J'ai donc presque atteint les deux ans sans marque de pornographie, et ma vie a radicalement changé. Ma libido n'est toujours pas ce que je pense qu'elle devrait être, et étant donné que j'ai travaillé au PMO pendant si longtemps, je ne sais pas si ça le sera un jour - mais je ne veux plus me suicider donc je suis définitivement ne peut pas se plaindre.
Un peu de fond:
La première fois que je me suis branlé dans le porno, j'avais 9 ans et c'était sur l'ordinateur familial. Après avoir téléchargé par inadvertance quelques chevaux de Troie et laissé les recherches Google pour "seins de fille" dans l'historique de navigation, mes parents m'ont confronté et m'ont fait peur du porno pendant quelques années, j'ai pris pour me branler dans le miroir avec ma bite coincée entre mes jambes et plisser les yeux pour que ça ressemble à une chatte. Une mesure désespérée, mais j'aurais aimé m'en tenir compte tenu de l'essentiel de cette histoire. À 11 ans, le PMO passait par d'étranges jeux informatiques flash hentai et des photos de lesbiennes. À 12 ou 13 ans, maman avait augmenté notre limite de téléchargement, mis un ordinateur dans ma chambre et j'étais passé aux sites de streaming pornographique hardcore.
Ce qui a suivi a été environ 9 ans de PMO et de passage à 10-20 onglets de porno hardcore et de merde inutile de plus en plus folle. Anal, double pénétration, double anal, pisse, gangbangs, anulingus, long métrage pirates des parodies porno des Caraïbes, porno nickelodeon, la liste est longue. Je me souviens avoir aimé le hentai Naruto pendant une longue période embarrassante (criez à lady Tsunade avec les tig bitties). Je rentrais de l'école tous les jours et passais 30 à 60 minutes à trop stimuler mon cerveau à pleine capacité. L'essentiel de ce que je comprends maintenant, c'est que c'était à un stade critique de mon développement cérébral, et que je désensibilisais mon cerveau pour qu'il n'ait pas été stimulé par de vraies femmes tridimensionnelles. À 14-15 ans, j'ai commencé à aller à des fêtes et à m'embrasser avec des filles. C'est à cette époque que j'ai perdu ma virginité sans hoquet, donc rien n'indiquait qu'il y avait quelque chose qui n'allait pas. Cela allait bientôt changer.
Quand j'avais 16 ans, j'ai essayé d'avoir des relations sexuelles avec une fille lors d'une fête mais j'ai trouvé que ma bite était trop molle. Après un peu d'embarras et une accusation murmurée qu'elle était trop serrée, j'ai quitté la pièce et je suis retournée à faire des verres d'alcool de grain (ce qui ne faisait probablement pas non plus de faveur à mon cerveau en développement). Le lendemain, je me suis branlé dans le porno et ma bite était dure comme de la pierre, alors j'ai mis l'expérience sur le fait d'être trop ivre. Mais la prochaine fois qu'une opportunité s'est présentée - sur un matelas en lambeaux sur le sol de la cuisine d'un appartement d'adolescents (restez chic à San Diego), ma bite était comme cette étrange limace de pénis de Jerry dans cet épisode de Rick et Morty (effrayé et doux). Les érections matinales sont également devenues une chose du passé. Cela a été assez terrifiant et déprimant, et a déclenché une très longue et soutenue période d'anxiété et de dépression qui a caractérisé ma vie depuis.
Un élément doux-amer dans cette histoire est que je suis un gars assez beau, donc les opportunités de sexe (surtout au lycée) étaient très courantes, ce qui signifie que j'ai échoué au sexe tellement de fois !! MERDE!! Pendant ce temps, j'ai continué à regarder du porno et à me branler, sans me douter qu'il y avait un lien. Je suis allé voir un médecin qui a testé ma testostérone, m'a prescrit mon cialis et m'a envoyé chez un psychologue. La testostérone était bonne, le cialis fonctionnait avec parcimonie, et le psychologue l'a mis sur les nerfs et m'a dit de me détendre. J'avais une petite amie à l'époque avec laquelle j'évitais les relations sexuelles, je peux dire que cela n'a pas duré longtemps.
Cet échec, ainsi que tous les autres échecs occasionnels, et le fait que les médicaments, les médecins et les thérapeutes n'ont pas aidé signifiaient que je me retirais socialement, me détestais, craignais de ne jamais pouvoir vivre une vie normale et acceptais le fait que j'allais probablement finir par me suicider. Je n'exagère pas. Le suicide est devenu une pensée très importante dans ma tête pendant de nombreuses années, et était souvent la première solution que mon cerveau m'offrait lorsque je rencontrais un problème ou lorsque je pensais au sexe. J'aurais des visions de tir de me poignarder, de me tirer dessus ou de sauter devant une voiture. Je ne l'ai jamais planifié ou je suis arrivé à un point où je l'ai essayé sérieusement, mais il n'aurait pas fallu grand-chose pour y arriver. À un moment particulièrement stressant, j'ai enroulé un nœud coulant autour de mon cou et je suis resté là à tirer sur la corde sans relâche - mais ensuite j'ai eu un DM sur Instagram, et vous ne pouvez pas vous tuer sans vérifier vos DM.
Redémarrage initial et Viagra
Il y a environ quatre ans, j'ai décidé que la pornographie pouvait être un facteur contributif, j'avais lu un babillard électronique où quelqu'un l'avait mentionné et je pensais que cela valait le coup. Donc pendant trois mois, je n'ai pas regardé de porno, mais j'ai continué à me branler ici et là. Après n'avoir vu aucun résultat et ne pas connaître toutes les ressources disponibles, j'ai recommencé le PMO. Mais c'est à cette époque que j'ai mis la main sur du viagra. Je n'avais eu des relations sexuelles qu'une poignée de fois en quelques années (avec divers degrés de succès et de chlamydia), mais mon corps a réagi de manière assez spectaculaire au Viagra. Ma bite est devenue dure et est restée dure pour la plupart. Alors je suis allé chez le médecin et j'ai eu une prescription avec un tas de répétitions, et j'ai commencé à avoir beaucoup de relations sexuelles ivre.
Note latérale: je n'ai pas recherché à quel point le viagra est mauvais pour vous à long terme, mais je ne peux pas imaginer que ce soit exactement une multivitamine. Je souffre également d'hypertension artérielle depuis un certain temps maintenant, ce qui pourrait être attribuable au stress et à l'alimentation, mais pourrait avoir quelque chose à voir avec les grandes quantités de viagra que je mets régulièrement dans mon système pendant une longue période. Alors faites quelques recherches.
Cela a renforcé ma confiance en moi et m'a réintroduit dans le sexe à l'âge de 21 ans. J'ai eu quelques aventures ici et là, mais je n'étais pas très impliqué émotionnellement avec aucune des femmes avec lesquelles je couchais. C'était vraiment une question de seins, de cul, de chatte et de baise, ce qui était amusant, mais aussi un élément impersonnel du sexe, qui, bien que naturel dans une certaine mesure, a été aggravé par la pornification de notre société. Cela a duré environ un an et demi jusqu'à ce que mon anxiété et ma dépression reviennent de plein fouet. Ma bite ne pouvait pas devenir dure sans une pilule qui était probablement assez mauvaise pour moi, et mon cerveau me criait que j'allais encore être un petit perdant solitaire sans valeur pour le reste de ma vie. Cela m'a mis le plus près de me suicider depuis.
PIED Diagnostic et Récupération
Et puis, alors même que je rentrais dans une chute libre de santé mentale, j’ai entendu un commentaire sur un podcast qui a changé ma vie. Un comédien avait une conversation et a dit quelque chose comme
«… Ou des adolescents qui se masturbent au porno et qui ne peuvent pas être dur pour la vraie chose.» J'avais déjà vu des choses en passant sur des forums faisant référence à ce genre de choses auparavant, mais je n'y avais jamais prêté beaucoup d'attention à cause de toute la désinformation et du manque de beaucoup d'informations ou de ressources concrètes, mais quand j'ai entendu cela, cela a cliqué. Après le travail, je suis rentré chez moi et j'ai cherché sur Google la merde de PIED. J'ai trouvé Yourbrainonporn, et le discours de Gary Wilson, j'ai trouvé Gabe Deem en parler (Remerciements à Gabe pour son ouverture et son insouciance sur le sujet, pour sa publicité et pour la création d'une plate-forme et d'un centre de ressources pour les personnes atteintes de PIED).
À partir de ce jour, j'ai arrêté de me branler ou de regarder du porno. Ce qui n'était honnêtement pas si difficile pour moi, car après tant d'années à regarder du porno, ma bite était à moitié molle quand je regardais du porno, et ma libido naturelle était à 0 depuis très longtemps. J'ai remarqué un désir initial de me masturber et une préoccupation pour le porno-fantasy (restes d'une habitude porno habituelle), mais ensuite je suis entré dans une ligne plate. Après un mois de cela, je suis entré dans une relation occasionnelle et j'ai continué à avoir des relations sexuelles avec du viagra pendant environ 5 mois. Après cela, je n'ai pas eu de relations sexuelles ni je me suis masturbé pendant plus de trois mois. Sans stimulus sexuel ni éjaculation, j'ai commencé à avoir des rêves humides. J'ai commencé à me branler à l'âge de 9 ans, donc je n'avais jamais eu assez de sperme en excès pour justifier un rêve humide. Criez aux rêves mouillés qu'ils gouvernent putain mais peuvent aussi être super bizarres et dégoûtants. Je me souviens d'en avoir un où je baisais une étrange ouverture dans un pilier fait de chair extraterrestre. Pas quelque chose sur lequel je me branlerais mais probablement déjà un genre de porno.
Après cette période de 3 mois, j'ai eu une autre petite amie et je sors avec elle depuis. Miraculeusement, j'ai réussi à lui cacher toute cette escapade embarrassante. J'ai utilisé du viagra avec elle pendant environ 9 mois. Vers le début de l'année, j'ai commencé à paniquer en pensant que je ne pourrais pas être dur sans cela et j'ai eu quelques échecs. Mais elle comprenait vraiment cela et ne semblait pas s'en soucier. Et j'ai arrêté de me mettre autant de pression pour pouvoir performer. Nous avons des relations sexuelles 2 à 3 fois par semaine maintenant, et j'ai complètement arrêté d'utiliser du viagra. Je n'ai aucun mal à devenir dur et nous avons une bonne vie sexuelle. Parfois, rester dur avec un préservatif peut être un problème. Quand cela se produit, je descends juste sur elle et je termine généralement sans préservatif (risqué, mais elle prend la pilule, et nous n'avons pas de relations sexuelles sans un si j'ai déjà joui). Comme je l'ai dit au début de ce long article sur le cul, ma libido n'est toujours pas là où je pense qu'elle devrait être, mais j'ai une relation amoureuse basée sur la confiance et l'acceptation, donc je ne vais pas me mettre à râler.
Mon conseil (basique)
Mon conseil serait de ne plus jamais regarder du porno de toute votre vie abandonnée de Dieu. Essayez de continuer aussi longtemps que vous le pouvez en mode difficile (pas de porno, pas de masturbation) et recherchez une relation lorsque vous commencez à vous sentir plus confiant. Soyez honnête avec votre partenaire si vous le pouvez - j'ai parcouru les étapes initiales en utilisant le viagra, et je le referais probablement car il aurait été difficile pour moi de lui dire tout de suite, et le sexe nous a liés au départ et nous a aidés à nous sentir plus proches de L'une et l'autre. Mais cela m'aurait épargné une certaine anxiété si je lui avais juste dit que `` parfois j'ai du mal à devenir dur parce que je regardais beaucoup de porno, mais ça va mieux lentement et je me soucie vraiment de toi, alors ça va si tu êtes-vous patient avec moi depuis un moment? 99% du temps, je suis sûr que ça ira. Si ce n'est pas le cas, ce n'est probablement pas quelqu'un avec qui vous devez sortir.
Cette lutte a été un courant sous-jacent majeur dans ma vie depuis longtemps, et c'est aussi quelque chose que j'ai réprimé tout le temps, et que j'ai continué à réprimer à mesure que ça s'améliorait. À la fin de la journée, les hommes ne veulent pas parler de ne pas pouvoir devenir dur. C'est tellement lié à la virilité et à la masculinité qu'il est humiliant d'admettre que vous ne pouvez pas être dur. Et embouteiller quelque chose comme ça se termine par un ragoût de négativité et de cortisol pendant des années et des années et des années. J'ai découvert que la plupart de la douleur que je ressens dans la vie est causée en essayant d'enterrer et de réprimer les problèmes et la douleur. Lorsque vous l'affrontez et que vous le regardez en face, n'en avez pas honte, le ressentez pleinement, la plupart du temps, cela devient beaucoup moins terrifiant.
N'oubliez pas que vous ne traversez pas cela seul. Vous connaissez probablement beaucoup de gens qui vivent exactement la même chose, mais n'en parlent pas. Si vous sentez qu'il n'y a pas d'espoir, rappelez-vous que je regardais lady Tsunade se faire DP par Sasuke et Naruto quand j'avais 12 ans, et maintenant j'ai une petite amie. Soyez patient et remplacez vos habitudes de merde par des habitudes productives. Pensez à où vous voulez être dans 5 ans et commencez à construire dans ce sens. Restez en forme, mangez bien. Recherchez de vraies amitiés et relations. Sortez de votre ordinateur, plongez dans la nature. Des conseils clichés, oui, mais vous trouverez que la plupart des conseils clichés fonctionnent réellement.
Calme mes gars.
LIEN - Histoire de réussite de l'année 2: beaucoup moins de suicide
PAR - Booter
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