17 ans, senior au lycée. Honnêtement, je ne peux pas m'identifier aux «superpuissances» que vous lisez souvent ici. Pour être tout à fait honnête, je pense que nofap est un peu ringard. Ne vous méprenez pas, j'aime les gens, mais j'ai arrêté de venir ici. Je crois qu'il faut arrêter le PMO, mais je ne crois pas que nofap conduit à obtenir le nombre de filles ou à un changement réel.
Lorsque vous nofap, vous vous sentez mieux dans votre peau, ce qui conduit à la confiance. Ce n'est pas une question de super pouvoirs ou de magie. Je me sens mieux dans ma peau et je n'ai jamais à ressentir ce sentiment merdique de dégoût après pmo. J'ai commencé vers la 6e année alors… tu fais le calcul.
Au cours des derniers jours 200, j’ai arrêté de compter (et de naviguer r / nofap). Finalement, vous ne pensez même pas à nofap, vous vivez simplement la vie. Je pensais que 500 était un bon nombre pair pour profiter de l'occasion pour répondre à toutes vos questions.
EDIT: Je vais essayer de répondre à toutes les questions, même si cela prend un certain temps. Mode difficile parce que je suis 17, pas de petite amie
Essayez simplement de vous éloigner de tout ce qui pourrait vous déclencher. Ne signifie pas que tu es un an 8 sur Internet sans aucun intérêt pour quelque chose de sexuel.
Essayez d'incorporer dans votre vie quelque chose qui ressemble à un voyage et qui facilite les choses. Cela pourrait être une promenade quotidienne, une sorte de sport, une séance d'entraînement. Trouvez un passe-temps à l'extérieur de la maison et engagez-vous. Cela n'a pas à être tous les jours, mais cela aidera vraiment. 500 semble gros, mais vraiment, après les 200 premiers, PMO n'était tout simplement pas dans mon esprit. Cela devient plus facile. Séparez-vous-en et sortez-le de votre tête, ce n'est ni facile ni rapide, mais je pense que tout le monde peut le faire.
LIEN - Mode difficile 500 Days. AMA
by Jebrs
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