J'ai appris l'existence de No Fap il y a environ cinq ans. Je pense que deux ans plus tôt, j'ai commencé à réaliser que je pouvais avoir un problème avec le CPM. J'ai essayé de modérer mon comportement, mais je me suis vite rendu compte que ce n'était pas possible à long terme. J'ai abandonné ma connexion internet à la maison. J'ai abandonné mon smartphone.
Je me suis vite rendu compte qu'être sans masturbation pendant longtemps était en fait assez difficile pour moi. Mais ce qui m'a vraiment surprise, c'est que même si je m'étais déconnecté d'Internet, je trouvais encore parfois des moyens de regarder du porno. C'est à ce moment-là que j'ai réalisé que je suis vraiment accro au porno.
Le fait de ne pas avoir de connexion Internet a vraiment contribué à réduire considérablement mon utilisation de la pornographie au cours des deux dernières années. Mais après un certain temps, j'ai réalisé que je n'avais toujours pas réussi à passer 90 jours sans porno même si je n'avais même pas d'accès privé à Internet. Je pensais qu'au moins de cette façon, il devrait être facile d'abandonner le porno. Eh bien, ce n'était pas le cas.
Même sans avoir un accès facile au porno en ligne, ce n'était pas facile pour moi. C'est probablement la première fois en 15 ans que je passe 90 jours d'affilée sans porno. Mais je l'ai fait et j'en suis content.
Je suis chez 39 à No Fap, et mes perspectives dans la vie n’ont jamais été aussi meilleures. Jamais été meilleur depuis plus de vingt ans. Je sens que je commence enfin à me réveiller d'un très mauvais rêve. J'ai expérimenté les améliorations typiques:
- Mon esprit est devenu beaucoup plus clair.
- Ma mémoire s'est améliorée.
- Ma pensée est plus nette.
- Parler d'une manière éloquente est devenu sans effort.
- Je suis devenu beaucoup plus émotif.
- Beaucoup plus compatissant.
- Les gens réagissent beaucoup plus positivement à moi en général.
- À plusieurs reprises, les femmes ont eu une réaction étrangement positive à mon égard.
- Mais la meilleure amélioration est que je suis beaucoup plus calme et en paix maintenant.
Et je suis absolument certain que c'est la bonne façon de faire. Eh bien, il me reste encore un long chemin à parcourir. Je travaille et je me bats en faveur de mes journées 90 de No Fap, et je vise à me libérer totalement du Cabinet du premier ministre pour le reste de ma vie.
Merci à vous tous, qui êtes sérieux et honnêtement, continuez à travailler et à vous battre pour vous libérer du CPM! Et ma plus profonde gratitude à tous les pionniers de No Fap et de Pornfree! Ces gars dans les premiers jours qui se sont battus pour redémarrer, malgré tous les doutes et tous les ridicules, ouvrant la voie à tous ceux qui ont suivi!
J'avais beaucoup de doute moi-même au début. Mais j'ai continué à le faire. Et maintenant, après cinq ans, mes efforts commencent enfin à porter leurs fruits.
Mes meilleurs voeux à vous tous!
Je suis 36 ans.
LIEN - 90 days pornfree
by Kokanada
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