Pour certains, la pornographie sur Internet a remplacé l'envie de faire l'amour, révèle le Dr Anand Patel (Lien vers l'article)
Par Anand Patel 7 Septembre 2016
La dysfonction érectile sonne comme un problème de vieil homme, non? Faux. Une étude italienne récente a révélé 25% de tous les nouveaux patients présentant des problèmes érectiles sévères étaient sous 40.
Cela renforce ce que de plus en plus de médecins constatent: des hommes en bonne santé physique, sans les causes habituelles de problèmes érectiles, tels qu'un faible taux de testostérone ou une maladie cardiaque précoce qui survient dans les groupes plus âgés et qui luttent pour l'obtenir.
Alors que se passe-t-il? Bien que la consommation de drogues illicites et le tabagisme puissent être à blâmer, la consommation de pornographie est également beaucoup plus élevée chez les moins de 40 ans.
Dysfonction érectile induite par le porno
Nous commençons à découvrir pourquoi certains hommes se sont développés 'dysfonction érectile induite par le porno'ou PIED. Je crois que pour ce groupe, le porno remplace la volonté d'avoir du «vrai» sexe.
Votre cerveau sur le porno
Un produit chimique du cerveau appelé dopamine nous pousse à chercher de la nourriture et à s'accoupler. Il est produit lors d'activités qui nous sont utiles et aident à la survie. Pendant les rapports sexuels, la quantité de dopamine libérée est beaucoup plus élevée que les autres plaisirs quotidiens tels que manger ou faire une belle promenade. C'est parce qu'il ne devrait y avoir rien de plus gratifiant que d'assurer la survie de vos gènes! Alors que manger est important et amusant, pour votre cerveau évolutif, rien ne vaut le sexe.
Regarder des images de corps nus est certes agréable, mais ce n'est généralement pas suffisant pour remplacer le circuit cérébral naturel qui récompense le sexe physique. Mais les vidéos pornographiques sont différentes; il y a de nouvelles images changeantes tout le temps.
Les niveaux élevés de dopamine que le cerveau commence à libérer au fur et à mesure que vous surfez sur divers types de porno indiquent à votre cerveau primitif que c'est une activité vraiment enrichissante et que vous devriez le faire encore et encore.
Misère de la dépendance
C'est pourquoi certains utilisateurs de porno préfèrent finalement le porno internet au sexe réel. Et, comme pour de nombreuses addictions, vous commencez à ressentir moins de plaisir avec des actions qui étaient auparavant agréables - alors la recherche de quelque chose de nouveau commence.
Masturbation liée au porno
Il est vrai que l'expérience sexuelle de la masturbation liée au porno est très différente de la réalité des relations sexuelles avec une autre personne. Pourquoi?
Eh bien, tout d'abord, il est très peu probable que l'utilisation de votre imagination ou d'une seule image - par exemple une femme nue dans Playboy - stimule suffisamment de libération de dopamine sur une longue période pour remplacer l'envie sexuelle réelle, contrairement à la réaction que certains hommes développent à la pornographie en ligne.
Mais aussi, la masturbation utilise souvent une forme de préhension différente du sexe pénétrant ou oral et une partie différente du pénis peut être stimulée, et avec une pression beaucoup plus grande, et dans beaucoup sans lubrification. C'est souvent pourquoi les hommes perdent leurs érections pendant les rapports sexuels ou ne peut pas atteindre l'orgasme sans se masturber. Leur cerveau a appris que des niveaux plus élevés de pression et de sensation sont nécessaires pour être excités et plus encore pour atteindre l'orgasme. Ainsi, vous pouvez avoir de bonnes relations sexuelles avec vous-même, mais ne pas maintenir une érection avec un partenaire attrayant.
Pour l'autre partenaire, cela peut être bouleversant - parfois, ils ont le sentiment que leur partenaire a une liaison ou eux-mêmes ne sont pas assez attirants.
Attentes irréalistes
Une exposition précoce à la pornographie réduit le taux de satisfaction des adolescents avec leurs relations et leurs partenaires selon les études (en particulier celles menées aux États-Unis).
D'après les discussions que j'ai eues avec de jeunes adultes enseignant l'éducation sexuelle, on s'attend davantage à ce que les femmes ont un corps sans poils, les hommes ont un pénis énorme et que le sexe anal et l'éjaculation sur le visage de quelqu'un sont une norme, alors que ce n'est pas réellement le cas. Et certains médecins disent que la maladie de la peyronie, où les microfractures de la tige du pénis provoquent une courbure due à des cicatrices, est en augmentation, chez les jeunes hommes probablement en raison des fortes poussées que les jeunes reprennent dans le porno.
Lorsque vous essayez ensuite d'avoir de «vrais» rapports sexuels, la récompense de la dopamine est plus faible. Cela signifie qu'il y a moins de signaux allant du cerveau à la moelle épinière jusqu'au pénis.
Et s'il y a moins de déclenchement nerveux de votre pénis, il y a moins de flux sanguin, vous devenez donc impuissant au cerveau plutôt que d'avoir un problème génital.
De nombreux hommes prennent alors des médicaments pour compenser et aider leur pénis à mieux fonctionner. Mais comme le Viagra ne restaure le flux sanguin génital qu'en présence d'une alimentation nerveuse adéquate - votre cerveau doit donc être déclenché - ils ne fonctionnent pas très bien - ou pendant longtemps.
Briser le cycle avec la réhabilitation du pénis
Alors, comment résolvez-vous ce cercle vicieux et sortez-vous de PIED?
Traitez PIED comme n'importe quelle dépendance: arrêter le stimulus. Cela signifie qu'il n'y a pas de pornographie, y compris de littérature érotique - cet embargo inclut des corps semi-nus sur Instagram pour certaines personnes gravement touchées. C'est difficile à faire, surtout les premiers jours car les envies sont vraiment fortes. Mais ceux-ci s'estompent généralement rapidement et il y a environ une semaine de retour de la libido et de la confiance.
Les hommes constatent généralement qu'après cela, ils ont alors une période où ils perdent leur libido de manière significative, ils n'obtiennent pas d'érections, ou même remarquent que leur pénis est plus petit que la normale même lorsqu'ils ne sont pas excités. En effet, il n'y a pas de stimulation nerveuse du cerveau via vos circuits préférés du porno descendant la moelle épinière pour repulper l'organe.
Cette période peut durer quelques semaines et est souvent le moment où les hommes reviennent au porno car cela les inquiète tellement. MAIS c'est tout à fait normal. Dans votre cerveau, les circuits induits par la pornographie se fanent lentement en raison du manque d'utilisation et les faibles niveaux de dopamine signifient qu'il y a un manque d'excitation et de plaisir à ce stade.
Pourquoi la récupération prend-elle si longtemps?
Ce circuit cérébral pornographique que vous déclenchez jour après jour depuis des mois ou des années doit être démantelé et les anciens circuits doivent recommencer à se déclencher.
Et plus vous regardez du porno depuis longtemps et surtout plus vous avez commencé jeune, cela fait une grande différence quant au temps qu'il faut pour récupérer.
Progressivement, les érections du matin, le désir et les érections qui se produisent spontanément commencent à revenir. Le désir de vrais partenaires sexuels commence à revenir.
Certains hommes récupèrent un circuit sexuel `` normal '' en quelques semaines, bien que beaucoup de masturbation ralentisse en fait cette récupération.
D'autres peuvent prendre plusieurs mois - encore une fois, ceux qui ont commencé la pornographie sur Internet jeune et l'ont utilisé pendant longtemps sont les plus lents à se rétablir.
Bien qu'il soit difficile de se retirer de la pornographie, le retour de l'excitation sexuelle normale et de la fonction érectile est tout à fait possible sans médicament.
C'est un message clé - certains patients sont si désespérés et ont eu une dysfonction érectile et un échec si importants de comprimés comme le Viagra - qu'ils se voient proposer des implants péniens chirurgicaux.
Bien que cela puisse être envisagé dans un petit groupe de patients très sélectif, les professionnels de la santé n'explorent peut-être pas la réelle possibilité d'impuissance psychologique du cerveau.
Il est difficile de sortir du cycle du surf porno et de revenir à la réalité, mais cela peut être fait.
des sites tels que yourbrainonporn.com sont brillants pour expliquer pourquoi PIED se produit et comment sortir de l'utilisation du porno. Parlez à votre médecin - la plupart des régions ont des thérapeutes psychosexuels sur le NHS qui peuvent aider avec PIED ou voir www.sexmedicine.co.uk.
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