement assez mauvaise pour moi, et mon cerveau me criait que j'allais encore être un petit perdant solitaire sans valeur pour le reste de ma vie. Cela m'a mis le plus près de me suicider depuis.

PIED Diagnostic et Récupération

Et puis, alors même que je rentrais dans une chute libre de santé mentale, j’ai entendu un commentaire sur un podcast qui a changé ma vie. Un comédien avait une conversation et a dit quelque chose comme
«… Ou des adolescents qui se masturbent au porno et qui ne peuvent pas être dur pour la vraie chose.» J'avais déjà vu des choses en passant sur des forums faisant référence à ce genre de choses auparavant, mais je n'y avais jamais prêté beaucoup d'attention à cause de toute la désinformation et du manque de beaucoup d'informations ou de ressources concrètes, mais quand j'ai entendu cela, cela a cliqué. Après le travail, je suis rentré chez moi et j'ai cherché sur Google la merde de PIED. J'ai trouvé Yourbrainonporn, et le discours ted de Gary Wilson, j'ai trouvé Gabe Deem en parler (bravo à Gabe pour avoir été si ouvert et sans honte à propos du problème, pour l'avoir rendu public et pour avoir créé une plate-forme et un centre de ressources pour les personnes affligées. PIE).

À partir de ce jour, j'ai arrêté de me branler ou de regarder du porno. Ce qui n'était honnêtement pas si difficile pour moi, car après tant d'années à regarder du porno, ma bite était à moitié molle quand je regardais du porno, et ma libido naturelle était à 0 depuis très longtemps. J'ai remarqué un désir initial de me masturber et une préoccupation pour le porno-fantasy (restes d'une habitude porno habituelle), mais ensuite je suis entré dans une ligne plate. Après un mois, je suis entré dans une relation occasionnelle et j'ai continué à avoir des relations sexuelles avec du viagra pendant environ 5 mois. Après cela, je n'ai pas eu de relations sexuelles ni je me suis masturbé pendant plus de trois mois.

Sans stimulus sexuel ni éjaculations, j'ai commencé à avoir des rêves humides. J'ai commencé à me branler à l'âge de 9 ans, donc je n'avais jamais eu assez de sperme en excès pour justifier un rêve humide. Criez aux rêves mouillés qu'ils foutent, mais qui peuvent aussi être super étranges et dégoûtants. Je me souviens en avoir un où je baisais une ouverture bizarre dans un pilier en chair extraterrestre. Ce n'est pas quelque chose auquel je me branlerais, mais probablement déjà un genre de porno.

Après cette période de 3 mois, j'ai eu une autre petite amie et je sors avec elle depuis. Miraculeusement, j'ai réussi à lui cacher toute cette escapade embarrassante. J'ai utilisé du viagra avec elle pendant environ 9 mois. Vers le début de l'année, j'ai commencé à paniquer parce que je ne pouvais pas me battre sans cela et j'ai eu quelques échecs. Mais elle comprenait vraiment cela et ne semblait pas s'en soucier. Et j'ai arrêté de me mettre autant de pression pour pouvoir performer. Nous avons des relations sexuelles 2 à 3 fois par semaine maintenant, et j'ai complètement arrêté d'utiliser du viagra. Je n'ai aucun mal à devenir dur et nous avons une bonne vie sexuelle.

Parfois, rester dur avec un préservatif peut être un problème. Quand cela se produit, je descends sur elle et je finis généralement sans préservatif (risqué, mais elle prend la pilule, et nous n'avons pas de relations sexuelles sans préservatif si j'ai déjà joui). Comme je l'ai dit au début de ce long post, ma libido n'est toujours pas là où je pense qu'elle devrait être, mais j'ai une relation amoureuse fondée sur la confiance et l'acceptation, donc je ne vais pas commencer à râler. Lutte de 2 ans - Suicidaire à cause d'une dysfonction érectile induite par la pornographie: Maintenant, je n'ai aucun problème à devenir dur, mon amie et moi avons une bonne vie sexuelle


Le porno PEUT modifier les goûts sexuels d'une personne. Cela s'est produit pour mon cas très rapidement. Le porno m'a mis hors des normes sexuelles. Et en ce moment, je suis dans une phase difficile de mon rétablissement sans aucun professionnel de ma région suffisamment informé pour me consoler dans ma misère haineuse. J'avais demandé à quelques professionnels en cours de route: «Le porno est-il sûr?» Et «Le porno peut-il changer vos goûts»? Et juste un «non, tu es juste pervers mon ami. C'est normal. C'est bon pour toi!


En décembre, juste avant d'abandonner définitivement le porno, j'ai été soigné dans un centre médical pour troubles de l'érection. Je me souviens que même à ce moment-là, le médecin m'a assuré qu'il n'y avait aucun problème physique avec mon pénis. Bien sûr, depuis mon redémarrage Je fais du bon sexe maintenant, sans aucun problème.

Eh bien, aujourd'hui, ma mère était en train de parcourir un vieux courrier et il y avait le résultat de mon examen dessus. Il a lu. »Votre VA physique ne montre aucune anomalie de dysfonctionnement érectile ou de déficience fonctionnelle. Lors de l'examen médical VA, vous signalez un début de dysfonction érectile en août 2011. Vous déclarez également être en mesure d'obtenir une érection mais pas de maintenir une érection. Vous montrez n'avoir reçu aucun traitement antérieur pour la dysfonction érectile. Lors de l'examen physique, le pénis est normal sans signe de déformation, de masse ou de sensibilité. Il n'y a pas de fistule urétrale. Cet examen VA diagnostique la dysfonction érectile et l'étiologie est identifiée comme étant de nature psychologique.


La deuxième fois que je suis allée chez le même médecin, elle ne savait tout simplement pas quoi faire. Elle m'a juste dit qu'elle avait vu beaucoup de gars avec mon problème et que la seule chose qu'elle pouvait faire était de me donner du Viagra. J'ai essayé d'expliquer que c'était peut-être un problème de pornographie et elle a répondu en disant qu'elle n'était pas au courant de ce genre de problèmes, donc aucune aide des médecins.


La lecture de cette page plus tôt dans la semaine a rappelé le souvenir d’une visite chez le médecin il ya environ 5. J'ai discuté avec lui du fait que je n'éprouvais pas d'érections convenables et il m'a expliqué que j'étais encore vierge et que, si j'étais avec une femme et que j'avais une stimulation physique complète, les choses allaient bien se passer.

Je réalise maintenant qu'il n'avait aucune idée de ce dont il parlait. Il se cramponnait à la paille et dès que j'ai mentionné que j'étais vierge, il a sauté dessus, a dit ce qu'il avait dit et m'a dit qu'il n'y avait pas de quoi s'inquiéter. Il y voyait le moyen de me renvoyer rapidement et de me tirer de ses cheveux. À ce moment-là, j’ai également commencé à subir des analyses de sang tous les 6 mois pour examiner ma thyroïde, etc. Le corps médical n’a absolument aucune idée de la dysfonction érectile liée à la pornographie ni de la façon de la guérir.

C'est absolument pathétique. Sans conscience, vous ne pouvez même pas commencer le combat. Vous continuez simplement à croire que ce que vous traversez est simplement la façon dont les choses sont et qu'il y a quelque chose d'inférieur chez vous ou quelque chose de médicalement erroné chez vous.


Traitements que j'ai tentés: je suis allé chez un urologue. Nous avons fait tous les examens possibles et tout allait bien. Ensuite, j'ai commencé à utiliser des médicaments contre la dysfonction érectile. J'ai essayé tous et j'ai finalement commencé à les utiliser avec du porno! Je me suis dit que le porno était le remède plutôt que le problème, car avoir une bonne érection me ferait me sentir bien émotionnellement et confiant quant à ma santé sexuelle et organique.

L'inconvénient: plus le temps avançait, surtout après avoir utilisé des drogues ED avec du porno et même été avec une escorte, j'ai finalement réalisé que je n'avais en fait aucun intérêt sexuel pour les vraies filles, seulement un intérêt émotionnel pour commencer une relation amoureuse. Le problème, bien sûr, est que les femmes attendent généralement de nous que nous agissions comme une confirmation de son attrait et de sa beauté. C'est donc vraiment délicat. Et avouons-le: c'est vraiment difficile, voire impossible, pour une vraie femme 3-D normale de rivaliser avec le porno hardcore. J'ai entamé un processus de redémarrage avec un objectif initial de 12 semaines ou 84 jours, afin de suivre mes progrès et mes changements d'humeur, de libido, d'éventuels symptômes de sevrage, etc. en cours de route.

J'ai déjà 14 jours et je ressens déjà un intérêt renouvelé à entrer en contact avec des filles et à avoir quelque chose de réel. Je ressens également plus d'intérêt pour la vie pour le simple détachement de m'inquiéter d'avoir une érection ou un orgasme. Cela a bloqué mes progrès au cours des deux dernières années parce que je ne pouvais pas faire face aux symptômes de flatline et me suis fait croire que le porno pouvait m'aider à maintenir mon estime de soi. Je pense que ce n'est pas le cas, car j'avais atteint le point d'être accro, me masturbant parfois jusqu'à l'épuisement, même si j'essayais déjà de me retirer de la pornographie.


(38 ans) Il ne me reste plus qu'à vous remercier INFINIMENT pour tout ce travail que vous avez fait et pour avoir fait passer le mot en essayant plutôt d'en tirer un profit. Ma nouvelle copine m'a demandé de vous remercier aussi! Je ne peux pas supporter de penser comment le reste de ma vie se serait déroulé si j'avais continué avec ces problèmes. J'approchais du point où je pensais que ce serait moins stressant et frustrant si je devais simplement oublier les perspectives de construire une relation épanouissante appropriée, et essentiellement mettre une ligne à travers ma sexualité afin d'être (relativement) en paix avec il.

Au cours des dix dernières années environ, j'ai eu diverses analyses (comme l'IRM), l'analyse du liquide céphalo-rachidien, l'analyse endocrinienne, des études de conduction nerveuse (électromyogrammes), consulté un urologue, un sexologue et un psychologue. Pas un seul ne m'a posé des questions sur l'utilisation de la pornographie. Je pense qu'il y a un vrai problème ici. Pour ce que ça vaut, je fais ce que je peux à ma manière pour faire passer le mot aussi.


J'ai vu quelques médecins, rien de mal physiquement, a toujours été mal diagnostiqué - ils ne posent jamais de questions sur la pornographie. Je soupçonnais qu'il y avait un lien avec mes habitudes de PMO, mais je ne pouvais pas en être sûr, alors j'ai continué. Il y a un mois, ma copine est partie et j'ai décidé de résoudre le problème une fois pour toutes, sinon je n'ai pas assez de confiance pour aborder de nouvelles femmes. J'ai trouvé ce groupe et la vidéo de Tedx, est allé à la dinde froide il y a environ une semaine, se sentant déjà beaucoup mieux (meilleure humeur, vitalité accrue).


J'ai un ami qui est un psychiatre très compétent et je me suis disputé avec lui pendant des années sur la cause de cette dysfonction érectile folle. Je ne savais pas ce que c'était, mais je savais aussi que jeter du Viagra, etc. au problème n'était pas la solution, ce avec quoi il n'était pas d'accord. Eh bien, j'ai récemment parlé avec lui après avoir redémarré et récupéré mes performances sexuelles, et je l'ai référé à YBOP. Il a concédé peu après sa défaite dans notre petit débat. Et il a vraiment hâte de voir où en sera l'état de ce nouvel ensemble de travaux dans les années à venir.


Lundi, ma copine m'a appelé, elle voulait mettre fin à la relation. Pour couper court, l'une des raisons était mon problème de sexe. Mon problème est que je suis incapable d'atteindre l'orgasme avec une femme lors d'un rapport sexuel. Je peux cependant avoir un orgasme grâce au travail manuel de ma copine. Je crois que mon corps s'est conditionné à atteindre l'orgasme grâce à la stimulation du pénis avec une main. Une main peut évidemment créer une prise plus serrée que le vagin d'une femme.

À la visite du médecin. Je l'ai essentiellement informé de mon problème et de ce que je pensais être la raison derrière cela. Je voulais exclure tout problème physique - il a convenu que je n'avais probablement aucun problème physique car je pouvais réellement avoir une érection. Il a ensuite suggéré d'apporter peut-être du porno dans la chambre et des jouets sexuels. Il a également dit qu'il pouvait prescrire du Viagra, mais que cela me coûterait probablement car je n'ai aucun problème physique. Il (le médecin) a même mentionné «ne regardez pas le feu quand vous le piquez; regarder le moniteur ou la télévision pendant les rapports sexuels ». J'en ai parlé à mon ex, et elle ne semblait pas prête, et je suis d'accord que ce n'est pas juste.


Utilisateur de porno chronique lourd de 39 ans ici. Je sais qu'un nombre croissant d'hommes, même dans la vingtaine, sont confrontés à ces problèmes. J'ai perdu toute libido pendant un certain nombre d'années et j'ai une dysfonction érectile modérée. La médecine, la psychiatrie et la psychologie ont étudié mon cas sous tous les angles possibles. On a découvert que j'avais le TDAH, le TAG et la dysthymie. J'ai eu un doppler pénien, et la circulation sanguine s'est avérée banale. Toutes les hormones ont été examinées un certain nombre de fois. Je suis moi-même un travailleur de la santé, juste pour que vous le sachiez. Il est également courant chez les personnes atteintes de TDAH d'avoir des problèmes de dépendance. Ce que je veux savoir, c'est si ceux comme moi qui se masturbent au porno depuis des années ont également subi une perte totale ou presque totale de libido à la suite de cela?


Je souffre d'anxiété sociale depuis l'âge de 13 ans et s'aggrave progressivement (maintenant 26 ans). Après être tombé sur votre article, j'ai décidé de lui donner une chance. Vous avez frappé dans le mille et je voulais juste vous remercier d'avoir fait une énorme différence dans ma vie! J'ai également parlé de votre matériel à mon groupe de soutien à l'adresse http://www.socialanxietysupport.com/forum. Au fond de moi, j'ai toujours eu l'impression que trop de masturbation et de pornographie causaient ces problèmes (anxiété sociale et problèmes d'érection). J'ai même demandé aux médecins de medhelp.com. Ils se sont tous moqués de moi et ont insisté sur le fait que la masturbation est saine et que vous ne pouvez pas trop vous masturber.


J'ai pris du Viagra et du Cialis pendant des années à cause de ma dysfonction érectile. Dire qu'après un certain temps, ils ont aggravé la situation est un euphémisme. Éloignez-vous des pilules si vous voulez une véritable guérison.


Il y a quelques mois, j'étais au point d'avoir besoin de trouver une solution pour ED. Plusieurs urologues avaient dit que mon problème était psychologique, mais n'ont pas suggéré comment le résoudre par d'autres moyens que les médicaments. J'ai toujours détesté le Viagra à cause de la sensation de rougeur du visage. Le Cialis était excellent quand il fonctionnait, mais au fil du temps, il a échoué et n'était pas fiable. Depuis 16 ans, j'ai couché avec une centaine de femmes, donc je n'ai jamais eu de problème à m'envoyer en l'air, jusqu'à présent parce que je me surprends à saboter des interactions potentielles pour éviter un éventuel raté. Cela devient un gros frein de ne pas pouvoir rester dur très longtemps, un préservatif rend presque impossible.


Je n'oublierai JAMAIS qu'un partenaire attrayant, attentif et volontaire me dise: «Tu ne veux pas de ce [sexe].» L'ENFER je ne l'ai pas fait. J'avais poursuivi cette expérience particulière pendant DEUX ANS, puis Big Jim et les Twins ont décidé de ne pas venir travailler.

Je suis allé chez le médecin peu de temps après, mais il a déclaré que je n'avais pas de problème, parce que je pouvais chier. Si tout fonctionne bien lorsque vous êtes seul, vous n'avez pas de problème de plomberie. Le problème est entre vos oreilles. Il m'a donné du viagra. mais cela n'a pas aidé. Il est dit directement sur la boîte: ne produit PAS de boner automatique. L'excitation sexuelle doit déjà exister. (Je paraphrase.) C'est Your Brain On Porn, que j'ai trouvé, ironiquement, en cherchant plus de porno, qui m'a mis sur cette piste. Je suis allé gratuitement au porno à titre d'expérience il y a 31 jours. Je ne dirai pas que mon ED est parti, mais il s'est grandement amélioré. Au cours des deux dernières semaines, avec deux partenaires différents, j'ai pu obtenir et maintenir des érections fonctionnelles.


J'ai couché avec des garçons et des filles, mais malheureusement, aucun d'entre eux n'a réussi, je ne pouvais pas obtenir une érection adéquate pour les pénétrations, je ne pouvais pas maintenir une érection lors des relations sexuelles orales. Finalement, j'ai abandonné et perdu tout intérêt pour le vrai sexe.

J'ai vu pas mal de médecins au fil des ans, mais aucun d'eux n'a résolu mes problèmes. J'ai vu plus de médecins 10 cette année seulement et gaspillé des milliers de dollars! J'ai essayé le Viagra, le Cialis, le Message, la Médecine Traditionnelle Chinoise, l'Acupuncture, presque tout ce que je pouvais essayer, mais non, AUCUN d'entre eux n'a fonctionné! J'ai posé à tous les médecins la même question, à savoir que si ma dysfonction érectile est causée par des masturbations excessives, étonnamment, presque tous les médecins m'ont assuré que la masturbation ne causerait pas de dysfonction érectile! Et que ma DE est psychologique et non organique.

J'étais tellement désespéré d'avoir des réponses. Je me suis donc tourné vers Google pour voir s'il existait un lien entre la masturbation et la dysfonction érectile. J'ai donc trouvé le site Web de Gary Wilson, YourBrainOnPorn.com, OMG. Je suis tellement soulagé de constater que je ne suis pas seul et qu'il y a un moyen de me guérir. Soudain, j'ai trouvé des réponses à tous mes problèmes!

Alors j'ai commencé mon défi Nofap le 1st Décembre, maintenant aux jours 30, je me sens tellement mieux !! À partir de la semaine 3, j'ai commencé à avoir des érections matinales suffisamment fortes pour me réveiller. Maintenant, je peux aussi obtenir une érection ferme en stimulant mon pénis, bien que cela ne dure que quelques secondes à moins que je ne continue à le stimuler. J'ai presque fait un rêve humide ce matin, mais j'ai retenu l'envie d'éjaculer au moment où je me suis réveillé du rêve. Globalement, je me sens plus confiante, plus énergique et plus sociale! http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2qwxqr/30_days_nofap_severe_ed_since_17_and_confused/


Je suis au début d'un long chemin pour sortir la dysfonction érectile de ma vie. C'est agréable de voir des progrès, mais je vais m'en tenir à cela. No P est un changement permanent. Pas de fap aussi longtemps qu'il faut… .et très peu de fap après ça. Comme quelqu'un d'autre l'a posté, rendez service au prochain gars et informez votre médecin de YBOP et de ce site. J'ai vu plusieurs médecins et j'en ai gaspillé des milliers en visites de bureau, en médicaments et en tests. L'éducation peut commencer avec vous.TLDR: premier PIV réussi sans médicaments en 7 ans… après seulement 17 jours. Tenez-vous en à votre plan… cela fonctionne.

À 51 ans, je suis allé chez le médecin pour chercher des réponses pour mon ED. Il m'a dit la même chose, «Tout est dans ta tête», après m'avoir posé quelques questions sur ma vie sexuelle (rien sur l'utilisation du porno, cependant). Oh, j'ai eu des analyses de sang quelques mois auparavant et ma testostérone et d'autres hormones étaient toutes dans la plage normale.


J'ai réussi à avoir des relations sexuelles dans la vingtaine, mais c'était assez mauvais. Dès que j'enfilais un préservatif, je devenais mou. J'ai réussi à avoir une rencontre décente avec un préservatif mais je pense que c'était parce que j'avais passé tout le week-end avec cette nana et je ne me suis pas branlé la semaine avant qu'elle ne vienne me rendre visite. Mais l'essentiel est que je ne fonctionnais tout simplement pas comme je le devrais. Enfin, à 20 ans, je suis allée voir un urologue. Il a déterminé que rien n'allait physiquement mal avec moi (au moins en dessous de la ceinture) m'a donné un script pour Cialis et m'a envoyé sur mon chemin. À peu près au même moment, j'ai découvert YBOP et tout à coup, tout a pris un sens. J'ai vu beaucoup de points communs entre ma propre histoire et ce que d'autres gars avaient partagé. C'était une énorme découverte pour moi.

Donc, il y a environ 8 semaines, j'ai commencé un redémarrage. Pas de porno. Pas de masturbation. Pas d'orgasme. Mon objectif était d'avoir des relations sexuelles avec un préservatif jusqu'à l'orgasme. J'ai concentré mon énergie ailleurs. J'ai commencé à m'entraîner davantage, j'ai recommencé à lire et j'ai essayé de rester à l'écart d'Internet (à moins que cela ne soit lié au travail).

J'ai atteint mon objectif! Vendredi dernier, j'ai eu des relations sexuelles jusqu'à l'orgasme. J'ai utilisé un préservatif sans problème. Pendant les préliminaires, je n'ai pas été dur tout de suite, mais après un petit moment, cela est revenu! Un tel sentiment surréaliste. Mettre le préservatif n'était pas un problème. Je l'ai juste pris lentement sans pression. Et pour être honnête, descendre après ne pas l'avoir fait pendant plus de 8 semaines était génial. Elle l'appréciait aussi en fonction de ses réactions 😉 Je n'ai jamais fait de rêve mouillé et je ne sais pas si je suis jamais «plat». Ma libido a augmenté et diminué, mais je n'ai jamais remarqué de véritable motif.

La plus grande chose que je puisse vous dire est de rester à l'écart du porno et de toutes les images Internet, ne vous branlez pas et soyez patient! Je ne peux pas vous dire combien de mauvaises rencontres j'ai eues, combien de préservatifs en ruine j'ai traversés parce que je ne pouvais pas rester dur pour les mettre. C'est un pas énorme pour moi, comme escalader le mont Everest ou franchir le mile de quatre minutes ou quelque chose comme ça. Alors accrochez-vous les gars. Vous pouvez résoudre ce problème.


J'ai eu des problèmes sexuels avec le sexe normal pendant tout ce temps, et je n'ai réussi à venir que quand elle me donne un travail manuel et je ne lui dis pas d'être douce à ce sujet. Après un moment, je suis devenu frustré et je suis allé voir mon médecin de famille âgé de quelque 60, âgé d'un an, et je lui ai dit que j'avais une dysfonction érectile à l'âge de 21.

Il m'a demandé à quel point j'avais bu quand je ne pouvais pas m'élever et tout ça. Ensuite, il vient de me donner des échantillons de comprimés de Viagra 2 et une ordonnance pour une boîte de 4 de plus. J'étais tellement excitée quand ma petite amie est venue me voir ensuite.

Je lui ai dit ce que le médecin avait ordonné et après quelques vins, nous nous sommes retirés dans la chambre. Il est sûr de dire que je ne suis pas allé facilement flasque. C'était le cas quand je devais m'arrêter pour respirer pendant environ 5 minutes, mais c'était tout de suite de nouveau quand nous sommes revenus. C'était incroyable! J'ai eu un problème cependant. Encore une fois, je n'ai pas pu venir. Même avec un long travail manuel vigoureux, rien ne s'est passé. Sauf que mon pénis était assez douloureux le matin. Rien de tout cela ne semblait juste.

Après mon retour à la maison, je me suis effondré dans une ornière de dépression, comme plusieurs fois auparavant, et je me suis demandé ce qui n'allait pas avec moi. Étais-je gay? Ai-je été déchiré par l'anxiété? Était trop foutu de mes expériences sexuelles passées ?? La liste est allumée et je me suis énervé dessus sans fin. J'étais comme ça pendant un moment et je me sentais juste comme de la merde, puis triste, puis amer, puis engourdi. Je me suis décidé à retourner chez le médecin et à prendre plus de médicaments.

Cela semblait logique. comme je ne faisais pas l'amour tous les jours (je me masturbais à la place), pourquoi ne pas simplement payer l'addition et être heureuse? Il m'a fallu prendre mon téléphone et rechercher le numéro de téléphone de mon médecin avant de pouvoir répondre à ma propre question. "Parce que je veux juste être normal" "Parce que je ne veux pas que quelque chose d'aussi naturel soit un tel problème." Je me couchais au lit la nuit avec le papier toilette à côté de moi, un écran à l'avant et la main posée sur mon visage pénis dur et regarde et pense "Maintenant, pourquoi diable ne peux-tu pas faire ça pour moi alors que je suis avec une vraie fille?"

Il y a quelques semaines, j'ai cherché sur Google «dysfonction érectile désensibilisée» et me suis rendu sur le premier site de la liste pour en apprendre davantage sur l'ED induite par le porno. Il a allumé une petite lumière à l'arrière de ma tête.


Il y a 120 jours, j'avais totalement ED et je ne pouvais pas avoir d'érection quoi qu'elle fasse. Nous sommes tous les deux âgés de 50 à 60 ans. Puis un jour j'ai surfé sur le web pour trouver des explications; J'ai d'abord trouvé beaucoup de «pages-médecins» avec des explications comme l'anxiété, la dépression ………. . . . . Tout cela ne me correspondait pas tant que je suis en bonne santé tant physiquement que mentalement.

Puis après quelques heures de lecture, j'ai trouvé le site Web de Gary Wilson www.yourbrainonporn.com. J'ai réalisé que j'étais profondément plongé dans une dépendance au Web avec des années de PMN 1-3 tous les jours. A commencé immédiatement sur mon voyage nofap / noporn / noedge. J'ai essayé d'avoir des relations sexuelles une fois par mois. Je me suis amélioré. Maintenant, après quelques jours 120, je pouvais avoir des rapports sexuels avec une érection complète, de longue durée, ainsi que pour la contrôler et laisser mon orgasme se produire quand je le voulais. Merci à vous tous sur ce site. Vous m'avez apporté un soutien tous les jours. Et merci à G. Wilson et à sa femme.

Mes souhaits pour l'avenir sont que les universitaires qualifiés parmi nous fapstronautes fassent une révolution dans toutes sortes d'encyclopédie pour informer tout le monde sur MO - que cela mène facilement au PMO qui mène à l'ED.


Pas de PMO pendant 10 jours. J'ignorais inconsciemment ma dépendance au porno depuis 15 ans jusqu'au week-end dernier, et j'ai honnêtement sauté de mon lit en disant «OMG… OMG…» Je ne plaisante pas! J'ai 27 ans en ce moment. Quand j'étais adolescent, je ne savais pas grand-chose sur le sexe, les organes génitaux féminins ou le monde du porno. Je n'ai jamais grandi avec des hommes de ma vie, donc le porno n'était pas accessible pendant mon adolescence.

Je me souviens de toutes les erreurs qui se sont produites (dans le sens où on m'a présenté Miss 2-D Vagina). Je regardais une chaîne de télévision allemande quand ma mère a travaillé tard dans la nuit. Je n'avais jamais vu quelque chose d'aussi stimulant dans ma vie. Je peux encore me souvenir de l'adrénaline qui s'est précipitée autour de mon corps cette nuit-là. Le spectacle que je regardais expliquait à une femme comment avoir des orgasmes avec des vibromasseurs. À l'âge de 14, c'était du porno hardcore. Depuis lors, cela m’a fasciné (je dois sonner comme un fluage). À l'âge de 15, j'avais des magazines pornographiques et des cassettes vidéo. Je n'avais jamais pensé que je ferais quelque chose de mal en regardant ce matériel. Mais en regardant en arrière, cela a changé ma vision des femmes comme si elles étaient à prendre quand j'en ai envie. Je n'ai jamais couché jusqu'à ce que je sois 16.

Même alors, ce n'était pas spécial parce que je cherchais juste à avoir des relations sexuelles avec quelque chose de vraiment. Heureusement, c'était avec ma petite amie, mais peu de temps après, j'ai fini avec elle et suis allé avec une autre fille. (J'ai vraiment brisé le cœur de cette fille; c'était aussi sa première fois.) Au fil des ans, j'étais un maniaque du sexe absolu, je pouvais avoir des relations sexuelles tous les soirs sans hoquet. J'ai toujours été une personne rapide à la colère. Tout hors de mon contrôle me mettait en colère, surtout si une petite amie me refusait le sexe, même si j'aurais des relations sexuelles la plupart du temps.

Avec la dépendance au sexe et à la pornographie, j'avais également une dépendance à la plupart des drogues disponibles dans la rue. Maintenant que j'ai appris sur le système limbique, la dopamine et les récepteurs, je peux maintenant comprendre pourquoi je devais avoir ce «coup» tout le temps, eu le coup du sexe, des rapports sexuels à risque, de la drogue et de la boisson. Fondamentalement, mon cerveau avait tout le temps envie de doses de dopamine, mais je n'étais pas au courant de cette situation.

Les dernières années 8 ont été les pires: j'étais déprimée, angoissée, en colère, confuse et je ne savais pas ce qui se passait avec moi. Je prenais des antidépresseurs, qui ne m'ont jamais aidé. Ensuite, prendre des médicaments contre l'anxiété qui n'ont jamais aidé. Puis je suis allé à la gestion de la colère qui n'a jamais aidé. Ensuite, je suis allé au conseil en toxicomanie pour mon comportement d'alcool, ce qui n'a jamais aidé. Ensuite, je suis allé chez un psychologue qui ne pouvait pas me diagnostiquer.

Vous voyez, je m'abandonnais. La seule chose qui me rendait heureux était d'avoir des relations sexuelles ou de regarder du porno pour avoir ce coup de dopamine. L'année dernière, j'ai remarqué que mes érections étaient vraiment faibles. J'ai aussi une éjaculation prématurée, ce qui m'agace tellement. Je me sens comme la moitié de l'homme que je devrais être. Après quelques recherches, je suis donc tombé sur des articles sur les dangers de la pornographie. Chaque clic me permettait d'accéder à ce site et je ne pouvais pas m'empêcher de lire les messages de tout le monde. Ce site est incroyable. C'est une lumière du ciel qui brille pour m'aider LOL.

Jusqu'à présent, je ne me suis pas masturbé, ni regardé de porno ni orgasme. Pour être honnête, j'ai tellement regardé du porno que j'en ai eu marre ... constamment à la recherche de nouveau contenu quand je le regardais. J'ai des symptômes de sevrage depuis que j'ai arrêté le PMO, que j'aimerais partager avec tout le monde:

• Maux de tête

• Se sentir malade le matin

• transpiration

• Toujours bouger mes jambes au lit

• l'oubli

• pensée brumeuse

• Se réveiller la nuit

• somnolent pendant la journée

• Les humeurs changent chaque jour ou après une sieste

Mais du côté positif, je sais que je peux vaincre cette dépendance. J'ai déjà rendu malade la dépendance; Je ne veux pas revenir à cela. Tout ce que je veux maintenant, c’est que la chimie de mon cerveau retrouve un équilibre sain, puis je tenterai de nouveau une relation et un amour au lieu de la convoitise pour son corps. Je me suis retrouvé dans des relations avec des filles qui n'étaient pas physiquement attrayantes, juste pour avoir des relations sexuelles avec elles. Je me suis retrouvé à avoir des relations sexuelles avec des filles que je connaissais bien, puis je ne leur ai plus jamais parlé parce que j'avais honte. C'était un mauvais endroit pour être dans le monde, mais je sais maintenant ce qui ne va pas dans ma vie.


(Vingt-quelque chose) J'ai été chez le médecin à ce sujet et tout est normal en termes de niveaux d'hormones, de cœur et de tous les autres contrôles qu'ils font. Ils ne pouvaient pas m'aider. En fin de compte, ils m'ont juste donné du Viagra et m'ont envoyé sur mon chemin. C'était inutile pour moi de toute façon, car sans libido, il n'y a vraiment pas grand chose à avoir une érection.


Ma situation au cours des 15 dernières années: beaucoup de porno, de masturbation deux fois par jour, souvent du porno fétiche / du porno extrême. J'ai commencé à regarder du porno quand j'avais 18 ans et je n'ai eu aucune relation sexuelle avec des femmes avant mes 21 ans (juste un court épisode), puis 25 ans. L'érection était souvent mauvaise ou nulle du tout. Je ne savais pas ce que je faisais mal car pendant la masturbation, l'érection était assez bonne (mais pas parfaite!).

Je me suis fait tester chez de nombreux médecins et ils ont tous découvert que j'étais en parfaite santé à une exception près: un faible niveau de testostérone. J'étais content d'avoir trouvé la solution mais j'avais tellement tort. J'ai subi une cure de testostérone, mon taux sanguin a augmenté à un très bon niveau mais même après plusieurs mois, je n'ai ressenti aucune amélioration. Bien sûr, toutes les filles veulent du sexe alors j'ai perdu toutes mes relations. Mon dernier médecin m'a dit que le problème était caché quelque part dans mon cerveau, mais c'est impossible à combattre.


Je ne perdrais plus jamais mon temps et ma patience avec un urologue. Ce sont les personnes les plus inutiles dans le domaine médical quand il s'agit d'érections, de donner un faux diagnostic et de vous dire que tout est dans votre esprit que vous êtes juste anxieux. Quelqu'un de haut niveau dans le domaine médical devrait être alerté du peu de connaissances des urologues, car ce doit être le travail de connerie le plus facile de la profession médicale. Cela me met en colère à quel point ils sont vraiment merdiques. J'imagine qu'ils aident en fait 1 patient sur 10 qu'ils voient.

je vais vous donner un exemple, pour certains utilisateurs de porno hardcore comme moi, plus je me masturbais au porno, plus le viagra commençait à perdre de son efficacité et l'éjaculation prématurée commençait,

maintenant, si je suis allé chez un urologue et qu'il m'a injecté mon pénis pour que j'aie une érection pour qu'il puisse faire un scan de mes veines et de mes vaisseaux sanguins, quand cela ne fonctionne pas correctement, il va dire que c'est un problème de veine ou de vaisseau sanguin, alors qu'en réalité c'est mon cerveau qui ne communique pas correctement avec mon pénis, est-ce que cela a du sens?

depuis que j'ai commencé mon redémarrage, j'ai utilisé le Viagra une fois juste pour voir s'il fonctionnait à nouveau correctement et même s'il ne fonctionnait pas à 100%, il fonctionnait certainement beaucoup mieux qu'avant, j'avais déclaré mon redémarrage.


La raison pour laquelle je trouve yourbrainonporn est directement due à ED. Chaque relation que j'ai jamais eue, j'ai eu des problèmes de dysfonction érectile. De ne pas pouvoir pénétrer du tout à être capable de pénétrer et de rester debout pendant quelques minutes au mieux. Ne mentionnez même pas oral, être en bas pour le sexe ou etc., aucune réponse, ce n'était pas assez de stimulation. J'imaginais des scènes de porno pendant que je faisais l'amour pour essayer de maintenir une érection faible. J'ai aussi perdu un mariage. Je suis maintenant remarié à une belle épouse solidaire.

J'ai essayé tous les médicaments contre la dysfonction érectile. Je suis allé chez un urologue 5 à 6 fois et ils n'ont tous dit rien de mal physiquement. Cela vous semble-t-il familier? J'ai essayé des sexothérapeutes, ils ont dit que c'était de l'anxiété sexuelle. Ouais, je ne me suis pas bien entraîné non plus. Il s'avère que la vérité, comme nous le savons maintenant, était la réponse de plaisir émoussée perpétuant l'impuissance perpétuant l'anxiété via le conditionnement opérant (façon sophistiquée de dire que vous avez appris à craindre de ne pas pouvoir avoir une érection et potentiellement vous humilier vous et votre partenaire).


Je suis un homme de l'année 27 qui utilise de la pornographie tous les jours en moyenne 1-3 fois / jour depuis environ 14 années. J'ai atteint la puberté à peu près au même moment où Internet commençait vraiment à décoller, ce qui coïncidait avec le redoutable accès sans fin à la pornographie.

J'ai lutté contre la dysfonction érectile dans chaque relation que j'ai vécue et pendant des années je n'avais aucune idée pourquoi. J'ai pensé qu'il y avait quelque chose qui n'allait pas physiquement chez moi au début.
Je suis allé chez un urologue probablement 4 à 5 fois pour obtenir une batterie d'examens médicaux pour ne trouver rien de mal physiquement chez moi. On m'a toujours recommandé des médicaments et j'en ai pris un seul pour éclater dans les ruches avec une réaction allergique. Je me suis alors tourné vers la sexothérapie en pensant que cela devait être psychologique puisque j'ai des érections nocturnes.

Biffez à nouveau (j'ai en fait été encouragé à utiliser du porno et à me masturber). Ce qui est un peu comique maintenant, c'est que j'ai probablement utilisé de la pornographie 2-3 fois par jour et je me suis masturbé jusqu'à l'orgasme tout le temps que cela se passait et je ne pouvais tout simplement pas le comprendre.

Je restais éveillé pendant des HEURES à regarder de la pornographie et à me masturber, manquant de sommeil bien mérité. Quand le temps du porno est arrivé, rien d'autre au monde n'a d'importance. Je suis un homme athlétique en grande forme physique en bonne santé avec ce problème humiliant et illusoire.


(Milieu des années 30) Jusqu'à il y a quelques années, je me sentais donc comme un énorme échec car il n'y avait rien de mal médicalement mais rien ne fonctionnait. Pendant de nombreuses années, j'ai juste pensé que j'étais brisé car il n'y avait pas de remède. L'urologue m'a prescrit du Viagra en premier lieu car il a dit que dans de nombreux cas, cela aidait à ramener les choses à la normale, même les hommes souffrant de dysfonction érectile psychologique. Depuis lors, je l'ai essayé comme un coup de main, mais plus récemment, je me suis rendu compte que le meilleur moyen serait de simplement permettre à la période de redémarrage d'avoir lieu, même si je me demande toujours que la météo après cela, je devrais au moins le prendre pour aider les premières fois à j'ai confiance en moi, mais je ne veux pas non plus m'y fier… décisions décisions.


Je suis allé faire vérifier ma testostérone et j'allais bien. Alors j'ai googlé mes symptômes et BAM !!, je suis là. J'ai même récemment pris rendez-vous avec mon psychiatre pour lui dire que j'avais tout compris et qu'elle avait été virée. Lol. La partie triste est qu’elle n’était pas au courant de cette dépendance et je lui ai appris quelque chose. Je me sens fantastique maintenant.


J'ai 26 ans et j'ai ce problème depuis l'âge de 19 ans (j'ai finalement lié mon utilisation quotidienne excessive de pornographie au moment où j'ai reçu un ordinateur portable délivré par mon école à l'université). La première fois que j'ai connu la dysfonction érectile, c'est lorsque j'ai eu ma première petite amie sérieuse. Je suis allé voir mon médecin de soins primaires pour voir ce qui se passait, et il m'a donné du Viagra pour surmonter ma «bosse mentale» comme je l'appelais.

Jusqu'à il y a environ un an, cette méthode fonctionnait bien, puis j'ai remarqué que je n'obtenais même plus de bois du matin Triste. Cela ressemble littéralement à un morceau de viande sans vie entre mes jambes. Même sous la douche, je me souviens que quand j'étais plus jeune, je me lavais là-bas (caressant par inadvertance) et j'en deviendrais furieuse. Plus maintenant. Même ma petite amie la plus récente, je pourrais avoir des relations sexuelles et avoir des relations sexuelles sans l'aide de pilules, mais mes érections se perdraient très facilement sans stimulation manuelle et elles descendraient toujours. Presque comme le mécanisme de verrouillage qui maintiendrait votre pénis en érection ne fonctionnait plus.

Inutile de dire que j'ai été trop déprimé à propos de trois choses: 1) le fait que ma bite ne se trouve pas à un angle de 90 degrés comme elle le devrait lorsqu'elle est érigée, 2) qu'il faut un effort EXTRAORDINAIRE pour obtenir une érection et enfin, mais non des moindres, 3) le fait que je dois compter sur des pilules pour avoir une érection à seulement 26 ans. Remarquez, je suis allé voir 4 urologues, 2 médecins de soins primaires, 2 psychologues sexuels et un endocrinologue. Je suis un athlète, je fais de l'exercice deux fois par jour et le consensus est que je suis en bonne santé. Je ne pourrais pas être en meilleure santé.


Echangez sur un autre forum:

Guy # 1

Je vois un thérapeute depuis 3 ans et nous avons découvert que mes angoisses sont assez profondes. Je pourrais arrêter de me masturber et de regarder du porno pendant un an et cela ne changerait pas grand-chose. Pour moi, l'utilisation du porno et de la masturbation est un moyen de satisfaire mes pulsions sexuelles car j'ai tellement de mal à les satisfaire avec du vrai sexe. En d'autres termes, j'utilise du porno et je me masturbe à cause de mes mauvaises performances sexuelles, par opposition à de mauvaises performances à cause de la pornographie et de la masturbation.

Guy # 2

Si vous n'avez même pas essayé de vous abstenir de la pornographie et de la masturbation, vous ne devriez pas publier ici. Nous ne sommes pas ici pour utiliser le porno et la masturbation pour satisfaire nos envies. Comme vous pouvez le voir dans les publications des autres, la majorité des gens ici voient d'énormes améliorations en s'abstenant. La plupart de mes amis regardent du porno et se masturbent fréquemment, et ils n'ont aucun problème, mais là encore, nous n'avons pas tous un cerveau conçu pour gérer toute cette stimulation.

Guy # 3

La plupart d'entre nous étaient en fait à 100% en bonne santé avant d'avoir un problème de dysfonctionnement érectile à un moment donné. Nous n'utilisons pas p & m en raison de problèmes de performances. Nous avons des problèmes à cause de cela.

Guy # 4

Sérieusement mec, vous donnez vos 2 cents dans le mauvais forum. On dirait que vous avez des problèmes psychologiques profonds, mais ce n'est pas de cela dont nous parlons ici. Si vous êtes à la fin de la cinquantaine, alors la pornographie sur Internet n'était évidemment pas là lorsque vos problèmes ont commencé.

Je peux dire avec 100% de certitude que j'avais aucun problème érectile avec le vrai sexe avant de commencer à me branler au porno tous les jours. Mentalement, je n'avais aucun problème et les mauvaises performances n'ont commencé que lorsque j'ai commencé à vouloir du porno plutôt que la vraie chose. Même si cela n'a pas encore été «prouvé scientifiquement», je suis sûr qu'il y a des études en cours et des livres en cours d'écriture au moment même où nous parlons.

Guy # 5

Ce n'est pas parce que cela n'a pas été prouvé scientifiquement. Je sais que toutes les histoires ici et le fait que rien n'aidait mes symptômes de dysfonction érectile jusqu'à ce que je commence à m'abstenir de la masturbation me montrent qu'il y a quelque chose à cela.

Tous les endroits sauf quelques-uns sur Internet continuent à dire la même merde: «La masturbation est saine et n'a pas d'effets néfastes sur votre corps! Il est en fait bénéfique de se masturber et d'avoir des relations sexuelles; plus il y en a, mieux c'est! Votre problème est purement dans votre tête, vous avez des problèmes plus profonds que la simple masturbation. " Ce que je sais n'est pas vrai. Je veux dire après avoir arrêté le porno et la masturbation, j'ai vu un monde de différence! Plus je vais, meilleurs sont les résultats et mieux je me sens.

Vous ne pouvez pas me dire que se masturber deux ou trois fois par jour est bon pour le corps. Je n'avais aucune idée que la dopamine pouvait me faire ressentir cela. Je ne savais pas que trop de choses pouvaient avoir des effets, notamment des cheveux clairsemés, des douleurs dans le bas du dos, des douleurs à l'aine, etc. Pourquoi tant de gens auraient-ils affaire à cela et trouveraient-ils leur chemin ici et des sujets similaires? Pourquoi tant de gens verraient-ils des résultats positifs en limitant à la fois la pornographie et la masturbation?

Guy # 2

Vous avez 50 ans. Je ne peux pas imaginer ce que vous avez vécu dans votre vie. Je suppose que vous vous masturbez devant des cassettes VHS et des magazines depuis l'âge de 11 ans. Achetez du Viagra et prenez soin de votre famille. N'entrez pas dans ce fil où les gens ont besoin d'aide et essayez de les dissuader de ce dont ils ont vraiment besoin parce que vous «ne pouviez pas le faire».

Je peux vous dire par expérience personnelle que cela fonctionne, mais ne cédez pas. C'EST SI SIMPLE. Je publierai des mises à jour chaque semaine parce que cette semaine seule a été une amélioration majeure dans ma vie. Mon anxiété commence à diminuer et mes standards pour les femmes ont tellement chuté que quand je vois une fille normale dans la rue, je sens une érection se produire.

Cela ne s'est jamais fait ******* auparavant. Tout le monde sur ce fil, suivez mes conseils, et je sais que vous pouvez le faire. Ça marche. Période. C'est un régime que toutes les personnes atteintes de dysfonctionnement érectile qui ont utilisé du porno devraient essayer.


Je tiens à vous remercier infiniment de m'avoir aidé à découvrir la cause de mon dysfonctionnement sexuel dans la pornographie sur Internet. Je souffre depuis plusieurs années de l'éjaculation retardée et de l'urgence électrique, et aucun des médecins et thérapeutes à qui j'ai parlé n'a jamais laissé entendre que la pornographie pourrait être une cause. Ils ne m'ont même jamais demandé si je me masturbais vers le porno et je n'avais jamais pensé à le proposer comme cause possible. Votre travail a été une bouée de sauvetage pour moi.


J'ai commencé à regarder des vidéos hardcore il y a environ 8 ans et je me suis mis au PMO quotidiennement avec des crises de boulimie 4 à 6 fois par mois. Je ressens de graves symptômes de dysfonction érectile depuis plusieurs mois. Je n'avais jamais vraiment pensé que cela pouvait être lié à la pornographie jusqu'à ce que je sois allé chez l'urologue et il a suggéré que c'était psychologique car mes niveaux de testostérone étaient bons et je suis un homme de 26 ans en bonne santé.


Avec les symptômes de la dépendance au porno dont j'ai souffert au fil des ans, j'ai vu un médecin généraliste, des spécialistes, des psychiatres et un psychologue. Les symptômes étant la dépression, l'anxiété, la fatigue, l'isolement social principalement. Aucun de ces `` professionnels '' n'a fait le lien entre les symptômes que j'avais et la dépendance au porno.

Ils m'ont envoyé pour des analyses de sang et / ou m'ont donné des antidépresseurs et des médicaments anti-anxiété. Qu'est-ce que ces médicaments font pour vous? L'un des effets secondaires majeurs est la dysfonction érectile. Donc pour contrer cela, ils vous donnent une tablette pour vous aider, comme Cialis. Un véritable cercle vicieux qui ignore la cause réelle tout en créant tout un ensemble de nouveaux problèmes tout en aggravant votre condition existante. Et à grands frais.

Ce que je veux savoir, c'est pourquoi il a fallu des recherches sur Internet pour trouver des réponses alors qu'aucun des professionnels de la santé que j'ai vu ne s'est approché pour identifier le vrai problème? La fraternité médicale pense-t-elle que la dépendance au porno est une charge de merde, ne sont-ils pas formés pour la reconnaître comme une souffrance majeure affectant toute une génération ou l'ignorent-ils tout simplement?


(Gay) Il y a deux ans, mon bois a commencé à s'aggraver, jusqu'à ce que finalement RIP :(, pas de bois, pas de libido, pas de sensibilité dans mon pénis ………… .Je pensais que «c'est temporaire.» Mais pas d'érections même avec porno. Cette situation m'a tellement frustré. J'étais inquiet après un mois de ça.

J'ai d'abord essayé le cialis et le viagra, avec des résultats moyens, des érections faibles mais sans sensibilité. Ensuite, j'ai essayé d'aller chez un urologue. Il a commandé des tests et tout allait bien.

Il m'a envoyé chez un endocrinologue. Il y a eu une année entière de tests (et de frustration) avec l'endocrinologue… seulement pour me dire que mon équilibre hormonal est bon. Cette année-là, j'ai essayé toutes sortes de suppléments à base de plantes.

Finalement, l'endocrinologue m'a envoyé chez un psychiatre pour de possibles problèmes de confiance en soi à l'adolescence. (Je suis 32 ans) uhmmm. Le psychiatre m'a dit que j'allais bien aussi émotionnellement, en plus de ma frustration.

C'était difficile. Ma vie sexuelle a été un désastre. Cette année-là, deux gars m'ont quitté à cause de mon problème. J'avais honte d'être avec quelqu'un. Je suis «bien et en bonne santé», mais…. Quoi qu'il en soit, je ne sais pas comment j'ai eu l'idée que le problème pouvait être l'excès de pornographie. (J'étais tombé sur du porno hard quotidien, des pages et des pages de centaines de gars.)

Google "dysfonction érectile pornographique" j'ai eu la réponse à mon problème. La raison est simple: lorsque vous avez un orgasme multiple quotidien en voyant du porno sur Internet pendant des années, vous surchargez les circuits de récompense dans votre cerveau. Ce problème touche les femmes, les hétéro, les homosexuels, TOUT LE MONDE. Apparemment, il y a une épidémie mondiale de dysfonctionnement érectile causée par la pornographie sur Internet.

Cela affecte même les gars de moins de 18 ans qui ont commencé à voir du porno à 11-13 ans (ou moins) ainsi que les gars dans la soixantaine. Je peux dire que maintenant je récupère. La solution est simple: pas de porno, vie sexuelle basse (facile dans cet état), pendant quelques mois. Je peux dire que la surutilisation de la pornographie sur Internet était la vraie cause pour moi. Cela fait deux mois que j'ai commencé et GUAOOOOOOOOOOO je vois une réelle amélioration!


J'avais commencé à regarder du porno assez dur. Parfois, je ne pouvais pas avoir une érection avec le toucher en regardant même cela. Même ainsi, je me branlerais au moins une fois par jour, et toujours à ce truc. J'ai passé beaucoup de temps à regarder et télécharger, regarder et télécharger. J'étais seul, mais j'ai continué avec ce truc en pensant que c'était le résultat d'une série malheureuse de développements qui m'ont laissé avec ED, plutôt que d'en être la cause. Je n'ai jamais eu d'érections aléatoires pendant la journée, ni de bois du matin.

Maintenant, j'avais même des problèmes en regardant du porno. J'essayais de voir mon médecin, mais il me donna seulement un Cialis avec dédain, ce qui, si je me stimulais pour obtenir une érection, le rendait plus difficile, mais ne facilitait en rien l'obtention d'un tel érection.


 AGE 22 - J'ai aussi eu une dysfonction érectile aléatoire à un très jeune âge. J'utilise Tadalafil (cialis) depuis quelques années. J'ai été chez 3 médecins, 2 spécialistes; personne ne pouvait trouver une réponse à la question de savoir pourquoi quelqu'un de jeune l'avait. Pas d'anxiété de performance non plus. Je me comporte extrêmement bien dans la chambre et j'avais encore des problèmes avec ma petite amie avec qui je sortais depuis plus d'un an. Et oui, ils m'ont prescrit du cialis tout de suite.


Je me suis jetée dans l'oubli. Souffert de tous les symptômes. Les pilules ED ont même cessé de fonctionner. Ma vie était nulle. J'étais déprimée mais je ne pouvais jamais mettre le doigt sur le problème. Psychiatres et urologues visités. Personne n'avait la réponse. Alors, quand j'ai vu d'autres personnes dans le même bateau que moi, cela m'a frappé comme une tonne de briques. J'ai tout de suite su que j'étais un toxicomane.

Avance rapide jusqu'à aujourd'hui. Aujourd'hui, c'est le 38e jour sans PMO. Ma vie a changé de toutes les manières imaginables. Le brouillard s'est levé et je suis tellement concentré que c'est ridicule. Plus de dépression, plus d'anxiété, la musique sonne mieux, je suis encore plus forte au gym. J'ai envie de vous dire tout cela car ce n'est pas une route facile mais le résultat final est incroyable. Cela ne fait même pas encore 60 jours, ce qui est mon objectif.


J'ai subi des analyses de sang, tout est revenu à la normale. Je suis allé voir un autre médecin qui m'a prescrit du Viagra. (Je ne pouvais pas me le permettre à 500 $ / 20 comprimés.)


Âge 30 - (Impossible d'éjaculer pendant les rapports sexuels) Ce thérapeute obtient des notes élevées pour identifier correctement le problème. Finalement, à l'âge de 28 ans, je suis allé voir le médecin qui m'a référé à un expert en santé sexuelle, qui à son tour m'a référé à un thérapeute sexuel. C'était la meilleure chose qui me soit jamais arrivée. Elle avait des ressources sur la masturbation et m'a conseillé de recycler mon pénis pour obtenir une stimulation d'une prise plus détendue. Finalement, elle m'a donné l'ultimatum selon lequel, vraiment pour résoudre mon problème, je devais m'abstenir de me masturber complètement au porno et utiliser uniquement mon imagination. Cependant, la motivation n'était pas mon point fort.


Les urologues et les médecins auxquels je suis allé m'ont tous dit la même chose: des problèmes biologiques causent une dysfonction érectile. Ils doivent avoir raison. Ils traitent de nombreux problèmes car c'est l'un des problèmes médicaux les plus payants. Mon urologue a dit que le porno et la masturbation n'affectaient pas les érections. Si quoi que ce soit, ils augmenteraient la force en raison de l'activation et de la stimulation neurologiques. La dysfonction érectile peut survenir en raison de problèmes vasculaires et de traumatismes à votre pénis, qui peuvent inclure, mais sans s'y limiter, des températures extrêmes telles que l'eau trop froide ou trop chaude. Donc, si vous prenez trop de bains chauds, vous pouvez développer une dysfonction érectile. Aussi, si vous avez déjà été touché, cela peut en être la cause. J'ai suivi un régime alimentaire approprié et je fais de l'exercice régulièrement et intensément depuis des années, donc ce n'est pas la cause.


Je devais enfin arriver au point où j'étais avec une belle femme, j'avais des relations sexuelles insatisfaisantes pour moi (et probablement pour elle) et sentais la forte envie de regarder du porno peu après. Je savais que quelque chose n'allait pas, alors j'ai décidé de ne regarder aucun film avant de la revoir.

C'est alors que les symptômes de sevrage ont commencé. J'ai entendu de nombreux récits variés sur les symptômes de sevrage; laissez-moi vous dire..mine SUCKED !!! Pour attester davantage du pouvoir de cette dépendance, je n'avais vraiment aucune conscience que la douleur, l'anxiété, la dépression, l'insomnie, le besoin accru de se masturber et la diminution de la capacité à ressentir le moindre plaisir, étaient tous liés à mon passage dans le porno. J'ai attribué les symptômes à d'autres choses qui se passaient dans ma vie, et il y avait pas mal de choses stressantes. Inutile de dire que, comme je suis devenu assez fou, cette relation a échoué.

Je suis allée chez le médecin et j'ai rétréci. Tout ce que j'ai, c'est une série de pilules contre mes symptômes que j'ai ensuite jetées. Je savais que traiter les symptômes ne résoudrait pas le problème sous-jacent. Je regardais de la pornographie par intermittence pendant cette période, mais les expériences étaient différentes. À présent, j'étais totalement conscient du processus et du fait que mes érections étaient souvent médiocres lors de la visualisation de vidéos porno. Je me suis rendu compte de mes éjaculations prématurées et j'ai également retardé les éjaculations (celles qui sont difficiles à atteindre malgré une nouvelle vidéo après l'autre).

Arrêter était une chose effrayante pour moi car je pense que je ne suis jamais partie plus de quelques jours sans éjaculation depuis l'âge de 15 ou 16 ans (j'ai 30 ans). Je suis une à trois fois par jour depuis 1 ans, c'est sûr. Quoi qu'il en soit, après deux semaines sans porno, je commence déjà à me sentir comme un nouvel homme. On a vraiment l'impression d'entrer dans un tout nouveau monde et que le porno est un poids qui a été enlevé de vos épaules!


Je suis dans la trentaine, j'utilise beaucoup la pornographie depuis mon adolescence et j'ai des problèmes de dysfonction érectile depuis longtemps - du moins depuis la fin de la vingtaine, même si ce n'est que récemment que c'est devenu une dysfonction érectile presque totale. Je l'ai blâmé sur les partenaires ("Je ne suis tout simplement pas attiré par vous" / "Je souhaite que vous soyez plus réactif"), la nouveauté des partenaires ("J'ai besoin de donner à mon corps le temps de rattraper mon cerveau") , les niveaux de forme physique, le régime alimentaire, l'âge, le stress, l'anxiété de performance… Et en fait, tous ces facteurs, à l'exception du facteur «Je ne suis pas en toi», ont probablement un rôle à jouer.

Comme beaucoup d'hommes, j'imagine, je suis allé chez un médecin, j'ai eu un examen médical qui excluait toute maladie grave et j'ai obtenu une prescription de Viagra. Mais quand j'ai réalisé que je ne pouvais même plus me masturber jusqu'à l'orgasme sans porno, quelque chose a cliqué. Cela semble maintenant aveuglément évident, bien sûr.


Je suis d'accord avec Shaman. Je pense que les urologues fonctionnent bien pour les hommes âgés qui souffrent de dysfonction érectile, mais lorsqu'un jeune homme arrive avec ED, ils le traitent comme s'il était un autre de ses anciens patients. Je suis allé voir deux urologues au cours des deux dernières années et aucun n'a été d'une grande aide. Ils m'ont fait passer un examen physique, du Cialis, puis une injection de testostérone. Aucun d'eux n'a fonctionné. Puis ils m'ont tous les deux dit que rien n'allait pas chez moi et m'ont envoyé sur mon chemin. Ils n'étaient pas très enclins à explorer d'autres causes possibles de mon problème. C'est comme s'ils venaient de suivre le livre et c'était tout.


Je vois mon psychologue et discute du sujet du sexe / masturbation -> anxiété avec lui depuis plus de 6 mois maintenant. Il croit que la masturbation est normale et ne devrait pas être pratiquée comme une dépendance mais normalement pour une vie saine. Je lui ai dit que je passais de longues périodes sans PMO et il s'est énervé contre moi. Il a dit: «Pourquoi vous faites-vous ça à vous-même?» Il a dit: «Le simple fait de passer 35 jours sans PMO conduira votre corps à aller à l'autre extrême (frénésie) si vous glissez. Pourquoi ne pas te masturber (sans se moquer) et sans regarder du porno et voir comment ça se passe? »

[Excellent conseil, sauf qu'un toxicomane ne peut pas le suivre.] Il ne croit pas à l'abstinence totale du sexe. Je lui ai parlé de la technique de redémarrage et il ne comprenait pas le but de celle-ci, ou ne voulait pas se soucier de quoi / pourquoi les gens le faisaient. Je suis juste confus cependant. Je me masturbe et je m'inquiète après la sortie. Je ne me masturbe pas et les symptômes de sevrage (anxiété) surviennent. J'ai vraiment besoin de comprendre mon corps et de voir ce qu'il veut / ce qu'il ne veut pas et quand…


[De Medhelp] Je suis un gars de 19 ans et je regarde du porno depuis un moment maintenant et tout récemment, j'ai du mal à devenir dur. Les vidéos ou les photos qui me rendaient difficile ne le font plus. Je peux regarder une vidéo entière sans devenir dur à moins que je ne me masturbe à partir d'un état flasque pour me rendre dur et même dans ce cas, je semble le perdre à la seconde où je quitte le porno. Je me demande si je devrais arrêter de regarder du porno et de me masturber tous ensemble pendant un moment pour voir si cela change quelque chose?

[Docteur] «Si vous aviez des érections régulières plus tôt, ce à quoi vous faites face maintenant est sexe anxiété liée. Cela se produit généralement lors des étapes initiales et le problème disparaîtra avec le temps. Cela semble être absolument naturel. Si vos érections matinales sont bonnes, alors la cause en est psychologique. Pendant que vous devriez prendre un régime protéiné, faire de l’exercice régulièrement, rester sans stress et éliminer sexe anxiété liée. Arrêtez de regarder du porno et ne vous adonnez pas à une masturbation excessive.

[Question à poser au médecin: si le problème est purement psychologique, pourquoi l’arrêt de la pornographie et la réduction de la masturbation aident-ils?]


Je me sentais un peu séparé de tout le monde, et en conséquence je buvais à l'excès dans l'espoir de paraître plus confiant… Ça ne fonctionnait pas LOL. Le fait est que j'avais l'habitude d'être si confiant et populaire. J'ai même eu des conseils pour traiter mon dysfonctionnement érectile, mon manque de confiance et mon anxiété sociale, etc. mais jamais la question n'a été posée sur l'utilisation de la pornographie. Si cela avait été demandé, j'aurais pu régler cela il y a quelque temps.

Bien qu'avec le recul, il soit manifestement évident que c'était l'utilisation de la pornographie qui en était la cause. Mais si un professionnel ne va pas soutenir votre intuition et que notre génération est amenée à croire que P et M sont normaux et nécessaires, comment le saurais-je? Doh!


Je suis allé voir un urologue, je faisais plus d'exercice et je jeûnais, buvais plus d'eau, cherchais de la littérature psychologique, prenais des suppléments de DHEA, mangeais plus d'aliments augmentant la testostérone, tout cela en vain. J'étais déprimé et misérable et envisageait la possibilité d'une vie hermétique sans sexe. Heureusement, je n'abandonne pas facilement, alors j'ai continué à faire des recherches autant que possible pour le comprendre. Récemment, j'ai commencé à consulter un thérapeute et elle m'a donné un aperçu de la dépendance sexuelle après lui avoir parlé à quelques reprises de mes sentiments. Cela a commencé une passion féroce pour moi de rechercher autant que possible à ce sujet.

Âge 19 - ED, déprimé, antisocial, mauvaises notes, se sentait merdique


Mes premières rencontres sexuelles n'ont eu lieu qu'à la mi-vingtaine et à cause de mon utilisation du porno, je ne pouvais pas rester dur. C'était la chose la plus embarrassante de ma vie d'avoir une fille nue devant moi qui voulait avoir des relations sexuelles et je suis assise là avec une bite complètement molle à 20 ans. Je suis allé voir plusieurs médecins qui m'ont dit que tout allait bien et j'ai donné moi pilules ED pour essayer. Ils fonctionnaient, mais je détestais les utiliser parce que je devais planifier des relations sexuelles. Après me sentir de plus en plus déprimé par ma situation, j'ai commencé à chercher des réponses sur le Web et j'ai trouvé YBOP.

Après avoir tout lu, j'ai réalisé qu'il y avait de fortes chances que mes problèmes soient liés à la pornographie et j'ai décidé de redémarrer. Après presque un mois après mon redémarrage initial de 90 jours, je suis fier de dire que j'ai eu une vie sexuelle saine et que je suis capable d'avoir des érections à 100% et de me maintenir grâce au sexe. Étant donné qu'au premier jour, je n'ai pas pu être dur du tout, seul ou avec une fille, je suis tellement heureux que le processus de redémarrage m'ait aidé à me reprendre. Je sens que je devrais et je me sens à nouveau comme un homme. Ma vie a complètement changé pour le mieux et je n'ai pas été aussi heureuse depuis très, très longtemps.

 Reboot Success Story (100 + Days, victime de PIED)


Mon principal problème depuis environ 3 ans maintenant (je suis un homme de 20 ans) est la fatigue chronique et le brouillard cérébral. Honnêtement, il n'y a pas eu un seul jour au cours des 3 dernières années où je n'étais pas très fatigué au point de pouvoir faire une sieste. En fait, j'ai l'impression que j'aurais pu dormir à n'importe quel moment pendant cette période, sauf pendant environ 2 heures après mon réveil. La raison pour laquelle surmonter la fatigue / le manque de concentration est ma principale priorité (par opposition à la dysfonction érectile) est à cause de mon passé. Je déteste avoir l'air arrogant, mais j'étais un gamin VRAIMENT intelligent au lycée (je viens de terminer ma 3ème année d'université). J'ai juste compris les choses. J'étais un très bon résolveur de problèmes et ma mémoire était excellente.

Le point culminant de ma vie a été lorsque j'ai obtenu mon diplôme d'études secondaires. J'étais grand, en bonne forme, j'ai obtenu mon diplôme en haut de ma classe, je me suis rendu dans une université locale où j'aurais pu être tout ce que je voulais, j'avais le soutien d'amis et de famille aimants, etc. Les choses étaient parfaites. Mais alors, presque comme une malédiction, dès que j'ai commencé l'université, les problèmes ont commencé à se poser. Je ne sais pas vraiment à quel point je me masturbais mais c'était trop et ça a commencé à me rattraper.

… Beaucoup de docteurs sont nuls. Ils n'écoutent pas du tout vos problèmes et sont si prompts à vous prescrire un stupide anti-dépresseur. Cela m'a donné l'impression d'être juste un autre élément à cocher sur leur liste d'activités quotidiennes. Je ne suis pas déprimé; au moins la dépression n'est pas la racine de ma fatigue / problèmes mentaux. Si quoi que ce soit, je peux me sentir déprimé de temps en temps EN raison de mes principaux problèmes, de la fatigue et de la concentration.

J'ai juré que si je devenais médecin, je serais meilleur que ceux que j'ai connus. Que j'écouterais et m'occuperais réellement de chaque individu. Quoi qu'il en soit, je m'éloigne du sujet. Croyez-le ou non, je me suis diagnostiqué un jour après avoir mis une combinaison de mes symptômes dans une recherche Google. J'ai été choqué quand j'ai trouvé une page intitulée «Symptômes de fatigue surrénalienne» qui listait tout ce que je cherchais et d'autres symptômes que je ressentais également.

J'ai fait beaucoup plus de recherches et j'ai découvert que la principale cause de cette maladie était un stress excessif sur les surrénales. J'étais comme ??? hein ??? J'étais exactement le contraire de «trop stressé» lorsque des problèmes ont commencé à survenir. Mon cul naïf n'a pas initialement fait le lien avec le fait que toute ma masturbation stressait mon corps. C'était doux-amer de découvrir quel était vraiment mon problème.


Avant de venir ici, j’ai beaucoup expérimenté le gluten, la fatigue chronique, l’hypothyroïdie, le b12, la vitamine D, etc. Certains ont un peu aidé, mais au point de ne pas donner l’impression que la cause fondamentale disparaîtrait.


J'étais vierge jusqu'à 21 ans (floraison tardive), j'avais l'habitude de me masturber le week-end loin de l'armée comme un fou (5 fois par jour) sur ces sites de tubes pornographiques. J'ai commencé à l'âge de 12 ans… Il y a un an, j'ai eu une petite amie vraiment sexy mais à ma grande surprise, rien ne s'est passé là-bas. J'étais en train de me tenir comme un enfer, debout seulement en m'asseyant et ayant besoin de réfléchir ou de regarder du porno pour rester debout. J'ai même utilisé du porno transsexuel à la fin ...

Je suis allé voir un médecin, qui m'a donné des pilules qui n'aidaient pas du tout, il m'a dit que c'était correct de regarder du porno quand j'en avais vraiment envie (bon conseil à donner à un toxicomane ...)


J'étais totalement foutu et je ne pouvais pas trouver une raison à cela. Il n'y a pas si longtemps, j'ai rendu visite à un médecin et elle m'a informé du faible taux de vitamine B. J'ai suivi un cours de 5 injections de vitamine «B» mais cela n'a pas aidé.


Voici mon histoire: un homme de 23 ans, qui tape depuis d'aussi loin que je me souvienne, plusieurs fois par jour. J'ai eu des relations stables dans le passé, je n'ai jamais pu O de BJ. Dans une excellente relation depuis près de 5 ans maintenant et a décidé de démarrer NoFap après avoir confronté tant de jeunes patients avec des problèmes de dysfonctionnement érectile dans les pharmacies où je travaille.

Je ne pouvais pas comprendre comment tant de personnes de cet âge avaient des problèmes de dysfonctionnement érectile, et la vidéo de TED m'a fait comprendre cela à propos de moi aussi, même m'a un peu effrayé. Au cours de ce voyage, mon physique s’est considérablement amélioré, je suis devenu un habitué du nouveau gymnase auquel j’ai adhéré, j’ai acheté un vélo que je pouvais conduire partout maintenant et j’ai terminé mes études de pharmacie. Mon cœur adore avoir commencé cette activité et remarqué que mes performances au lit augmentaient. Je peux O de BJs maintenant! Mes fétiches plus obscurs se sont calmés, ce qui m'atteignait vraiment.


(37 ans) Je n'avais jamais réalisé que j'avais un problème jusqu'à présent. Expérimenter tous les symptômes classiques: ED, désensibilisation, goûts progressivement plus pervers, érections douces (est-ce un oxymore?), Baisse de la libido, etc. Je suis à la poursuite de l'oie sauvage pour résoudre les problèmes sexuels depuis des années en essayant toutes sortes de médicaments, de thérapie , auto-assistance, acupuncture, etc. mais ne l'a jamais attribué au porno. Problèmes mentaux: HOCD (commencé avec des transexuelles), dépendance, dépression, frustration, culpabilité, pas de socialisation, double vie, tomber amoureux d'images, jouer à des fantasmes dans la vraie vie (la pire chose que j'ai jamais faite).

Gardez à l'esprit que je suis un «pilier de la communauté», un homme d'affaires prospère et que je prends soin de ma famille et de mes amis. Je suis une soi-disant colonne vertébrale morale dans ma communauté, même si j'ai une dépendance secrète qui tente de détourner ma vie (mais grâce à votre site et aux liens externes, je ne le laisserai pas). Pas un seul médecin, thérapeute, psychologie ou psychiatre que j'ai vu n'avait jamais lié l'un de mes problèmes à une masturbation excessive / à une dépendance au porno. En fait, ils n'ont même jamais posé de questions à ce sujet. J'en ai parlé et ils ont dit que c'était «normal».


[D'un jeune de 18 ans] De nombreux sites Web, toxicomanes, médecins, thérapeutes et personnes en général disent qu'il n'y a aucun moyen que le PMO mène à la dysfonction érectile. En lisant les récits ici, je dirais que tous ces gens sont trompés. Je ne sais pas pourquoi ils disent et promeuvent de telles choses sans avoir de connaissances sur la question. Je suis sûr que beaucoup de gars ne seraient pas dans leur dilemme actuel si quelqu'un ne leur avait pas menti auparavant sur l'innocuité du PMO.


À propos de 26, après un problème de santé assez grave, j’ai fait une grimace et décidé de perdre du poids, de faire des exercices, de courir, de manger mieux et d’être en meilleure santé. En conséquence, mon bureau du premier ministre a légèrement diminué parce que j'avais moins de temps, mais j'étais toujours au bureau de l'ordinateur au moins une fois tous les deux jours. J'ai même brièvement observé des améliorations au niveau des services des urgences, mais même lorsque je revenais là où je voulais être sur le plan corporel, j'avais toujours des problèmes et je commençais à penser que j'avais un problème plus organique avec mon équipement en bas.

J'ai parlé à mon médecin après de sérieuses discussions et l'aval de ma fierté. J'ai essayé le Viagra et cela n'a aidé qu'un petit peu, et généralement seulement après avoir ralenti mon cerveau et m'être endormi au point de m'endormir, alors je serais prêt à basculer, pour ainsi dire. Le seul sexe vraiment décent que j’ai eu était avec le bois du matin et même celui-ci avait commencé à se détériorer et à être assez rare. C’était génial quand cela a fonctionné, mais 19 fois sur 20, pas beaucoup ne s’est passé là-bas. J'éveillerais un peu l'excitation, mais il faudrait généralement que je m'accroche là-bas pour pénétrer. Oral était une perte de temps.

Je ne pouvais pas comprendre ce qui n'allait pas avec moi et cela me déchirait à l'intérieur. L'année dernière, je me suis senti de plus en plus déprimé à ce sujet. Une fille occasionnelle se jetterait sur moi et je l'éviterais activement car je savais que je serais déçue au lit. J'étais en désordre.


Il y a environ un an, une relation à long terme a pris fin (avec la fille que je pensais épouser) en raison de problèmes d'érection. Au cours de la relation, je pensais que cela était dû au stress entre le travail et la vie personnelle et que le problème se corrigeait tout seul avec le temps. J'ai essayé d'aller chez le médecin / thérapeute, en utilisant du viagra / cialis, des bagues, des kegels, des suppléments à base de plantes, etc., mais rien n'a fonctionné.

Je suis même allé voir un urologue spécialisé dans la dysfonction érectile et il a effectué des tests par injection et mesure du débit sanguin. Tous les tests indiquent que je vais bien physiquement. Pour donner un peu d'histoire, je n'ai même pas commencé à me masturber avant 18 ans (à la fin de la vingtaine maintenant), et je n'ai commencé à regarder du porno qu'à environ 20 ans. Avant 22 ans, mes érections étaient toujours fortes et je n'avais jamais eu de problèmes. avec mes copines. À partir de 22 ans, je me suis masturbé au porno (22 à 3 fois par semaine) et je n'ai pas eu de relations sexuelles pendant environ 5 ans en raison de ma concentration sur le travail. Quand j'ai recommencé à sortir ensemble, vers 2 ans, j'ai remarqué que mes érections étaient plus faibles et à 24 ans, j'avais essentiellement une dysfonction érectile.


J'ai finalement vu un urologue pour mon service d'urgence cette semaine et devinez quoi? Mes organes génitaux vont parfaitement bien. Il m'a conseillé de prendre du viagra ou du cialis à l'occasion. Super, c'est ce que je veux faire - avoir 28 ans et être en bonne santé. Il a également mentionné que je devrais voir un thérapeute sexuel mais m'a dit dans la même phrase qu'il n'y en avait plus dans ma ville.


J'ai 25 ans et j'ai des problèmes de dysfonction érectile depuis l'âge de 18 ans. On m'a prescrit du cialis et du viagra temporairement quand je suis allé chez le médecin à 19 ans après avoir échoué à avoir une érection dix fois avec cinq filles différentes (j'étais persistante mais le les filles ne voulaient pas être assez patientes).

Quoi qu’il en soit, j’ai perdu ma libido et ma confiance en moi avec les femmes et, au fond, j’ai abandonné malgré les médicaments. J'ai attendu deux ans avant de perdre ma virginité à l'aide de la pilule bleue.

Problème 1: obtenir une érection, résolu avec des médicaments Problème 2: Impossible d'éjaculer malgré l'excitation.

Alors je suis entré dans une autre dépression car je ne pouvais pas jouir avec ma petite amie. C'était vraiment horrible. Après avoir essayé pendant de nombreuses semaines, il était clair que le seul moyen pour moi de venir était de me masturber. Inutile de dire que la relation n'a jamais fonctionné.

ALORS . . . pas complètement découragé, je suis allé chercher des réponses. Je suis tombé sur rien (désolé, sans jeu de mots) et c'était comme une lumière qui bascule dans mon cerveau. Cela semblait si évident.

J'ai rechuté après 3 semaines la première fois et suis revenu quelques mois plus tard avec détermination. Je suis maintenant sur 85 jours.

J'ai rencontré une fille il y a six semaines et nous avons fait l'amour il y a deux semaines. Essentiellement, j'ai réussi à m'éveiller sans médicaments et à le rester jusqu'à ce que j'éjacule après avoir été stimulée par son vagin après environ cinq minutes de relations sexuelles et de nombreux préliminaires. C'était le meilleur sentiment que j'ai jamais eu. Nous avons depuis commencé à avoir des relations sexuelles régulières et aucun de mes problèmes précédents n’est encore revenu.

Je peux voir maintenant que me masturber quotidiennement depuis l'âge de 12 ans n'était pas du tout bon pour moi personnellement, et sans me masturber j'ai vu des améliorations physiquement, mentalement et bien sûr: sexuellement.


 [Age 25] ED encore, mais cette fois ça faisait mal, parce que j'étais tellement amoureux de cette femme. J'ai essayé de faire tout ce que je pouvais… J'ai vu un médecin, j'ai essayé du viagra, tout cela en vain. Le problème persistait.


Et oui, j'ai été vérifié. J'ai vu un urologue il y a quelques années et il ne savait pas pourquoi j'aurais une dysfonction érectile, car tout ce qui indique normalement un problème avec votre bite a été vérifié. Il a fini par me prescrire du Levitra et a deviné que j'avais une fuite veineuse dans mon pénis car il n'y avait aucun autre indicateur organique que je devrais avoir une dysfonction érectile.

J'étais heureux de recevoir les médicaments - et ils ont travaillé à garder ma bite dure - mais je ne jouais encore que 50% du temps au maximum. Je savais que c'était juste un pansement parce que je pouvais maintenir une érection solide pendant une heure et un orgasme plusieurs fois par jour si je regardais du porno.

Ma femme était tellement frustrée qu'elle m'a laissé regarder du porno pendant que nous faisions l'amour plusieurs fois, mais je ne pouvais toujours pas l'orgasme


À 24 ans, j'ai rencontré une fille et nous avons vraiment décollé, nous étions massivement l'un dans l'autre. J'ai décidé de lui parler de mes problèmes d'image corporelle et de mon anxiété. C'était très, TRÈS difficile, parce que je ne l'avais jamais dit à personne. Heureusement, elle m'a beaucoup soutenu et est restée avec moi. Nous avons essayé le sexe, mais je n'ai toujours pas pu avoir d'érection.

Je mets toujours cela sur le compte de l'anxiété et de mes tentatives passées de relations sexuelles, alors j'ai obtenu des conseils sexuels pour m'aider à surmonter cela. En toute honnêteté, cela n'a pas vraiment aidé du tout. Le sexe pendant la première année de notre relation était épouvantable, pas une seule fois je n'ai eu l'impression d'avoir du vrai sexe, ni même allumé (ce que je ne pouvais pas comprendre, car ma petite amie est très attirante pour moi). Je me sentais tellement mal pour ma petite amie de l'avoir supporté. J'ai aussi essayé le Viagra et le Cialis, toujours pas d'érection.

Ce qui est devenu évident après un an de relation, c'est que j'étais à l'aise avec mon corps (à peu près) autour d'elle, et j'ai réalisé que je ne me sentais pas aussi anxieux au lit avec elle. Je suis devenu massivement conscient que je ne pouvais pas être excité par elle. Je me suis également rendu compte que ces dernières années, je ne trouvais aucune femme sexuellement attirante, à moins qu'elle ne soit dans un film porno. J'avais le sentiment que le porno pouvait avoir quelque chose à voir avec ça, et j'avais lu quelques histoires sur l'impuissance induite par le porno, mais je ne pensais pas vraiment que c'était possible.

Je regardais beaucoup de porno à ce stade, derrière mes copines. Plusieurs scènes à la fois pendant des heures à la fois, mais je ne me suis jamais vraiment senti complètement dur. De toute évidence, j'étais très inquiet et par conséquent, je regardais de plus en plus de porno pour essayer de devenir 100% difficile. J'avais également réalisé que mon pénis n'était plus aussi sensible qu'avant, et je ne me suis jamais vraiment senti satisfait.

Plus récemment, j'ai fait plus de recherches sur la dysfonction érectile induite par la pornographie et cette fois je l'ai prise au sérieux. Le Viagra et le Cialis n'ont pas fonctionné pour moi, le conseil n'a pas fonctionné, alors j'ai dû essayer. [9 semaines sans porno] Je pense qu'il me reste encore du temps, mais ma confiance est beaucoup plus grande maintenant et mon anxiété a diminué. Je me sens à nouveau moi-même et je sens que je n'ai pas à faire semblant d'être quelqu'un que je ne suis pas. Parler aux filles est beaucoup plus facile maintenant et socialiser en général, je trouve beaucoup moins stressant.

Dans l'ensemble, je me sens bien. Pour la première fois, je me sens excité et je me sens généralement dans la zone, excité et détendu. Je ne m'étais jamais senti excité avant naturellement, ça fait du bien. De temps en temps, nous essayons des rapports sexuels, et récemment cela a été très réussi (mais très rapide haha). Je me suis senti excité et beaucoup plus dur que je ne l'ai jamais été avec elle. Je ressens une plus grande sensibilité dans mon pénis et je ressens ce que j'espérais toujours ressentir. Pour la première fois de ma vie, j'ai l'impression d'avoir du vrai sexe.


QUESTION MEDHELP:

Salut, je suis un homme âgé de 27 vivant en Angleterre. Je souffre de problèmes d'érection. Je masturbais 3 à 5 fois par jour depuis l'âge de 11 et je n'ai pas réussi à obtenir une érection complète au cours des dernières années 5. J'ai une petite amie avec qui j'ai été pendant les dernières années 9, mais quand nous avons des relations sexuelles, je ne peux jamais obtenir mon pénis complètement droit. Au cours de la dernière année environ, mes érections se sont affaiblies, mais je me masturbe toujours 3 à 5 fois par jour. Quand je me masturbe, mon pénis n'est pas complètement érigé, mais je peux toujours atteindre l'orgasme.

Ma question est de savoir si mes problèmes d'érection sont dus à cette quantité de masturbation et si j'arrête de me masturber, mes érections reviendront-elles à la normale? De plus, je n'ai pas eu d'érection le matin après le réveil depuis que j'étais adolescent. Je ne prends aucun médicament.

RÉPONSE de SEXOLOGUE sur MEDHELP:

Vous pouvez avoir des orgasmes et en profiter, mais quelque chose inhibe votre désir d'être sexuel. C'est probablement un problème qui vous affecte depuis la puberté. Généralement, le désir est affecté par les attitudes. Alors, quelle est votre attitude face au sexe? D'où viennent-ils? Et quelles sont vos attitudes vis-à-vis des relations et d'où viennent-elles?

Quelque chose vous cause un conflit et vous devez savoir ce que c'est. Rien que vous puissiez acheter sur Internet n'affectera vos érections. Aucune de ces substances n'a jamais passé de test scientifique d'efficacité. Et personne ne peut prédire si quelque chose est permanent. Il y a trop de facteurs qui peuvent affecter votre désir / érections.

Comme je l'ai dit, essayez de créer une tension sexuelle; cela peut remplacer votre manque de désir. Sinon, la première étape consiste à devenir votre propre sexologue et à examiner les problèmes que j'ai soulevés. Si vous ne pouvez pas tirer de conclusions, écrivez-moi et nous recommencerons. Aussi: au cas où, voici quelques problèmes physiologiques qui peuvent contribuer à une érection partielle. Vous voudrez peut-être consulter un urologue pour les exclure.

Flux sanguin inhibé vers le pénis affecté par: • le diabète • une anomalie vasculaire • une pression artérielle basse • ​​une maladie cardiaque

Dr JPATIENT AGAIN: J'ai déjà été testé pour toutes ces choses, plus les taux de testostérone, l'hypertension artérielle, le cholestérol et même un moniteur ECG 7 jours par mon médecin généraliste et tout est revenu «normal».


(22 ans) Aussi loin que je me souvienne, je me suis masturbé jusqu'à 3 fois par jour - même si rien ne sortait en éjaculant !! J'ai eu une fille et j'ai perdu mon érection. Cela a vraiment été la goutte d'eau. Cela m'a laissé mentalement en détresse. Le mois dernier a été horrible - au point où le médecin m'a prescrit la sertraline. Un effet secondaire est que cela peut causer la dysfonction érectile! Pas ce dont j'ai besoin pour le moment…


Mon dernier g / f a rompu avec moi à cause de la dysfonction érectile liée au porno. À l'époque, je ne savais pas que c'était lié au porno. J'ai traversé beaucoup de choses. Je suis allé en thérapie, j'ai vu un médecin, j'ai même essayé des remèdes à base de plantes. Pendant un certain temps, la dysfonction érectile s'est calmée - parce que j'allais sans porno pendant un moment sans même m'en rendre compte. Donc, moi et ma copine pendant un certain temps avons pu à nouveau avoir des relations sexuelles régulièrement. C'est alors que je suis devenu courageux et que j'ai à nouveau regardé du porno - et le problème est immédiatement revenu.


Ne me parlez même pas des médecins. Je vis dans l'une des grandes villes américaines et je suis allé voir deux (parce que je voulais deux avis) des meilleurs urologues de cette ville. Les deux sont entrés, ont fait un examen de 10 minutes, puis ont prescrit du Cialis. Ils ont laissé entendre que cela pouvait être lié à l'âge (je suis au début de la quarantaine et en excellente santé, ce qui n'a pas de sens pour moi. D'autant plus que j'ai lu que vous pouvez avoir des érections normales jusqu'à 40 ans) ou simplement une anxiété de performance.

Ils ne m'ont jamais posé de questions sur la nature ou les symptômes de ma dysfonction érectile. On pourrait penser qu'ils auraient posé des questions sur les érections du matin, les relations sexuelles avec des femmes, le porno, etc. Rien. Je viens de donner le Cialis. Vous penseriez aussi qu'ils examineraient chaque cas individuellement et penseraient, hmmm ... gars en bonne santé, sans antécédents de blessure ou ayant déjà eu des problèmes psychologiques, qu'est-ce qui pourrait en être la cause? Ils ne recherchent pas la cause, juste des solutions rapides.


Elle n'a jamais vraiment su à quel point je ferais du PMO, mais elle savait que c'était arrivé. Au début de notre relation, je suis allé voir mon médecin généraliste, un urologue et un thérapeute. J'ai suivi tous leurs conseils, pris les pilules, fait les exercices de respiration, mais toujours eu les mêmes résultats. En général, je devenais semi-dur, puis je le perdais rapidement. J'espérerais juste que je pourrais le faire entrer assez rapidement pour que l'un ou l'autre de nous ressente quelque chose.


Je suis allé chez un urologue. Tous mes tests se sont bien déroulés, même le test nocturne que j'ai fait. Je n'ai pas eu de test de fuite veineuse parce que je ne pense pas que le médecin en ait vu le besoin parce que les tests nocturnes allaient bien. Il m'a donné des échantillons de Viagra qui ont bien fonctionné pendant un certain temps, puis ceux-ci ont finalement cessé de fonctionner. Je pense que cela pourrait provenir du cabinet du premier ministre à l'époque. Je ne veux pas me fier à une pilule.


Je n'ai pas eu de libido depuis environ 2 ans et j'ai 17 ans, donc cela a pratiquement complètement détruit ma vie. À ce stade [36 jours sans PMO], je n'ai pas eu de retour de libido et j'ai très, très rarement du bois le matin. Je suis allé chez le médecin au sujet de mon taux de testostérone et il m'a dit de ne pas s'inquiéter.


Ma petite amie est le grand soutien de ma vie mais je ne peux pas m'attendre à ce qu'elle comprenne, elle est trop blessée. Mes parents ne comprennent pas pourquoi j'ai fait ça quand j'ai une femme. Mon psychiatre n'a pas vraiment aidé, il ne voulait même pas connaître ma paraphilie [HOCD], il a juste blâmé Asperger pour tout. Le premier sexologue à qui je suis allé nous a juste dit de faire tout ce qui fonctionnait, et comme vous le savez, cela ne fonctionne pas très bien ...


Cela est venu à un point critique (désolé pour le jeu de mots) quand j'ai rencontré quelqu'un pendant l'été. Cependant, je n'ai pas pu obtenir d'érections suffisantes pour la pénétration avec elle et ce qui aurait dû être une série de grandes expériences sexuelles, m'a laissé humilié. Je suis allé chez le docteur; ma santé va bien, même si j'ai réduit ma consommation d'alcool pour des raisons évidentes. Il a dit à peu près que c'était dans ma tête.

Je savais que le porno en était la raison, mais j'étais désespéré pour une solution rapide. J'ai essayé le Viagra, cela m'a donné une érection mais mon pénis s'est senti «détaché» de mon corps. Ce n'était pas une véritable érection et je n'en ressentais pas grand-chose. De plus, je trouvais ridicule de devoir prendre des médicaments pour quelque chose qui devrait être naturel, alors j'ai arrêté de les prendre (en plus ils sont vraiment chers - je suis étudiant à plein temps et je n'ai pas les moyens de payer). http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2tmj1a/thank_god_i_found_this_forum/


J'ai 43 ans et je suis en excellente santé. Aucun problème de santé. La première fois que j'ai eu mes problèmes de dysfonction érectile intermittents, j'ai vu deux des meilleurs urologues de ma ville. Ils ont tous deux examiné mon pénis pendant 2 minutes et ont juste prescrit du cialis. L'un a mentionné que cela pouvait être une anxiété de performance, l'autre a mentionné que c'était probablement lié à l'âge.

Pas de questions sur quoi que ce soit. Je suppose que l'examen du pénis s'est bien passé. Ils n'ont pas dit qu'il y avait des problèmes. Donc je suppose que mon pénis est sain aussi. Je n'ai jamais pris le cialis parce que j'avais juste ce sentiment intuitif qu'il pourrait y avoir une autre cause à mon ED.

Je me masturbe au porno depuis 20 ans et une fois par jour depuis 5 ans. En fait, j'ai fait la même chose que beaucoup de gars, c'était la pire chose que vous puissiez faire. Si j'étais avec une femme et que j'avais une dysfonction érectile, je rentrerais à la maison pour me masturber PLUS pour m'assurer que tout fonctionnait correctement. Eh bien, j'ai commencé à avoir une dysfonction érectile avec la masturbation et le porno.


Mon psychiatre a dit que mon utilisation de la pornographie était due au fait que j'étais Asperger, ce qui signifie que mon `` comportement stéréotypé '' est que je fais de la masturbation et du porno. Il dit que même si je l'arrête pendant un moment, j'y reviendrai à cause de mes Aspergers («m» et «p» pourraient être mon «intérêt particulier» comme l'écrit T. Attwood dans ses livres sur Aspergers. comment je traduis ce que mon psychiatre a dit).


Je suis allé chez le médecin et j'ai expliqué mon manque d'érection et il m'a prescrit du Viagra. Je n'ai pas encore essayé, mais heureusement, j'ai trouvé cette information avant moi, car il est fort probable que cela n'aurait pas fonctionné. Pour conclure, je n'ai pas regardé d'images ou de vidéos pornographiques depuis la rencontre avec cette femme. Je souffre d'un sommeil agité depuis. J'aurais auparavant convoité des femmes dans la rue, mais ce désir s'est estompé lorsque l'utilisation du porno a cessé, mais revient progressivement. La sensibilité retourne lentement à mon pénis et je récupère du bois du matin. Je ne regarderai JAMAIS plus le porno sur Internet.


(Réponse d'un autre gars) J'ai suivi beaucoup de thérapies (chères!) Il y a plusieurs années à la demande de ma petite amie d'alors. Bien que cela ait aidé de plusieurs façons, y compris l'apprentissage des techniques de méditation, il a toujours été peu convaincant dans ses explications et ses objectifs. Donc, je suis d'accord à 100% pour dire qu'il y a un manque d'information scientifique.

Une partie de la confusion vient du fait que les pulsions sexuelles sont une pulsion humaine naturelle, contrairement au jeu, aux drogues, au tabagisme ou à d'autres dépendances. En conséquence, il existe une perception largement répandue selon laquelle la MO est complètement naturelle, contrairement à la consommation de drogue, et ne peut donc pas être une «dépendance».

C'était la confusion qui n'était pas claire dans mon esprit jusqu'à ce que je tombe sur ce site, qui pour moi était comme un moment `` ampoule '' - ce n'est pas seulement P, mais aussi MO qui doit être adressé pour `` recâbler ''. Il semble que la profession médicale / psychologique soit en retard sur ces questions, donc je n'accepterais absolument pas l'idée que le PMO est en quelque sorte incurable ou un cycle de vie inévitable.


L'une des premières choses que j'ai faites lorsque j'avais des problèmes de dysfonction érectile a été de consulter un médecin en raison de l'insistance de la fille que je voyais. J'ai pris de nombreux tests sanguins et ma testostérone, DHEA, prolactine, etc. étaient tous à des niveaux sains. Cet urologue m'a dit à bout portant: «Vous n'avez aucun problème physiologique qui pourrait causer une dysfonction érectile.»


Quelque chose s'est produit pendant ma première année d'université qui a presque éclairé mon problème. J'avais décidé d'arrêter de regarder du porno. J'ai duré 3 semaines - et pendant ce temps je me suis senti incroyable - j'ai pu me concentrer en classe, je n'étais pas déprimé, j'ai été approché par des filles dans mes cours (dont j'étais trop peu sûr de moi pour en profiter). J'étais hyper motivé, j'ai obtenu un score élevé à tous mes midterms et j'ai même surpris quelques assistants à mes capacités de rappel. Peu de temps après, cependant, j'ai commencé à me désintéresser des filles (j'étais à plat, mais je n'avais aucune idée que c'était ça). J'ai commencé à avoir peur d'être gay. Et ainsi, toute rencontre avec un mec attirant était évitée. Je n'ai réalisé que des années plus tard que c'était sans aucun doute HOCD.

Je suis même allé voir un thérapeute pour en parler. Je ne pouvais pas expliquer pourquoi je ne m'intéressais pas aux filles. En conséquence, j'ai eu peur et je suis retourné dans le porno. Mes notes ont un peu baissé et je me sentais complètement sans valeur. Ce que je ne pouvais pas comprendre, c'est que j'avais l'impression de devenir «ennuyeux» - comme s'il était plus difficile de conserver les informations. En classe, je ne pensais qu'aux filles et à mon manque d'elles. J'ai également développé une attitude négative envers les filles - comme si elles voulaient juste me faire du mal.

Je ne savais pas que c'était moi qui me rejetais - pas eux. En fait, ce qui est drôle, c'est que j'avais TOUJOURS des filles autour de moi - étudiant avec moi, sortant et dansant avec moi, suggérant subtilement que nous devrions «traîner» plus (un gars déprimé avec une faible estime de soi ne peut pas comprendre indices - c'est comme une personne qui déteste l'apparence des photos, mais qui a généralement l'air bien en réalité).

Une fois que j'ai réalisé mon problème, j'ai quitté le PMO immédiatement. Heureusement à l'époque, je n'avais pas accès à Internet chez moi (je n'aurais pas pu abandonner P autrement). C'était vraiment difficile. Les retraits ont été incroyablement difficiles pendant les premières semaines. Je pouvais à peine tenir bon. J'ai eu pour résultat de regarder du porno «doux» au travail - juste pour regarder, pas même pour Orgasm. J'ai finalement arrêté ce comportement. J'ai appris que cela rendait les envies plus difficiles. J'ai finalement arrêté de regarder la télévision aussi - les scènes «chaudes» rendaient difficile de dormir la nuit. Je me suis abstenu du porno pendant plus de trois mois, mais pas de l'orgasme. Depuis Orgasm, j'ai probablement duré environ 3 semaines. Je me suis souvent dit qu'un O vaut mieux que d'aller à P. D'une certaine manière, c'était comme ça que je me tenais à flot.

Cependant, même si je me sentais beaucoup mieux, chaque fois que j'ai atteint la barre des 2 semaines, j'ai commencé à me sentir grand, comme si quelque chose se passait en moi - la vie se sentait mieux, et en ce qui concerne les femmes, j'étais moins désespérée et plus intéressée à vivre la vie. façon que je voulais. J'étais plus créative, écrivant souvent des histoires pendant des heures. J'étais plus affûté - et je pouvais même parler une deuxième langue plus couramment. Je me sentais confiant - doutant à peine de mes intentions ou si j'allais «réussir». Le moi non-porno est assez différent du moi-porno. C'est comme la nuit et le jour.


Vers 2000, je suis tombé dans un cercle vicieux de porno et de masturbation. Cela a commencé lentement mais avant longtemps, j'ai commencé à avoir des problèmes de dysfonction érectile. Au début, je n'avais aucune idée que le porno était la racine du problème. Je suis allé voir mon médecin et il m'a donné une ordonnance pour des pilules contre la dysfonction érectile. Les pilules ont aidé mais je n'avais pas le désir et la pulsion de sexe que j'avais fait des années auparavant et obtenir et maintenir une érection était très difficile. J'ai réussi d'une manière ou d'une autre à maintenir des relations avec lesquelles je travaillais beaucoup, alors je blâmerais mon ED sur la fatigue, le stress et les choses lourdes dans mon esprit.


 J'ai 27 ans et je souffre de dysfonction érectile depuis quelques années maintenant. Bien qu'au début, j'ai fait ce que tout le monde fait et j'ai simplement essayé de l'ignorer. Je suis finalement allé voir le médecin à ce sujet. Les réponses qu'il m'a données n'avaient jamais été tout à fait satisfaisantes. Lors de ma première visite, il a fait des tests de diabète et de testostérone et a déclaré qu'il n'y avait rien de mal physiologiquement chez moi, et est donc arrivé à la conclusion que cela devait être basé sur l'anxiété.

Ce n'était pas une bonne réponse pour moi parce que, sans paraître vaniteux, je ne suis pas une personne anxieuse. Je n'ai jamais eu de problèmes de confiance majeurs, et quand je ne pouvais pas avoir une érection au lit avec ma petite amie, l'émotion principale que je ressentais était une pure confusion déconcertée (bientôt rejointe par la frustration). Certains moments étaient agréables, mais la plupart du temps, je me suis retrouvé à penser que j'essayais juste de me convaincre que c'était agréable. Ce n'était pas bon.

Ce problème m'a causé, moi et ma petite amie, beaucoup de stress. Nous sommes des amis d'enfance (et très probablement des âmes sœurs si quelqu'un pouvait prouver scientifiquement qu'ils existent pour moi) et complètement et totalement amoureux. Cependant, être célibataire au cours des cinq dernières années m'avait conduit à ce que je réalise maintenant comme une dépendance malsaine à la pornographie sur Internet. Celui qui a continué une fois que nous avons commencé à sortir ensemble en raison de nos emplois respectifs nous éloignant les uns des autres pendant de longues périodes de temps. Une fois que nous avons commencé à ne pas dormir ensemble, j'ai commencé à prendre du Cialis de mon médecin en tant que premier essai et je n'ai obtenu aucun résultat sauf des maux de tête. J'ai rapidement abandonné (ce truc est cher) et j'ai essayé de chercher une méthode plus efficace.

Je n'ai pas commencé à prendre des plantes médicinales au hasard comme suggéré au hasard par Internet (autre que le zinc à un moment donné). Le médecin m'a dit que c'était probablement une anxiété de performance m'a amené à essayer constamment de me psychanalyser dans l'espoir de trouver un sentiment ou un souvenir refoulé caché qui pourrait expliquer ce qui était à blâmer. Le problème était qu'en plus de mes habitudes sexuelles auto-satisfaisantes, je n'avais pas de vrais problèmes. Je ne fume pas, ne drogue pas et ne bois pas. Je fais de l'exercice régulièrement, j'ai un bon travail, j'organise un cours de karaté en parallèle et j'ai toutes sortes de passe-temps merveilleux. J'ai de très bons amis qui veillent sur moi et vice versa et dans l'ensemble, j'ai une vie dont je ne pouvais pas vraiment me plaindre.

Personnalité, je suis calme, je travaille dur, comme sortir des sentiers battus à des choses généralement considérées comme étranges par la plupart des gens que je rencontre. Dans l'ensemble, je me suis dit que je ne pouvais pas être foutu mentalement par rapport aux gens qui avaient de réels problèmes de santé mentale, il ne semblait donc pas logique que j'aie une certaine anxiété réprimée.

Et naturellement, comme un idiot, j'avais complètement ignoré le porno comme cause possible de mes problèmes, principalement parce que je ne pouvais trouver aucune information le déclarant en ligne ou dans des revues de psychologie. La seule chose qui revenait constamment était de savoir comment la masturbation pouvait prévenir le cancer de la prostate et plusieurs articles affirmant même que la pornographie n'avait aucun effet néfaste sur les performances.

Parfois, j'essayais simplement de m'arrêter. Le plus long que j'ai duré après avoir coupé le porno et la masturbation était de quinze jours, mais j'ai recommencé après que cela n'a tout simplement pas fonctionné pour améliorer les performances dans la chambre. Cela m'a également laissé très irritable et encore plus frustré. (Rétrospectivement, alors que je tape ceci maintenant, je me suis rendu compte que je comptais même les jours - comment pourrais-je ne pas réaliser que c'était une dépendance?)


J'ai expérimenté le Viagra, le Cialis et le Levitra pour soigner la dysfonction érectile et en fait, il me reste des dizaines de pilules que je n'ai même plus l'intention d'utiliser. D'après mon expérience, cela nuit également à la santé sexuelle. Pour aggraver le problème, j'ai utilisé des médicaments contre la dysfonction érectile avec du porno hard core. C'est le moyen le plus rapide de se désintéresser du sexe et d'aggraver le problème de la dysfonction érectile. L'essentiel est que les médicaments contre la dysfonction érectile peuvent rendre un pénis en érection avec moins de stimulation, mais cela ressemble à une fausse érection. Cela m'a fait réaliser qu'après tout, une érection devrait être une expérience de lien émotionnel et spirituel entre les partenaires, et non pas un but en soi.


 Les symptômes persistants au cours des prochains mois m'ont amené à voir un médecin de soins primaires menant à une référence à un urologue. Mes niveaux de testostérone étaient normaux, il a recherché une infection / inflammation de la prostate et a constaté que tout allait bien. Cela a conduit à un diagnostic par défaut de «l'anxiété de performance» et à un échantillon de Levitra pour me remettre sur la bonne voie. Je n'étais pas d'accord avec le diagnostic car j'avais toujours été très confiant en mes capacités avant mes premiers symptômes visibles, alors pourquoi serais-je soudainement inquiet à ce sujet? Le Levitra m'a donné une érection, mais ce n'était pas la réponse. En tant qu'homme de 24 ans par ailleurs en bonne santé, je n'étais pas prêt à compter sur une pilule pour avoir des relations sexuelles avec une fille qui m'attirait beaucoup.


Je me masturbe au porno depuis des années. J'ai perdu toute libido pendant plusieurs années et j'ai une dysfonction érectile modérée. La médecine, la psychiatrie et la psychologie ont étudié mon cas sous tous les angles possibles. On a découvert que j'avais le TDAH, le TAG et la dysthymie. J'ai eu un doppler pénien et la circulation sanguine s'est avérée sans particularité. Toutes les hormones ont été examinées à plusieurs reprises. Je suis moi-même un travailleur de la santé, juste pour que vous le sachiez. Il est également courant chez les personnes atteintes de TDAH d'avoir de tels problèmes de dépendance.


Je suis allé voir un psychiatre et je lui ai tout raconté, y compris la dépendance au porno. Il ne croyait pas que la pornographie causerait une dysfonction érectile et m'a décrit 40 mg (dose maximale) de Citalopram pour «motavation». Je l'ai pris parce que je pensais que cela m'aiderait également avec ma dépendance au porno.

Cela a aidé pendant un certain temps et j'étais heureux avec ma petite amie, mais j'ai vite eu des maux de tête et j'ai remarqué que le citalopram cuase ED aussi (GJ Doctor). A cette époque, a rechuté de temps en temps mais c'était un peu correct. Alors je suis allé chez mon médecin habituel et il m'a prescrit un autre antidépresseur qui calmerait et aurait les mêmes effets secondaires sexuels que le citalopram (encore une fois wtf). Alors j'ai choisi de ne pas le prendre.

Mais je ne savais pas que si vous arrêtez brusquement un antidépresseur, vous obtenez une dépression encore pire. J'étais tellement agacé et déprimé à cette époque, plus les sautes d'humeur du retrait du porno, j'ai fini par rompre avec ma copine parce que je pensais que ma dépendance au porno ne s'améliorerait pas et je détestais être avec elle à cause de la dépression et de la dépression. sautes d'humeur. Après ce temps, j'ai travaillé à un emploi peu rémunéré vivant à la maison et j'ai pris des médicaments pour me comprendre et me soigner par magie (retardé je sais).

Mon histoire sur la recherche de la solution de facilité (conseils nécessaires)


 Ensuite, j'ai commencé à avoir des problèmes (au collège). Je perdrais mon érection en essayant de mettre un préservatif. Hey, ça doit être nerveux non? Manque de sommeil? Préservatif trop serré? Le porno a continué. Cela n'arrêtait pas. Parfois, je pouvais arriver à avoir assez de force pour le faire et même faire l'amour, mais ça ne fonctionnait vraiment pas correctement.

Le porno et l'ED ont continué même après avoir obtenu mon diplôme. Je pensais juste que j'avais une forte libido et pour être juste, peut-être que je l'avais. Mais la masturbation, le porno et l'orgasme ont commencé une béquille quand j'étais stressé et une drogue quand je voulais m'échapper pendant un moment. Je l'ai fait tous les jours. Bien sûr, l'urgence a continué à se produire. J'aurais une belle femme nue qui voudrait coucher avec moi et ça ne serait pas difficile de me sauver la vie. C'est au-delà de la frustration. J'ai raté tellement d'opportunités.

Je suis allé voir un urologue qui a fait le test une fois de plus, a testé mon taux de testostérone, m'a déclaré normal et m'a donné du cialis. J'avais 28 ans, en forme et j'utilisais du Cialis. Au fond de moi, je savais que cela ne pouvait pas être la réponse.


En fait, je suis allé chez un psychologue certifié en addition du sexe… J'y suis allé pour quelques séances plus tôt cette année (avant de signer ici) et j'ai ensuite décidé que ce n'était pas pour moi. Tout d'abord, c'était cher, 100 dollars par session. Ensuite, il a voulu que je prenne un énorme questionnaire pour 179 $ de plus, qui m'a dit que j'étais vraiment foutu (comme je ne le savais pas déjà) et que j'avais besoin de soins hospitaliers à la limite parce que ma dépendance était si profondément enracinée. .

Ensuite, il a voulu que j'achète un kit de démarrage avec des livres et des CD pour 395 $ supplémentaires, en plus de m'impliquer dans un autre groupe de soutien qui coûte 400 $. Puis il a parlé d'impliquer ma famille et a dit qu'un rétablissement complet prend habituellement au moins 3 ans. Il a dit que le taux de réussite est très élevé et que cela s'appelait quelque chose comme le système du «chemin doux». Je pense que ce programme de «chemin doux» est probablement comme la longue façon de récupérer.

Bien sûr, cela peut fonctionner, mais vous êtes alors étiqueté comme un «toxicomane» ou «toxicomane en convalescence» pendant des années, et votre famille, vos amis et quiconque le saura tous. Je lui ai dit merci, mais non merci… Ce n'est pas pour moi. Je préfère essayer les 90 jours, déchirer le pansement, redémarrer à la place.


(20 ans, jour 61) J'ai vu un endocrinologue qui a confirmé qu'il n'y avait rien de mal physiquement chez moi qui causerait une dysfonction érectile. J'ai eu plus d'érections matinales et j'ai eu plusieurs cas où je les ai eues en public en voyant une fille séduisante. J'ai parlé à mon médecin du fait que je verrai mon ex-petite amie le week-end prochain, et il a en fait recommandé de prendre du Viagra comme moyen de surmonter l'anxiété liée à la performance. Il a appelé le script pour moi.


(50 ans) Soudain, il y a environ 7 ans, j'ai eu une dysfonction érectile. C'était comme un interrupteur. Je ne travaillerais même pas pour mon favori P! Je suis allé voir le doc avec le GF à ce moment-là, qui ne savait rien du PMO et tous les tests se sont bien déroulés. T légèrement bas mais cela ne causerait pas le manque complet de vie là-bas. On m'a prescrit du Cialis et j'étais de retour en affaires avec les GF et le PMOing quotidiennement pendant encore 7 ans!

Il y a un peu plus d'un mois, le Cialis ne fonctionnait parfois plus avec le GF et c'est à ce moment-là que j'ai fait une recherche sur Internet sur «Porn ED». Putain de merde, j'ai été surpris de ce que je lisais.

Je me suis dit que je pouvais perdre et j'ai immédiatement arrêté le CPM avec un seul M dans la douche sans érection la première semaine et un autre la deuxième semaine, mais toujours sans aucune érection. Après cela, c’était mort pour le reste des jours 30. Flatline je suppose. Il se trouve que je suis entre GF, donc le timing est parfait.

Je suis resté là-dedans pour le reste des 30 jours environ, puis j'ai eu mon premier rêve humide! Bois du matin seulement une ou deux fois maintenant. Ce freakin fonctionne! J'ai hâte d'avoir ma prochaine copine! Donc, en un mot, environ un mois avec presque pas de PMO et je constate des progrès majeurs.


Je suis allé en urologie, en endocrinologie, en psychologie et enfin en psychiatrie. Personne n'a donné une bonne raison et il n'y avait pas de solution. L'endocrinologue (après toutes sortes d'analyses) m'a essentiellement dit d'aller en psychiatrie, mais en attendant de «prendre du viagra et de les rejoindre, parce que ce que vous n'utilisez pas finit par s'atrophier» (le tout avec un sourire sardonique). Fondamentalement, «utilisez-le ou perdez-le».

J'étais désespérée, car j'ai aussi perdu ma sensibilité. Je pensais parler à un neurologue parce que c'est comme si j'avais perdu la connexion avec mon pénis. Je savais que c'était mon cerveau ou quelque chose de neurologique. J'ai même pensé que la cause pouvait être la pornographie. Aucun spécialiste F ****** ne m'a donné une raison, et le viagra et le cialis m'ont fait me sentir plus mal que jamais. Fu **! Je le savais, je le savais.


Parfois, je regardais du porno et je me masturbais 4 fois par jour! Parfois je me masturbais juste 2 ou 3 fois par jour. J'avais une petite amie tout au long du lycée et nous n'avons jamais vraiment eu de problème sexuel sauf que parfois je ne pouvais pas me débarrasser de l'oral. Je ne me suis jamais vraiment inquiété de ça.

Quand j'ai commencé mes études, j'étais dans une nouvelle relation et au début, nous avions une vie sexuelle géniale. Et puis un jour, tout à coup, j'ai perdu mon érection en faisant l'amour. Je n'étais que 22 (24 maintenant) et je ne pouvais pas l'expliquer. Je n'ai jamais eu de problèmes physiques ou d'anxiété en matière de sexualité. Alors j'ai tout essayé. Les pilules, les kegels, sont même allés chez mon médecin. Rien n'a fonctionné.

Et quand j'ai continué à ne pas avoir d'érections fortes et que j'ai commencé à éjaculer prématurément, j'ai commencé à m'inquiéter beaucoup, ce qui n'a bien sûr pas aidé. Je dois maintenant demander à ma copine de me faire une prise orale pour avoir une érection suffisamment forte. Quand on s'embrasse, je peux avoir une érection, mais quand je vais la pénétrer, elle disparaît souvent et elle doit me donner la bouche. Et quand je rentre, je rentre dans environ 2 minutes. C'est tellement frustrant et ennuyeux.

Heureusement, j'ai une petite amie très attentionnée et aimante :). J'ai en quelque sorte réalisé que quelque chose n'allait pas quand je n'avais pas de bois du matin ou d'érections spontanées, et que la pornographie régulière ne me réveillait pas (parfois mon érection diminuait en la regardant et en me masturbant), et je ne me suis pas excitée par ma copine aussi facilement. J'ai également perdu beaucoup de motivation et suis devenu paresseux, ce qui n'était pas du tout moi.


J'ai eu du Viagra et cela m'a aidé PARFOIS. J'ai eu un tas de partenaires sexuels pendant quelques années. Quelques putains d'expériences horribles (excusez ma langue). J'ai réalisé que c'était foiré. Je devrais pouvoir devenir dur en quelques secondes quoi qu'il arrive. Mais l'attirance pour les filles ordinaires n'était pas là. Je savais qu'ils étaient chauds comme l'enfer, mais ma bite ne voulait pas être d'accord avec moi. Pour rendre les choses déroutantes pour moi aussi, j'ai encore jusqu'à ce jour du bois matinal très fort.

J'ai vu mon médecin, il a tout blâmé sur l'angoisse de la performance, ce qui avait du sens à cause de toutes ces expériences de merde. Peut-être que ma tête n'était pas là. Mais en tant que gars fréquent du PMO, je ne savais pas que ma bite devait être dure comme l'enfer très facile avec peu d'effort, et je devrais avoir une forte sensibilité là aussi. Alors j'ai écouté le gars et j'ai pris la drogue.


Toute la journée, je me suis sentie aussi excitée que jamais. Cela a probablement à voir avec le fait d'être au travail toute la journée entouré d'anges. Sérieusement les gars, je suis 30 et, jusqu'à ce que je découvre ma dépendance au PMO et ce site, j'étais convaincu que ce niveau de virilité avait tout simplement disparu avec l'âge.

J'achetais toute cette propagande d'entreprise de médecine occidentale avec des publicités de Viagra mettant en vedette des gars dans la trentaine. Avez-vous tous remarqué cela? Il semble que ces derniers temps, le Viagra et le cialis ciblent des hommes de plus en plus jeunes. Quoi qu'il en soit, c'est tout BULLSHIT!

Bien que le grand pendule de la libido dans mon cerveau ne soit probablement pas terminé avec toutes ses rebondissements, je constate une amélioration spectaculaire. Aujourd'hui était simplement incroyable [beaucoup d'érections spontanées]. Jours 48 et en appuyant sur. Je prévois d’aller 90 jours ou jusqu’à ce que j’ai l’impression que les améliorations atteignent un plateau général.


Il n’existait et n’existe toujours pas de directives proactives sur cette question. En d’autres termes, aucun site de santé médicale n’a un nombre important de personnes sur leur liste des causes probables de dysfonctionnement érectile


(26 ans) La dernière partie de l'histoire, je suppose, parle de moi essayant de trouver un remède à mon impuissance copulatoire et, avec le temps, à ma dysfonction érectile de plus en plus grave. J'ai cherché pendant un certain temps pour trouver quelque chose d'utile et au départ, tout ce que j'ai trouvé était des articles me disant de m'entraîner davantage (ce qui ne servait à rien - j'avais déjà travaillé plus que j'avais le temps), de manger sainement (les préoccupations en matière d'alimentation saine étaient déjà commence à prendre le dessus sur ma vie), et à me masturber PLUS!

J'avais toujours lié la masturbation au porno, et j'ai donc commencé le PMO quotidien. Cela a aidé à me débarrasser de ma frustration sexuelle liée à l'entraînement, mais mes sessions de PMO duraient de 45 minutes à 3 heures. J'ai commencé à remarquer que j'avais parfois du mal à atteindre plus de 10-20% même avec du porno. Je suis passé de la recherche de la fille parfaite (blonde aux longues jambes) à la recherche des scènes passionnées parfaites. Il n'y avait certainement aucun mal à cela.

Mais mon brouillard cérébral devenait de pire en pire. Mon ancienne mémoire photographique relativement fiable qui, bien que rien de spectaculaire, m'aidait souvent à me souvenir dans les moindres détails des choses dont j'avais besoin à des fins académiques, a complètement échoué. Eh bien, après seulement 3 semaines sans PMO, ma mémoire a commencé à s'améliorer progressivement, j'ai commencé à trouver beaucoup plus facile de me concentrer sur ce que les gens me disent. Pour la première fois de ma vie, j'ai commencé à avoir une réelle ambition, mais c'est quelque chose sur lequel je dois vraiment travailler activement. Un avantage intéressant est que mon écriture est redevenue lisible! Bien sûr, c'est un énorme soulagement de pouvoir à nouveau avoir des érections dures comme de la pierre, bien que si j'obtiens une érection spontanée, c'est entre 40% et 95%. Mais mieux encore, je peux à nouveau ressentir du plaisir juste en me redressant. Je n'ai pas vécu cela depuis l'âge de 15 ans.

Je peux imaginer que le sexe avec des érections comme celle-ci doit être (excusez encore ma langue, mais j'ai peur qu'aucun autre mot ne fasse) putain incroyable. En voici un pour les urologues. Pas de fuite! Combien de guérisseurs remarquent qu'ils n'ont plus de fuite d'urine après la miction? Personne n'a jamais pu m'expliquer cette fuite, sauf en disant que c'est la forme de l'urètre, et qu'il peut être «traire» après la miction pour l'arrêter, ou que les muscles du PC peuvent être renforcés pour aider. Peu importe ce que j'ai essayé, je ne pourrais JAMAIS arrêter une bonne quantité de fuites depuis que j'avais environ 15 ans. Maintenant, je suis à peu près guéri de ce problème.

Ce serait fascinant si d'autres non-PMO pouvaient confirmer que cela est vrai pour eux aussi. Je suppose que c'est du sperme concentré qui bloque le flux d'urine! Cela pourrait-il vraiment être aussi simple? Si oui, pourquoi personne n'a-t-il pensé à le dire? (2 mois sans porno et très peu de masturbation) Le lendemain matin, je pense que j'ai réussi 80-85%, et j'ai réussi à O après environ 5 minutes. Simplement un immense soulagement suivi du sentiment d'avoir vieilli 20 ans le décrirait. Ensuite, après environ 4 ou 5 heures, nous avons de nouveau eu des relations sexuelles. Je pourrais jurer que nous y étions pendant 15 à 20 minutes environ. Elle m'a arrêté après peut-être 5 minutes, indiquant clairement qu'elle ne voulait pas O si vite, alors nous l'avons pris aussi lentement que possible jusqu'à ce qu'elle y soit de nouveau. Pendant tout ce temps, je pense que j'étais à 90% environ.

Je peux seulement dire que dans ce domaine, ce qui semble avoir fonctionné pour moi se concentre sur une seule personne. Avec toutes les femmes là-bas, il peut être assez facile de perdre votre concentration, mais nous devons nous concentrer, et j'espère que cette concentration n'est pas de trop courte durée.


J'ai des nouvelles pour vous. TOUS les urologues vous diront exactement la même chose. Les urologues sont formés pour vous expliquer uniquement le problème médical prouvé. AUCUN urologue ne vous dira que le porno ou la masturbation est le problème car les médecins ne peuvent légalement vous donner de raisons hypothétiques.

J'ai vu plusieurs urologues à mon époque et ils m'ont tous dit que c'était dans ma tête.

La pornographie n'est pas un problème qu'un médecin ou des urologues peuvent résoudre pour vous. Vous avez trouvé la réponse ici même sur ce forum. C'est à vous de prendre ce forum au sérieux ou non.


À 51 ans, je suis allé chez le médecin pour chercher des réponses pour mon ED. Il m'a dit la même chose, «Tout est dans ta tête», après m'avoir posé quelques questions sur ma vie sexuelle (rien sur l'utilisation du porno, cependant). Oh, j'ai eu des analyses de sang quelques mois auparavant et ma testostérone et d'autres hormones étaient toutes dans la plage normale.

Il m'a donné quelques échantillons de Viagra pour «retrouver ma confiance». Mais il a dit qu'il ne sentait pas que je devais en prendre comme médicament régulier. C'était il y a six mois et j'ai découvert que ce n'était pas seulement psychologique. Ce que j'ai appris des autres sur ce forum, ainsi que d'autres articles sur la dysfonction érectile induite par le porno, sonne vrai. Je suis à quelques jours de la barre des 90 jours (abstinence du porno) et je constate des progrès remarquables. Juste une danse lente avec mon conjoint me fait chaud et me dérange maintenant. Et mon soldat salue!


Quand je me masturbais au moins deux fois par jour, je commençais à ressentir des douleurs dans le bas du dos, des spasmes musculaires, une perte de masse musculaire, de la fatigue, de l'irritabilité, un système nerveux surexcité (épuisé), une incapacité à rationaliser, à mémoriser correctement, à étudier, etc. .

Mon médecin m'a dit que mes problèmes étaient psychologiques. Devinez ce qu'il m'a conseillé de faire !!! MASTURBER AUTRES AVEC VIAGRA !! 2 TIMES DAILY !!!! Quand il a dit ça, je l'ai regardé dans les yeux et je lui ai jeté un mauvais regard. Il a rapidement changé cela en 3 fois par semaine. Il m'a prescrit du viagra à prendre quotidiennement avant chaque séance de masturbation (un demi-comprimé, deux fois par jour pour les séances 2).


[Guy conseille un autre membre du forum] Gardez simplement à l'esprit que très peu de conseillers (presque aucun) ont été formés dans ce domaine. Je suis allé à un. Il ne semblait pas comprendre ce concept. Ou à tout le moins, il ne l'a pas pris au sérieux et a continué à revenir à mon habitude de fumer de l'herbe (drôle de voir comment je pouvais arrêter ça quand je le voulais, mais je ne pouvais pas arrêter le porno). Je pense que j'en ai parlé trois fois et nous avons passé 1 minute dessus. Il a simplement redirigé la conversation vers d'autres questions, qu'il pensait probablement plus importantes. Même certains sexologues n'ont pas les connaissances nécessaires à ce sujet, bien que certains en aient.


[Sur le forum Medhelp] Bonjour les gars! J'ai 27 ans, je suis médecin et j'ai eu le même problème que vous tousl. J'ai regardé du porno pendant toute ma vie sexuelle. Mon premier orgasme a eu lieu à 14 ans et je regardais du porno quand cela s'est produit. La première fille que j'ai embrassée était quand j'avais 13 ans et ma première relation sexuelle a eu lieu quand j'avais 16 ans avec une femme étrange et, à ce moment-là, je n'ai pas eu de gaffe.

Au début, quand Internet n'était pas disponible, j'avais l'habitude d'acheter des bandes, des DVD, mais ces types de pornographie ne vous offrent généralement pas une expérience aussi intense que l'Internet. Par exemple: si votre fétiche éjacule sur le visage d'une femme, si vous êtes sur Internet, vous pouvez aller directement à la scène, et donc vous ressentez un orgasme plus intense.

Eh bien, en continuant mon histoire, pendant mon adolescence, chaque fois que j'embrassais une fille, j'avais l'habitude d'obtenir une gaffe. Après ma première expérience sexuelle traumatisante (avec une fille inconnue) à la fin de mes 16 ans, j'ai ensuite eu une petite amie quand j'avais 18 ans. Ma première expérience sexuelle avec elle a également été un échec, mais les suivantes (au cours des 7 derniers mois, nous avons daté ) était bien. Une information importante est que je venais rarement en pénétrant, je devais généralement arrêter et terminer le travail avec ma main.

Après cela, j'ai vécu une période difficile à l'école de médecine parce que je devais beaucoup étudier et que je n'avais presque pas de temps avec les filles. Les quelques expériences que j'ai eues, j'ai pu obtenir des boners mais j'ai rarement atteint le point culminant en pénétrant (1 ou 2 fois). Après avoir eu 22 ans, il y avait un boom de xvideos gratuites sur le net et, comme j'étais accro au porno, je suis passé par cette voie, avec de plus en plus de situations sexuelles extrêmes surveillées. Comme vous pouvez l'imaginer, j'ai commencé à vivre des expériences plus traumatisantes. J'ai commencé à ne plus avoir de bonheurs même quand j'embrassais des filles. Alors que les choses empiraient, 100% de ma masturbation se produisait en regardant du porno et j'ai commencé à éviter les situations avec des femmes parce que j'avais la dysfonction érectile.

C'est jusqu'à la fin de mes 26 ans que j'ai commencé à soupçonner que la pornographie était la cause de ma dysfonction érectile. Je soupçonnais parce que quand je me masturbais dans la salle de bain, je ne pouvais pas avoir du mal et quand j'ai pu le faire, je devais imaginer des scènes de porno pour le faire. J'ai même essayé de prendre du Viagra pour avoir des relations sexuelles avec une fille mais cela n'a pas fonctionné (c'est typique de dysfonction érectile liée au porno (PRED)

Il y a environ 5 mois, j'ai décidé d'arrêter de regarder du porno et j'ai souvent plusieurs rechutes. Bien que confiant de ma condition, mon émotivité sexuelle est si fortement attachée au porno que j'ai du mal à l'abandonner. Mais je commence à avoir de meilleures situations dans ma vie. Il y a 2 jours, j'ai emmené une fille chez moi, et malgré le fait que je n'avais pas cette bêtise «vraiment dure», j'ai pu pénétrer la première fois. J'avais aussi besoin de mes mains pour terminer le travail. La fille en voulait plus, mais je n'ai pas réussi à obtenir à nouveau.

Ce que je peux vous dire sur la façon de se débarrasser de PRED, c'est:

1- Admettre votre condition

2- Éloignez-vous du PORN. Si vous ne pouvez pas le faire, recherchez une assistance psychologique

3- Essayez de ne baiser qu'avec une femme avec vous

4- Si vous avez du mal à vous faire avoir avec une femme, vous devriez en payer le prix. Parlez-lui de votre état et demandez de l'aide. Si elle est professionnelle, elle comprendra

5- Faites en sorte que votre cerveau reconnaisse de nouveaux modèles. Par exemple, si vous ne pouvez pas *** pénétrer, ne *** pas. Avec le temps, votre cerveau reconnaîtra la pénétration comme la façon dont il doit obtenir du plaisir.

6- Si vous ne pouvez pas vivre sans vous masturber, à cause de votre labilité émotionnelle, faites-le, mais NE PENSEZ PAS AUX SCÈNES PORNO lorsque vous vous masturbez.

7- Ne vous masturbez pas trop vite: essayez de faire reconnaître à votre cerveau une vitesse plus lente (comme en pénétration) comme le schéma de vitesse qu'il est censé ***. Si vous ne pouvez pas *** à vitesse lente, ne ***.

Si vous pouvez suivre ces instructions, je vous garantis que dans 3 mois au maximum, vous aurez un modèle normal de vie sexuelle. Bien sûr, il est presque impossible de les suivre, car vous avez des barrières émotionnelles qui finiront par briser vos ordres rationnels. J'ai du mal à faire ça, mais à mesure que je continue d'essayer, cela améliore sans aucun doute mes performances.

J'espère que mon expérience avec cela aidera certains d'entre vous. Je considère mon cas comme l'un des plus difficiles (mon premier orgasme sexuel était de regarder du porno - c'est une empreinte émotionnelle lourde) mais j'espère que j'aurai un jour une vie sexuelle normale. Conscient les autres du danger du porno.


À 26 ans, je suis entré dans une nouvelle relation (qui n'a pas duré très longtemps. Quand j'ai eu des relations sexuelles avec la fille, je ne pouvais pas me rendre dur. J'étais excité et tout. Et c'était vraiment difficile quand nous nous sommes touchés. mais d'une manière ou d'une autre est devenu doux quand il s'agissait de la pénétration.Bien que la dame m'ait dit que tout allait bien et que je ne devrais pas m'inquiéter, j'étais vraiment déprimé.J'étais gêné et déprimé.

Je pensais que parce que je n'avais pas eu de relations sexuelles depuis 2 ans, j'avais développé une sorte de dysfonction érectile. Ce problème me dérangeait vraiment et j'ai décidé de me fixer pour objectif de le résoudre.

Je suis allé chez le médecin et toutes les analyses ont été négatives. Ma prostate était normale. Mon coeur allait bien. Bref tout allait bien physiquement. Alors finalement pensé que le problème était psychologique. Maintenant, je peux clairement formuler les points principaux de mon problème.

1) Regarder du porno modifie vos attentes en matière de rapports sexuels. Autrement dit, si vous regardez trop de porno, vous entraînez en quelque sorte votre cerveau à être excité par des images de quelqu'un ayant des relations sexuelles. Et lorsque vous avez des relations sexuelles avec une personne vivante, votre corps et votre cerveau ne sont pas habitués à ce nouveau type d'acte sexuel. Il y a de très faibles schémas d'action dans votre cerveau, ce qui vous oblige à vous concentrer sur ce que vous faites et à perdre l'impulsion spontanée. Votre cerveau a fait le lien entre regarder un film porno et le plaisir, mais le lien entre le sexe avec une personne et le plaisir est faible.

2) En regardant du porno, le téléspectateur est généralement passif. Vous regardez habituellement du porno assis (parfois couché ou autre chose). Il y a peu de mouvements du corps pendant la masturbation. Encore une fois, votre corps et votre cerveau enregistrent ce comportement. Après un certain temps, votre corps apprend alors que l'acte sexuel est associé à un stress musculaire relativement faible. Peu de circulation sanguine est nécessaire. Mais le sexe est souvent un exercice physique exigeant beaucoup de mouvement, ce qui entraîne une augmentation de la pression artérielle. Vous devez mettre un préservatif, qui tue beaucoup de gens. Encore une fois, cela vous fait trop vous concentrer et vous pouvez perdre votre bois.

3) Le porno peut ajouter à l'anxiété de performance. Vous commencez à avoir peur de ne pas atteindre les qualités de certains autres gars. Maintenant, repenser à cela me fait sourire.

comment résoudre ce problème? Vous devez rompre le lien neuronal entre le porno et le plaisir et en créer un nouveau entre le sexe avec une personne vivante et le plaisir. La seule façon de le faire est d'arrêter de regarder du porno et d'avoir des relations sexuelles régulièrement. Étant donné que vous êtes en bonne santé en général, après un certain temps, votre corps créera un nouveau réseau neuronal. Dans mon cas, je suis allé jusqu'à sortir régulièrement avec de nouvelles filles juste pour avoir des relations sexuelles avec elles (sans vous demander de faire de même, mais il existe de nombreux réseaux sociaux en ligne où vous pouvez rencontrer des parties intéressées. Des tonnes de belles dames excitées là et très souvent il n'y a aucune condition).

Au début, j'utilisais du gel kamagra (un générique de viagra qui est beaucoup moins cher et facilement disponible en ligne). Après plusieurs mois, je n'en avais pas besoin. Mon corps a créé de nouveaux schémas neuronaux. Dès que j'ai vu la fille enlever un morceau de ses vêtements, j'ai été immédiatement excitée. Maintenant, dès que je mets un préservatif, je deviens vraiment dur parce que mon cerveau associe la pénétration au plaisir. J'ai perdu tout sentiment d'anxiété. Je vois une fille que j'aime nue et j'ai envie de la baiser quoi qu'il arrive. Tout le reste peut aller en enfer. Et c'est ainsi que cela devrait être.

Donc pour résumer les gars. Il n'y a absolument aucune raison de croire que vous avez des problèmes de dysfonctionnement érectile à moins que vous ayez des problèmes de santé majeurs ou que vous ayez plus de 50 ans. Tout est une question de câblage. Et ne prenez pas à cœur les échecs. C'est une route vers l'autodestruction. Votre corps n'est peut-être pas habitué à avoir des relations sexuelles avec une fille, car au fil des ans, vous l'avez formé à regarder du porno et à vous branler. La majorité des filles sont compréhensives (si elle ne l'est pas, il y a plus de raisons de lui dire au revoir). Travaillez simplement sur le changement de ce modèle et tout viendra progressivement naturellement.


[Membre du forum] Nous savons tous comment les «médecins» ont leurs propres programmes et servent ceux qui donnent de l'argent. Donc, si un mec va aveuglément vers ces «professionnels» ASSECT, il lui sera très probablement conseillé de se masturber autant que son cœur le désire et ensuite, si un problème survient, eh bien… monsieur .. nous avons du Viagra et du Cialis et du Levitra et Dieu sait quoi d'autre… "NOUS AVONS DES SOLUTIONS À TOUS VOS PROBLÈMES."

La seule chose qu'ils oublient, c'est que leurs prétendues «solutions» ne fonctionnent pas. Je dis cela parce que je suis allé plusieurs fois chez un sexologue (un «bon», comme les gens le recommandaient), et je lui ai tout raconté sur mes problèmes de dysfonction érectile quand j'avais environ 25 ans. Après quelques heures de «conseil», pour lesquelles j'ai dépensé BEAUCOUP d'argent, il m'a finalement donné du Viagra.

Bien sûr, comme tous les gars ici ayant une dysfonction érectile induite par le porno, sachez que cela ne fonctionne pas (et ne peut pas) fonctionner à long terme. Alors… (bien sûr, je suis sarcastique ici.)… Faites confiance à votre «médecin» et écartez toute évidence «anecdotique» sur ce site, ou reddit / nofap ou rsdnation. Au lieu de faire le putain de redémarrage, allez-y… payez de l'argent et perdez BEAUCOUP de votre temps précieux sur les doctorats ASSECT!


Le pire, c'est que j'avais dépensé beaucoup d'argent en médecins et urologues, en ordonnances de viagra, etc. et à aucun moment aucun d'entre eux n'a mentionné la sur-masturbation. Même quand j'ai dit à l'urologue que je me masturbais normalement au moins une fois par jour et que je regardais de plus en plus P (j'ai pris soin de mentionner «rien d'illégal» car, eh bien, je ne regardais rien d'illégal et je ne voulais pas de lui penser autrement!), mais à aucun moment il ne l'a mentionné.

Il a suggéré d'essayer des livres sur la santé sexuelle de Masters et Johnson (mais n'a même pas étouffé un rire quand j'ai mentionné que j'essaierais de «maîtriser mon johnson avec Masters et Johnson), m'a emballé avec des échantillons de viagra gratuits et m'a envoyé sur mon chemin… (lien)


J'ai décidé de faire des analyses de sang et toutes ces bonnes choses et de rencontrer un urologue. Parlé avec lui pour un peu et il m'a donné des échantillons de pilules ED (déjà essayé ne fonctionnera pas). J'ai aussi évoqué la pornographie et son infirmière a un peu ri et il m'a regardé sorda comme si j'étais un idiot. Il a également suggéré quelque chose sur les injections de pénis (aïe?) Si les médicaments ed ne fonctionnent pas. À ce stade, je prie juste que quelque chose ne va pas avec mes analyses de sang afin que je puisse obtenir une solution rapide.

Vu un urologue aujourd'hui. Toute la journée maladroite comme l'enfer.


NO Fap Cures DE

Salut - je voulais juste dire que No Fap fonctionne, je ne pourrais pas avoir un orgasme avec PIV. Donc, pour y faire face, j'essayais tout. Comme différentes filles et aussi différents types / marques de préservatifs et je suis allé voir un sexologue. La seule chose qui a fonctionné pour moi est No Fap, il guérit l'éjaculation retardée.


Après des mois d’essai, j’ai consulté un urologue. Il a dit que j'étais nerveux et que je n'avais aucun problème avec mon corps. M'a prescrit du viagra. Je suis allée chez elle ce jour-là, j'ai pris la pilule et essayé. Vous avez une érection faible et aucune sensibilité. Je n'ai rien senti là-bas.

Avance rapide, nous nous sommes disputés (après un autre essai) et avons rompu. Je suis tombé dans un abîme, pensant que j'étais fauché. Je suis allé voir un psychologue pendant un certain temps, mais cela n'a pas aidé. Rien ne semblait aider. J'ai commencé à éviter les filles et les contacts sexuels. J'ai commencé à regarder de plus en plus de porno. À ce stade, mon érection, même avec du porno, était de 7/10.

J'ai embrassé d'autres filles après ça, mais avec peu de réponse là-bas (juste beaucoup de pré-spum et de boules bleues, pas d'érections). J'avais peur d'essayer à nouveau d'avoir des relations sexuelles. Après avoir été avec une fille très sexy, à mes 19 ans, j'ai décidé d'essayer de retrouver la racine de mon problème. Je suis allé chez un sexologue et un autre urologue. Je payais des consultations très coûteuses. J'ai fait analyser mon sang pour pratiquement tout, et tout allait bien. Puis, j'ai arrêté de la voir, je n'ai pas eu d'initiation. J'avais peur et désespéré.

Il y a un an, je suis sorti avec la fille que je prendrais à nouveau le risque. Nous avons commencé à discuter tous les jours. J'étais à l'aise avec elle. J'en avais marre de tout ça. Je lui ai dit que j'étais vierge, parce que je ne pouvais pas me détendre au lit. Nous avons continué à nous voir. Puis c'est arrivé. J'étais seul à la maison. Elle est allée et nous avons commencé à nous embrasser. Encore une fois, le petit Arnold ne répondait pas. Elle m'a donné la main, la tête, rien. Nous avons essayé pendant environ un mois.

Un jour, je lisais des trucs aléatoires et je suis allé à un sujet sur l'anxiété et la procrastination. Un gars a publié le TEDx The Great Porn Experiment. Je ne peux pas décrire ce que j'ai ressenti pendant la vidéo. Tout, chaque symptôme correspondait. J'étais comme «EUREKA!».

Une semaine plus tard, je l'ai commencé. NoFap était mon seul espoir. J'ai continué à voir cette fille aussi. Environ 2 semaines, j'aurais à nouveau des érections aléatoires. Environ 2 mois, je suis venu la première fois (avec une fille), mais je ne pouvais toujours pas pénétrer. Mais ça fonctionnait!

Alors, FLATLINE! Mes érections oscillaient chaque fois que j'étais avec elle. Tant de temps a passé. Je recommençais à perdre espoir, mais j'ai continué à lire des articles ici, à YBOP et sur d'autres sites. Lorsque j'ai terminé le 6e mois sans porno, ma motivation a commencé à s'estomper. Mais je n'avais rien à perdre, alors j'ai continué. Quelques rechutes (sans porno, juste M).

PLOT - Cette semaine, j'ai terminé 10 mois sans porno. J'ai décidé de prendre un cialis pour faire quelque chose de différent du sexe oral avec ma copine (oui, je ne sais pas exactement quand, mais nous venons de nous engager dans une relation sérieuse). J'ai eu une érection 10/10 qui ne s'estomperait pas pour rien. Nous avons eu des relations sexuelles avec PIV! C'était incroyable!

Deux jours plus tard, hier, nous avons encore fait l'amour. Cette fois sans prendre de pilule! Btw, c'était mon bithday. C'était le meilleur cadeau de ma vie. Maintenant je peux dire que c'est arrivé. Je suis heureux comme l'enfer.

ENFIN! Ma réussite que j'attendais depuis si longtemps


Chère Libido.

Je veux juste dire que mon pénis et tu me manques plus que tout au monde. Nous avons passé de très bons moments ensemble et je pensais que nous ne nous séparerions jamais. Je n'avais pas réalisé que je ne vous avais pas bien traité, et qu'en fait je vous faisais du mal et à la fin je vous tuais. Je ne peux pas m'arrêter pour penser à tout le plaisir que nous avons eu avec les filles, pas seulement celles avec lesquelles nous étions physiques, mais aussi comment tu as fait bouger ma bite dans mon pantalon quand une fille chaude est passée. Depuis que tu es parti, j'ai l'impression qu'une partie de moi est morte et que je me promène dans une apathie constante en étant une créature androgyne sans l'envie d'avoir des relations sexuelles, ni même de fap, et le petit dickie ne se lèvera presque plus jamais.

En raison de votre départ, je suis allé chez le médecin et j'ai subi des tests sanguins et j'ai obtenu du Cialis, et il m'a envoyé chez un psy pour des problèmes sexuels. Aucun de ces quaks n'a pu trouver une raison pour que vous partiez et vous a dit que j'étais bien et en bonne santé, et c'était probablement quelque chose dans mon esprit. Tu me manques depuis presque trois ans et au début je ne savais même pas que tu étais partie. Je pensais juste qu'il y avait quelque chose qui n'allait pas avec ma bite, mais il s'est avéré que lui, ainsi que moi, manquions notre meilleur copain - vous!

Parce que tu es parti, ma copine est partie aussi. Alors maintenant, je suis seule après avoir réalisé que vous et elle êtes partis à cause du porno. Je veux que tu reviennes plus que tout et j'espère que tu liras cette lettre et que tu décideras de revenir. J'ai réalisé que vous êtes plus important pour moi et Dickie que toute autre chose. J'espère que vous reviendrez bientôt, maintenant que j'ai jeté la chienne qu'est le porno et vous et moi pouvons être à nouveau ensemble pour de nombreuses nouvelles aventures.

En plus de vous écrire cette lettre et d’espérer que vous reviendrez, je pourrai toujours la relire si vous revenez et rappelez-vous à quoi ressemble la vie sans vous. Revenez bientôt! Amour pénis et moi


Re: peur et besoin de conseils

Hahaha ! Quand j'ai dit à mon urologue que je ne pouvais pas être dur et que je n'étais plus intéressé par le sexe, il a dit «eh bien, ne fais pas l'amour alors». Ce qui est plutôt cohérent en fait.


Il est probable que certains professionnels soient eux-mêmes aux prises avec une dépendance au porno. Un membre du forum a écrit ceci:

Je travaille en supportant les systèmes informatiques de nombreuses pratiques médicales. Nous avons parfois rencontré du porno sur les ordinateurs des médecins - il est assez évident que certains d'entre eux obtiennent une solution pornographique entre patients. C'est un peu dérangeant - surtout si votre médecin est sur une poussée de dopamine sexuelle juste avant que vous emmèniez votre fille pour le voir pour un examen!


[En ce qui concerne les prostatis] Leur conseil est d'éjaculer tous les jours pour nettoyer la prostate. Cela ne m'a jamais aidé et j'ai eu mal pendant des années (douleur intense où vous mordez sur du bois pour y faire face). Les praticiens asiatiques recommandent le contraire: ne pas stresser la prostate et ne pas éjaculer. Avec le recul, je pense qu'ils ont raison. Jusqu'à présent, aucune douleur et je me sens mentalement mieux, en contrôle et j'ai enlevé le singe de mon dos.

Prostatite et conseils des urologues