Avant de commencer, j’avais remarqué un manque de soumissions de demandes de mot de passe sans opinion de personnes qui étaient déjà à un stade relativement élevé de leur vie et qui étaient curieuses de voir si cela produirait des avantages similaires.
J'ai donc décidé d'essayer et j'ai pensé partager ma propre histoire jusqu'à présent pour aider les autres à voir à partir d'un autre point de vue et convaincre PLUS de personnes de rejoindre NoFap!
J'ai commencé NoFap il y a exactement 21 jours. J'ai 21 ans. J'ai fait pas mal de PMO, 4 fois par semaine. Quand j'ai commencé, je n'avais pas d'anxiété sociale (au contraire, je me considérais comme très confiant), j'avais déjà une pulsion sexuelle déchaînée et j'étais en bonne forme physique; aucun problème de contact visuel… Quoi qu'il en soit, j'ai encore vu de NOMBREUX avantages de NoFap! (note: j'ai commencé avec de l'acné légère, 2-3 / semaine).
Résultats à ce jour:
* SANS ACNE. SÉRIEUSEMENT, LA RAISON PRINCIPALE JE NE RECULERAI PAS. J'avais une acné très légère avant mais cette vie ZERO-acné permet vraiment à ma peau de se guérir d'elle-même!
* la voix s'est en fait approfondie, pas une fois, mais DEUX FOIS, et s'est stabilisée (J'adore avoir une voix plus profonde! Je n'ai pas beaucoup aimé ma voix avant)
* la voix ne montrait plus d'hésitation ou d'incertitude même en parlant publiquement de sujets auxquels je n'étais pas préparé
* le métabolisme a de nouveau augmenté (un peu gênant compte tenu de la hauteur du mien au départ)
* La posture de marche s'est améliorée de façon notoire. Ce n'était pas mal du tout avant (je suis danseur), mais maintenant c'est super et je reçois des commentaires à ce sujet.
* Standards plus élevés pour le sexe opposé (contrairement à ce que je pensais
* Large champ de vision (comme vous auriez un bon jour)
* Une libido encore plus élevée, je m'approche plus souvent et suis plus souvent approchée; Je suis plus ouvert d'esprit envers différents types de femmes (je suis hétérosexuelle)
* Meilleures remontées au gymnase
* J'étais assez impulsif au départ (je n'étais pas particulièrement conscient de l'opinion des autres) mais je le suis devenu encore plus, mais bien sûr dans des limites sociales raisonnables. J'ai juste agi plus souvent sur les pensées que j'aurais… disons qu'avant c'était 60% d'action, maintenant je suis à 85% d'action!
Pour les curieux, voici une semaine par semaine les progrès:
Day 3- Antsy, niveau moins élevé que d'habitude pour séduire les filles
Jour 7 - Voice Drop # 1, l'acné a presque disparu! Le champ de vision s'est «élargi», comme cela se produirait les jours où je suis très heureux (pour ceux d'entre vous qui connaissent la théorie de la psychologie élargir et construire). fille plus. un peu de sommeil privé, mais a remarqué qu'il me faut moins de péage maintenant et je dors mieux
Jour 14 - Drop de voix #2, maintenant clairement sans acné, les cicatrices guérissent rapidement, champ de vision toujours large J'ai remarqué que ma posture s'était améliorée de façon IMMENSEUSE et je continuais à avoir plus de regards des deux sexes * Remarqué que chaque fois qu'on me demandait de parler en public (20 + personnes) sur un sujet dont je n'étais pas sûr, j'aurais encore une hésitation mentale comme avant (depuis que j'étais incertain), mais quand je parlais, ma voix manquait de TOUT sens d'hésitation, surprenant même moi-même.
Jour 21 (aujourd'hui) - la voix n'a pas baissé à nouveau, mais est maintenant à un ton très stable, doux et grave. Relativement sans acné, mais j'en ai eu deux ces derniers jours en raison de nuits tardives dans les bars, je reviens à 5-6h du matin, sommeil lent. J'ai remarqué que cette semaine, je recevais des vagues de chaleur RIDICULEUSES mais je suis devenu beaucoup mieux à les contrôler maintenant (gym et socialisation)
Merci les gars pour ce super subreddit !!!
LIEN - Une perspective différente: NoFap est déjà à son apogée!
by rlin12
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