23 ans - Aller et retour pendant 4 ans. Les changements avec nofap sont indéniables.

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Les gens peuvent prétendre qu'il n'y a pas de super pouvoirs tout ce qu'ils veulent, mais je sais pertinemment que certaines choses changent avec moi lorsque je suis sur NoFap. L'un de mes préférés est d'avoir besoin de moins de sommeil et de me sentir rafraîchi au réveil. Une de mes choses préférées à faire avant de dormir était de se branler. Habituellement, j'ai dormi pendant environ 9-10 quelques heures après et je me suis senti groggy au réveil. Maintenant, je n'ai besoin que de quelques heures par nuit 7-8 et je me réveille avec une sensation de fraîcheur!

Bien sûr, je peux fonctionner avec moins, mais pour être à mon meilleur, j'aime bien obtenir 7-8.

Quand je ne me trompe pas, je veux aussi sortir et faire des choses et parler aux gens! Après le PMO, je suis généralement complètement content de rester à l'intérieur toute la journée à jouer à des jeux vidéo et à regarder Netflix / naviguer sur le Web.

Il y a même une énorme différence quand je travaille. Quand je n'ai pas raté pendant plus de 3 jours, mon énergie dans la salle de gym est inégalée! C'est assez ridicule. Je suis juste motivé sans raison et je sens que j'ai toute cette énergie à brûler. Quand je fais du PMO tous les jours, je suis excité quand je vais pour la première fois au gymnase (pré-entraînement). Après environ 15-20 minutes, mon esprit et mon énergie sont prêts à rentrer à la maison. Enfin je n'ai plus de marasme / fatigue à la mi-journée. Tant que j'obtiens mes 7 heures, je suis très énergique toute la journée. Incroyable.

Pour moi, les différences sont la nuit et le jour. Je n'avais pas vraiment de problème non plus. Je me masturbais au porno une fois par jour, parfois deux fois. Je me rends compte que tout le monde est différent, mais j'ai suffisamment monté et descendu du cheval pour vraiment remarquer ces différences. En espérant s'en tenir cette fois-ci.

J'ai 23 ans maintenant, j'ai recommencé NoFap depuis mes 19 ans. J'étais vierge jusqu'à 21 ans, j'ai perdu ma virginité sur une séquence de 2 semaines. C'était beaucoup plus difficile pour moi de ne pas tomber quand je ne travaillais pas. Faire de l'exercice me donne un excellent moyen de libérer toute cette énergie supplémentaire qui me donne envie de chier.

Je voulais cesser de fumer car, après avoir travaillé tous les jours au poste de Premier Ministre pendant une semaine solide sur 2, je me suis rendu compte que je me désintéressais énormément de ma petite amie et de tout le reste. Tout ce qui m'importait, c'était de jouer à WoW, auquel j'ai ajouté une pause journalière et une séance d'entraînement de merde.

Maintenant, je vais dur AF dans la salle de gym, je suis de nouveau intéressé par ma petite amie, et tout autour de beaucoup d'énergie et plus heureux. Je veux refaire des choses avec les gens lol.

LIEN - Changements évidents pendant le NoFap

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