La pornographie est une plate-forme où les hommes et les femmes peuvent être à l'aise pour explorer leurs désirs érotiques.
Le regarder peut booster votre libido et même conduire à des relations plus heureuses et meilleures. Bien une femme sur trois aux États-Unis, regardent régulièrement du porno et 70% des hommes âgés de 18 à 24 visitent des sites porno au moins une fois par mois, mais le regarder demeure un sujet controversé. Les partisans d'antiporns tels que YourBrainOnPorn et un groupe appelé Fight The New Drug Je pense que l’utilisation de la pornographie est un problème de santé publique en raison de ses effets sur le cerveau.
Mais qu'est-ce que cela fait exactement à votre cerveau? Plusieurs études ont montré que la consommation de porno pouvait réorganiser le cerveau, en altérant sa structure et sa fonction, et en faisant émerger un comportement addictif. Mais ces changements cérébraux sont-ils une source de préoccupation?
Chimie du cerveau et porno
Dopamine
Le fait d'avoir des relations sexuelles et de regarder du porno provoque la libération de dopamine dans la partie du cerveau responsable des émotions et de l'apprentissage. En fait, c'est le neurotransmetteur qui devient le plus actif. «Le principal changement est le flot de dopamine. Regarder de la pornographie produit une réaction dopaminergique », Joe Schrank, spécialiste de la toxicomanie et fondateur de TheFix.com et Loft 107, une installation de vie sobre à Brooklyn, NY, a déclaré Médicale quotidienne dans un courriel.
C'est ce neurotransmetteur qui vous donne le désir de plaisir de soi, car ses niveaux augmentent en réponse à l'anticipation et à l'attente. Mais le cerveau commence à changer alors que nous exploitons à plusieurs reprises cette voie particulière en regardant du porno - il devient insensible aux effets de la dopamine. Ces effets ont été mis en évidence dans un étude publié dans JAMA psychiatrie, qui a produit les premières analyses cérébrales des observateurs de porno. Les chercheurs allemands ont découvert que le niveau de changements dans le cerveau était en corrélation avec la quantité de porno qu'une personne regardait - plus ils regardaient, plus l'activité était faible dans les centres de récompense de leur cerveau après que des images sexuelles aient été diffusées sur un écran.
Cela fait que le cerveau a besoin de plus de dopamine à chaque fois afin de ressentir les mêmes effets. En conséquence, cela peut donner à une personne une raison de regarder plus de porno. Parfois, cependant, le cerveau s'use et arrête la production de dopamine, ce qui laisse le spectateur plus satisfait de son incapacité à l'atteindre, selon Gary Wilson, professeur de physiologie, qui a abordé le sujet au cours d'une discussion. Discussion TEDx. Cela peut inciter le spectateur à rechercher du porno plus intense pour obtenir le même «high».
«Les cerveaux réagissent aux changements chimiques. Lorsque la dopamine est libérée et qu'il y a une sensation de plaisir, le cerveau primitif envoie le message de répéter le comportement pour obtenir le sentiment souhaité », a déclaré Schrank.
Il croit que c'est pourquoi la dépendance devient si difficile à rompre. Les gens ont tendance à penser que c'est uniquement un problème de comportement. Cependant, différents cerveaux réagissent à différents stimuli, qu'il s'agisse de shopping ou de pornographie. Dans l'esprit d'un toxicomane, il existe toujours un besoin constant de ressentir cette forte stimulation.
Ocytocine et vasopressine
L'ocytocine et la vasopressine sont d'autres substances chimiques présentes dans le cerveau qui sont libérées pendant les rapports sexuels ou la pornographie. Ces hormones sont ce qui aide la personne rappeler des souvenirs à long terme. Ils travaillent en établissant un lien privilégié entre votre mémoire et l'objet qui vous a procuré un plaisir sexuel. Cela crée une vague de sensations dans tout le corps, semblable à la sensation d'être haut.
En règle générale, le sexe provoque la libération de niveaux de sérotonine, ce qui entraîne des sentiments de tranquillité et de détente. Cependant, si le cerveau associe ces sentiments à une expérience pornographique, il dirigera par la suite une personne vers le porn chaque fois que le désir sexuel se manifeste plutôt qu'une véritable expérience sexuelle.
L'esprit pornographique contre l'esprit addict
Le cerveau d'un utilisateur de porno est souvent comparé à celui d'un toxicomane ou d'un alcoolique. Un 2014 Étude de l'université de Cambridge publié dans la revue PLoS ONE a trouvé le striatum ventral - une structure cérébrale qui joue un rôle dans le centre de récompense du cerveau, alias ses voies de plaisir - illuminé lorsqu'un alcoolique a vu une photo d'un verre. Chez les accros au porno, l'étude a révélé une activité cérébrale similaire, mais bien qu'ils voulaient plus de porno, ils ne l'appréciaient pas davantage.
Les chercheurs ont également découvert trois régions du cerveau plus actives chez les personnes ayant un comportement sexuel compulsif, dont le striatum ventral, le cortex cingulaire antérieur dorsal (responsable de l'anticipation des récompenses) et l'amygdale (impliqué dans le traitement de la signification d'événements et d'émotions ). On sait également que ces régions sont activées chez les toxicomanes lorsqu'on leur montre la drogue de prédilection.
L'âge semblait également influer sur le niveau d'activité cérébrale dans le striatum ventral lors de la visualisation de vidéos porno. Plus le patient était jeune, plus le niveau d'activité de leur striatum ventral était élevé - cet effet était plus marqué chez les individus ayant un comportement sexuel compulsif. Ces découvertes étaient particulièrement importantes, car les régions de contrôle frontal du cerveau continuaient à se développer pour devenir le milieu de la 20. Un déséquilibre dans ces régions peut accroître l’impulsivité et les comportements à risque chez les patients plus jeunes.
Taille du porno et du cerveau
Le cerveau pornographique reflète non seulement l'activité des toxicomanes, mais il change également de taille de la même manière. Dans la même étude allemande, des chercheurs ont découvert que le volume de matière grise dans le caudé droit du striatum était inférieur chez les téléspectateurs fréquents. Les hommes qui ont regardé plus de porno ont également montré moins d'activité dans une autre zone du striatum, connue sous le nom de putamen gauche, qui s'illuminait lorsqu'elle était exposée à des stimuli sexuels.
Ces changements cérébraux sont similaires à ceux observés chez cocaïnomanes, qui développent des anomalies dans des domaines tels que le noyau accumbens et le striatum, responsables de l’apprentissage, de la mémoire, du plaisir et de la récompense. En dépit de ces résultats, il est difficile de savoir si le visionnage de porno est la cause de ces changements cérébraux ou si les personnes atteintes de certains types de cerveau regardent davantage de pornographie.
Cerveau après porno
Bien que la pornographie soit certainement utile pour nous aider à explorer et à connaître nos désirs sexuels, ces études mettent en évidence les conséquences potentielles sur le cerveau de trop regarder. Pour cette raison, il est important de se rappeler que la modération est la clé. "Comme pour tout dans la vie, la recherche de l'équilibre est la clé", a conseillé Schrank. "Les cerveaux ont aussi besoin d'activités diversifiées."
;
