La pornographie est depuis longtemps un aliment de base de la vie des jeunes hommes et elle a évolué au fil du temps. Il est passé des problèmes cachés de Playboy sous les lits à une industrie aux multiples facettes facilement accessible sur Internet.
Je suis sûr que la moitié des lecteurs masculins à l'heure actuelle ont un autre onglet ouvert avec du porno, et c'est le problème.
Nous sommes, involontairement, la génération de la surconsommation. Pourquoi? Parce que presque tous nos problèmes ont été résolus par les générations précédentes. Il ne s'agit plus de savoir comment, mais de combien.
Le porno c'est pareil.
Dans le passé, il était pratiquement impossible de mettre vos gants poilus sur une paire de seins. Maintenant, vous êtes à un clic sans effort de tout ce que votre esprit sale désire.
Voici la chose: Les hommes sont, par nature, des pervers dégoûtants.
Nous ne pouvons pas l'aider. C'est juste qui nous sommes.
Nous avons besoin de cette publication, et nous ferons de grands efforts à sa recherche. Idéalement, les femmes nous aident dans le processus, mais les hommes cherchent toujours un moyen de faire quelque chose plus rapidement. Et la pornographie a considérablement accéléré ce processus.
Les hommes peuvent prendre les choses en main. La pornographie et la masturbation sont la paire parfaite. Ils sont le «Turner & Hooch» de la saleté; vous ne pouvez pas avoir l'un sans l'autre.
Les hommes et les femmes peuvent désormais jouer à tout moment avec leurs abats. C'est facile et amusant, et il est difficile de ne pas le faire chaque fois que vous essayez simplement de tuer le temps.
Mais il y a un compromis que beaucoup, y compris moi-même, découvrent à la dure: il y a des effets secondaires graves à la consommation continue de pornographie.
La génération Y est à l'avant-garde du cybersexe, et personne ne parle des dégâts parce que nous sommes la première génération de l'histoire humaine à avoir ce problème. Certains de ces changements ont été observés chez les femmes, mais le problème est beaucoup plus répandu chez les hommes.
Cela réarme votre cerveau.
Selon une étude de l'université de Cambridge, des chercheurs ont découvert que «les utilisateurs de porno compulsif réagissent aux signaux pornographiques de la même manière que les toxicomanes réagissent aux signaux de drogue».
Comment ça marche est que le cerveau a quelque chose qui s'appelle le circuit de récompense, qui s'est développé à une époque plus simple des chasseurs-cueilleurs pour produire de la dopamine pour des choses naturellement gratifiantes comme la nourriture, le sexe et la connexion.
Cependant, il existe des versions extrêmes de ces récompenses, telles que des aliments hypercaloriques ou un bombardement de seins, qui fournissent trop de dopamine et peuvent outrepasser nos mécanismes de satiation naturels.
La réaction qui se déclenche dans votre cerveau à cause de la pornographie est extrêmement similaire à la réaction de l'abus de drogues.
Ce qui se passe, c'est que votre cerveau a un interrupteur moléculaire qui crée un cycle de frénésie, favorisant une envie de continuer à recevoir cette récompense.
Ce cycle extrême de dopage reçu de la dopamine par le porno produit le les mêmes effets secondaires toxicomanes ont: une réponse de plaisir engourdie, une hyper-réactivité et une érosion de la volonté, à mesure que votre cortex frontal change.
Fou, hein?
Cela représente mal les deux sexes.
Les gars, toutes les femmes n'ont pas d'énormes cognants. Les femmes, ce ne sont pas tous les gars qui font leurs bagages.
Les gars, toutes les femmes n'aiment pas que ses parties féminines se font défoncer. Les femmes, tous les gars ne sont pas des livreurs de pizza!
Mais sérieusement, il existe plusieurs idées fausses que la pornographie transmet à ses téléspectateurs.
Voici ce dont vous devez vous souvenir à propos du porno: Ce n'est pas réel. Le but principal du porno est de divertir, ne pas montrer en quoi consiste à faire l'amour.
Il s’agit juste d’un divertissement choc conçu pour capter l’attention du consommateur corné. Les producteurs se moquent bien de la précision de la fabrication d'un bébé; ils veulent juste que vous regardiez leur vidéo. C'est un appât pour se masturber.
Les fausses notions créées par la pornographie ont un effet beaucoup plus significatif sur les femmes que sur les hommes. La pornographie présente les femmes comme des morceaux de viande en plastique dont le seul but est de se faire objectiver et visser.
Pendant très longtemps, j'étais convaincue que la seule façon dont les femmes avaient des relations sexuelles était avec des ball-gags dans la bouche.
Je plaisante, mais il existe de nombreux thèmes violents vécus par les femmes dans la pornographie qui sont mal interprétés comme des désirs dans la réalité.
Ces thèmes présentés dans la pornographie changent l’attitude de chacun des sexes. L'attitude des hommes en particulier tend à être plus violente et hostile envers les femmes après avoir regardé du porno.
La meilleure façon de savoir ce que votre partenaire veut sexuellement est d’être ouverte avec elle et d’en parler.
Ne la ligotez pas comme un cochon luau. Demandez-lui si elle aime d'abord les pommes! D'accord, je jure que c'est la dernière blague.
Vous construisez une tolérance.
Comme tout ce qui suscite du plaisir, le porno peut créer une dépendance. Et comme tout ce qui crée une dépendance, vous pouvez développer une tolérance pour cela.
Une forte consommation de pornographie est une dépendance à l'excitation, dans laquelle vous avez besoin de moyens plus nombreux ou différents pour continuer à recevoir le même effet d'une libération de dopamine.
Dans son conférence TED, professeur de physiologie, Gay Wilson, explique qu'une fois que vous avez vu les mêmes positions de l'emporte-pièce, votre cerveau veut quelque chose de différent, simplement pour la nouveauté, le choc ou la surprise.
Cela commence avec un homme et une femme, et la prochaine chose que vous savez, il y a huit mecs portant des masques, une femme et, pour une raison quelconque, un pélican. Ne demandez pas.
Il est connu comme l'effet Coolidgeet les niveaux de dopamine augmentent pour chaque nouvelle image que le spectateur voit. Chaque nouveau bébé à l'écran fournit une nouvelle explosion de dopamine.
C’est ainsi que varie la pornographie Internet à haute vitesse par rapport à la pornographie du passé: vous pouvez recevoir une nouvelle explosion de dopamine d’un clic de souris en vous procurant constamment plus de plaisir.
Et comme avec toutes les dépendances, vous pouvez être au-dessus de votre tête avant de le savoir.
Le porno vous permet d'explorer toutes vos curiosités, y compris celles auxquelles vous n'auriez jamais imaginé être intéressé. Encore une fois, le porno n'est pas du vrai sexe; c'est un divertissement de choc.
Ces vidéos pornos originales ou choquantes ne reflètent pas la nature du sexe réel. Le problème avec la dépendance à la pornographie est qu'il n'y a personne pour voir les dégâts, personne pour dire si ce que vous faites est bien ou mal.
C'est parce que les gens ne savent pas vraiment ce que vous vivez à moins de fouiner l'historique de votre navigateur.
Un effacement de votre historique de recherche couvre vos traces et votre sale petit secret est en sécurité.
Cela dilue votre vraie vie sexuelle.
Dans son conférence TEDWilson décrit les différences entre le sexe réel et la pornographie. La masturbation et la pornographie se concentrent sur l'isolement, le «voyeurisme, les clics, la recherche, la recherche rapide de plusieurs onglets» et la «nouveauté constante».
Le vrai sexe se concentre sur «les fréquentations, les contacts, les émotions, les odeurs, les phéromones, les liens affectifs et les interactions avec une personne réelle».
Avec le temps, votre cerveau s'adapte au porno car, si vous êtes comme moi, il y est beaucoup plus souvent exposé que le vrai sexe.
Un abus excessif peut non seulement changer votre cerveau, mais aussi votre bite. Sans blague.
Cela même Étude de l'université de Cambridge ont constaté que «plus de 50 pour cent des sujets (âge moyen: 25 ans) avaient des difficultés à obtenir des érections avec de vrais partenaires, mais pouvaient avoir des érections avec du porno.»
La dysfonction érectile n'est plus le problème de votre grand-père; c'est le tien. Croyez-moi sur celui-ci, j'ai eu quelques nuits difficiles où je devais donner une excuse pour expliquer pourquoi je ne pouvais pas continuer.
Ce n'est pas toi c'est moi!
Grâce à mes propres habitudes, j'ai pu réaliser à quel point même des activités apparemment routinières peuvent avoir un impact sur votre vie sexuelle.
Comme je l'ai mentionné, la pornographie est plus facile d'accès que jamais auparavant. Notre génération a également accès à un nombre illimité de photos et de divertissements via les médias sociaux.
Quand vous pensez à combien de fois chaque jour l'esprit d'un mec est bombardé d'images de belles femmes, ces belles femmes commencent à perdre leur nouveauté.
Cela va de «Bon Dieu, j'abandonnerais mon fils aîné pour une nuit avec elle», à «Ouais, elle va bien. Découvrez ce modèle que je suis sur Instagram. ”
Lorsque j'ai combiné le temps que j'ai passé à regarder des modèles sur Instagram ou Snapchat avec ma consommation quotidienne de porno, je passais plus d'une heure chaque jour à consommer des images pour faire plaisir à la tête du sud.
Pas étonnant que j'ai eu des problèmes avec le sac.
Comment pouvez-vous le réparer?
La chose la plus folle dans tout cela, c'est lorsque les chercheurs ont initialement essayé de mener des études sur l'utilisation de la pornographie, ils ne pouvaient pas trouver tous les hommes de 18 à 25 qui n'ont pas utilisé de porno.
Je peux confirmer ceci. Je suis un grand amateur de porno depuis une décennie maintenant, et je peux garantir que la plupart des gars de mon âge ont des antécédents similaires.
La seule chose qui a été prouvée pour inverser les dégâts est la dinde froide.
Il n’ya pas eu suffisamment de preuves conduites à travers des études scientifiques réelles pour étayer ces données encore, mais des groupes comme Wilson site et de Reddit Pas de Fap Ce sont des exemples locaux qui fournissent des témoignages de succès de première main.
La plupart des gens ont vu des résultats après un à deux mois, y compris une sensibilité accrue de leurs organes sexuels et une inversion de leur dysfonction érectile.
Un autre résultat prometteur de l'arrêt du porno est une diminution de l'anxiété. Comme je l'ai mentionné ci-dessus, la pornographie est une dépendance à l'excitation, et les symptômes de dépendance à l'excitation sont facilement confondus avec le TDAH, l'anxiété sociale, la dépression, l'anxiété de performance et le TOC. Cela explique pourquoi tous les garçons à l'école ont un TDAH.
Voici une façon différente d'y penser: lorsque vous regardez du porno, c'est vous, assis sur une chaise, en sueur et nu, essayant généralement de forniquer avec vous-même sur un écran d'images lumineux.
C’est un état très modeste dans lequel l’humain a évolué, et vous êtes tellement meilleur que cela.
Utilisez votre imagination ou sortez de la maison et trouvez quelqu'un qui fera tout ce que votre sexualité désire avec vous.
Un démodé peut être démodé, mais c'est mieux que de se faire baiser.
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