J'ai essayé NoFap parce que j'étais convaincu que le porno et les secousses étaient mauvais pour moi. J'ai la fin de la vingtaine. Je me sens beaucoup mieux que jamais dans ma vie. Au fur et à mesure que je progressais dans le «redémarrage», j'ai commencé sur les routes de plusieurs transformations personnelles.
Transformation #1
Je ne regarde pas de porno et je ne fume pas de cigarettes. Dans la mesure du possible, j'évite de boire et de consommer de la drogue. J'essaie toujours de modération.
C'était nécessaire. J'ai la fin de la vingtaine. J'admire et je respecte les êtres humains en bonne santé physique. Ce n'est pas sans travail acharné, mais je peux «vivre avec moi-même» beaucoup plus facilement lorsque je me sens sexuellement désirable. En tant que tel, je fais de l'exercice et j'essaie de maintenir une bonne posture quand je le peux. Enfin, je m'étire et je travaille la mobilité autant que possible.
En ne regardant pas de porno ou en m'engageant dans des comportements d'accompagnement sans surprise, je suis poussé à rechercher une alimentation sexuelle du monde extérieur. Ce faisant, j'assure un engagement sain avec les gens qui m'entourent. Je n'ai pas à «me souvenir de sourire», je souris simplement.
Transformation #2
Je suis au tout début d'une relation avec une femme sexy et ambitieuse, elle a mon âge. Je ne suis pas trop attaché (encore) mais j'aime lui faire se sentir spéciale chaque fois que j'en ai l'occasion. Nous sommes allés à plusieurs dates d'aventure ensemble. Notre sexe a été formidable depuis le début et continue de s'améliorer de façon exponentielle.
Le cœur de notre relation est la romance. J'essaye de cultiver la tension romantique chaque fois que je suis avec elle. Je ne désire pas son attention, je désire la crainte que je vois dans ses yeux lorsque nous concluons un autre rendez-vous actif et sain qui nous laisse enveloppés dans les bras l'un de l'autre, nus, effondrés dans le lit. Elle a répondu en essayant d'être tout aussi romantique avec moi, cela me laisse me sentir valorisée.
Transformation #3
J'essaye d'être gentil. À moi-même, aux étrangers, aux parents, aux frères et sœurs, aux intérêts romantiques. Ne pas se masturber, c'est être gentil avec ma sexualité. Ne pas fumer est bon pour mon corps et mon esprit.
Je lutte contre la «maladie mentale». Je peux affirmer sans équivoque que NoFap devrait constituer au moins une «partie» de tout plan de traitement (de toute évidence, des choses comme l'exercice, pas de médicaments, le sommeil, sont de grandes parties).
Ne corrodez pas votre identité sexuelle en étant seul avec du porno et vos mains. Tirez parti de votre nature sexuelle en votre faveur. Lorsque vous arrêtez de vous faire plaisir, vous devenez plus capable de tirer des plaisirs de votre propre vie.
LIEN - 90 Days | Commencer une nouvelle vie!
By Fatigué de devenir un addict
;