Je tape depuis que j'ai environ 13 ans, j'ai 20 ans maintenant. Mais j'ai reçu un diagnostic de TOC à l'âge de 16 ans, et maintenant il est parti. Complètement parti.
La chose la plus importante maintenant est que je ne suis plus «dans ma tête» qui m'inquiète toute la journée et la nuit. C'est presque comme si je voyais le monde pour la première fois.
Je n'ai jamais été bon avec les filles, maintenant, tout à coup, je le suis. Je n'ai jamais été confiant, maintenant je le suis.
Mais les petites choses sont encore plus folles. Maintenant, je prends plaisir à regarder un coucher de soleil ou à admirer de magnifiques œuvres d'art.
J'ai des émotions maintenant alors qu'avant j'étais toujours engourdi. Je comparerais cela à la première fois que j'ai eu des contacts pour mes yeux. Quand j'ai mis les contacts pour la première fois, j'ai été époustouflé par la différence, car tout était si clair par rapport à ce que j'avais vécu toute ma vie. C'est le même concept, mais c'est comme des contacts pour mes émotions.
J'ai commencé à arrêter à cette époque l'année dernière. Je tapais environ 2-3 fois par jour avec du porno avant de commencer. Quand j'ai commencé, je passais environ 2 jours sans cela, puis je fap. Puis 3 jours. Puis 4. Et ainsi de suite. Ma première «longue séquence» était de 10, puis échouée pendant un week-end, puis 12, puis 17, puis 9, puis 8, puis 47ish, 20ish, 20ish, 20ish, 20ish. Donc, même si je n'étais pas sur une séquence consécutive, je sais que j'ai beaucoup récupéré. De plus, lorsque je rechutais pour la première fois, il me faudrait environ 10 jours pour commencer à remarquer un changement. Maintenant, il faut environ 3 jours pour ressentir un changement notable.
by Jja16
ANTÉRIEUR
Depuis que j'ai commencé nofap, il me semble que pour la première fois de ma vie, je comprends le langage corporel. Quelqu'un d'autre est-il lié à cela? Par exemple, je peux dire quand quelqu'un est nerveux, ou je peux dire par la façon dont une fille me regarde qu'elle est intéressée. J'interprète aussi beaucoup plus de choses comme étant séduisantes, si cela a du sens. Comme si une fille me regarde et sourit, la première chose qui me passe par la tête est qu'elle est au moins contente de me regarder. Je capte également les indices vraiment subtils. Avant que nofap, une fille aurait dû me dire carrément qu'elle était intéressée, maintenant j'ai l'impression de pouvoir le dire en 10 secondes.
Alors, comment puis-je savoir si j'interprète mal ce langage corporel? J'ai 20 ans donc j'ai l'impression que j'aurais dû apprendre le langage corporel avant maintenant haha mais là encore c'est une chose naturelle alors peut-être que nous le comprenons tous. Je ne peux pas vraiment expliquer comment je sais ce que signifie leur langage corporel, je sais juste.
J'ai cependant fait des semaines 2, puis des rechutes, des semaines 3, des rechutes, des semaines 6, etc. Je pense donc que mon cerveau a guéri un peu.
J'agis différemment de la façon dont j'agissais depuis que j'ai commencé pas de fap. Le tout dans le bon sens, mais différent. Je suis beaucoup plus confiant, je plaisante plus, je veux parler davantage aux gens, j'approche davantage les filles. À peu près tout ce qui me concerne a changé à un degré petit ou grand. Jusqu'à maintenant j'aime ça. Quelqu'un d'autre remarque-t-il qu'il devient une personne complètement différente?
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