Je suis un enfant de 20 en très bonne santé physique qui a été affecté négativement par la pornographie et la masturbation pendant très longtemps. Mon histoire commence au jeune âge de 8 lorsque j'ai commencé à réaliser que me toucher me permettrait de libérer des sensations positives dans mon corps. Je me masturberais jusqu'à l'orgasme sans porno à cet âge presque tous les jours, en utilisant seulement l'imagination.
Je n'ai pas bien compris ce que je faisais, cela m'a juste donné une impulsion indescriptible que je voulais encore et encore. Ce n'est que lorsque j'ai eu environ 10 ans et que j'ai réalisé ce qu'était exactement la masturbation, que j'ai commencé à le faire plusieurs fois par jour, car cela me semblait moins honteux. Bien que cela semble déjà assez mauvais, les choses ne s'étaient pas encore trop dégradées dans la portée des choses.
Cela a continué jusqu'à mes 12 ans, lorsque ma famille a acquis pour la première fois Internet haute vitesse. Je tombais sur des photos sexuelles sur lesquelles je me masturberais, et environ un an plus tard, je regardais déjà des vidéos porno hardcore. Cela a continué tout au long du lycée et dans ma deuxième année d'université. Je regardais tous les jours des vidéos pornographiques avec un goût sexuel lent, presque indétectable, changeant (escalade des genres). À l'âge de 19 ans, j'ai remarqué que je ne désirais plus autant regarder du porno et que je ne devenais plus aussi excité par les vraies femmes qu'avant. Cela ne m'a pas vraiment mis en phase car je n'avais pas de petite amie, et à ce moment-là, je me masturbais principalement pour tuer le temps. J'ai commencé à me tourner vers le porno pendant une heure et demie à la fois pour un orgasme intense afin que je puisse me sentir aussi excité qu'avant.
Quand j'ai eu 20 ans, j'ai décidé que j'avais vécu dans une coquille assez longtemps et j'ai décidé que j'allais avoir des relations sexuelles pour la première fois (je regardais encore du porno tout au long de cette période). Ayant décidé cela, je suis allé à quelques fêtes et j'ai finalement ramené une fille à la maison. J'avais déjà bu quelques verres alors quand nous avons essayé d'avoir des relations sexuelles et que mon pénis ne devenait pas dur, je me suis convaincu que l'alcool était la cause. Même si je me disais que c'était juste l'alcool, cela créait quand même une augmentation de l'anxiété à propos des situations sexuelles pour moi. Cela m'a amené à décider d'acquérir une petite amie plutôt qu'une aventure d'un soir afin que l'anxiété soit moins un problème. J'ai créé un compte Tinder pour pouvoir rencontrer de plus belles jeunes femmes. Je suis allé à de nombreuses dates (aucune avec lesquelles je sentais que j'avais cliqué), jusqu'à ce que je rencontre cette fille avec laquelle je sentais que j'avais beaucoup en commun. Je suis allé à quelques rendez-vous de plus avec elle, et même si je savais qu'elle était attirante, je n'ai ressenti aucune stimulation sexuelle. Je savais qu'elle voulait avoir des relations sexuelles bientôt, et ne sachant pas ce qui n'allait pas chez moi, j'ai intensément cherché des réponses sur Internet. C'est alors que j'ai découvert le TED Talk de Gary Wilson «The Great Porn Experiment».
Après avoir regardé, tous les symptômes que j'avais avaient si bien concordés avec ce qu'il avait à dire, c'est que j'ai immédiatement abandonné le porno. J'ai continué à sortir avec cette fille et je lui ai dit que je voulais attendre d'avoir des relations sexuelles à cause de l'anxiété (partiellement vrai). Elle a accepté parce qu'elle m'aimait vraiment aussi et j'ai donc commencé mon voyage. Je ne savais pas combien de temps il me faudrait pour récupérer de ma stimulation excessive du cerveau, mais environ deux mois après (je me suis masturbé une fois sans porno dans ce laps de temps que je ne recommande pas), j'allais dormir à côté elle quand j'ai réalisé que j'avais une érection. Prenant les choses lentement, nous avons commencé à avoir des relations sexuelles réussies! J'ai duré beaucoup trop longtemps (environ minutes 45) en raison de la désensibilisation liée à l'utilisation chronique de porno, mais c'était toujours un succès.
J'avais une libido très fluctuante et toujours une certaine anxiété, donc nous avons eu des relations sexuelles environ une fois par semaine pendant 1.5 mois, parfois mon pénis fonctionnait et parfois non. Je sens que mon rétablissement a été à la fois aidé et blessé par cela. D'une part, je me suis habitué au toucher d'une personne réelle, mais d'autre part, je crois que le fait de déclencher ma voie neurologique vers l'orgasme a peut-être ralenti certains des changements nécessaires qui se produisent dans mon cerveau. Ce mois-ci, j'ai eu des relations sexuelles environ trois fois par semaine, mais je sens toujours que ma libido est très faible (je dois avoir une stimulation physique pour rester excité). Je suis environ 3.5 mois sans porno en ce moment et je sais toujours que j'ai du chemin à faire pour être complètement rétabli. Nous avons discuté de prendre un mois de congé sexuel pour m'aider à faire avancer le processus que j'attends avec impatience. J'ai fait d'énormes progrès jusqu'à présent, mais il reste encore beaucoup à faire. Si quelqu'un a eu une expérience de redémarrage similaire, j'aimerais l'entendre, de temps en temps, c'est agréable d'entendre quelque chose d'encourageant.
LIEN - Un exemple détaillé de réussite continue PIED (20M)
By Ryukoll
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