Évidemment, le fait de ne pas pouvoir avoir une érection est un problème physique, mais un certain nombre de facteurs, notamment des problèmes médicaux ou physiques, ainsi que des problèmes mentaux et émotionnels peuvent en être la cause. Voici quelques-unes des causes les plus courantes: hypertension artérielle, maladie cardiaque, diabète; certains médicaments sur ordonnance; consommation d'alcool et de drogues, tabagisme; dépression, stress, colère, anxiété; surpoids, image de soi, faible libido. Aussi exhaustive que cette liste paraisse, la pornographie est la chose la plus improbable sur toute description des causes de la dysfonction érectile.
Mais regarder du porno ne devrait-il pas aider à obtenir une érection, pas en inhiber une? Peut-être peut-être pas.
Avant Internet, l'accès à la pornographie était limité aux vidéos et magazines pornographiques, tels que Playboy et Penthouse. Certains hommes en avaient des collections, mais la plupart d’entre eux n’avaient qu’un accès limité. Mais Internet a maintenant rendu la disponibilité des images et des clips vidéo presque instantanée et illimitée.
Cette offre infinie d'images sexuelles visuelles a nourri le désir naturel des hommes de «chasser» et de fantasmer sur le sexe. Par conséquent, le plaisir de fantasmer sexuellement, combiné à une offre infinie d'images stimulantes, a fait de regarder du porno un jeu de recherche d'images et de fantasmes de plus en plus excitants pour beaucoup d'hommes. C'est l'un des grandes raisons pour lesquelles les hommes regardent du porno, et comment cela peut devenir si habituel et consommer des heures et des heures. Voici ce qu'une femme m'a dit:
Aussi choquant que cela puisse être, j'ai en fait eu les hommes m'avouent dans le conseil d'avoir encore plus de porno économisé que ce mec. Comme ce mari, tant d'hommes n'ont aucune idée de l'ampleur du problème auquel ils regardent du porno. Après tout, n'est-il pas normal que les hommes veuillent regarder une femme nue? Oui, mais une quantité excessive de tout cause des problèmes - même de bonnes choses (mais le porno n'est pas une bonne chose).
Maintenant, un nombre croissant d'hommes signalent difficultés à obtenir et à maintenir une érection lorsqu'ils sont intimes avec leurs partenaires. Je connais des hommes qui ont également du mal à atteindre l'orgasme lorsqu'ils ont des relations sexuelles avec leur femme ou petite amie. Et certains hommes peuvent même perdre tout intérêt à avoir des relations sexuelles avec une vraie femme. Maintenant, les hommes ne pensent-ils pas au sexe toutes les 6 secondes? Ne sont-ils pas censés être tellement concentrés sur le sexe qu'ils auraient des rapports sexuels presque à tout moment? Ce qui donne? Le porno peut causer des problèmes d'érection.
L'excitation sexuelle libère le plaisir chimique dopamine dans le cerveau. Comme n'importe quoi, trop de dopamine peut être un problème. Lorsque la visualisation de la pornographie devient habituelle, les nerfs du cerveau peuvent devenir moins sensibles et plus sensibles à la dopamine. Il en résulte que l'intimité sexuelle normale (avec une vraie femme) est insuffisante pour produire suffisamment de dopamine pour l'activation. Le résultat de ce changement dans le cerveau (qui est réversible par ailleurs) peut être vu dans les descriptions antérieures d'hommes ayant besoin de plus en plus de porno pour s'activer et atteindre l'orgasme.
Certains cliniciens disent que la dysfonction érectile dans le porno est un mythe. Mais il y a aussi beaucoup de gens qui croient que la pornographie est inoffensive. Je ne suis d'accord avec aucun des deux.
La vérité sur le porno, c’est que cela procure du plaisir à court terme, mais que cela pose des problèmes à long terme. Se masturber avec de la pornographie de manière répétée au fil du temps élève le seuil nécessaire à l'excitation sexuelle et à l'orgasme. En conséquence, les stimulus sexuels, qu’ils soient réels ou numériques, qui suscitaient immédiatement l’excitation, ne le font plus, et donc de plus en plus, et de nouveaux stimuli sont nécessaires.
Comprendre tout cela, il n'est vraiment pas difficile de voir à quel point des relations sexuelles normales avec quelqu'un avec qui vous avez été auparavant ne susciteraient pas un utilisateur de porno comme il l'a utilisé. Un homme que j'ai traité pour une dépendance au porno aurait besoin de se masturber et de jouir à nouveau après avoir eu des relations sexuelles avec sa femme.
La bonne nouvelle est que la dysfonction érectile porno est réversible. Arrêtez de regarder du porno et de vous masturber. Généralement, dans les 3 mois, les niveaux de dopamine dans votre cerveau reviendront à des niveaux normaux. Cependant, arrêter de regarder du porno est beaucoup plus facile à dire qu'à faire. Malgré de bonnes intentions, le porno et son accessibilité facile rendent très difficile l’arrêt de la plupart des hommes sans l’aide d’un professionnel.
Il y a un certain nombre de mythes de la mère que nous avons tous entendus comme enfants. Un des dictons les plus célèbres de maman a été, «Mettez une veste. Tu vas attraper un rhume. Mais un autre implique l'anatomie masculine, «Si vous continuez à jouer avec, il tombera un jour.» J'ai effectivement pensé que c'était le cas «La masturbation vous rendra aveugle.» Évidemment, ça ne va pas tomber et tu vas pas devenir aveugle, mais c'est un mythe que regarder du porno est inoffensif et la réalité est que la dysfonction érectile du porno peut en être l'une des conséquences.
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